H***o
发帖数: 271 | 1 Yosemite National Park - Day1 - Part 2 - Yosemite Falls & Housekeeping Camp
(2009 Memorial Day Weekend)
我们这天最主要的计划是去看Yosemite Fall。把车先停在了Visitor Center
附近的Day Parking。然后乘Shuttle去Visitor Center，在那里可以拿到 Shuttle Map
。在Yosemite Valley里去各个景点最方便的办法不是自己开车，而是乘坐shuttle。
Shuttle一共有21站，转一圈1个小时。比较大的站都是双向行车，比如Curry Village
。从Visitor Center坐两站到Lower Yosemite Fall Trail。
Yosemite Falls是Yosemite公园的四大名瀑之首，是北美落差最高的瀑布739
metres (2,420 ft)， 一共有三段，Upper Falls，Lower Falls，中间的Middle
Cascades 被遮住了很难看见。L |
b*w
发帖数: 277 | |
c***a
发帖数: 41 | 3 看你的游记想起了我们爬yosemite fall的时候，每次我们问下来的人还有多久到顶，
每个人总说快了，还有半小时，还有40分钟。结果就这么一路的被骗上到了顶。但那里
真的是美不胜收！虽然大家累的不行了，但是也无怨无悔了。 指示牌真的没有骗人，
是需要6-8小时啊。 |
H***o
发帖数: 271 | 4 恩，上去的时候都是心甘情愿被骗的。
但是下来的时候腿肚子较劲啊。
【在 c***a 的大作中提到】
: 看你的游记想起了我们爬yosemite fall的时候，每次我们问下来的人还有多久到顶，
: 每个人总说快了，还有半小时，还有40分钟。结果就这么一路的被骗上到了顶。但那里
: 真的是美不胜收！虽然大家累的不行了，但是也无怨无悔了。 指示牌真的没有骗人，
: 是需要6-8小时啊。
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c***a
发帖数: 41 | |
c*******k
发帖数: 2427 | 6 很多登山前辈总结的经验是：下山一定不要跑，不要跳，速度要慢，要小心。下山猛冲对膝盖的伤害是很严重的。
【在 c***a 的大作中提到】
: 我们是跑着下山的。越慢越累人！
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c***a
发帖数: 41 | 7 是吗？我们以前野外实习的时候那些老师们都是奔跑下山的呢。后来我发现果然这样没
这么累。好不容易学会的又被否定了555555555555555 |
c*******k
发帖数: 2427 | 8 google下山如何保护膝盖，有很多讨论。吸取前人的经验教训，保护好膝盖，可以尽量
持久的参与户外运动。
这里也有一些基本的介绍
http://www.hikingdude.com/hiking-knees.shtml
http://www.trails.com/how_1896_protect-knees-hiking.html
【在 c***a 的大作中提到】
: 是吗？我们以前野外实习的时候那些老师们都是奔跑下山的呢。后来我发现果然这样没
: 这么累。好不容易学会的又被否定了555555555555555
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s**********e
发帖数: 207 | |
