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Running版 - 叔叔阿姨们好
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感觉sprint/interval 对itbs 的恢复有一定作用。放松--跑步与太极
终于受伤了刚跑完多伦多waterfront半马,成绩 1:55:08。
相关话题的讨论汇总
话题: form话题: running话题: 叔叔话题: 阿姨话题: hands
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e*e
发帖数: 6808
1
据说我比我娘跑的帅多了
请叔叔阿姨们指导一下:)
60m
200m后半程
w********6
发帖数: 12977
2
帅呆了
R*****s
发帖数: 41236
3
嘿嘿, 好玩儿, 已经这么大了啊, 还以为是小baby呢。。

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

z****u
发帖数: 36
4
very good running form :)
e*e
发帖数: 6808
5
4.5 yrs old
一年半以前跑过一次800m,妈妈牵着手跑的 :)

【在 R*****s 的大作中提到】
: 嘿嘿, 好玩儿, 已经这么大了啊, 还以为是小baby呢。。
n****u
发帖数: 490
6
cool!

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

d*********6
发帖数: 6115
7
太帅了。。。
l*********n
发帖数: 831
8
太可爱了!帅哥一个!
m****i
发帖数: 1980
9
好棒!!
不知道几岁才会明白要沿着跑道一路跑到终点?我儿子总是跑着跑着就跑到别处去了

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

w*******s
发帖数: 980
10
小帅一个!
这running form, 比俺专业多了

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

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跑休斯敦的哥几个,team challenge 的结果出来了第一个half marathon, 兼问一下high arch的鞋子
感觉sprint/interval 对itbs 的恢复有一定作用。跑08总结
终于受伤了第一次马拉松,顺利完成。
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T******y
发帖数: 798
11
Great running form. Looks quite professional :)

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

g*****r
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12
太帅了!向爱因斯坦学习!
d****i
发帖数: 4354
13
看起来就跑得很快

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

w****1
发帖数: 4931
14
nice form! open hands would be better for sprints.:)

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

y******n
发帖数: 4527
15
What a cute and handsome young man.

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

n********r
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16
shuai dai le!!!
p***r
发帖数: 4859
17
姿势标准!
g********s
发帖数: 1969
18
sooooo handsome!
l***h
发帖数: 9308
19
太帅了,马上想起自古英雄出少年。
另外赞一下摄影师

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

b*******e
发帖数: 1150
20
wow, I missed the most important part of the game.
相关主题
Japan Day 4M放松--跑步与太极
Race Report: Fast 40 Dash 1.21 mile刚跑完多伦多waterfront半马,成绩 1:55:08。
Yonkers马拉松报告看来我真是跑出毛病了
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d*********6
发帖数: 6115
21
嘿嘿,你从赛场离开太早了。下午好玩。

【在 b*******e 的大作中提到】
: wow, I missed the most important part of the game.
e*e
发帖数: 6808
22
I happen to have this one.
running form is not good, but hands are open. :)

【在 w****1 的大作中提到】
: nice form! open hands would be better for sprints.:)
d*********6
发帖数: 6115
23
哈哈,几秒钟前,我刚在fb上面就你的跑姿说了句。

【在 e*e 的大作中提到】
: I happen to have this one.
: running form is not good, but hands are open. :)

g*****r
发帖数: 4444
24
xmjdh!

【在 e*e 的大作中提到】
: I happen to have this one.
: running form is not good, but hands are open. :)

R*****s
发帖数: 41236
25
一看就是健将。。。

【在 e*e 的大作中提到】
: I happen to have this one.
: running form is not good, but hands are open. :)

w****1
发帖数: 4931
26
nice! what distance is this relay?

【在 e*e 的大作中提到】
: I happen to have this one.
: running form is not good, but hands are open. :)

d*********6
发帖数: 6115
27
4x100 or 16x100 I guess the latter.

【在 w****1 的大作中提到】
: nice! what distance is this relay?
g*****r
发帖数: 4444
28
唉,这样的姿势让人想到人类天生就是跑步的料。
e*******p
发帖数: 11748
29
太可爱啊,全无敌啊~
e*e
发帖数: 6808
30
小点声:)

【在 d*********6 的大作中提到】
: 哈哈,几秒钟前,我刚在fb上面就你的跑姿说了句。
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跑得最爽的一个12迈人生第一个1 Mile
最后一个月的准备了,报了休斯顿全马的都来报个到。forefoot strike for speed
关于跑步时间今天1mile repeat又惨败而归
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o*******r
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31
a cool boy!

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c****n
发帖数: 468
32
教科书标准姿势!肩膀放松,也没有过度的肩膀扭动。

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

j******3
发帖数: 18319
33


【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

m**k
发帖数: 18660
34
天。。so cool!!

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

r****y
发帖数: 3412
35
真棒啊。。再熬两年我也要玩这个。。

【在 e*e 的大作中提到】
: 4.5 yrs old
: 一年半以前跑过一次800m,妈妈牵着手跑的 :)

w*****h
发帖数: 1770
36
牛!!  长高了.
e****n
发帖数: 4054
37
雄赳赳气昂昂的小家伙!

【在 e*e 的大作中提到】
: 据说我比我娘跑的帅多了
: 请叔叔阿姨们指导一下:)
: 60m
: 200m后半程

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相关主题
刚跑完多伦多waterfront半马,成绩 1:55:08。Re: OMG, who is this guy? RIP (转载)
看来我真是跑出毛病了跑休斯敦的哥几个,team challenge 的结果出来了
跑得最爽的一个12迈感觉sprint/interval 对itbs 的恢复有一定作用。
最后一个月的准备了,报了休斯顿全马的都来报个到。终于受伤了
关于跑步时间第一个half marathon, 兼问一下high arch的鞋子
人生第一个1 Mile跑08总结
forefoot strike for speed第一次马拉松,顺利完成。
今天1mile repeat又惨败而归Japan Day 4M
相关话题的讨论汇总
话题: form话题: running话题: 叔叔话题: 阿姨话题: hands