跳zumba能减肚子吗？ - Zumba版

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Zumba版 - 跳zumba能减肚子吗？

相关话题的讨论汇总
话题: 肚子话题: 能减话题: zumba

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b******b 发帖数: 2070	1 最近才开始跳，很喜欢，最希望能减点肚子。本人的腿本来就粗，刚看到版上说小腿会粗，真的吗？现在大概一周跳2-3次。
b******b 发帖数: 2070	2 最近才开始跳，很喜欢，最希望能减点肚子。本人的腿本来就粗，刚看到版上说小腿会粗，真的吗？现在大概一周跳2-3次。
H**********y 发帖数: 7928	3 yes!! 【在 b******b 的大作中提到】 : 最近才开始跳，很喜欢，最希望能减点肚子。本人的腿本来就粗，刚看到版上说小腿会 : 粗，真的吗？现在大概一周跳2-3次。
l*********g 发帖数: 922	4 我个人感觉是能练到比仰卧起坐之类地板动作更深层的肌肉.........
s***l 发帖数: 728	5 如果被表层的肥肉挡着，那不悲催了吗？【在 l*********g 的大作中提到】 : 我个人感觉是能练到比仰卧起坐之类地板动作更深层的肌肉.........

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