x**********i
发帖数: 4964 | 1 那个是tires
在设备价格那栏里 一个快2w 一个快8万 加起来98700... |
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v*l
发帖数: 94 | 2 麻烦懂行的看一下。
房子大概66万左右，town home,
HO6 premium 要489， bldg property 98700, personal 60000, loss assessment
10000, personal liability 100000. 其他都很少了。
在湾区，大家觉得合理吗？
state farm的。
多谢拉 |
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b********3
发帖数: 994 | 3 HO6是investor要求的，主要是除Wells Fargo以外的大银行，他们会要求dwelling的
coverage要appraisal value的20%.你的这个少了吧 （98700） |
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v***s
发帖数: 4031 | 4 你知道不知道，造全新的是多少钱？保额至少比那个价钱高。觉得98700低了点。 |
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v*l
发帖数: 94 | 5 20%比他们提供的保额要高啊，他们说我们这是town house, HOA cover wall out, 我
们只要保wall in就好了，所以就只要98700.
personal的我也觉得太多了，哪那么多值钱的appliance啊。
你的意思是除了bldg property, 其他的都保最低额？ |
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d******0
发帖数: 22800 | 6 来自主题: loseweight版 - 请高人批判 不是高人，偶新人来试试驳斥第一条。姑且认为这个定数的论点是正确的。
“具体来说，
以心跳次数来说，每个人的一生的心跳次数是一个定数，如果你运动、甚至过量运动，
那么，势必在单位时间内你的心跳次数会增加，那么，相对寿命就会缩短了。”
有氧运动的一个好处是降低平静时候心跳的心率。那偶自己做例子，偶原本是85-90的
resting heart rate.比较偏高，一般人是75左右。4个月后每天40分钟的跑步，
resting heart rate降低65.
也就是说原本偶在心跳85时，如果一天都处于100% resting的静养状态，心跳也会是24
×60×85=122400 跳。
而现在偶每天运动1个小时到150心率，但是其他时间 resting的话，心跳也才
23×60×65 +1×60×150=98700 跳，比原来少了25%左右。
也就是说就算每个人的一生的心跳次数是一个定数，靠运动降低的resting心率，能让
你在每天运动一个小时的情况下，还延长寿命25%。 |
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