a****n 发帖数: 200 | 1 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: allein (allein), 信区: Medicine
标 题: [求助]滑雪扭伤了膝盖,请高人诊断一下,谢谢!
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 25 06:25:15 2007)
今天滑雪,摔得不巧,把右膝盖扭伤了。
1。右膝盖靠近腿内侧的部分肿,但是高得不特别厉害。
2。可以走路,但是膝盖痛,必须瘸着,尽量保持膝盖伸直。
3。当时小腿前后弯曲没有问题,但是有一点扭动就痛。
4。雪场的医生把我的小腿拉成跟大腿一直线,然后轻微转动小腿(以腿为轴线,不是绕膝
盖,hehe,不知道说清楚了没),没疼痛感。用手指按压右膝盖其他部分,无疼痛感。
只在按压肿得那部分时觉得疼。说这是很常见的滑雪受伤,当时判断情况不严重。当然
建议如果恶化去看医生。
5。之后用冰袋敷了有2个多小时。
6。现在到家后,情况基本保持原状,只是痛感有所增加,并且小腿前后弯曲时肿的地方会痛。
7。以前并无受伤史。
请问各位:
1。能不能判断一下严重程度,是否只是肌肉拉伤,有无必要拍x片。
2。接下来是否应该热敷?医生说要冰敷和热敷轮流来,才能 | d******a 发帖数: 106 | 2 听起来像MCL(medial collateral ligament)的扭伤.
不要热敷. 前4-6天每天有空的时候就拿冰袋敷着.
BRACE用hinged knee brace比较有用. 就是可以让膝关节弯曲但不允许左右的动度.
这种BRACE一般要处方. 但你可以到你附近的ORTHOTIC/BRACE SHOP去看看. 或去之前打
电话问问要不要处方.
如果冷敷了近一星期还很痛而且不能正常行走, 我建议去看个骨科的运动专科.
韧带的拉伤是一种需要时间愈合的伤. 如果一两个月后还有疼痛感也不要着急. 韧带需
要几个月来愈合. 而且这几个月内也不要做刺激受伤部位的活动. 这样减小再次受伤的
可能性.
另外还有一个可能性是MPFL(medial patellofemoral ligament)的拉伤. 不知道你当时
受伤的详细动作是如何的. 如果是扭伤, 那MCL的可能性大些. 如果是直接撞击伤,
MPFL受伤可能性大些.
说了这些, 确定的诊断还是来自着手的体检. 我就你讲的也就只能说这么多.
但就这两个伤, 治疗的开始都是冷敷, 然后慢慢的低强度的渐渐恢复动度. 如果几星期
后还有相 |
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