由买买提看人间百态

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loseweight版 - 哎, 明天可能有饭局
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上来忏悔一下大家一起减肥
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l*****o
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1
要克制...
p*********l
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2
点鱼和蔬菜
人家吃甜点的时候 你就叫杯咖啡或者茶陪着
j***w
发帖数: 5379
3
我最近的经验是如果晚上饭局,中午就不吃。反过来一样。吃的时候尽量慢,防止饥饿
导致吃太多。
n***a
发帖数: 100
4
如果饭局结束得早 我就消消食然后去gym跑步
l*****o
发帖数: 26631
5
回来了~
那个菜单太坑爹了,俺点了main menu下面的smoked salmon, 本以为是一大块鱼,结
果上来的是两片bagel! 上面涂了cream cheese外加两大片salmon和一些蔬菜。
味道倒是还不错...
成功的没有点甜点~ 哎,别人点的甜点都好诱人啊,哪天我要专门去吃一次...
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大家一起减肥散步的减肥功效有多大
爆了巨多的碳水今天晚上从7点吃到10点~~
有低卡健康的甜点吗我的午餐
我也来减肥吧 --目标减10磅上来忏悔一下
有没有觉得tuna steak味道有点酸酸的忏悔!!
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