d**y
发帖数: 18174 | 1 虽然历史不能假设，但是飞鱼铁粉们大概多少想过，要是他练蛙泳会如何如何，练50米
和100米自由泳怎么样……我设想一下，要是他练1500米自由泳。
道听途说、不可考证的飞鱼少年长距离成绩不作为依据。我用飞鱼的技术特点，结合和
他同时代的长距离的几个人做分析依据。
飞鱼的自由泳打水，在200+的运动员里，我看名列索普之后，第二名。是名符其实的抽
打，次次力道十足。打水对1500米的重要性如何？因为有孙杨，很多人误认为打水很费
体力，所以必须省。果然如此吗？1500米游进15分的人，孙杨是唯一一个2次打水的人
。哈克特打水没问题，mellouli没问题，cochrane也没问题；即使女子katie ledecky
长距离打水还是没问题。澳大利亚做的17分左右1500米选手调查，他们的1500米成绩和
打水速度正相关。再看称霸开水n年的lurz，他的1500米最好成绩是15:24；最近开水崛
起的mellouli，他的1500米最好成绩是14:43；看1500米成绩，mellouli和lurz不是一
个档次的，但是在5k和10k开水不分伯仲。lurz的秘诀，打水非常好，10k这么长的距离
，打水质量一直很稳定，最后冲刺也打的上力量（他表演过几次10k开水即将到终点时
反超领先者1秒）。但是lurz和飞鱼比打水怎么样呢？看lurz游泳池里训练的视频，他
比不上飞鱼。倒不是说力量如何，只看腿的弹性和打水连续性，他比不上飞鱼。BTW，
现在很多人认为cochrane转战开水将有所作为，会超过孙杨（假设孙杨也游开水），一
个重要依据就是cochrane可以贯穿1500米高质量6次打水。
飞鱼的耐力怎么样呢？这样打水吃的消么？我看问题不大。飞鱼在奥运前不到两个月的
预选赛破世界纪录，到奥运会上再破将近2秒，说明他身体恢复能力超强。至于他参赛
的项目之多，就不用说了。即使到了英雄暮年的2012，仍然一大堆项目等着他比。可见
他的耐力是相当好。飞鱼比过长距离项目吗？400IM就算长，特别是第一段蝶泳用到肌
群最多，强度最大，加上有他不擅长的蛙泳，所以400IM的强度至少和800自由泳相当。
即使这样，2012年，极度疲劳并且训练不够系统的飞鱼仍然拿到了400IM的第四名和
200IM的金牌。
飞鱼就自由泳没有短板吗？可能有。他的曲臂和gallop stroke被认为不太适合50和100
，对200米自由泳来说也不是主流（2004年只拿到第三；不过他2008年200米自拿了金牌
，破了世界纪录）。这种游法游1500米是否有问题？我看没问题。曲臂不用说，男子
1500米取得好成绩的，100%用曲臂。gallop stroke呢？女子1500米世界纪录保持者
katie ledecky证明这种游法没问题。
综上，假设美国人非常重视长距离，飞鱼当初选择1500米作为主项，那么非常可能他从
2003，甚至2002年就开始就打破世界纪录（2001年哈克特创下的）。并且像布勃卡一样
一秒两秒地调戏世界纪录，一直到2008年把纪录定格在14:20甚至更快一点。10年之后
走下坡路，开始和孙杨争夺金牌，但是两个人都无力打破这个世界纪录，这个纪录可能
会保持20年。 |
h*******s
发帖数: 3094 | |
k*******d
发帖数: 707 | 3 本人对游泳一窍不通。不过长距离跑步和短距离跑步差太远。我估计游泳也差不多。 |
n****o
发帖数: 2339 | 4 主要是得吃不同的药，飞鱼不一定有好的药物反应。
ledecky
【在 d**y 的大作中提到】
: 虽然历史不能假设，但是飞鱼铁粉们大概多少想过，要是他练蛙泳会如何如何，练50米
: 和100米自由泳怎么样……我设想一下，要是他练1500米自由泳。
: 道听途说、不可考证的飞鱼少年长距离成绩不作为依据。我用飞鱼的技术特点，结合和
: 他同时代的长距离的几个人做分析依据。
: 飞鱼的自由泳打水，在200+的运动员里，我看名列索普之后，第二名。是名符其实的抽
: 打，次次力道十足。打水对1500米的重要性如何？因为有孙杨，很多人误认为打水很费
: 体力，所以必须省。果然如此吗？1500米游进15分的人，孙杨是唯一一个2次打水的人
: 。哈克特打水没问题，mellouli没问题，cochrane也没问题；即使女子katie ledecky
: 长距离打水还是没问题。澳大利亚做的17分左右1500米选手调查，他们的1500米成绩和
: 打水速度正相关。再看称霸开水n年的lurz，他的1500米最好成绩是15:24；最近开水崛
|
s****n
发帖数: 120 | 5 他最强的是dolphin kick，转身之后的超长水下潜泳段。所以他的蝶世界无敌。中距自
也非常出色。1500需氧量大，不可能进行长距离的dolphin kick，转身之后上浮都是
flutter kick,飞鱼在长距离一点优势也没有。
ledecky
【在 d**y 的大作中提到】
: 虽然历史不能假设，但是飞鱼铁粉们大概多少想过，要是他练蛙泳会如何如何，练50米
: 和100米自由泳怎么样……我设想一下，要是他练1500米自由泳。
: 道听途说、不可考证的飞鱼少年长距离成绩不作为依据。我用飞鱼的技术特点，结合和
: 他同时代的长距离的几个人做分析依据。
: 飞鱼的自由泳打水，在200+的运动员里，我看名列索普之后，第二名。是名符其实的抽
: 打，次次力道十足。打水对1500米的重要性如何？因为有孙杨，很多人误认为打水很费
: 体力，所以必须省。果然如此吗？1500米游进15分的人，孙杨是唯一一个2次打水的人
: 。哈克特打水没问题，mellouli没问题，cochrane也没问题；即使女子katie ledecky
: 长距离打水还是没问题。澳大利亚做的17分左右1500米选手调查，他们的1500米成绩和
: 打水速度正相关。再看称霸开水n年的lurz，他的1500米最好成绩是15:24；最近开水崛
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d**y
发帖数: 18174 | 6 飞鱼的短池纪录和中距离纪录（200米）已经被破，这一定程度说明他的dolphin kick
在顶尖选手中优势不大，尽管给人的视觉冲击不小。举例来说，飞鱼的dolphin kick和
lochte不相上下。
飞鱼的flutter kick比长距离的几个人都好。
其他指标：飞鱼的肺活量比这几个人都高；最大耗氧量不太清楚，不过肯定比张琳高，
张琳尚且可以09年在800米项目上狂胜mellouli；乳酸耐受和恢复能力，根据飞鱼在08
年的赛程安排并且仍然拿下8金的表现，特别是把400IM世界纪录一举提高2秒，他这方
面的能力独步天下。
【在 s****n 的大作中提到】
: 他最强的是dolphin kick，转身之后的超长水下潜泳段。所以他的蝶世界无敌。中距自
: 也非常出色。1500需氧量大，不可能进行长距离的dolphin kick，转身之后上浮都是
: flutter kick,飞鱼在长距离一点优势也没有。
:
: ledecky
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d**y
发帖数: 18174 | 7 要说吃药，前1500米世界纪录保持者哈克特吃药：
The newspaper does not indicate that Hackett was under the influence of
Stilnox at the casino on Saturday night, but says the athlete has had a
history of Stilnox abuse that goes back to the 2008 Olympics. Though not on
the World Anti-Doping Agency's list of banned substances, various national
swimming federations have voiced concerns over athletes possibly misusing
them. The sleeping pill is often praised by athletes for its lack of a "
hangover" side effect, which can be helpful at major competitions, or when
traveling long distances. It does, however, cause hallucinations and
impaired judgment, according to the Daily Mail.
泳坛常青树，长距离尤其出色的mellouli也吃药：
Mellouli has since admitted that he took the ADD medication Adderall, a
stimulant and a form of amphetamine. (Already in June 2006, an American
sports commentator wrote: Various studies show rampant use of Adderall,
Ritalin and other drugs normally used for attention deficit disorder instead
applied toward all-night cramming sessions.[5] ) Mellouli did not have a
prescription for the drug, having claimed to have received it from another
USC student shortly before the US Open. He argued that he took the pill in
order to help himself with writing a term paper (to sustain or enhance his
academic performance) in the days leading up to the weekend US Open meet,
and that the drug was not intended as a performance-enhancing substance for
competitive swimming. However, amphetamines are on the official banned
substances list; and can/do help swimming performance.[6]
【在 n****o 的大作中提到】
: 主要是得吃不同的药，飞鱼不一定有好的药物反应。
:
: ledecky
|
d**y
发帖数: 18174 | 8 连票都买不到了
YESTERDAY'S announcement that Michael Phelps was making a competitive return
next week to the Arena Grand Prix in Mesa, Ariz., has pushed ticket sales
for the meet to nearly sold-out capacity, spurring swimming fans to scramble
for any seat they can get to watch The Greatest Olympian of All Time in his
first race in 20 months.
The website for ticket sales mentions that no tickets are available for any
of the finals sessions next Thursday, Friday or Saturday. Meet director Erin
Shields said this morning that some prelims tickets are available, "but I
anticipate selling out by the end of the day!"
If the 1,200-seat spectator section at the Skyline Aquatic Center does sell
out, this would mark one of the highest number of fans attending an Arena
Grand Prix meet. Naturally, interest peaked with Phelps' announcement -- as
well as the chance to see almost a dozen other Olympians -- and it could
represent a big boost for the host team, Mesa Aquatic Club. Mesa is the
newest host in the Grand Prix circuit, signing a deal in 2012 for a four-
year stint. Though last year's debut was viewed as a success, this year's
event will put a spotlight on the city east of Phoenix in a big way.
With Phelps attending the Mesa meet, tickets have instantly become a hot
commodity. Surprisingly, no one is offering their ticket for sale on eBay as
of this morning, but desperate swimming fans will no doubt be scouring the
Internet for people looking to capitalize on what will be one of the most
anticipated swim meets in the United States since the 2012 Olympic Trials.
Those who don't score tickets can also watch the event on the live webcast
on USA Swimming's website each day and on the Universal Sports Network live
on Friday and Saturday.
ledecky
【在 d**y 的大作中提到】
: 虽然历史不能假设，但是飞鱼铁粉们大概多少想过，要是他练蛙泳会如何如何，练50米
: 和100米自由泳怎么样……我设想一下，要是他练1500米自由泳。
: 道听途说、不可考证的飞鱼少年长距离成绩不作为依据。我用飞鱼的技术特点，结合和
: 他同时代的长距离的几个人做分析依据。
: 飞鱼的自由泳打水，在200+的运动员里，我看名列索普之后，第二名。是名符其实的抽
: 打，次次力道十足。打水对1500米的重要性如何？因为有孙杨，很多人误认为打水很费
: 体力，所以必须省。果然如此吗？1500米游进15分的人，孙杨是唯一一个2次打水的人
: 。哈克特打水没问题，mellouli没问题，cochrane也没问题；即使女子katie ledecky
: 长距离打水还是没问题。澳大利亚做的17分左右1500米选手调查，他们的1500米成绩和
: 打水速度正相关。再看称霸开水n年的lurz，他的1500米最好成绩是15:24；最近开水崛
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l*p
发帖数: 48 | 9 飞鱼太强大了。如果他愿意偿试，我估计他也许能把除蛙泳之外的金牌全部搞定。二百
米蝶泳和四百米混合泳对体能和耐力要求极高，一点也不差于一千五百米自游泳。
ledecky
【在 d**y 的大作中提到】
: 虽然历史不能假设，但是飞鱼铁粉们大概多少想过，要是他练蛙泳会如何如何，练50米
: 和100米自由泳怎么样……我设想一下，要是他练1500米自由泳。
: 道听途说、不可考证的飞鱼少年长距离成绩不作为依据。我用飞鱼的技术特点，结合和
: 他同时代的长距离的几个人做分析依据。
: 飞鱼的自由泳打水，在200+的运动员里，我看名列索普之后，第二名。是名符其实的抽
: 打，次次力道十足。打水对1500米的重要性如何？因为有孙杨，很多人误认为打水很费
: 体力，所以必须省。果然如此吗？1500米游进15分的人，孙杨是唯一一个2次打水的人
: 。哈克特打水没问题，mellouli没问题，cochrane也没问题；即使女子katie ledecky
: 长距离打水还是没问题。澳大利亚做的17分左右1500米选手调查，他们的1500米成绩和
: 打水速度正相关。再看称霸开水n年的lurz，他的1500米最好成绩是15:24；最近开水崛
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d**y
发帖数: 18174 | 10 有道理。我的400IM的最后一段，还没有1500中间的巡航速度快，虽然感觉已经尽了全
力。
【在 l*p 的大作中提到】
: 飞鱼太强大了。如果他愿意偿试，我估计他也许能把除蛙泳之外的金牌全部搞定。二百
: 米蝶泳和四百米混合泳对体能和耐力要求极高，一点也不差于一千五百米自游泳。
:
: ledecky
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f*******c
发帖数: 607 | 11 我娃自由泳也不对称。他队里的教练有concern。应该改呢还是先练别的？自选项目练
课后学的技术教练还不管，但是估计以后会发现。怎么跟教练沟通呢？
ledecky
【在 d**y 的大作中提到】
: 虽然历史不能假设，但是飞鱼铁粉们大概多少想过，要是他练蛙泳会如何如何，练50米
: 和100米自由泳怎么样……我设想一下，要是他练1500米自由泳。
: 道听途说、不可考证的飞鱼少年长距离成绩不作为依据。我用飞鱼的技术特点，结合和
: 他同时代的长距离的几个人做分析依据。
: 飞鱼的自由泳打水，在200+的运动员里，我看名列索普之后，第二名。是名符其实的抽
: 打，次次力道十足。打水对1500米的重要性如何？因为有孙杨，很多人误认为打水很费
: 体力，所以必须省。果然如此吗？1500米游进15分的人，孙杨是唯一一个2次打水的人
: 。哈克特打水没问题，mellouli没问题，cochrane也没问题；即使女子katie ledecky
: 长距离打水还是没问题。澳大利亚做的17分左右1500米选手调查，他们的1500米成绩和
: 打水速度正相关。再看称霸开水n年的lurz，他的1500米最好成绩是15:24；最近开水崛
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d**y
发帖数: 18174 | 12 我觉得泳娃组里家长们讨论的和教练沟通问题很有参考价值。你的娃还小，自选项目肯
定应该练弱项。即使纠正过几次的动作，他能自己练吗？很多小孩转着圈地游，教练目
前有多少时间在他身上？
不对称的“问题”先不用改。训练的时候注意两侧换气都练到就可以了。
【在 f*******c 的大作中提到】
: 我娃自由泳也不对称。他队里的教练有concern。应该改呢还是先练别的？自选项目练
: 课后学的技术教练还不管，但是估计以后会发现。怎么跟教练沟通呢？
:
: ledecky
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f*******c
发帖数: 607 | 13 关于这个不对称问题，我一直不太懂。我一直认为对称就好。
昨天晚上看到了您支招德州牛娃自由泳的新帖子。我觉得我自由泳还有点基础，就没看
您的意见，而是先和儿子一块儿看了几遍视频。我认为牛娃向右转体不足，右手曲臂和
左手直臂也不太匹配，打水有您说的腿分开太宽的问题。我儿子说he always lifts
his head to breathe. his left hand swings and twists too much。
然后我们对比您的意见，竟然一个也没对上。您的第一个意见，保持向左转体左手入水
，我觉得很高明，根据一小段远处拍摄的视频，是怎么想到的呢？第二个意见，右脚打
水要够深。左脚是不是够深呢？是怎么看出来右脚不够深的？第三个意见关于出发，腰
要绷紧。出发时人在最远处，除了水花什么都看不清，这又是怎么看出来的？
我和我娃认为要改进的地方，是不重要的问题，还是根本就不是问题？尤其这个不对称
的问题，掌握到什么火候好？
【在 d**y 的大作中提到】
: 我觉得泳娃组里家长们讨论的和教练沟通问题很有参考价值。你的娃还小，自选项目肯
: 定应该练弱项。即使纠正过几次的动作，他能自己练吗？很多小孩转着圈地游，教练目
: 前有多少时间在他身上？
: 不对称的“问题”先不用改。训练的时候注意两侧换气都练到就可以了。
|
d**y
发帖数: 18174 | 14 赞提问有水平。
按我理解，牛娃的短期目标是提高短冲成绩，再破纪录，所以跟一般改进动作有所不同。
关于第一个意见：速度是唯一标准，要找减速。依据就是侧身转平趴的瞬间有明显的减
速。
关于第二个意见：观察打出的水花和手不划水时的速度变化，推断左脚打水不错，右脚
没有打足力量。如果根据常规对称游法打出的水花判断，可能反而会认为左脚有问题。
我的观点是他左脚大部分情况是水下侧打，尽管水花小，但是驱动力足够；右脚打在气
泡上，反而降低了驱动力。
关于第三个意见：不光看入水水花的大小，还要看出水的距离和水花溅起的时间。他出
水距离超过其他孩子，水花溅起又有一点儿滞后。尽管距离远，根据经验推断，他在入
水的时候略着急，腰以下动作提前了一点。
【在 f*******c 的大作中提到】
: 关于这个不对称问题，我一直不太懂。我一直认为对称就好。
: 昨天晚上看到了您支招德州牛娃自由泳的新帖子。我觉得我自由泳还有点基础，就没看
: 您的意见，而是先和儿子一块儿看了几遍视频。我认为牛娃向右转体不足，右手曲臂和
: 左手直臂也不太匹配，打水有您说的腿分开太宽的问题。我儿子说he always lifts
: his head to breathe. his left hand swings and twists too much。
: 然后我们对比您的意见，竟然一个也没对上。您的第一个意见，保持向左转体左手入水
: ，我觉得很高明，根据一小段远处拍摄的视频，是怎么想到的呢？第二个意见，右脚打
: 水要够深。左脚是不是够深呢？是怎么看出来右脚不够深的？第三个意见关于出发，腰
: 要绷紧。出发时人在最远处，除了水花什么都看不清，这又是怎么看出来的？
: 我和我娃认为要改进的地方，是不重要的问题，还是根本就不是问题？尤其这个不对称
|
d**y
发帖数: 18174 | 15 再回到你和娃的意见。
“向右转体不足”。习惯stop-n-go发力方式，腿力又好的人用不对称游法有优势。无
论长短距离，都有顶级的成功案例。即使牛娃不是这样，短期内也不可能改转体幅度。
所以这个“问题”应该保持关注，而不是改变。
“右手曲臂和左手直臂也不太匹配”。这个无所谓，不是问题。完全直臂，弧臂和曲臂
，多做试验，哪个好就用哪个。就算不是最佳，也不是短期内能改的。
“打水腿分开太宽”。腿的驱动力非常强劲，加上缺少正面、后面和水下的视频，说分
的太开我觉得有点证据不足。
“he always lifts his head to breathe”。身体平直姿态并没有被破坏，加上是短
冲，无所谓。
“his left hand swings and twists too much”。在空气里做任何动作，只要不影响
节奏和前送速度，不增加出水阻力，不影响入水，无所谓。虽然牛娃的手在空中有小动
作，但是出水瞬间的竖掌动作很漂亮。有人评价去年的世锦赛决赛，孙杨可以一边游一
边在cochrane旁边snap on his face。说的有点考夸张，但是孙杨比较低的划频和游刃
有余的手臂动作很形象。
【在 f*******c 的大作中提到】
: 关于这个不对称问题，我一直不太懂。我一直认为对称就好。
: 昨天晚上看到了您支招德州牛娃自由泳的新帖子。我觉得我自由泳还有点基础，就没看
: 您的意见，而是先和儿子一块儿看了几遍视频。我认为牛娃向右转体不足，右手曲臂和
: 左手直臂也不太匹配，打水有您说的腿分开太宽的问题。我儿子说he always lifts
: his head to breathe. his left hand swings and twists too much。
: 然后我们对比您的意见，竟然一个也没对上。您的第一个意见，保持向左转体左手入水
: ，我觉得很高明，根据一小段远处拍摄的视频，是怎么想到的呢？第二个意见，右脚打
: 水要够深。左脚是不是够深呢？是怎么看出来右脚不够深的？第三个意见关于出发，腰
: 要绷紧。出发时人在最远处，除了水花什么都看不清，这又是怎么看出来的？
: 我和我娃认为要改进的地方，是不重要的问题，还是根本就不是问题？尤其这个不对称
|
f*******c
发帖数: 607 | 16 牛娃游的太好了，我看不出来什么地方有减速。是我的工具有问题还是经验问题？
打水和跳发我娃也有，收藏，加入练习科目。
同。
【在 d**y 的大作中提到】
: 赞提问有水平。
: 按我理解，牛娃的短期目标是提高短冲成绩，再破纪录，所以跟一般改进动作有所不同。
: 关于第一个意见：速度是唯一标准，要找减速。依据就是侧身转平趴的瞬间有明显的减
: 速。
: 关于第二个意见：观察打出的水花和手不划水时的速度变化，推断左脚打水不错，右脚
: 没有打足力量。如果根据常规对称游法打出的水花判断，可能反而会认为左脚有问题。
: 我的观点是他左脚大部分情况是水下侧打，尽管水花小，但是驱动力足够；右脚打在气
: 泡上，反而降低了驱动力。
: 关于第三个意见：不光看入水水花的大小，还要看出水的距离和水花溅起的时间。他出
: 水距离超过其他孩子，水花溅起又有一点儿滞后。尽管距离远，根据经验推断，他在入
|
f*******c
发帖数: 607 | 17 我觉得我娃原来的私教就是太强调纠正手的小动作
看这段视频，我又想起一个小问题，憋气是好还是不好？
【在 d**y 的大作中提到】
: 再回到你和娃的意见。
: “向右转体不足”。习惯stop-n-go发力方式，腿力又好的人用不对称游法有优势。无
: 论长短距离，都有顶级的成功案例。即使牛娃不是这样，短期内也不可能改转体幅度。
: 所以这个“问题”应该保持关注，而不是改变。
: “右手曲臂和左手直臂也不太匹配”。这个无所谓，不是问题。完全直臂，弧臂和曲臂
: ，多做试验，哪个好就用哪个。就算不是最佳，也不是短期内能改的。
: “打水腿分开太宽”。腿的驱动力非常强劲，加上缺少正面、后面和水下的视频，说分
: 的太开我觉得有点证据不足。
: “he always lifts his head to breathe”。身体平直姿态并没有被破坏，加上是短
: 冲，无所谓。
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d**y
发帖数: 18174 | 18 憋气够用即可，多憋无益。
游50长池，接近成人状况的大泳娃必须能一口气完成。小娃不建议憋气，即使只有25也
不建议。
转身需要一定的憋气能力，够用即可。
即使到了很高水平，提高无氧能力也要先提高有氧能力。
【在 f*******c 的大作中提到】
: 我觉得我娃原来的私教就是太强调纠正手的小动作
: 看这段视频，我又想起一个小问题，憋气是好还是不好？
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d**y
发帖数: 18174 | 19 看中低水平的人，一眼就能看出来。如果觉得正常速度观察仍有困难，可以慢放。
对高水平的游泳者，可能可以看出有点不顺畅，但是看不出来问题出在哪个动作，慢放
也帮助不大，因为拍摄者手有抖动、拍摄透视影响（非水平摄像机）。比较保险的方法
是跟随游泳者的节奏，用他的游法。你需要对他的游法比较熟练，至少能做的出来。就
此例来说，左右不对称，一直臂，一曲臂，一腿侧打水，一腿正打水，这种游法最好教
练自己体会过。随着游泳者的节奏，哪里出现mismatch，再结合其他依据，通常就是改
进点。
【在 f*******c 的大作中提到】
: 牛娃游的太好了，我看不出来什么地方有减速。是我的工具有问题还是经验问题？
: 打水和跳发我娃也有，收藏，加入练习科目。
:
: 同。
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f*******c
发帖数: 607 | 20 娃的教练倒是不强迫练憋气。我听说别的孩子练憋气练的很多，心里就犯嘀咕。
【在 d**y 的大作中提到】
: 憋气够用即可，多憋无益。
: 游50长池，接近成人状况的大泳娃必须能一口气完成。小娃不建议憋气，即使只有25也
: 不建议。
: 转身需要一定的憋气能力，够用即可。
: 即使到了很高水平，提高无氧能力也要先提高有氧能力。
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f*******c
发帖数: 607 | 21 我试着看了一段您点评过的蛙，是这个理！我对娃的蛙泳恢复到半年以前的速度有点信
心了。
【在 d**y 的大作中提到】
: 看中低水平的人，一眼就能看出来。如果觉得正常速度观察仍有困难，可以慢放。
: 对高水平的游泳者，可能可以看出有点不顺畅，但是看不出来问题出在哪个动作，慢放
: 也帮助不大，因为拍摄者手有抖动、拍摄透视影响（非水平摄像机）。比较保险的方法
: 是跟随游泳者的节奏，用他的游法。你需要对他的游法比较熟练，至少能做的出来。就
: 此例来说，左右不对称，一直臂，一曲臂，一腿侧打水，一腿正打水，这种游法最好教
: 练自己体会过。随着游泳者的节奏，哪里出现mismatch，再结合其他依据，通常就是改
: 进点。
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d**y
发帖数: 18174 | 22 你娃腿力很足，非常好的苗子
【在 f*******c 的大作中提到】
: 我试着看了一段您点评过的蛙，是这个理！我对娃的蛙泳恢复到半年以前的速度有点信
: 心了。
|
f*******c
发帖数: 607 | 23 我娃蝶被点名表扬。蛙泳争取也快半秒到一秒！
【在 d**y 的大作中提到】
: 你娃腿力很足，非常好的苗子
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d**y
发帖数: 18174 | 24 现在头重脚轻的感觉好点没有？
【在 f*******c 的大作中提到】
: 我娃蝶被点名表扬。蛙泳争取也快半秒到一秒！
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f*******c
发帖数: 607 | 25 好多了！您觉得200突破是不是要容易一点？
【在 d**y 的大作中提到】
: 现在头重脚轻的感觉好点没有？
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d**y
发帖数: 18174 | 26 我认为scy/scm 200更容易突破一点
【在 f*******c 的大作中提到】
: 好多了！您觉得200突破是不是要容易一点？
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