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r*******y
发帖数: 5777 | 2 削球女子不是那个尼克莱斯库么？要多别扭有多别扭。。。 |
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z********8
发帖数: 818 | 5
你说的对，对方来低平削球，我唯一的办法就是正手削过去。我削过去一般也是低平的
，对方也很痛苦。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 7 “正手削球，之所以不怎么提倡”？？
为什么？
我正反手都削你正手，你要是好几个球都拉飞了，怎么办？ |
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F*****o
发帖数: 4012 | 8 削球球速慢。
一个削不好，球弹在膝盖的高度的时候，对手已经到位，那还是能成功率很大的硬拉。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 9 老贾现在打的真不错，至少固体4.0了，没准都有4.5。
具体到削球，确实还有提高余地。感觉back spin还不够，拍线没有bite ball。不过落
点控制的很好。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 10 以前正手没有削的意识。现在一个球友的削球实在太平太转，
正手位有时候也只好削了。 |
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h*h
发帖数: 27852 | 11 写给削球手们的文章 (ZT)
By admin, on February 4th, 2009
其实我很早就想为这里的削球手们写点什么，不过苦于一直没时间。今天我在这里写了
这篇文字，希望能对削球手们有所帮助。
事先声明一下，我写在这里的，不论是技术，战术，都不是书上的教材。有些东西，乒
乓教科书已经写的很详细了，如果我再照抄过来显然没太大意义，大家完全可以买本书
来看，所以我下面要写的，差不多都是我自己在打球过程中的体会，有些个人体会不一
定和教科书上的一样，所以仅供大家参考。
因为想写的东西比较多，所以不可能一下都写完，我以后会慢慢补充。
一． 陪练
之所以把陪练写在最前面，是因为我认为一个好的陪练很重要，特别是对削球手来说。
削球打法因为它的特殊性，对陪练的要求比较高，如果随便找一个不会拉弧圈的人，那
么你的削弧圈技术就永远不可能练出来；如果你的陪练只会拉不会打，那我想你的顶突
击球恐怕也很难有所提高。
削球手的陪练，其实只要有三项基本技术比较过硬就足够了，搓，拉，打。我所说的技
术过硬，并不是指搓球拉球有多转，击打有多么迅猛，而是指稳定性，接球很稳，轻易
不失误，只有这样的陪练才... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 12 打好乒乓球 目录：1——10
（第１集）：《打好乒乓球》第01集.rm
１、概述（回顾历史，介绍本套光盘等）。
２、直、横拍握拍法。
３、球感练习(12:35)：1向地面拍乒乓球 2原地托球及移动中托球（绕着球台走） 3掂
球（体会高低轻重
在手上的感觉） 4台上推球
４、乒乓小知识(16:38)：球拍介绍、乒乓球介绍。
比赛用球有白色黄色两种，以前直径为38毫米，2000年10月以后改为40毫米，重量
2.7克，其弹跳性
能在标准用台上30厘米高自由落体，弹跳高度大约23厘米
５、球性练习(17:08)：抛球 1低抛（球放在非持拍手掌心内，手不要过于蜷着） 2高
抛（手稍稍向下沈一
下，但不低于台面，发力时要猛）。抛球的目的是为了发好球，抛球时手掌要在乒乓球
台面之上，端线以外，
抛球高度必须超过16厘米，抛球要尽量垂直。低抛时发力要柔，高抛时发力要猛。
（第２集）：《打好乒乓球》第02集.rm (20:05)
１、球感练习——推、拨、攻。
(1)对推练习(20：40)：直板反手推球要注意食指稍微加点力，拇指略放松，在球
反弹的上升期，也就是
还没有弹跳到最高点时推... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Tue Oct 9 23:03:25 2012, 美东) 提到:
惯例，先放好的，YY一下。
Winner
http://youtu.be/clbOcrXvjCc
UE
http://youtu.be/bUCbUhUE8ac
言归正传，看看各种死法，大家乐一乐了。由于死法实在太多，放 2 个 set 足够了。
http://youtu.be/arVSnihm_tM
问题：怎么样才能打的更加 close 一些？比分是 3个set 18:5。
有人说俺是削货，俺只能承认算 41% 的削货。
正手 1%的削 + 49% 的攻击。
反手 40%削 + 5% 的单反 + 5%的双反。
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thirtystand (Either fold or raise) 于 (Tue Oct 9 23:36:46 2012, 美东) 提到:
zan! much better than me... 阅读全帖 |
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C**F
发帖数: 657 | 14 ●十九、釜底抽薪
釜底抽薪是指火很旺盛、在锅里的水沸腾之际，把柴火抽掉，沸水自然会变凉。
“抽薪止沸，剪草除根”。 此计用于乒乓，是指面对暴冲型不讲理打法的对手，
不可与之对攻，而应该避其锋芒，以慢制快、以柔克刚，多用短球限制其水平的发挥，
削减对手人的气势，再乘机取胜的谋略。釜底抽薪的关键是抓住主要矛盾，也就是他的
弱点。此类对手狂打暴冲是其强项，但往往技术不够全面细腻。一旦找准弱点死缠硬泡
，他必着急上火，对手就会不战自乱。
㈠古战例
北宋时［公元960～1127年］，薛长儒做汉州［今四川省广安县］通判［宋初为削
减藩镇权力，派朝臣为通判府州军事，与知州、知府共管政治，后为定例］。守卫的士
兵叛变了，打开营门，焚烧营房，还企图杀害知州和兵马监押（监察州县的地方长官）
，有人前来报告，知州和兵马监押吓得面无人色抖做一团。薛长儒却挺身而出，徒步走
到军营，见士卒还在放火，用利害祸福开导乱兵，说：“汝等皆有父母妻子，决不要上
当犯下这天门之罪。只要你们停止叛乱，我可以保证你们身家性命安全”。紧接着，他
就高声说：“叛乱的向左边站，胁从的向右边站！”于是，随大流参与叛乱的数百人都
向右边站... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
xymrna (海风轻轻吹) 于 (Sat Jul 10 14:23:42 2010, 美东) 提到:
委托solostar从国内带回来的多款长胶中的一款。
这块朱世赫的反手长胶。
我也放在反手，
防守弧圈球效果是我打过长胶中感觉最好的。
回球不容易出界， 不易出高球， 回球下沉，
反旋转不错，怪， 这次让我球友多次拉空。
进攻的话， 我只会反手近台拨球，成功率也高一些。
目前准备用这块长胶打下周的iowa games 了。。
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chen91 (win) 于 (Sat Jul 10 18:06:43 2010, 美东) 提到:
what is your spong thickness of this LP?
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bitworse (绣衣直指使者) 于 (Sat Jul 10 18:17:56 2010, 美东) 提到:
你是打... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
gallery (gallery) 于 (Fri Oct 19 00:54:50 2012, 美东) 提到:
最近讨论涉及approach shots比较多。所以剪辑了一些跟球友的
approach shots，不过请不要转载。
球友一发二发都很好，所以我经常回浅然后被虐。而我的发球又很烂，
被attack的很凶，综上所述，很难break球友，自己保发率也就50%
左右，所以基本每局只能拿到2，3分的样子。最近打过5局，好像只
break过他两次。其中一局发球状态保持不错，正好又break他一次，
混到了6：6，然后又脆败了。
先奔下回球浅了被球友狂虐的吧。
http://www.youtube.com/watch?v=ENFXNCKiaCc
球友是东方式传统正手，击球很平，球速较快。球友正手approach
shot大量采用open stance，感觉他的击球隐蔽性很好，不容易
预判方向。等看清楚方向时已经多半来不及到位了。感觉对付他
必须打深并压反手，或者抢先强行攻击，可惜很难保证成功率。
另... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
zhanglaosan (张老三) 于 (Mon Oct 29 05:32:53 2012, 美东) 提到:
竟然体力不支，回家就闷头睡了，结果睡到半夜睡不动了，上BBS一看，老肯已经发来
编辑好的录像了，可惜第二个set只拍了几分钟就给关机了，所以主要是第一个set
体力不支主要原因不是跟老肯的比赛，就这场比赛而言本身还好，主要原因是
1，天气超级炎热
2. 赛前刚打了一场league联赛。我本来想，也就一双打，队长临时找不到人拉人问我
，我一想，正好热身啊，不错啊
没想到，这种超炎热天气连着打两场比赛对体力要求还是很高的
当然，这个不是啥借口，老肯号称更不擅长热天比赛，且，出门旅行，肯定热得也够呛。
球，输了，输的挺惨，感觉老肯老在网上经常“自贬“，还是很迷惑人的，老肯打得很
好，非常稳定，网前volley一般，但应付我足够，我volley更烂。进网小球老肯处理得
很老道，相反我这种球全部丢分。
发球，我现在依然双误频频，这个是我近期的新气象，以前是著名的不双误男。赛前练
发球老肯就在对面说，... 阅读全帖 |
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M******0
发帖数: 1280 | 18 关于单反power 我是说错了。是单反power 更强，同意你说的。
你说得没错关于教练批评儿子时，儿子的确是用双手往前推比肩高的球，但教练的意思
是这样的推还不如用单手切削或平退，一样是不如move 到hitting zone 里用双反打，
但起码还自然一点。
儿子俱乐部里所有的教练都一致认为双反好于单反，特别是小小孩。no doubt. 但是对
于练双反，既然练双反，不让他们打削球，削球不用跑到位，习惯了以后mess up 小孩
的footwork. 可见双反比削球要多跑很多。但是试想如果一个从小练单反的小孩，削球
该是从小的必修课，削球的重要性对于单反的要重要的多，削球在单反选手反手击球的
比例中要占很大比例。观察里单反pro 经常在削，比双反的削多得多。所以整个career
里跑得会少一点。相反，双反的由于从小不让打削球，（练双反和削球在步伐的培养上
有些抵触）长大后自然削球没有单反的confident, 因此在整个career 里也用的少一些
，因此跑得多一些。
,
zone. |
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w******n
发帖数: 13172 | 19 削球的前冲是球backspin作用在滑的球场上产生的skid。不像暴力平击或上旋可以打出
80mph以上的绝对高速，让你根本就跑不到位；削球的skid绝对速度不可能太高，因为
削球本身就会减速，net clearance也低，削太快会失误很多。所以你基本上都有时间
跑到位，有时间setup。所谓前冲让人觉得难对付主要是 1.球低，贴地，这样你就很难
把拍子塞到球下面去；2.削球落地前一般都看上去慢慢悠悠的，结果一落地反而加速
skid，会让人不适应；3.skid/no skid，backspin/no backspin的变化，球没落地前，
你很难知道球会有多少前冲和多强的backspin，这样就更让人意外。
所以你可以看出削球的主要威胁在于“意外”因素，而这个是很容易通过训练克服的。
比如球低--那就蹲低点再低点好了；前冲skid--你知道球会skid，那就提前一点等着好
了，反正你脚步已经到位了，甚至你可以利用这个前冲的pace，borrow it and hit
back. 唯一难以克服的是amount of back spin，rpm。如果对方能削出超强的下旋，比
如>2000R... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 1629 | 20 我曾经算是一铁杆豆粉，但近几年也同时饭起老费了。也是事出偶然，我刚开始打球的
时候纳豆也刚起来，刚好他是左手我也是左手，便开始模仿他，也便成了豆粉了。纳豆
那时的打法很单一，满场飞奔，全场侧身正手上旋，攻击力很一般，基本赢球靠磨。我
记得06年老费迪拜输给纳豆以后就说这哥们one dimension，还没资格当他对手云云。
但纳豆的技术在这些顶尖选手当中，应该说是变化最大的，他不停的在改，并且改得很
大，至于他的膝伤，我觉得可能和他的打法有关系，但也可能没有，每个人的身体结构
都不一样，萨芬的打法算全面了，他一直都受膝伤困扰，可是比纳豆严重多了。小德打
比赛老是呼吸不过来，也并不是是因为他跑得太多，而是他本来就有这个毛病。
早期的纳豆主要靠跑动取胜，但其实可以看到，从他07年开始，他的跑动已经慢慢减少
了，因为他的打法也慢慢有攻击性，网球比赛好像没有全场跑动距离这个统计，否则我
也真想看看。当然由于从纳豆出道开始大家都对纳豆形成了一个固定的映像，加上他防
守能力也一直都很出色，于是很多人忽视了纳豆的攻击能力。这个很简单，看winner就
行了，纳豆比赛的winner很明显是越来越多的（... 阅读全帖 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 21 图一：
1. 相同的角度及初速度（理想状态），平击正好落在 baseline，上旋就落在界内，下
旋则出界。
2. 相同的角度，上旋可以用更大的初速度，落在界内，下旋则必须用更慢的初速度落
在界内。
所以：相同的角度击球，下旋速度必须慢，才能保证落在界内。
图二（击球高度2）：
同样的落点（baseline），击球高度越高，可以用的速度就越大。下旋，平击，上旋通
用。
h1 远远高于 h2，h1 的击球可以用pro 的最大力气，h2 则有限制，超过这个速度，球
就出界了。
图三（过网区间）：
球速（初始值）一定，用不同的角度（这里不考虑大于45度角的范围），要让球落在界
内， 下旋的过网高度的区间很小。上旋的过网高度区间很大。
通过图一二三，说明了，要打出落在界内的快速的下旋球，要符合好多条件，过网高度
要低，击球高度要高。
图四（下旋球的弹跳）
对付上旋球，有两个选择，打上升点 a，或下降点 b。对付下旋球，只有一个选择 c。
回击对方快速的下旋球，准备时间会比较少。有很多人反手削球上网，也就是认为：自
己的削球好，快，跳的低，对方击球会不充分。
现代网球讲究的是percentage... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 22 徐寅生
我这几年是怎样打球的
咱们现在打球的条件很好，尤其是年轻运动员，从小就有这样好的条件，这是多么幸福。
我从小就爱打网球，但是，过去没有现在这样好的训练条件，只好靠自己去看、去想、
去闯。不过，这也有好处，可以培养独立思考的能力。打球如果完全依靠领队、教练员
，也不一定能打得好。我以前看谁的哪一手好，就去学他。现在细想起来，我的技术全
是从别人那里“批发”来的，有傅其芳、也有杨瑞华的．．．．．．就是现在，我还经
常看、经常学别人的，谁有了什么新技术，自己心里都很清楚。
但是，只学技术，不学政治，政治不挂帅，球也打不好。过去我打球没有责任心，好像
有这么一条规律：只要自己感觉别扭了，就觉得不行了，这场球就算完啦。在第25届世
锦标赛中，我同美国的迈耳期比赛。开始我领先，但第一局时对方加强了防守，我碰上
了困难，打得别扭的很，技术发挥得不好，斗志就松懈了。杨瑞华作临场指导给我分析
，但我根本听不进去。我说：“你不要讲啦，我自己知道不行了！”当时对打球不负责
任，也没有认识到这是个人主义患得患失的思想。
以后，自己慢慢懂得了为谁打球的道理，明白了运动员不应当以个人得失去考虑自己活
动，... 阅读全帖 |
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W*********l
发帖数: 624 | 23 kennyd的搞笑谬论, 双反的就不会削球了?
难道老中用刀叉勺子吃饭多点就不会使筷子了?
单反的任何时候都用单手于是就削球没问题了?
那老用筷子吃饭的也擅长用筷子抓苍蝇了?
单反的削球的确一般都会,不过原因是单反的人削球比单反用的多得多 哈哈
削球是各技术里面最基本最容易上手的吧,好多新手别的啥都不会，就会正反手削。
当然如果你说削球也不容易，得削成federer那样才好意思说会削球，那咱也不抬这个
杠。 |
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s*********d
发帖数: 2406 | 24 Part 5 反拍削球
1． 旋转过多
——拍面开始的时候打开、但在击球的瞬间放平（这个具体意识其实我也不太明白*_*
）
2． 缺乏力量
——用拍柄末端指向来球，然后削球，不单向前、还要有向下、横越身体向右方送出
3． 失去平衡
——击球瞬间伸展双臂，以宽阔的倒V字型结束动作
4． 难以掌握击球时间
——让球掠过手面、进入拍面后才加速击球（又一个难以理解的…）
5. 随拍动作有困难
——侧身、挥拍结束后将肩胛骨收紧
6. 削球感不结实
——用开放的拍面低位削球
7．削球经常下网
——瞄准球网1尺（约0.3米）高的地方击球
8．削出的球飞行路径短
——瞄准球网2尺（约0.6米）高的地方击球，削球完成后保持握紧球拍的动作
9． 削球动作不协调
——注意追踪来球直到达到手的位置、不要过于匆忙
10． 球拍不稳
——用左手扶住拍颈、直到准备好击球，像弹弓一样释放手臂
Part 4 单手反拍
1． 缺乏力量
——侧身、使将拍柄末端指向来球；加快击球速度、随挥向右侧横越身 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 26 看了老PEN的天下第一削球手，不禁让我回想起自己与几位削球手的陈年往事。以下，
都是近二十年前发生的事情，基本没什么水份。无意间BSO之处，请大家见怪不怪。。
。。。。
碰到的第一位削球手是位学姐，当时我好象是初二，学姐高一新生入学。一位学长得到
内幕消息，高一来了一位北京市少年冠军（体校组）。我去下的战书，而他负责搞定学
校不给学生玩的唯一的一个木头台子。对学姐的第一印象，肉肉的，与福源爱有一拼。
打球那天，她还带了另一个女生过来，不是我们学校的，好象比我高一年级，也是体校
的，横板。记得和那个女生过招，我的劣势并不大，好象还赢了一局，记得她说了一句
：“这么大劲？”我回她：“我还没使劲呢！”大家都乐了。。。。。。貌似我的第一
次进攻抽球吓了她一跳。与学姐过招则是输得稀里糊涂的，现在是一点印象都没有了。
不过有一点可以肯定，就是她根本没有和我打削球。
学姐的到来给学校带来了一些新气象。首先是我们学校参加了北京市中学生乒乓球赛，
体校和业余组在一起大杂烩。是个冬天，记得在少年宫门口遇到包得和棕子似的学姐。
我根本没认出来，还是学姐主动和我打的招呼。比赛间隙，看学姐打了一场势均力敌的
比... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 16 | 27
我说麦哥哥不要误导苯苯妹啦！
什么上旋啊？看到很多人都问上旋怎么打？我就觉得业余选手来说，
很难打出真正的上旋球，其实大部分都是略带上旋的平击球。你的球
没有旋到一定的速度的话，对对手根本就没有什么威胁的。打上旋要
很强的腕力，并且旋转也要和速度结合起来，不然软棉棉的上旋球有
个屁用啊！所以我说各位老是问如何打上旋根本就是废话，不用管你
的是上旋还是什么，你能把球都打过网，并且都有一定的深度，你的
地线就已经很难被击败了。
不过削球倒是一个好东东，各位是无论如何都应该掌握的。特别是反
手。如果你的反手一直是你的老大难，我劝你还是多练练削球。削球
变化多，而且易掌握，同时能够突然打乱对方的击球节奏。削球就是
我的致胜法宝之一。
所以苯苯妹还是多练练削球啦！值得一提的是正手削球，这也是我们
业余球手的必修课之一啊！如果你掌握的话，你的比赛水平可以提高
一大截。
苯苯妹如果是有一定基础的话(就是说你打的还过的去啦！能把球都
打过场)。我推荐你用Yonnex Ti-700，就是新及丝用的球拍。这款球
拍力量适中(和那些老头拍比较)，不会牺牲太多的控制。而且拍子很
漂亮，最适合妹妹用啦！
好啦 |
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l***s
发帖数: 126 | 28 graf的反手球主要靠旋转？我都不知道说什么好了。graf的反手球，靠的是稳定，
相持时几乎没有失误。更重要的是，她的反手回球很深，一般都是回到对手的反
手(对右手选手是左边场地)的底线附近，落地下沉，让对方不好处理。对方要么
相持，要么进攻。如果对方与她相持，在相持中graf一般总能找到机会侧身，发
挥她的正手威力，很快转换为主动。如果对方采取进攻回球，由于女子选手力量
相对较弱，对graf这么深的反手回球，她们进攻也没有什么威力，技术不佳的还
容易下网。能很好攻击graf反手削球的女子选手不多，我看到的也就赛莱斯和莲
茜，她们的反手进攻力量足。大小威肯定也是可以的，虽然她们成熟后没怎么和
graf交过手。
graf的反手削球打法放到男子选手中就是找菜。男子选手脚步快，反手削球这么
长的时间内足够他们侧身正手抽击，无论抽直线还是斜线都能有利于拿到主动权。
以前rafer反手也是削球居多，澳网时经常被一些无名小卒搞的狼狈不堪。人就是
利用他反手的削球来侧身正手进攻。后来rafter换了个教练，主要目的就是强化
反手进攻。
总之，反手削球是一种过渡打法，要说威力，也就是下沉，其他方向的旋 |
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e***m
发帖数: 725 | 29 我不太喜欢德子，一个是这小子和他老妈张狂得令人讨厌，另外这家伙的特点就是全面
，均衡，比赛没啥高潮（不过这家伙的接发球没得说，NO.1 at ATP)。
遗憾的是豆子又一次倒在了小德拍下。
小德打豆子战术很简单，顶住豆子正手，压豆子反手，再突袭正手，连续进攻。
老实说，我算是个豆粉。
我爱上网球是因为狒狒的飘逸，但遗憾的是我更欣赏豆子的战斗精神，只有不完美的人
才令人喜欢。
我想豆子反破解或者说能扳回一些劣势的方法就那么几种。
第一，豆子补足自己反手缺乏直线的短板——难度大，豆子的柔韧性明显不如小德，蛮
牛体质，太硬了，而且他反手直线一向不足。
第二，尝试狒狒的卸力低平削球（单反选手专利，Tsonga除外），小德单反和正手对于
低平球效果远没有上旋弹跳高球下压那么容易发力（小德身高1.88，弯腰会破坏动作的协调性)
——豆子会削球，单不会卸力。具体可以向狒狒学学，敌人的敌人是朋友嘛！
第三，正手多尝试平击球，这样的球速度快，最重要是低平，给小德的双反更大的压力
，理由同上——这个我有点发现。****
第四，近网短球，其实是卸力削球的一个变种。每回我看到小德舒舒服服的在正手大角
度打豆子... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 30 偶最近也苦练单反削球，但是不是作为应急，而且也不觉得“对球路的控制毕竟差”。
削球练好了也很有杀伤力，可以极大增加球路的变化。偶碰上不少暴力男，你底线平击
、上旋再重他都不怕，他还可以借力加倍打回来。但是碰上高质量的削球，他反而不适
应，经常下网，或者至少不敢加全力。
偶的问题是
1. 削球会上瘾，削好了就总想削，毕竟比较省力气
2. 削球和双反的setup动作完全不一样，所以隐蔽性不好，对手有较长时间准备。不像
单反，削球和正常击球的setup是一样的，可以到最后时刻再改变，隐蔽性好。 |
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b******e
发帖数: 3348 | 31 【 以下文字转载自 PingpongGeek 俱乐部 】
发信人: bitworse (绣衣直指使者), 信区: PingpongGeek
标 题: 常用套胶进攻能力测试 ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 28 11:37:46 2010, 美东)
本人是削球打法，由于打法比较被动，所以对各种器材的进攻能力研究了一段时间，基
于我的陪练的能力还算可以，将最近测试一些常用套胶的进攻能力分析如下，底板是蝴
蝶的波尔。
狂飙3：这款套胶起板容易，弧线贼，速度也较快，但我削球感觉狂飙3冲过来的球虽然
具备弧线贼，球沉得特点外，前冲能力一般，虽然不太好削。但一旦削上，感觉很容易
。拉球较转，但威胁不大。
F1：这款套胶冲球前冲力大，速度快，削着有点镇手的感觉，拉球旋转明显不如狂飙。
BRYCE：前冲力类似F1，但旋转要好于F1，我削着感觉较为平庸，弧线不如狂飙贼。但
力量也不差。
血浆470：这款套胶水平明显超过狂飙3，不论是弧线，速度还是前冲力，削着很镇手，
但感觉拉球没有狂飙转。
t64：这款套胶简直是反胶的极品，很转，很转，防守感觉不单是镇手了，很容易吃转
，需要十分... 阅读全帖 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 32 年轻有为,直转横,"正手弧圈比较暴力"反手还可以削.
"历史上，国际乒联曾有过为了打破削球打法一统天下的单调局面，进行改革扶持快攻
型打法，但世易时移，近年来，国际乒联主席沙拉拉提出多项新举措，包括加大球的直
径、加宽球台、加高球网等等，都被认为有助于削球打法的复兴。关于削球与攻球哪种
打法更具观赏性，曾有过相关的调查，调查显示认为削球更好看的观众占调查总数的38
.5%，比例大于攻球，这也是国际乒联近年极力扶持削球打法复兴的原因之一。" |
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P****S
发帖数: 2457 | 33 楼主的器材比较另类，因为Monophonic是Nittaku为削球打法设计的一支板子，虽然厚
度达6.4, 且含有玻纤，板子整体还是比较软的，而且据我所知Nittaku未曾出过它的直
板，只有横板。这板子我烧来过一支ST的，本想玩玩削球的，后来发现自己没有打削球
的天赋，就转让给一个球友了。当时是配的正手反胶反手长胶，还把板子当直板玩过几
下，拉球的速度和底劲都相当不错。因为是削球板，板面挺大的，所以改成适合直板的
板型相对容易，我估计楼主是把ST的横板手柄切短了改成当直板来用的，有可能板面也
弄小了一圈，就像高军把松下削球横板改成直板来打正胶那样。 |
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C**F
发帖数: 657 | 34 ●第一计 瞒天过海
一种示假隐真的疑兵之计，用来作战术伪装，以期达到出其不意的效果。比如：发
球中用假动作迷惑对手，做上勾手的动作，发出下旋球使对方推攻下网。相反，触球瞬
间用不易被察觉的微小动作向上摩擦立即做向下切球的假象，若对手以搓摆回接时，则
一板绝杀解决战斗。
㈠古战例
三国时［公元前220年前后］，北海太守孔融，被黄巾军的管亥大军围困在都昌城
，终日焦虑不安，却又苦于无法冲出去搬救兵。义士太史慈，气壮山河的决心突围出去
搬救兵，孔融等非常感激。然而，太史慈并没有立刻动身，他先挑选了两名骑士，带着
马拿着弓、箭、靶子出了城门，大摇大摆的来到壕堑。外围的黄巾军都很惊骇，却见他
插好了靶子练习射箭。射了半晌，太史慈收起靶子又大摇大摆的回城里去了。第二天、
第三天太史慈还是照样练箭。黄巾军见他天天如此，也就不以为然了。第四天一早，太
史慈又照样来练射箭，他见黄巾军或坐或卧，互相嬉戏。此刻，他突然向马肚子上狠抽
一鞭，那马腾空而起直向敌围冲去。黄巾军一时惊愕，眼看着太史慈冲出了重围，醒悟
过来后，追赶一番已来不及了。结果太史慈搬来救兵，终于解了
㈡乒乓战例
1964年中国乒乓球队访问日... 阅读全帖 |
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G**p
发帖数: 2549 | 35 一般反手击球都是指上旋球，与正手上旋球一样，拍子摆得越高，球上旋越厉害，越容
易过网，比较安全 (小心太高击上天去，呵呵)
削球由于是下旋，反手时比较不容易过网，特别是球低的时候更是如此。为使球下旋，
所以要把拍子下摆，它当然也可以用作反手，比较适合对方回球高于球网的情况。
反手一般由于力量不足，为安全起见，当然是上旋球保证过网比较保险。而且一般要回
到对方反手位。
打球时一般都是上旋下旋(削球)球相结合，象桑普拉斯，拉夫特的削球更明显。而
格拉芙，由于女子击球力量不太大，反手完全是削球，也非常可行。但遇上塞莱斯，达文
波特这等大力击球者，她的反手就有点弱，与全盛时期的塞莱斯交手时，格拉夫主要输在
反手，她的削球由于下旋，对方大力击球时经常不过网。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 36 体会：
1，发球，打比赛发球当然是最重要的，也是我想的最多练习最多的地方。一发：很难
，偶尔的暴力带来的好处远被失误造成的损失抵消。所以二发要加强再加强，没有二发
啥都白说。当然这仍然是弱项，依然得长期苦练苦琢磨继续提高
2，底线，底线也是打比赛的最基本功，这半年来自我感觉底线应该是进步很大，回球
比以前深多了，如果对方逼得不是太狠有时候也能主动变线。当然对方太暴力，基本还
是pusher型选手，但现在的push至少可能的情况下能push回底线，对方也不那么容易直
接拍死了
3，网前，这个昨天rally的时候用到两下，比赛几乎没用到，网前还是我的超弱项，但
是比以前是进步大多了，以前比如对手来个网前软球我基本上反而死掉。现在这种送到
嘴边的也能smash一下了。当然现在体会overhead球落点很重要，除非太顺手一拍球都
飞天上了，否则落点太正还是能接回来的。
4，削球，这是以前彻底不会的技术，前一段时间有点只用胳膊不转身不正规削球，最
近感觉感觉又略微进了一步了，在pace合适的时候有时候能加上转身削球。削球削好了
对方不是超高手的话还是能占点便宜的。
5，进攻，这个还是我的超弱项。... 阅读全帖 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 37 水平太差，不咋会削球
正手，遇到削球老拉出界，所以说我得专项练练削球以及对付削球
以前打球的对手上旋的居多， timing也好找，削球还是应付得太少了
但事实上league里削球手很多，必须学会应付 |
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w**w
发帖数: 5391 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
dpg (肖浪--君子不党) 于 (Tue Oct 30 14:06:44 2012, 美东) 提到:
大家有钱的捧个大钱场，没钱的捧个小钱场，
就请不要直率和委婉地说胖，我目前正在减肥，这个形象奔出，损失惨重，估计求接见
没希望了。
我自己意识到：
1 发球双误，下去苦练2发
2 底线位置感差，recover总是落位在底线内，很多来球以为出界，最后一瞬间发现界
内的有好几个。以后一定随时注意，底线后半米。
3 网前短球预判差，经常赶不到，赶到了也晚了，而且也处理不好。还不知道怎么办。
4 slice不够深，方向控制也差，几个球被直接打死
5 反手drive有时候会忘记屈膝，不过这个基本一个失误下次就会提醒自己，不过一段
时间后又忘记。健身，把腿部肌肉加强，发球机打反手练习形成肌肉记忆。
剩下的大家尽管提，技术战术都可以，个人形象的就免了。
http://www.youtube.com/watch?v=NDemgRU1YT4
☆───────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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T*********0
发帖数: 4816 | 39 嗯，有点鄙视正手削球啊，非常鄙视啥样的来球都正手削球的。会正手削球，但偶尔来
用一下，用来调整一下节奏，调动一下对手，那很好。但把正式削球当作主要出击手段
，有的再怪点，再去追求一点内旋，我不是很看好这种。要知道，自己正手削球，自己
基本上是主动把自己放在了defense的位置。 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 40 小的斗胆说一句您的削球还有上升空间。我有时和一个solid 5.0 rally, 他的大部分
反手都是削球。我对他的削球无能为力。我在4。0时的削球到4.5也常被痛扁。现在好
一些了，不过还是我的弱项。
能练出猛抽那是最好，不过很难。削球要削好也不容易，但如果练习提高水平没那么难
。4.0+, 4.5的能压制你无非也就是从反手下手，其他的不见得会比您强多少。反手挡
的住，场上跑动可以减少，再来几根人参，您老就没问题了。 |
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s*******t
发帖数: 2896 | 41 削球怎么会容错性小？你怎么定义削球失败？
我以为，只要让对方下一拍不能猛攻，削球就成功了。不用指望削球取得优势。btw我
的削球秘方是，带点侧旋，让球往对方身体方向转，阻止进攻效果极好。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 42 那天老肯就说了，输得漂亮离能赢球距离还很长。
你说刻意减少削球依然看到不少削球呵呵。你减少削球成绩下降说明削球得分利器啊呵
呵。
不过看场面的确不难看 依然属于输得漂亮。
对方脚误，貌似这事没办法，很多人一辈子打球都脚误
羡慕你的削球btw，我正在苦练 |
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i*****d
发帖数: 162 | 43 一个月前遇一老美邀打球，爽快赴约，热身时见其正反手全无，于是心里开始轻敌。
比赛开始，他正手尽管比热身时看起来好点，不过也没什么威胁，可怕的是他的反手，
70%都是极低的削球，每球都贴网而过，落点变化多端。我极不适应，主要是跑不到位
， 整个没了平衡。很快三盘溃败， 视为耻辱。赛后总结，认为是体能跟不上，因前晚
不知道会打球，只睡了4小时。决心下次以push对push。
上周五， 人又邀战，觉得体能尚可，赴战。每球都是十来拍，push战略完全失败，没
人家能跑。第一盘1：4落后， 眼看要完，于是利用自己发球的变化优势，平生第一次
打发上。只要一发进，就上前中场截击，再上前finish， 在对手发球时，只要回球质
量好一点，马上压上去， 促成对手失误。 很快追成5:4。第十局，对手两次回球高度
都正好令到球在灯光里面，我都出现低级失误，心里有了阴影，在自己都没有意识到的
情况下， 居然没敢再打发上， 输了5：7。
第二盘，仍然没有从两次发上的低级失误中走出来，迫不得已下，开始和对手对削，由
于没练过正手削球，尽量跑到反手位削球，反正上旋球打不死对手。居然对手削不过我
，我一度4:1领先。... 阅读全帖 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 44 我不会暴力削球。我的削球，是我所有项目中（改了7年），进步最小的一项。
过几天，我可以发个自己打比分比赛中的削球的高光。大家也可以发自己的削球高光，
大致看一下，比较一下，也能看出点好坏的。
个人觉得“暴力削球”是误导了。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 45 我觉得你的正确动作的定义有问题，比方你把正手定义为一个技术，然后
有且只有一个正确动作。因此说正手打削球颜值就不高，甚至不打topspin
颜值就不高，这就有问题了。
其实正手可以打削球，打平击，打上旋，打drop shot，或者双手正手。
每个打法都有一个比较正确的稳定的动作。而且在不同年龄段，这些不同
的打法的有效性显然也不同。应该根据年龄和体能来改变击球选择。这
并不影响颜值。
业余球手的颜值差的问题不是选择了削球，所以颜值差，而是因为
削球动作不对（比方削得很floating，或是成功率低）。而这些错误
的动作是可以通过学习和练习而改正，打出更好的削球来的。
但是有些人，想把错误的动作认为是适应个人体质的优化结果，我实在
不敢苟同。人个体之间的差异也远远没有大到鸵鸟和猎豹的差别程度。
除非你在和还不会走路的baby比较。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 在伦敦奥运会赛场上，乒乓球赛场上最后一项是男团，由张继科、王皓和马龙组成的中国队以3-0干净利落地击败了韩国队，获得了这枚男团金牌，这也是我们乒乓球队在伦敦获得的第四枚乒乓球金牌，再一次实现包揽，1996年亚特兰大、2000年悉尼、2008年北京奥运会之后的第四次包揽，今天我们继续邀请到北京大学的副教授，也是七次乒乓球世界冠军的获得者刘伟老师跟我们一起谈谈男团的比赛，刘伟老师您好。
刘伟：您好。
主持人：刚才我说这是我们乒乓球队历史上第四度包揽，可以说我们乒乓球队一直在延续史上空前的强大，对于这一次乒乓球队三个选手，除了王皓稍微有一点年资之外，张继科和马龙都属于年轻选手，您觉得这样一个年轻团队在最后决赛中赢得这么干脆，他们的表现是不是特别令人欣喜？
刘伟：应该说昨天中国男团三名运动员表现非常出色，首先是第一次参加奥运会的马龙，刘国梁教练能够让第一次参赛的马龙冲头阵，我觉得这是对马龙的充分信任。
主持人：而且他没有打单打，是团体一上来就打头阵。
刘伟：对，打头阵呢，他在前面团体那几场里可以打第一场，但是在冠亚军决赛的情况下，如果把他排在第一场，这就是冲头阵，对团体取胜，第一场其实起着至关... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 47 弧圈球与反胶球拍（一）
作者：王吉生
六十年代初期，日本运动员发明了弧圈球。之所以称作弧圈球，是因为当时的运动
员使用反胶球拍，在来球的下降期拉出有明显弧线的强烈上旋球而得名。五十年代以前
，世界乒乓球运动曾经是欧洲削球的一统天下，即使1952年在孟买举行的第19届世乒赛
上，日本队左藤博治第一次参加世界大赛就以其新武器（海绵拍）与新打法（直握球拍
正手长抽进攻型打法）夺得男子单打冠军之后，后来日本的荻村和田中也曾经各自两度
蝉联世界男子单打冠军，但是也不能改变欧洲选手对自己削球打法的自信欧洲有号称只
有起重机才能拉起来的加转削球手别尔且克,有第25届世界男单亚军老将西多。虽说是亚
洲的日本人崛起，充其量世界乒坛也还是削球和长抽进攻的对抗时代。真正给与他们致
命打击的还是六十年代初期，当时由欧洲著名削球运动员组成了联队，前往日本进行访
问比赛，结果在日本的弧圈球新技术面前一败涂地。此时正值第26届世乒赛即将在北京
举办，正在备战的中国乒乓队很快得到这一重要情报，立即派人去香港观察日本的比赛
，并很快地掌握了弧圈球技术的第一手资料。为了国家的荣誉，许多当时的优秀国手如
改打弧圈球，模仿日 |
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h******r
发帖数: 1578 | 48 业余选手步法速成（上）
业余选手步法速成？是否痴人梦语？回答是肯定的。首先业余选手目标不要太高，指望
很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一
个问题在于你苦练和巧练结合。这里要解决几个关键的问题，一是时间问题，二是场地
问题，三是训练方法问题。这里先向大家强调一下，要注意运动疲劳的问题，训练(那
怕是非正式的短时间训练)后要按摩腿部，有条件洗个热水澡，或者有酸痛感时适当涂
抹一些松节油。总之，第二天早上起来还感到腿步酸痛的话，那就应该休息一下了，过
度劳累欲速不 达。另外第一阶段先学好并步，第二阶段学习其它复杂的步法，使你早
点获得成就感。免得学习的东西多了，贪多嚼不烂。
一.步法的关键问题，脚跟不能完全落地
虽然花的工夫不多，但是，在实战中总是感到步法启动慢，运用效果不理想。所幸的是
，由于对手经常使用正手挑打技术，使球友难以接到球，深感必须练习好步法的时候，
拜读了WW的大作《业余爱好者练球之我见》。文中提到了“想步法快脚跟要提起”，一
试之下，固然启动快捷了许多。然而，时间一长，“脚后跟略提起”亦颇为费力。通过
反复琢磨，发现只要重心落于前脚... 阅读全帖 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 49 1. 一共练了三次球。当年体育大学刚毕业的的小姑娘已经是大学副教授了。在校队训
练的时候，她特地给我安排了一个刚从省队特招的新生陪我练球。我这是第一次比较正
式地测试新装备，正手的省狂感觉还不错，反手T05的“横拉”还是冒高，貌似要少点
拉、多点打才可以保证稳定性。第二次练球手感上来了一些，就和他打了几局，立刻感
觉到业余与专业之间的差距。接他的短下旋下网，接他的反手长急下旋出台，让我又体
会到当年与专业球员过招时那种云深不知处的感觉。虽然在某些相持球上，我的华丽打
法在不问输赢的旗帜下霸气十足，但我还是找不到一丁点打比赛的感觉。他在探出我的
深浅之后，发球上有了些收敛，但还是基本上能保持5分的优势。第三次练球，基本上
和所有当天参加训练的队员都过了几招，自己好象不是垫底的。有趣的是，练到一半，
来了一位和我一样“不速之客”，还是我的“老熟人”。得有二十年没有一起打球了吧
，竟然还能叫出我的名字。是我父母的同事，是属于早就被我拍到沙滩上的“叔叔一族
”。教练马上把他安排到训练之中，我心想这校队训练够松散的，他的水平应该没到校
队的水平吧，怎么谁来都能有球练啊？还没来得及多想，我就把注意... 阅读全帖 |
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h****a
发帖数: 97 | 50 先说女单,
LSW这次有备而来，从头到尾战术思路清晰，从 GY的正手和中路突破，尽量避免和GY相
持反手，并且以速度优势压制对手的旋转优势，从头到尾都占据主动。
反观GY，只是压制对方反手，想利用自己的反手优势。第三局对正手的保护做得不错，
总体上被对手牵着鼻子走。前三板处于明显劣势，发球被摆正手短，无法上手，不仅如
此，还被LSW拧了几个侧下。
再说男单，
JSH这次可以说是展现了全新面貌，打法上的改变给了中国队一个措手不及。正手的风
格改变很明显，正手远台反冲的比例大大下降。个人认为，JSH应该是更换了他的底板
，比以前控制更好，正手削球比以前转很多。随之带来的变化是正手弧圈速度的下降，
所以反冲比例下降。同时，正手的转不转变化更明显，导致马龙频频失误。
ML延续了以往对付JSH的方法，拉住中路为主，针对JSH正手削球不转的弱点，拉几板正
手后，暴冲反手。这个办法以前十分有效。但是这次JSH的变化明显在控制上，削球很
低狠转，被冲以后以前出台的球变短了，防守大大增强。
最后一局上来，JSH改变打法，想出其不意，怎奈底板变慢，正手弧圈威力大不如前，
拉不死，自己还失误。只好再改回来。... 阅读全帖 |
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