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话题: 开始
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1
(共1页)
q****u
发帖数: 611
1
我以前觉得prenatal就是给孕妇的呀,不见得只给总做yoga的孕妇把。现在看见一个贴
子说以前不经常做的,现在也不要做,我同事也说不要开始一个新的活动项目。。我就
confused拉。。有没有jm怀孕以后才开始做prenatal yoga的呀?
A******e
发帖数: 3373
2
Do it
very useful
那些个产前课就不用浪费时间金钱了
f********8
发帖数: 337
3
prenatal yoga也有很多种, 如果之前练的不多,最好找些着重呼吸法和肌肉放松的来
练, 很舒服的。
q****u
发帖数: 611
4
今天特意问了ob,他说什么yoga都可以,就是不要做那种特别热的,我ft,他估计不知
道prenatal yoga温柔到什么程度。。
1
(共1页)
进入NextGeneration版参与讨论
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今天上了prenatal yoga,感觉不错
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