| 序号 | 主题 | 回帖 | 发帖人 | 最后回复 |
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| 401 | 赛前发pp，攒rp，求zf | 5 | m******r
13-11-16 | c*******i
11-17 11:13 |
| 402 | 100米打水2:07 (转载) | 4 | i*********5
13-10-30 | m*****n
11-16 12:14 |
| 403 | 谁来推荐本入门书？ | 15 | s**a
13-08-05 | i*********5
11-15 22:10 |
| 404 | 木有人灌水了哈 | 1 | i*********5
13-11-11 | C******u
11-12 20:24 |
| 405 | 预祝花花和米姐周末打铁愉快！ | 7 | i*********5
13-11-11 | j*****n
11-12 15:23 |
| 406 | Choosing your tire width | 0 | i*********5
13-11-12 | i*********5
11-12 11:32 |
| 407 | So Much Talent Going To Waste | 0 | i*********5
13-11-08 | i*********5
11-08 11:03 |
| 408 | 鸟枪换炮了 | 4 | i*********5
13-11-03 | i*********5
11-05 11:04 |
| 409 | 为啥这车不在我这噶呢？ | 1 | s********k
13-11-05 | i*********5
11-05 10:59 |
| 410 | 三项是不是钝刀杀鸡 | 27 | d**y
13-10-24 | d**y
11-04 21:04 |
| 411 | Road to 2013 Ironman Arizona - 目标sub 12 | 193 | m******r
12-11-25 | m******r
10-31 15:24 |
| 412 | Beach2Battleship 自行车course record 4:36:19 (转载) | 0 | i*********5
13-10-29 | i*********5
10-29 15:21 |
| 413 | KONA 2013 Full Coverage | 4 | i*********5
13-10-25 | m******r
10-28 02:09 |
| 414 | 一个励志的大哥 (转载) | 0 | m******r
13-10-24 | m******r
10-24 14:29 |
| 415 | 铁哥，我给你找好了下一个合影的名人了，贝克汉姆 | 6 | w***n
13-10-22 | r**********m
10-24 13:43 |
| 416 | 预祝核桃妹和小芳妹明天全马都大PR！ | 5 | i*********5
13-10-19 | d******0
10-23 01:48 |
| 417 | 预祝花花半铁大PR！ | 15 | i*********5
13-10-18 | d******0
10-23 01:48 |
| 418 | Conquer Your Swim Weakness | 1 | i*********5
13-10-22 | s********k
10-22 10:16 |
| 419 | Cost of a 铁人赛 | 7 | i*********5
13-10-17 | i*********5
10-21 19:59 |
| 420 | 26周，26迈，我的BQ之路 | 14 | w***n
13-10-18 | s********k
10-21 11:18 |
| 421 | 请问最近有tri的鞋子deal么 | 0 | k*****u
13-10-20 | k*****u
10-20 20:34 |
| 422 | bq啦！！！ | 52 | w***n
13-10-13 | d**y
10-18 17:09 |
| 423 | serendip 又在想Norseman Xtreme Triathlon了 | 5 | i*********5
13-10-17 | p********r
10-18 11:35 |
| 424 | Sebastian Kienle bike speed 70.3 2013 Las Vegas | 2 | i*********5
13-10-17 | i*********5
10-18 11:08 |
| 425 | 2013铁人70.3世锦赛回顾 | 0 | i*********5
13-10-17 | i*********5
10-17 21:52 |
| 426 | 这个nb啊 | 2 | w***n
13-10-17 | i*********5
10-17 15:35 |
| 427 | 2 beat kick faster than 4 or 6 beat? | 4 | s********k
13-10-16 | d**y
10-17 13:11 |
| 428 | 铁爸日记 | 7 | m******r
13-10-10 | m******r
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| 429 | Rinny (办公室不宜) | 1 | i*********5
13-10-14 | B*Q
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| 430 | Leanda Cave （办公室不宜） | 0 | i*********5
13-10-14 | i*********5
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| 431 | 明天谁会在电脑前看KONA？ | 10 | i*********5
13-10-11 | b*****l
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| 432 | 101 Facts About The Ironman World Championships | 4 | i*********5
13-10-11 | i*********5
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| 433 | Kona Then And Now: 1978 v 2013 | 0 | i*********5
13-10-11 | i*********5
10-11 14:20 |
| 434 | IM KONA - Dirk Bockel | 6 | i*********5
13-10-08 | s********k
10-11 10:15 |
| 435 | 姐今儿个起要来这里混场子了 | 3 | a*****e
13-10-10 | p*5
10-11 00:02 |
| 436 | ironman2015 封 allmine 在 Tri 版 (转载) | 0 | i*********5
13-10-10 | i*********5
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| 437 | 冬季tri的比赛少了吧，春季一般从几月份开始渐渐多起来？ | 8 | s****i
13-10-09 | s****i
10-09 15:16 |
| 438 | 北美打铁第一站——10.6 Maryland, Rev3 Hall-Full Triathlon | 11 | r******i
13-10-07 | r******i
10-08 19:37 |
| 439 | 艳照门 | 13 | w***n
13-10-06 | d******0
10-08 00:19 |
| 440 | 长跑差说明身体差不？ | 4 | a*****e
13-10-06 | d******0
10-08 00:17 |
| 441 | [长文慎入] 2013威海长距离比赛报告及前后 | 20 | Z******r
13-10-05 | p********r
10-06 23:40 |
| 442 | 2013威海铁三 35-39，冠军程达杰 | 13 | i*********5
13-10-01 | d*****n
10-05 21:49 |
| 443 | 9/29 oly! | 12 | s********k
13-09-20 | s********k
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| 444 | 李筱瑜 Ironman Lake Tahoe 比赛报告 | 13 | i*********5
13-09-25 | d****r
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| 445 | 又遇到高手了 | 11 | i*********5
13-10-02 | i*********5
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| 446 | 明年出国比大铁的有20人了 | 14 | i*********5
13-10-01 | m******r
10-03 11:35 |
| 447 | 昨天的技术突破不是昙花一现 (转载) | 5 | i*********5
13-09-19 | b**r
10-01 09:53 |
| 448 | 今天8小时山地车越野赛 (转载) | 7 | i*********5
13-09-28 | W*******l
09-30 21:42 |
| 449 | Ironman Lake Tahoe | 10 | i*********5
13-09-21 | d**y
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| 450 | 2013 Fall Epic 8 Hour 比赛报告 | 0 | i*********5
13-09-30 | i*********5
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