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C******n
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nkmm (蓉儿) 于 (Fri Aug 31 05:20:28 2007) 提到:
知道为什么自己的步法碎了。原来我后退的时候一直是并步的。
并步是快,交叉步是慢。但并一步你到不了啊。所以问题就变成了,是交叉步一步快还
是并步两步快。
嗯,有时看起来快的未必快,看起来慢的也未必慢。。。
不过奇怪的是,patpat开始教我的时候是教的交叉步单脚起跳啊,怎么就被我演绎成并
步双脚起跳了呢?想不明白。
☆─────────────────────────────────────☆
WoodenTitan (树巨人*J*) 于 (Fri Aug 31 09:59:29 2007) 提到:

很好的技术问题。并步在女生中是很常用的,因为技术难度不如交叉步大。但如你所看
到的,交叉步熟练了,其实能提高速度。做到这点不容易,协调和力量都需要。多看看
谢MM的比赛,她的交叉步很多,我觉得也是几个女单选手中最好的,所以她看着整体速
度不快,但全场都能cover住。另外肖洁的录像好像讲过并步交叉步。
你现
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