s**k
发帖数: 258 | 1 博士同学，前年刚拿了tenure, 乳腺癌，只有40多岁。当然我不是说这和教书有什么关
系，但隔三差五就会听到些英年早逝的消息。 大家还是多保重身体，健康第一啊！！ |
a***9
发帖数: 1884 | 2 pat, pat. 健康第一, 大家多注意身体状况. |
l**1
发帖数: 1875 | 3 which university?
！
【在 s**k 的大作中提到】
: 博士同学，前年刚拿了tenure, 乳腺癌，只有40多岁。当然我不是说这和教书有什么关
: 系，但隔三差五就会听到些英年早逝的消息。 大家还是多保重身体，健康第一啊！！
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s**k
发帖数: 258 | 4 你也认识？sru。
【在 l**1 的大作中提到】
: which university?
:
: ！
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l**1
发帖数: 1875 | 5 what is sru?
【在 s**k 的大作中提到】
: 你也认识？sru。
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m*********s
发帖数: 323 | 6 其实在学校工作, 压力是很大的, 长期在这种状态下工作, 身体是吃不消的.
健康的心态很重要, 说着容易,做起来很难.
！
【在 s**k 的大作中提到】
: 博士同学，前年刚拿了tenure, 乳腺癌，只有40多岁。当然我不是说这和教书有什么关
: 系，但隔三差五就会听到些英年早逝的消息。 大家还是多保重身体，健康第一啊！！
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a***r
发帖数: 981 | 7 其实做起来也不难，只是大部分人除非遇到了身体给自己敲响警钟的时候，
大多不当回事的结果。
幸运的，身体底子好，经折腾；或者身体出点小状况，特征明显，实际不严重，
早早敲响警钟，一切都还来的及。
不幸运的， 身体外强中干，又没有明显 symptoms, 一旦发现， 就是严重的。
所以这个版有人时常给大家提个醒挺好的。身体是革命的本钱，要平衡工作，家庭，
尤其是健康。
【在 m*********s 的大作中提到】
: 其实在学校工作, 压力是很大的, 长期在这种状态下工作, 身体是吃不消的.
: 健康的心态很重要, 说着容易,做起来很难.
:
: ！
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a*********8
发帖数: 2353 | 8 说得真好！尤其是faculty，虽然funding研究重要，但毕竟是身外之物。身体家庭更重
要，一定要好好平衡。
【在 a***r 的大作中提到】
: 其实做起来也不难，只是大部分人除非遇到了身体给自己敲响警钟的时候，
: 大多不当回事的结果。
: 幸运的，身体底子好，经折腾；或者身体出点小状况，特征明显，实际不严重，
: 早早敲响警钟，一切都还来的及。
: 不幸运的， 身体外强中干，又没有明显 symptoms, 一旦发现， 就是严重的。
: 所以这个版有人时常给大家提个醒挺好的。身体是革命的本钱，要平衡工作，家庭，
: 尤其是健康。
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m******0
发帖数: 178 | 9 我博士同学，某段时间因为忙paper，每天晚上3点睡，持续一个多月。忙完后，刷牙出
血不止，背电脑包肩上出现血痕，一检查，急性白血病，欲哭无泪。现在第四次化疗了。
我同事，上个月同时忙两个proposal，每晚两三点睡，持续三周，结果晕倒在教室里。
检查结果不知，他也不说。不过现在很少看到他来学校了，从前都是早出晚归。
这个tenure制度的确能害死人！ |
w********h
发帖数: 12367 | 10 自己的身体只有自己知道。
不过你这两个同学同事，可能本来身体素质就不怎么样，
faculty很少有人没有那样过吧。
了。
【在 m******0 的大作中提到】
: 我博士同学，某段时间因为忙paper，每天晚上3点睡，持续一个多月。忙完后，刷牙出
: 血不止，背电脑包肩上出现血痕，一检查，急性白血病，欲哭无泪。现在第四次化疗了。
: 我同事，上个月同时忙两个proposal，每晚两三点睡，持续三周，结果晕倒在教室里。
: 检查结果不知，他也不说。不过现在很少看到他来学校了，从前都是早出晚归。
: 这个tenure制度的确能害死人！
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w********h
发帖数: 12367 | 11 你们俩结成金兰之好吧。。。
【在 a*********8 的大作中提到】
: 说得真好！尤其是faculty，虽然funding研究重要，但毕竟是身外之物。身体家庭更重
: 要，一定要好好平衡。
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b*****d
发帖数: 61690 | 12 最好还是不要熬夜.身体是最重要的.其他都是锦上添花的.身体是根本.
【在 w********h 的大作中提到】
: 自己的身体只有自己知道。
: 不过你这两个同学同事，可能本来身体素质就不怎么样，
: faculty很少有人没有那样过吧。
:
: 了。
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a***r
发帖数: 981 | 13 嘿嘿，早就是乐！！:D
【在 w********h 的大作中提到】
: 你们俩结成金兰之好吧。。。
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g****u
发帖数: 252 | 14 迟结婚不生育女性更容易得乳腺癌。这个姐姐怕是折腾tenure没生小孩。
！
【在 s**k 的大作中提到】
: 博士同学，前年刚拿了tenure, 乳腺癌，只有40多岁。当然我不是说这和教书有什么关
: 系，但隔三差五就会听到些英年早逝的消息。 大家还是多保重身体，健康第一啊！！
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w********h
发帖数: 12367 | 15 这个很难说的。。。
有人喜欢4点就起来。。。
有人喜欢先睡一觉再开始工作然后再睡。。。
熬夜不熬夜的，只要保证睡眠质量即可。。。
【在 b*****d 的大作中提到】
: 最好还是不要熬夜.身体是最重要的.其他都是锦上添花的.身体是根本.
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g****u
发帖数: 252 | 16 这些人不但把自己的身体搞坏了，同时也把市场搞坏了，使得那些不拼命工作的人很难
找到工作。不过这种拼命干活的基因--如果有的话--没什么进化优势，应该会被自然淘
汰掉。
了。
【在 m******0 的大作中提到】
: 我博士同学，某段时间因为忙paper，每天晚上3点睡，持续一个多月。忙完后，刷牙出
: 血不止，背电脑包肩上出现血痕，一检查，急性白血病，欲哭无泪。现在第四次化疗了。
: 我同事，上个月同时忙两个proposal，每晚两三点睡，持续三周，结果晕倒在教室里。
: 检查结果不知，他也不说。不过现在很少看到他来学校了，从前都是早出晚归。
: 这个tenure制度的确能害死人！
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L***s
发帖数: 9258 | 17 这不是基因，这是你妈逼得...
【在 g****u 的大作中提到】
: 这些人不但把自己的身体搞坏了，同时也把市场搞坏了，使得那些不拼命工作的人很难
: 找到工作。不过这种拼命干活的基因--如果有的话--没什么进化优势，应该会被自然淘
: 汰掉。
:
: 了。
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a***r
发帖数: 981 | 18 是的。尤其是过了三十五岁之后，能不熬就不熬，对身体损伤极大，得不偿失。
我记得我博士第一年的春季学期，选了四门课，还要教三个班的课，最后两周
睡眠严重不足，最后一节课在课堂上讲课，都流鼻血了，多亏那时候年轻。
不过那次course eval 好像是最好的，上完了，有个帅哥上来hug我，然后
全班鼓掌，哈哈，估计是被我差点因公殉职的精神感动了。
【在 b*****d 的大作中提到】
: 最好还是不要熬夜.身体是最重要的.其他都是锦上添花的.身体是根本.
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v*******y
发帖数: 5530 | 19 求pp！
【在 a***r 的大作中提到】
: 是的。尤其是过了三十五岁之后，能不熬就不熬，对身体损伤极大，得不偿失。
: 我记得我博士第一年的春季学期，选了四门课，还要教三个班的课，最后两周
: 睡眠严重不足，最后一节课在课堂上讲课，都流鼻血了，多亏那时候年轻。
: 不过那次course eval 好像是最好的，上完了，有个帅哥上来hug我，然后
: 全班鼓掌，哈哈，估计是被我差点因公殉职的精神感动了。
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a***9
发帖数: 1884 | 20 偶从来没有那样过, 10点睡觉, 然后睡到自然醒.每天保证的第一件事是吃好, 睡好,
其他的排后面.
【在 w********h 的大作中提到】
: 自己的身体只有自己知道。
: 不过你这两个同学同事，可能本来身体素质就不怎么样，
: faculty很少有人没有那样过吧。
:
: 了。
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a***r
发帖数: 981 | 21 :D
【在 v*******y 的大作中提到】
: 求pp！
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a***r
发帖数: 981 | 22 好象不那么简单...
以前专门查过,好象说身体各个器官都需要在某个时间进行新陈代谢,
需要在身体呈放松休息的时候进行, 比如肝脏的时间是午夜左右,
肺的时间是凌晨左右等等(记不太清了), 如果总是熬夜, 那个器官
得不到休息, 久而久之就容易出状况了. 所以说作息要有规律,
睡眠要充足.
【在 w********h 的大作中提到】
: 这个很难说的。。。
: 有人喜欢4点就起来。。。
: 有人喜欢先睡一觉再开始工作然后再睡。。。
: 熬夜不熬夜的，只要保证睡眠质量即可。。。
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G***G
发帖数: 16778 | 23
【在 a***r 的大作中提到】
: 好象不那么简单...
: 以前专门查过,好象说身体各个器官都需要在某个时间进行新陈代谢,
: 需要在身体呈放松休息的时候进行, 比如肝脏的时间是午夜左右,
: 肺的时间是凌晨左右等等(记不太清了), 如果总是熬夜, 那个器官
: 得不到休息, 久而久之就容易出状况了. 所以说作息要有规律,
: 睡眠要充足.
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b*****d
发帖数: 61690 | 24 是有生物钟的.
【在 a***r 的大作中提到】
: 好象不那么简单...
: 以前专门查过,好象说身体各个器官都需要在某个时间进行新陈代谢,
: 需要在身体呈放松休息的时候进行, 比如肝脏的时间是午夜左右,
: 肺的时间是凌晨左右等等(记不太清了), 如果总是熬夜, 那个器官
: 得不到休息, 久而久之就容易出状况了. 所以说作息要有规律,
: 睡眠要充足.
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w********h
发帖数: 12367 | 25 你真是文科生阿。。。
那个是伪科学。。。
【在 a***r 的大作中提到】
: 好象不那么简单...
: 以前专门查过,好象说身体各个器官都需要在某个时间进行新陈代谢,
: 需要在身体呈放松休息的时候进行, 比如肝脏的时间是午夜左右,
: 肺的时间是凌晨左右等等(记不太清了), 如果总是熬夜, 那个器官
: 得不到休息, 久而久之就容易出状况了. 所以说作息要有规律,
: 睡眠要充足.
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a***r
发帖数: 981 | 26 diang... 被歧视乐...
不管论证伪不伪, 你得承认论点还是有科学依据的吧...
【在 w********h 的大作中提到】
: 你真是文科生阿。。。
: 那个是伪科学。。。
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a***r
发帖数: 981 | 27 对了, 我猜你睡眠讲究质量的理论和这篇文章相似
http://www.glenrhodes.com/?p=132
应该是指没办法保证睡眠时间的情况下, 要尽量优化睡眠,
但是能保证还是保证的比较好.
【在 w********h 的大作中提到】
: 你真是文科生阿。。。
: 那个是伪科学。。。
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w********h
发帖数: 12367 | 28 这个理论我知道。。。
保证睡眠时间和质量才是第一位的，
具体什么时间睡，我觉得没那么重要，除非你不得不在某些时候保持清醒。。。
更勿论什么具体某个时间某个器官在干吗，哈哈，那个太伪科学了。。。
【在 a***r 的大作中提到】
: 对了, 我猜你睡眠讲究质量的理论和这篇文章相似
: http://www.glenrhodes.com/?p=132
: 应该是指没办法保证睡眠时间的情况下, 要尽量优化睡眠,
: 但是能保证还是保证的比较好.
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a***r
发帖数: 981 | 29 嘿嘿,反正我当时看了之后警钟一下子就敲响了,每次晚睡觉的时候都想着我身上的器官
要跟我造反了,得赶紧睡.
有一本书叫 The Power of Habit, 金兰送我的,呵呵,虽然没讲睡眠,但是研究证明养成
好的习惯(包括作息习惯),是极其有利的事情.
【在 w********h 的大作中提到】
: 这个理论我知道。。。
: 保证睡眠时间和质量才是第一位的，
: 具体什么时间睡，我觉得没那么重要，除非你不得不在某些时候保持清醒。。。
: 更勿论什么具体某个时间某个器官在干吗，哈哈，那个太伪科学了。。。
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w********h
发帖数: 12367 | 30 我觉得人的所谓正常休息，很多是和工作时间和小孩上学时间相关的。。。
那本书好么？我也去看看。。。让你金兰送我一本呗。。。
【在 a***r 的大作中提到】
: 嘿嘿,反正我当时看了之后警钟一下子就敲响了,每次晚睡觉的时候都想着我身上的器官
: 要跟我造反了,得赶紧睡.
: 有一本书叫 The Power of Habit, 金兰送我的,呵呵,虽然没讲睡眠,但是研究证明养成
: 好的习惯(包括作息习惯),是极其有利的事情.
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a***r
发帖数: 981 | 31 好看啊.这里有个简短的介绍:
http://charlesduhigg.com/the-power-of-habit/
你也去找个金兰呗...
【在 w********h 的大作中提到】
: 我觉得人的所谓正常休息，很多是和工作时间和小孩上学时间相关的。。。
: 那本书好么？我也去看看。。。让你金兰送我一本呗。。。
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w********h
发帖数: 12367 | 32 从图书馆request了。。。
【在 a***r 的大作中提到】
: 好看啊.这里有个简短的介绍:
: http://charlesduhigg.com/the-power-of-habit/
: 你也去找个金兰呗...
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j***o
发帖数: 5096 | 33 铜球，让帅哥流了鼻血。。。
【在 v*******y 的大作中提到】
: 求pp！
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w********h
发帖数: 12367 | 34 送你两个链接看看：
http://www.gov.cn/fwxx/kp/2012-02/29/content_2078942.htm
http://songshuhui.net/archives/62528
【在 a***r 的大作中提到】
: 嘿嘿,反正我当时看了之后警钟一下子就敲响了,每次晚睡觉的时候都想着我身上的器官
: 要跟我造反了,得赶紧睡.
: 有一本书叫 The Power of Habit, 金兰送我的,呵呵,虽然没讲睡眠,但是研究证明养成
: 好的习惯(包括作息习惯),是极其有利的事情.
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s**k
发帖数: 258 | 35 她21岁生的孩子。
【在 g****u 的大作中提到】
: 迟结婚不生育女性更容易得乳腺癌。这个姐姐怕是折腾tenure没生小孩。
:
: ！
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a***r
发帖数: 981 | |
w********h
发帖数: 12367 | 37 嗯，稍有医学常识的人都知道那是伪科学。。。
那个复旦得癌症死掉的于娟还煞有其事地拿这个说都怪自己平时熬夜。。。
还是前面说的，
保证睡眠质量和时间最重要，
其实这个睡眠时间对每个人也不同，
有人8个小时，有人6个小时就够了，一般认为不应该少于5个小时。
癌症的起因有非常多的因素，已知的，未知的，
饮食习惯其实很重要，在中国，近年来环境恶化也是很大的原因。
【在 a***r 的大作中提到】
: 哈哈，学习了... 我最初看的就是这个“周期表”.
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a***r
发帖数: 981 | 38 不管怎么说注意了比不注意肯定好... 我打从被医生恐吓说不好好吃饭，
五年就能从胃酸返流发展成胃癌之后明显地注意养生之道了。归根结蒂
还是要养成好的习惯...
【在 w********h 的大作中提到】
: 嗯，稍有医学常识的人都知道那是伪科学。。。
: 那个复旦得癌症死掉的于娟还煞有其事地拿这个说都怪自己平时熬夜。。。
: 还是前面说的，
: 保证睡眠质量和时间最重要，
: 其实这个睡眠时间对每个人也不同，
: 有人8个小时，有人6个小时就够了，一般认为不应该少于5个小时。
: 癌症的起因有非常多的因素，已知的，未知的，
: 饮食习惯其实很重要，在中国，近年来环境恶化也是很大的原因。
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w********h
发帖数: 12367 | 39 说说你怎么不好好吃饭了？
吃饭也和熬夜有关系，熬夜可以，但边熬夜边吃夜宵就不好了。。。
【在 a***r 的大作中提到】
: 不管怎么说注意了比不注意肯定好... 我打从被医生恐吓说不好好吃饭，
: 五年就能从胃酸返流发展成胃癌之后明显地注意养生之道了。归根结蒂
: 还是要养成好的习惯...
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w********h
发帖数: 12367 | 40 哦。。。跳过午饭。。。
胃酸回流导致咳嗽了么？
【在 a***r 的大作中提到】
: 不管怎么说注意了比不注意肯定好... 我打从被医生恐吓说不好好吃饭，
: 五年就能从胃酸返流发展成胃癌之后明显地注意养生之道了。归根结蒂
: 还是要养成好的习惯...
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a*********8
发帖数: 2353 | 41 你太有眼光了！！
【在 w********h 的大作中提到】
: 你们俩结成金兰之好吧。。。
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a*********8
发帖数: 2353 | 42 我一直以为熬夜应该吃夜宵，补充能量呢！
【在 w********h 的大作中提到】
: 说说你怎么不好好吃饭了？
: 吃饭也和熬夜有关系，熬夜可以，但边熬夜边吃夜宵就不好了。。。
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c*******5
发帖数: 263 | 43 我是反方向向题：吃的好睡的香，一周去学校一天，平常除了做家庭主夫外就是在网上
看小说看电影看电视剧，这几年体重由140磅长到180磅，最近正琢磨减肥。 |
m******g
发帖数: 3924 | 44 哈哈 我也这样，科研比较重要，但是健康生活最重要。
【在 a***9 的大作中提到】
: 偶从来没有那样过, 10点睡觉, 然后睡到自然醒.每天保证的第一件事是吃好, 睡好,
: 其他的排后面.
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d**i
发帖数: 199 | 45 从来都保证睡眠。如果没睡好，也会补上:-)
身体好最重要。
朋友计算机B.S.毕业，工资就只比Engineering 的 AP少几千块。AP如果再把身体亏了
，又是何苦。 |
m******0
发帖数: 178 | 46 我不能保证睡眠，但是我从来不亏待自己的胃。
某次开会，偶遇一个在网上很有名的AP（不要人肉），那才叫一个忙。晚上大家说出去
吃饭，他说他要去开conference call。也不知道是不愿意跟我们吃饭，还是真的忙到
吃晚饭的时候都要conference call。后来大家说，这么忙这么勤奋，连吃饭的时间都
没有，难怪拿这么多funding。 |
a***r
发帖数: 981 | 47 你们xmjdh. 鉴定完毕
【在 m******0 的大作中提到】
: 我不能保证睡眠，但是我从来不亏待自己的胃。
: 某次开会，偶遇一个在网上很有名的AP（不要人肉），那才叫一个忙。晚上大家说出去
: 吃饭，他说他要去开conference call。也不知道是不愿意跟我们吃饭，还是真的忙到
: 吃晚饭的时候都要conference call。后来大家说，这么忙这么勤奋，连吃饭的时间都
: 没有，难怪拿这么多funding。
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a**o
发帖数: 115 | 48 I sleep two 20-continuance-hour in weekends to recover.
【在 a***9 的大作中提到】
: 偶从来没有那样过, 10点睡觉, 然后睡到自然醒.每天保证的第一件事是吃好, 睡好,
: 其他的排后面.
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a***9
发帖数: 1884 | 49 这样对身体不好, 还是匀开休息吧.
【在 a**o 的大作中提到】
: I sleep two 20-continuance-hour in weekends to recover.
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j***o
发帖数: 5096 | 50 外行不是？开会的时候跟谁吃饭是有讲究的，大佬只和大佬吃饭，吃完饭躲在角落里商
议大事，中牛要巴结大佬蹭过去跟大佬吃饭，吃上饭就有面子了，小虾米跟小虾米吃饭
，最不济的华人AP只能跟国内来开会的访问学者吃饭，“网上很有名的AP”我猜是想蹭
着找大佬吃饭，跟一般人吃饭的话这会就白开了，其实不是什么conference call，这
个“很有名”的AP就是没好意思说，嗯，请大家不要人肉，心理知道就可以了
【在 m******0 的大作中提到】
: 我不能保证睡眠，但是我从来不亏待自己的胃。
: 某次开会，偶遇一个在网上很有名的AP（不要人肉），那才叫一个忙。晚上大家说出去
: 吃饭，他说他要去开conference call。也不知道是不愿意跟我们吃饭，还是真的忙到
: 吃晚饭的时候都要conference call。后来大家说，这么忙这么勤奋，连吃饭的时间都
: 没有，难怪拿这么多funding。
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L***s
发帖数: 9258 | 51 显然啊！做AP首先要不要脸。
【在 j***o 的大作中提到】
: 外行不是？开会的时候跟谁吃饭是有讲究的，大佬只和大佬吃饭，吃完饭躲在角落里商
: 议大事，中牛要巴结大佬蹭过去跟大佬吃饭，吃上饭就有面子了，小虾米跟小虾米吃饭
: ，最不济的华人AP只能跟国内来开会的访问学者吃饭，“网上很有名的AP”我猜是想蹭
: 着找大佬吃饭，跟一般人吃饭的话这会就白开了，其实不是什么conference call，这
: 个“很有名”的AP就是没好意思说，嗯，请大家不要人肉，心理知道就可以了
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g******h
发帖数: 369 | 52 co-显然，这个的确是真谛。。。
【在 L***s 的大作中提到】
: 显然啊！做AP首先要不要脸。
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j***o
发帖数: 5096 | 53 过了过了，你们AP互搞可以，我局外人可没这么说萨
【在 L***s 的大作中提到】
: 显然啊！做AP首先要不要脸。
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t*******t
发帖数: 1067 | 54 哈哈，这个不用人肉了吧，最后一句大家就知道是谁了
【在 m******0 的大作中提到】
: 我不能保证睡眠，但是我从来不亏待自己的胃。
: 某次开会，偶遇一个在网上很有名的AP（不要人肉），那才叫一个忙。晚上大家说出去
: 吃饭，他说他要去开conference call。也不知道是不愿意跟我们吃饭，还是真的忙到
: 吃晚饭的时候都要conference call。后来大家说，这么忙这么勤奋，连吃饭的时间都
: 没有，难怪拿这么多funding。
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t*******t
发帖数: 1067 | 55 太精辟了，太通透了，就是这样的，尤其是这句：“跟一般人吃饭的话这会就白开了”。
【在 j***o 的大作中提到】
: 外行不是？开会的时候跟谁吃饭是有讲究的，大佬只和大佬吃饭，吃完饭躲在角落里商
: 议大事，中牛要巴结大佬蹭过去跟大佬吃饭，吃上饭就有面子了，小虾米跟小虾米吃饭
: ，最不济的华人AP只能跟国内来开会的访问学者吃饭，“网上很有名的AP”我猜是想蹭
: 着找大佬吃饭，跟一般人吃饭的话这会就白开了，其实不是什么conference call，这
: 个“很有名”的AP就是没好意思说，嗯，请大家不要人肉，心理知道就可以了
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j***o
发帖数: 5096 | 56 LOL，算了算了
【在 t*******t 的大作中提到】
: 哈哈，这个不用人肉了吧，最后一句大家就知道是谁了
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m******0
发帖数: 178 | 57 你们肯定猜错了。因为我对这位AP的描述作了一个小小的但是至关重要的修改。如果不
改，答案只有一个。改了，答案有若干，而且都是noise。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 哈哈，这个不用人肉了吧，最后一句大家就知道是谁了
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j***o
发帖数: 5096 | 58 ft，原来猜错了。。。
【在 m******0 的大作中提到】
: 你们肯定猜错了。因为我对这位AP的描述作了一个小小的但是至关重要的修改。如果不
: 改，答案只有一个。改了，答案有若干，而且都是noise。
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