w*****4
发帖数: 3902 | 1 我家基本中餐，偶尔出门或赶时间吃吃快餐或披萨。大娃吧从小还好，但看趋势对中餐
越来越挑剔了，有些以前吃的蔬菜慢慢不吃了，嘴皮磨破勉强吃一点，以前不吃的干脆
尝也不尝，舀一勺给他就大叫。。。什么披萨，意面等等倒是一直兴趣大大的。得，小
的费劲喂，大的挑食，这厨房工作越来越挑战。最终怎么努力都白搭吗，最终都只吃美
餐吗？ |
l**s
发帖数: 20567 | |
M********s
发帖数: 24729 | 3 你吃你的中餐，他们吃不吃随便，你越紧张他们越反弹
【在 w*****4 的大作中提到】
: 我家基本中餐，偶尔出门或赶时间吃吃快餐或披萨。大娃吧从小还好，但看趋势对中餐
: 越来越挑剔了，有些以前吃的蔬菜慢慢不吃了，嘴皮磨破勉强吃一点，以前不吃的干脆
: 尝也不尝，舀一勺给他就大叫。。。什么披萨，意面等等倒是一直兴趣大大的。得，小
: 的费劲喂，大的挑食，这厨房工作越来越挑战。最终怎么努力都白搭吗，最终都只吃美
: 餐吗？
|
n****f
发帖数: 3580 | 4 美式，西式的，制作简便，营养价值高，何乐不为？
注意下营养搭配就好。
我注意到某些手艺好的中国妈妈，喂出些胖儿子。 |
t******l
发帖数: 10908 | 5 因为很多所谓的“手艺”，归根到底就是 grain + sauce（简称：辣条）。。。不过穷
人孩子的口味也不该歧视就是了。
：美式，西式的，制作简便，营养价值高，何乐不为？
： |
w*****4
发帖数: 3902 | 6 淡定很难做到。。。。。
: 你吃你的中餐，他们吃不吃随便，你越紧张他们越反弹
【在 M********s 的大作中提到】
: 你吃你的中餐，他们吃不吃随便，你越紧张他们越反弹
|
w*****4
发帖数: 3902 | 7 请随便举几个美式的，营养全面的，我也学学吧。小的不爱cheese.谢谢！
: 美式，西式的，制作简便，营养价值高，何乐不为？
: 注意下营养搭配就好。
: 我注意到某些手艺好的中国妈妈，喂出些胖儿子。
【在 n****f 的大作中提到】
: 美式，西式的，制作简便，营养价值高，何乐不为？
: 注意下营养搭配就好。
: 我注意到某些手艺好的中国妈妈，喂出些胖儿子。
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t******l
发帖数: 10908 | 8 营养全面很容易
Top Sirloin Steak
Salmon Fillet
Extra Lean Ham
Juice
Salad
Yogurt
各种饼比如 NaaN 等
Dried Fruit
各种 Japanese Style Noodle / Fried rice (frozen pack)
等等。上面这些都是偏 healthy 的，如果要多点味道还有无数种。
：请随便举几个美式的，营养全面的，我也学学吧。小的不爱cheese.谢谢！
： |
t******l
发帖数: 10908 | 9 cheese 在历史上就是游牧民族的土豆高粱玉米。。。
：请随便举几个美式的，营养全面的，我也学学吧。小的不爱cheese.谢谢！ |
a****l
发帖数: 8211 | 10 这念头，食物的问题就在于营养价值高.
【在 n****f 的大作中提到】
: 美式，西式的，制作简便，营养价值高，何乐不为？
: 注意下营养搭配就好。
: 我注意到某些手艺好的中国妈妈，喂出些胖儿子。
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h*****m
发帖数: 1034 | 11 我觉得美餐的最大问题是蔬菜量太少，尤其是绿叶蔬菜。中国人是吃菜民族，你看到哪
都忘不了种菜。
而且中餐的蔬菜一般是弄熟了吃，这也是吃得多的原因，一颗lettuce看着那么大一颗
，做成沙拉能做好多，但炒熟了只有一盘。蔬菜里的维生素和纤维素对身体还是很有好
处的。
孩子吃美餐也不是大问题，但蔬菜要多补充一些。
【在 w*****4 的大作中提到】
: 我家基本中餐，偶尔出门或赶时间吃吃快餐或披萨。大娃吧从小还好，但看趋势对中餐
: 越来越挑剔了，有些以前吃的蔬菜慢慢不吃了，嘴皮磨破勉强吃一点，以前不吃的干脆
: 尝也不尝，舀一勺给他就大叫。。。什么披萨，意面等等倒是一直兴趣大大的。得，小
: 的费劲喂，大的挑食，这厨房工作越来越挑战。最终怎么努力都白搭吗，最终都只吃美
: 餐吗？
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M********s
发帖数: 24729 | 12 你搬到美国不就是打算做美国人嘛，这么点小事都过不去？
【在 w*****4 的大作中提到】
: 淡定很难做到。。。。。
:
:
: 你吃你的中餐，他们吃不吃随便，你越紧张他们越反弹
:
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t*****o
发帖数: 4919 | 13 你做的不好吃
【在 w*****4 的大作中提到】
: 我家基本中餐，偶尔出门或赶时间吃吃快餐或披萨。大娃吧从小还好，但看趋势对中餐
: 越来越挑剔了，有些以前吃的蔬菜慢慢不吃了，嘴皮磨破勉强吃一点，以前不吃的干脆
: 尝也不尝，舀一勺给他就大叫。。。什么披萨，意面等等倒是一直兴趣大大的。得，小
: 的费劲喂，大的挑食，这厨房工作越来越挑战。最终怎么努力都白搭吗，最终都只吃美
: 餐吗？
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n****f
发帖数: 3580 | 14 绿叶蔬菜洗起起来麻烦，炒了缩水很厉害，，吃起来也麻烦，很多中国人大人也不爱吃
。有什么科学结论一定要象中国人那样吃那么多绿叶蔬菜吗？炒的绿叶菜会不会损失很
多营养？
四季豆，绿菜花，白菜花，芦笋，做得好的话，小孩接受程度会比较高。另外小孩都喜
欢生的胡萝卜和甜椒。 总结了下，小孩喜欢甜的或者熟后成形蔬菜，可以用手拿着吃
或者用叉子方便地吃的。
美式的Core slaw也不错。
【在 h*****m 的大作中提到】
: 我觉得美餐的最大问题是蔬菜量太少，尤其是绿叶蔬菜。中国人是吃菜民族，你看到哪
: 都忘不了种菜。
: 而且中餐的蔬菜一般是弄熟了吃，这也是吃得多的原因，一颗lettuce看着那么大一颗
: ，做成沙拉能做好多，但炒熟了只有一盘。蔬菜里的维生素和纤维素对身体还是很有好
: 处的。
: 孩子吃美餐也不是大问题，但蔬菜要多补充一些。
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n****f
发帖数: 3580 | 15 是热量高吧？ 营养价值并不自然而然的高。 要会学会选择。
美国社会有很多大胖子，也有人非常体型好得不得了，就是要学会如何吃。
【在 a****l 的大作中提到】
: 这念头，食物的问题就在于营养价值高.
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l*****e
发帖数: 2447 | 16 吃这个事情太复杂了。。。。我们teen了还什么都吃，什么都有兴趣吃。。。那天我说
某家店有卖牛脸肉的，两个娃两眼放光地哪儿呢哪儿呢。。。不管马迷做什么吃的，都
坚持不懈地发自内心地喜大普奔地赞太好吃了从来没有吃过这么好吃的。。。吃的内容
上营养均衡得一塌糊涂，比赛前的碳水化合物，运动后的蛋白质什么的该补的都补上了
。。。也不挑嘴，一个星期光吃素估计也一点问题都没有。。。另外一方面自己的午饭
自己完全可搞定不需要家长插手。。。
这些听着很好对不对。。。可是，我们不长个子。。。所以，如果你们家娃健康地长着
，吃啥怎么吃吃多少这些就不必纠结了。。。
【在 w*****4 的大作中提到】
: 我家基本中餐，偶尔出门或赶时间吃吃快餐或披萨。大娃吧从小还好，但看趋势对中餐
: 越来越挑剔了，有些以前吃的蔬菜慢慢不吃了，嘴皮磨破勉强吃一点，以前不吃的干脆
: 尝也不尝，舀一勺给他就大叫。。。什么披萨，意面等等倒是一直兴趣大大的。得，小
: 的费劲喂，大的挑食，这厨房工作越来越挑战。最终怎么努力都白搭吗，最终都只吃美
: 餐吗？
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a****l
发帖数: 8211 | 17 所有的糖，盐，脂肪，蛋白质等等，都是人体自然需要的元素，所以都是营养。人体的
设计本质上来说还是照“饥饿”模式设计的，人体进化的自然选择的结果就是会尽力去
摄取这些要素，因为不尽力的人体都死的早，没有遗传下来。食物的富裕也就最近几十
年对于一小部分人口的事，对于生物的进化来说简直就是一瞬间的变化，原先好好的设
计忽然就产生了各种严重问题。所以说，营养的现在含义应该是控制各种食物中养料的
成分，而不是简单的说什么东西是好的什么东西是不好的，什么东西可以多吃什么东西
可以少吃。
热量/糖，几乎可以说是人体营养的最基本成分。没有热量/糖，就好比汽车没了汽油，
所有细胞活动完全停转，人当场就翘了，根本就不需要任何其他养料了。
【在 n****f 的大作中提到】
: 是热量高吧？ 营养价值并不自然而然的高。 要会学会选择。
: 美国社会有很多大胖子，也有人非常体型好得不得了，就是要学会如何吃。
|
t******l
发帖数: 10908 | 18 现代社会个子主要是看基因，不是贫困山区吃不饱。
当然现在非体力社会，个子大除了当竞技体育炮灰以外，没其它用处。
：吃这个事情太复杂了。。。。我们teen了还什么都吃，什么都有兴趣吃。。。那天我
说某家店有卖牛脸肉的，两个娃两眼放光地哪儿呢哪儿呢。。。不管马迷做什么吃的，
都坚持不懈地发自内心地喜大普奔地赞太好吃了从来没有吃过这么好吃的。。。吃的内
容上营养均衡得一塌糊涂，比赛前的碳水化合物，运动后的蛋白质什么的该补的都补上
了。。。也不挑嘴，一个星期光吃素估计也一点问题都没有。。。另外一方面自己的午
饭自己完全可搞定不需要家长插手。。。
： |
M********s
发帖数: 24729 | 19 基因和健康状况很重要，本单位一越女特瘦据说还嫌自己胖我怀疑她有胃病，另一劳模
女正在加重，中午不吃饭下午吃一袋爆米花有时下午三点去贩卖机买土豆片吃，人跟气
儿吹的在长还特爱穿紧身衣高跟鞋大屁股翘着自己觉着特美
【在 n****f 的大作中提到】
: 是热量高吧？ 营养价值并不自然而然的高。 要会学会选择。
: 美国社会有很多大胖子，也有人非常体型好得不得了，就是要学会如何吃。
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l*****e
发帖数: 2447 | 20 好吧原因是咱基因不行。。。可以有，这个。
不过，我们家就是想要去当竞技炮灰呢，个子小当炮灰都很困难啊。。。
【在 t******l 的大作中提到】
: 现代社会个子主要是看基因，不是贫困山区吃不饱。
: 当然现在非体力社会，个子大除了当竞技体育炮灰以外，没其它用处。
:
: ：吃这个事情太复杂了。。。。我们teen了还什么都吃，什么都有兴趣吃。。。那天我
: 说某家店有卖牛脸肉的，两个娃两眼放光地哪儿呢哪儿呢。。。不管马迷做什么吃的，
: 都坚持不懈地发自内心地喜大普奔地赞太好吃了从来没有吃过这么好吃的。。。吃的内
: 容上营养均衡得一塌糊涂，比赛前的碳水化合物，运动后的蛋白质什么的该补的都补上
: 了。。。也不挑嘴，一个星期光吃素估计也一点问题都没有。。。另外一方面自己的午
: 饭自己完全可搞定不需要家长插手。。。
: ：
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t******l
发帖数: 10908 | 21 我觉得没这么绝对。人类在三百万年以前应该主要是 frugivores（主食水果），但是
三百万年里面，基因变异加熟食引入，是加入更多 folivores（主食树叶）还是
carnivores（主食肉类），不好说，个体可能都不太一样。
ACTN3 没有 mutated 的，概率而言可能加入的 carnivores（主食肉类）的可能性大一
点。因为吃树叶看起来不需要跑太快，而欧亚的亚热带到寒带气候也不是非洲的热带，
没法靠长跑把猎物给直接跑热死。
【在 a****l 的大作中提到】
: 所有的糖，盐，脂肪，蛋白质等等，都是人体自然需要的元素，所以都是营养。人体的
: 设计本质上来说还是照“饥饿”模式设计的，人体进化的自然选择的结果就是会尽力去
: 摄取这些要素，因为不尽力的人体都死的早，没有遗传下来。食物的富裕也就最近几十
: 年对于一小部分人口的事，对于生物的进化来说简直就是一瞬间的变化，原先好好的设
: 计忽然就产生了各种严重问题。所以说，营养的现在含义应该是控制各种食物中养料的
: 成分，而不是简单的说什么东西是好的什么东西是不好的，什么东西可以多吃什么东西
: 可以少吃。
: 热量/糖，几乎可以说是人体营养的最基本成分。没有热量/糖，就好比汽车没了汽油，
: 所有细胞活动完全停转，人当场就翘了，根本就不需要任何其他养料了。
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t******l
发帖数: 10908 | 22 大活人为啥向往成为炮灰？
【在 l*****e 的大作中提到】
: 好吧原因是咱基因不行。。。可以有，这个。
: 不过，我们家就是想要去当竞技炮灰呢，个子小当炮灰都很困难啊。。。
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t******l
发帖数: 10908 | 23 我前面是半开玩笑。。。scientifically speaking，因为 20% 哺乳动物都能吃水果（
取决于是否容易获得水果），所以更重要的是 frugivores 里面是归成 herbivore（素
食动物）还是归成 omnivore（杂食动物）。
在水果稀缺的情况下：herbivore 通常会转向 folivores（主食树叶），其进化优势是
能把松针都给吃下去消化还能获得糖分能量。而 omnivore 会转向 insectivore（主食
昆虫），其进化优势就是抓到一只浪漫的红蜻蜓后，趁人不注意的时候一口吃掉。
【在 t******l 的大作中提到】
: 我觉得没这么绝对。人类在三百万年以前应该主要是 frugivores（主食水果），但是
: 三百万年里面，基因变异加熟食引入，是加入更多 folivores（主食树叶）还是
: carnivores（主食肉类），不好说，个体可能都不太一样。
: ACTN3 没有 mutated 的，概率而言可能加入的 carnivores（主食肉类）的可能性大一
: 点。因为吃树叶看起来不需要跑太快，而欧亚的亚热带到寒带气候也不是非洲的热带，
: 没法靠长跑把猎物给直接跑热死。
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t******l
发帖数: 10908 | 24 当然这些都是三百万年前大闹天宫的故事。。。三百万年还是可以变异很多的，比如熊
猫都可以改成靠吃桑叶过日子，当然反应速度倒是稍微有点慢。。。
【在 t******l 的大作中提到】
: 我前面是半开玩笑。。。scientifically speaking，因为 20% 哺乳动物都能吃水果（
: 取决于是否容易获得水果），所以更重要的是 frugivores 里面是归成 herbivore（素
: 食动物）还是归成 omnivore（杂食动物）。
: 在水果稀缺的情况下：herbivore 通常会转向 folivores（主食树叶），其进化优势是
: 能把松针都给吃下去消化还能获得糖分能量。而 omnivore 会转向 insectivore（主食
: 昆虫），其进化优势就是抓到一只浪漫的红蜻蜓后，趁人不注意的时候一口吃掉。
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Z**********1
发帖数: 1447 | 25 西式的没什么不好，中餐也未必就健康！何苦自己纠结呢？
pasta就比米饭健康，所以用pasta代替米饭没什么不好的。剩下的，就看爸妈怎么做了
。我基本上不管孩子吃不吃饭的问题，因为打小他的饮食习惯就不错，所以我们从来不
担心他不吃。家里该做什么还是做什么（半荤半素居多，因为我倆原本就喜欢蔬菜水果
），所以，孩子也习惯了，吃得很香，还知道挑蔬菜吃，因为和着荤菜做的蔬菜味道更
赞。
[在 wyx1014 (冬去春来，自强不息) 的大作中提到：]
:我家基本中餐，偶尔出门或赶时间吃吃快餐或披萨。大娃吧从小还好，但看趋势对中
餐越来越挑剔了，有些以前吃的蔬菜慢慢不吃了，嘴皮磨破勉强吃一点，以前不吃的干
脆尝也不尝，舀一勺给他就大叫。。。什么披萨，意面等等倒是一直兴趣大大的。得，
小的费劲喂，大的挑食，这厨房工作越来越挑战。最终怎么努力都白搭吗，最终都只吃
美餐吗？ |
t******l
发帖数: 10908 | 26 当然我觉得有两个考虑的，一个是如果没有基因变异的话，Homo Sapiens 吃树叶还是
有困难的。具体取决于哪种树叶，因为很多树叶有 plant's chemical defense system
（物理的 defense 人类不怕，因为人类有食物搅拌机）：
http://en.wikipedia.org/wiki/Herbivore#Attacks_and_counter-attacks
plant's chemical defense system 可能可以解释为啥东亚 prefer 把菜烧熟。
【在 t******l 的大作中提到】
: 当然这些都是三百万年前大闹天宫的故事。。。三百万年还是可以变异很多的，比如熊
: 猫都可以改成靠吃桑叶过日子，当然反应速度倒是稍微有点慢。。。
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t******l
发帖数: 10908 | 27 第二个考虑的，是虽然这是一个素食主义者盛行的社会，但 scientists 大部分还是把
Human 更多的归成 carnivore（disclaimer：这不等于说现代肥胖社会环境下吃肉是
健康，这只是分类）：
http://www.npr.org/sections/thesalt/2012/04/20/150817741/for-most-of-human-history-being-an-omnivore-was-no-dilemma
[quote]
They found that all the animals stopped nursing when their brains hit a
certain stage of development, regardless of diet. All the meat-eaters,
including ferrets, killer whales, and humans, reached that point of brain
development earlier than herbivores or omnivores, the researchers found. (
They classified humans as carnivores based on the percentage of meat in the
typical human diet.)
Also, they conclude, the big difference in breast-feeding times between
humans and other primates is due to the better nutrition provided to both
mothers and babies by meat consumption. The study was published online in
PlosOne.
Big caveat: Both of these studies looked at the role of diet in evolution.
They aren't a commentary on whether modern-day eating habits, carnivorous or
not, are healthy.
[/quote]
system
【在 t******l 的大作中提到】
: 当然我觉得有两个考虑的，一个是如果没有基因变异的话，Homo Sapiens 吃树叶还是
: 有困难的。具体取决于哪种树叶，因为很多树叶有 plant's chemical defense system
: （物理的 defense 人类不怕，因为人类有食物搅拌机）：
: http://en.wikipedia.org/wiki/Herbivore#Attacks_and_counter-attacks
: plant's chemical defense system 可能可以解释为啥东亚 prefer 把菜烧熟。
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n****f
发帖数: 3580 | 28 吃素可以减少得癌症的风险，还是不错的。
只是靠素食提供足够的蛋白质，比较难，很需要些营养学知识。简言之，就是觉得老吃
不饱。
the
【在 t******l 的大作中提到】
: 第二个考虑的，是虽然这是一个素食主义者盛行的社会，但 scientists 大部分还是把
: Human 更多的归成 carnivore（disclaimer：这不等于说现代肥胖社会环境下吃肉是
: 健康，这只是分类）：
: http://www.npr.org/sections/thesalt/2012/04/20/150817741/for-most-of-human-history-being-an-omnivore-was-no-dilemma
: [quote]
: They found that all the animals stopped nursing when their brains hit a
: certain stage of development, regardless of diet. All the meat-eaters,
: including ferrets, killer whales, and humans, reached that point of brain
: development earlier than herbivores or omnivores, the researchers found. (
: They classified humans as carnivores based on the percentage of meat in the
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t******l
发帖数: 10908 | 29 属实。
对于 ACTN3 没有 mutated，对于娃娃而言，光吃素我觉得太难。主要是胃容量是个限
制。
【在 n****f 的大作中提到】
: 吃素可以减少得癌症的风险，还是不错的。
: 只是靠素食提供足够的蛋白质，比较难，很需要些营养学知识。简言之，就是觉得老吃
: 不饱。
:
: the
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h*****m
发帖数: 1034 | 30
科学结论？这个真没有。那我就说是发扬中华传统饮食文化好了。。
或者说，吃的菜多了，吃肉就少了？
还有以前看到过说法，多吃蔬菜体内碱性物质增多，身体好耐力强，依据是水浒中神行
太保戴宗吃素。
【在 n****f 的大作中提到】
: 绿叶蔬菜洗起起来麻烦，炒了缩水很厉害，，吃起来也麻烦，很多中国人大人也不爱吃
: 。有什么科学结论一定要象中国人那样吃那么多绿叶蔬菜吗？炒的绿叶菜会不会损失很
: 多营养？
: 四季豆，绿菜花，白菜花，芦笋，做得好的话，小孩接受程度会比较高。另外小孩都喜
: 欢生的胡萝卜和甜椒。 总结了下，小孩喜欢甜的或者熟后成形蔬菜，可以用手拿着吃
: 或者用叉子方便地吃的。
: 美式的Core slaw也不错。
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c***e
发帖数: 1207 | 31 我也一样爱吃菜。觉得美国什么都好，就是每当想吃红苋菜，豆苗什么各种蔬菜的就的
大老远的开车奔中国城。国内下楼就有。
【在 h*****m 的大作中提到】
: 我觉得美餐的最大问题是蔬菜量太少，尤其是绿叶蔬菜。中国人是吃菜民族，你看到哪
: 都忘不了种菜。
: 而且中餐的蔬菜一般是弄熟了吃，这也是吃得多的原因，一颗lettuce看着那么大一颗
: ，做成沙拉能做好多，但炒熟了只有一盘。蔬菜里的维生素和纤维素对身体还是很有好
: 处的。
: 孩子吃美餐也不是大问题，但蔬菜要多补充一些。
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s*********d
发帖数: 912 | 32 有社会学调查结论的， 保持本民族饮食习惯的二代移民比同等收入但是接受美国饮食
的二代寿命更长。
【在 h*****m 的大作中提到】
:
: 科学结论？这个真没有。那我就说是发扬中华传统饮食文化好了。。
: 或者说，吃的菜多了，吃肉就少了？
: 还有以前看到过说法，多吃蔬菜体内碱性物质增多，身体好耐力强，依据是水浒中神行
: 太保戴宗吃素。
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t******l
发帖数: 10908 | 33 这个估计是调查老墨的结果，然后外推一下。。。社会学不小心就会变成军医学的。。。
【在 s*********d 的大作中提到】
: 有社会学调查结论的， 保持本民族饮食习惯的二代移民比同等收入但是接受美国饮食
: 的二代寿命更长。
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n****f
发帖数: 3580 | 34 美国吃素的人多了。
保持吃素的习惯不必非吃豆苗，苋菜，也不必把这个习惯带给爹第二代吧，美国还是有
很多蔬菜的，保证7天不重样还是可能的。
饮食习惯还和年龄有关，年纪大了，会更倾向吃素，主要是好消化。 比如现在晚餐如
果吃很多的肉，一晚上都很难受。
【在 s*********d 的大作中提到】
: 有社会学调查结论的， 保持本民族饮食习惯的二代移民比同等收入但是接受美国饮食
: 的二代寿命更长。
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s*********d
发帖数: 912 | 35 你这搞的。 素菜都不好消化，肉类好消化。肉吃多了难受那是胃酸的问题。
美国人总体上寿命比亚裔二代差， 不管二代吃什么。 同等收入情况下美国本土人寿命
最低，不分吃荤吃素。吃移民母国饮食寿命比较高， 接受美国饮食寿命比较低，接近
美国人。高收入美国人按理说挺讲究健康的，还是活不过移民。
【在 n****f 的大作中提到】
: 美国吃素的人多了。
: 保持吃素的习惯不必非吃豆苗，苋菜，也不必把这个习惯带给爹第二代吧，美国还是有
: 很多蔬菜的，保证7天不重样还是可能的。
: 饮食习惯还和年龄有关，年纪大了，会更倾向吃素，主要是好消化。 比如现在晚餐如
: 果吃很多的肉，一晚上都很难受。
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t******l
发帖数: 10908 | 36 乌龟确实比兔子活得长，这可能是基因的问题，爱吃素的基因可能统计上确实长寿。
：你这搞的。 素菜都不好消化，肉类好消化。肉吃多了难受那是胃酸的问题。 |
S*******s
发帖数: 13043 | 37 亏得屎壳郎似乎不长寿
【在 t******l 的大作中提到】
: 乌龟确实比兔子活得长，这可能是基因的问题，爱吃素的基因可能统计上确实长寿。
:
: ：你这搞的。 素菜都不好消化，肉类好消化。肉吃多了难受那是胃酸的问题。
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