5K 新PR - Running版 - 未名存档

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Running版 - 5K 新PR

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话题: 5k话题: pr话题: garmin

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d**e
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早上突发奇想, 决定把easy run变成5K.
21'47''. 平均pace=7'01''跑完说实话还不怎么累, 应该再push一下.
这比我将近两个多月的5K PR提高了2分钟. 看来最近的训练很有成果啊. 35岁前进sub-
20有希望!
帖上了Garmin的图

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