O*****3 发帖数: 83 | 1 非常喜欢这道菜,做着简单,吃着利口,做法是清蒸,锁住大部分营养。
粉丝用温水泡软即可,不能用开水泡熟,如果泡熟了,在蒸的时候粉丝就会熟过头,碎
掉,
泡软的粉丝与娃娃菜和调好的汁同蒸,吸足了汤料的味道,非常好吃。
娃娃菜喜欢软烂的就多蒸一会儿,喜欢有点脆劲儿的就少蒸一会儿,
白菜这东西,生吃也无防,反正我是爱吃烂一点的,这样汤会出的多一些,与汁混合在
一起,会更入味。
原料:
娃娃菜1棵半,小米辣3根,蒜8瓣(切末),粉丝2小把,
盐1/2茶匙,蚝油30ML,鸡精1/2茶匙,味极鲜酱油7.5ML,清水150ML,食用油适量
做法:
娃娃菜一分为二,再切成四块,然后再切成八块,
粉丝用温水泡软
泡软的粉丝沥去水份铺放在容器底部
简单、营养、鲜美【娃娃菜蒸粉丝】简单、营养、鲜美【娃娃菜蒸粉丝】简单、营养、
鲜美【娃娃菜蒸粉丝】
切好的娃娃菜铺在粉丝的上面,
起锅倒入适量食用油,烧热,下入一半的蒜末炸香,
将炸香的蒜末和另一半没炸的蒜末倒入碗中,
再将清水,小米辣,味极鲜酱油,蚝油,盐,鸡精倒入碗中搅拌均匀调成蒸菜的汁
简单、营养、鲜美【娃娃菜蒸粉丝】简单、营养、鲜美【娃娃菜蒸粉丝】简单、营养、
鲜美【娃娃菜蒸粉丝】
将调好的汁全部淋在娃娃菜上,
将菜放入蒸锅中大火蒸20-25分钟,娃娃菜全部塌秧即可
另起锅烧一些热油,浇在娃娃菜上即可。
小贴士:
娃娃菜切得块小点容易蒸熟,根据火大小可调整蒸制时间
不爱吃辣味的就不要放小米辣了
蒜要炸一部分,这样鲜的蒜香和炸过的蒜香混合在一起会让菜更加入味 |
L******9 发帖数: 866 | 2
【在 O*****3 的大作中提到】 : 非常喜欢这道菜,做着简单,吃着利口,做法是清蒸,锁住大部分营养。 : 粉丝用温水泡软即可,不能用开水泡熟,如果泡熟了,在蒸的时候粉丝就会熟过头,碎 : 掉, : 泡软的粉丝与娃娃菜和调好的汁同蒸,吸足了汤料的味道,非常好吃。 : 娃娃菜喜欢软烂的就多蒸一会儿,喜欢有点脆劲儿的就少蒸一会儿, : 白菜这东西,生吃也无防,反正我是爱吃烂一点的,这样汤会出的多一些,与汁混合在 : 一起,会更入味。 : 原料: : 娃娃菜1棵半,小米辣3根,蒜8瓣(切末),粉丝2小把, : 盐1/2茶匙,蚝油30ML,鸡精1/2茶匙,味极鲜酱油7.5ML,清水150ML,食用油适量
|
L******9 发帖数: 866 | 3
【在 O*****3 的大作中提到】 : 非常喜欢这道菜,做着简单,吃着利口,做法是清蒸,锁住大部分营养。 : 粉丝用温水泡软即可,不能用开水泡熟,如果泡熟了,在蒸的时候粉丝就会熟过头,碎 : 掉, : 泡软的粉丝与娃娃菜和调好的汁同蒸,吸足了汤料的味道,非常好吃。 : 娃娃菜喜欢软烂的就多蒸一会儿,喜欢有点脆劲儿的就少蒸一会儿, : 白菜这东西,生吃也无防,反正我是爱吃烂一点的,这样汤会出的多一些,与汁混合在 : 一起,会更入味。 : 原料: : 娃娃菜1棵半,小米辣3根,蒜8瓣(切末),粉丝2小把, : 盐1/2茶匙,蚝油30ML,鸡精1/2茶匙,味极鲜酱油7.5ML,清水150ML,食用油适量
|
s******m 发帖数: 590 | 4 谢谢分享,回头试试看我女儿爱吃不
【在 O*****3 的大作中提到】 : 非常喜欢这道菜,做着简单,吃着利口,做法是清蒸,锁住大部分营养。 : 粉丝用温水泡软即可,不能用开水泡熟,如果泡熟了,在蒸的时候粉丝就会熟过头,碎 : 掉, : 泡软的粉丝与娃娃菜和调好的汁同蒸,吸足了汤料的味道,非常好吃。 : 娃娃菜喜欢软烂的就多蒸一会儿,喜欢有点脆劲儿的就少蒸一会儿, : 白菜这东西,生吃也无防,反正我是爱吃烂一点的,这样汤会出的多一些,与汁混合在 : 一起,会更入味。 : 原料: : 娃娃菜1棵半,小米辣3根,蒜8瓣(切末),粉丝2小把, : 盐1/2茶匙,蚝油30ML,鸡精1/2茶匙,味极鲜酱油7.5ML,清水150ML,食用油适量
|