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NextGeneration版 - 产后多久开始做仰卧起坐,用束腹带?
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g****n
发帖数: 1786
1
咨询一下。谢谢。
z****y
发帖数: 680
2
CO-ASK
d*****1
发帖数: 566
3
我是6周开始锻炼身体:慢跑,仰卧起坐,1个月之内强度慢慢加大到孕前水平。不建议
强度大过孕前水平。
关于收腹带,我很早就用过几次,但是因为每次喂奶都有宫缩,觉得很不舒服,所以只
用过几次,没有坚持。个人觉得宫缩完全没有之前,对身体不好。
一家之言,没啥理论根据
m*a
发帖数: 4927
4
我ob在我一个星期检查的时候说,只要自己舒服,束缚带就可以带了
v*****1
发帖数: 3980
5
仰卧起坐6W后
束腹带满月后
t*****3
发帖数: 123
6
束腹带是生完后,护士就给带上了。一直带到出月子。
仰卧起坐6周见过ob后。
y******y
发帖数: 439
7
是吗?大家都是6W之后就仰卧起坐的?怎么我6W检查的时候,OB强调说至少半年以后再
作?她好像很怕做这个东西会造成子宫下垂什么的,还专门更我说不要做,也不要提重
东西。
W*******y
发帖数: 1923
8
仰卧起坐?????????
这个太猛了吧....
r******i
发帖数: 2662
9
束缚带美国这边也有的吗?我还以为大家都是从国内买过来的呢?
有没有必要在国内买啊?

【在 t*****3 的大作中提到】
: 束腹带是生完后,护士就给带上了。一直带到出月子。
: 仰卧起坐6周见过ob后。

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