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f********p
发帖数: 8584 | 7 10-15磅不至于这么大落差吧，我入夏以来已经减了10磅，感觉衣服裤子没任何变化，
你这图片情况怎
么也是30磅以上了 |
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S*M
发帖数: 10832 | 8 也可能是当年裤子买大了。。。
另外还有可能就是bone density变大了
抵消了一部分体重的减少 |
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r******x
发帖数: 5965 | 15 这哥们儿都练了多少年了
肌肉很赞，然后配个娃娃脸，巨有喜感 |
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a********l
发帖数: 39524 | 17 是有点，其实很多女人并不喜欢这种肌肉太发达的。 |
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b******g
发帖数: 4676 | 19 其实也有不少女人特别特别喜欢这种肌肉发达的，人家就是冲着那一块粉丝去的 |
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a********l
发帖数: 39524 | 21 频率，距离，速度？我最近也在跑步，体重在过去一个多月没见跌，不过运动感觉还不
错。 |
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b******g
发帖数: 4676 | 22 这拍的也太难看了，娃娃脸但是好像有很多坑啊，而且还很多暗块在身上 |
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b******g
发帖数: 4676 | 26 can't agree more. 看这个照片让我有种很不舒服的感觉，不知道为啥 |
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S*M
发帖数: 10832 | 27 我前阵子膝盖伤了，最近在recover
大概一周三次，5m，5m，10m，很慢，9:30一迈的pace
btw，跑版牛人很多，没事儿可以去转转 |
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S*M
发帖数: 10832 | 28 我随便找了张有喜感的，hehe
他的靓照很多啦 |
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r******x
发帖数: 5965 | 29 做动作的时候都会比较夸张，真放松下来不管是穿衣服还是不穿衣服他这身材都比绝大
多数平常人好看 |
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a********l
发帖数: 39524 | 31 这速度也不慢了，距离可真长啊。我还是别去丢人了，我只想健身，不想跑马拉松什么
的。 |
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f*******e
发帖数: 8974 | 32 看上去很棒啊
不过没想到这个围度就能推135公斤，看来不好练 |
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S*M
发帖数: 10832 | 34 肌肉的没有，有man boob，我就不拿出来恶心人了 |
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b****r
发帖数: 17995 | 41 为啥是boob不是boobs，难道只有一边大？那是有点恶心 |
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L*****k
发帖数: 13042 | 42 跑版去多了很容易不淡定。
pushing too hard的结果自然是伤病哈。
9:30的pace不慢了！ |
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n**b
发帖数: 13203 | 43 有没有可能。。。把该瘦的地方减下来，该鼓的地方还留着 |
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r*********n
发帖数: 13992 | 48 太小看你们家四哥吗了，玩命练练不会比这人差。。。。。 |
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