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- 关于泵奶——来自经验丰富的社工的建议
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P*g
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看到不少妈妈都在谈论泵奶的酸甜苦辣。我对此也深有感触。
我一开始也是连牛的标准也算不上,和LG戏称自己连草牛也不够资格,只能算“肉牛”
,因为尽管父母不停的给我补,营养却没有跑到奶上,全长成我的脂肪了。我的体重又
长回了生宝宝时的分量。从出院一开始的两个星期,我是混合喂养,胸喂(40min)+
formula,只有手动泵过。后来试着全母乳了一个月,发现宝宝的体重严重偏轻。那时
我们没经验以为宝宝只是growth spurt,比较闹,没想到是宝宝饥饿的原因。在医生的
诊断下又改成混合喂了,而且用电动泵+胸喂(20-30min)+formula,宝宝的体重慢慢
有起色了,可是我的产量还是只有10oz/day。于是我去WIC的社工那边寻求帮助。社工
非常有经验,她很鼓励我说我能尝试坚持全母乳喂养,但是现在的实际情况确实不够吃
,要想办法增加产量。其实我之前尝试过很多物理的(用avent手动泵,medela pump in
style),或饮食的(喝过Fenugreek seed,卵磷脂,猪蹄通草,牛羊肉……)方法,但
是产量基本没什么增加。社工问我如何泵的,我告诉她我每天泵至少8次两三小时一
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