增肌过程中怎么增加自己的食欲？ - Weightlifting版 - 未名存档

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Weightlifting版 - 增肌过程中怎么增加自己的食欲？

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r****x 发帖数: 3613	1 目前开始提升强度，但是感觉胃承受能力没有提升那么快，每天还是蛋白粉+Creation ，但是食物上没有办法达到理想状态，不知道怎么能提升进食能力？
f*******n 发帖数: 5241	2 这个没经验。我的问题是向来胃口奇好。 Creation 【在 r****x 的大作中提到】 : 目前开始提升强度，但是感觉胃承受能力没有提升那么快，每天还是蛋白粉+Creation : ，但是食物上没有办法达到理想状态，不知道怎么能提升进食能力？

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