p********a
发帖数: 374 | 1 昨天又爆了，超级爆
补昨天的
2011-07-24 周日
早上腰痛，早床上死鱼状趴了很久。享受了15分钟老公的非常不地道的按摩。
午餐，2薄片全麦面包（130卡），凉拌豆干（100卡），牛奶泡杏仁燕麦片（210卡）。
总热量摄入：130+100+210=440卡
吃完，老公吸尘，我拖地，收拾地下室。干了大约2小时的家务活。
休息时，吃雪糕一个，280卡。
然后开车1小时，去水上乐园。在水上乐园玩了整整4小时，玩了大概13个项目，估计有
1个半小时都是在排队。呛了无数口水，心脏急剧收缩无数次，玩了几个比较刺激的项
目。我一个这么恐高的人啊，愣生生好几次从7-8层楼高的地方滑水滑下来，嗓子都喊
哑了，脖子也扭了，不过挺兴奋的。
晚上回来，个个都喊超级饿，去了sushi buffet，吃了N多sushi（maki卷11片，300卡
），烤大虾串（7只50卡），煎牛仔骨（5片80卡），烤青口（4只130卡），生牛肉（0.
6*2*0.05cm大小，20片100卡），三文鱼生10片（150卡），北极贝6只（100卡），毛豆
荚10来颗（20卡），1个章鱼小丸子（60卡），鳗鱼nigiri2只（6... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 2 3/26
Food: 2820卡
Workout: treadmill 35min for 4miles (8:30AM)
4min @warm up
2min @6.5mph&1%
4min @7mph&1%
1min @6mph&1%
3min @7.5mph&1%
2min @6mph&1%
2min @8mph&1%
1min @6mph&1%
(1min @8.5mph&1%, 1min @6mph&1%)x4
5min @7mph&1%
3min @6mph&1%
* Breakfast (680) 9:30AM
1/2 bowl, milk (50) 1/2 bowl, oatmeal (100)
1 bowl, dried craisins and flax in amaranth (200)
4 tbsp raisins, pecan, walnut, craisin (80) 2 cubes, cheese (50)
1 cup, green goddess (40)
fried eggs (80) fried egg whites (80)
* morning s... 阅读全帖 |
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B*****1
发帖数: 9127 | 3 ATLANTA (AP)—Hawks owner Michael Gearon was fined $25,000 Thursday for maki
ng comments that violated the NBA’s anti-tampering rules.
The fine was announced by Joel Litvin, the president of league and basketbal
l operations, and was the third handed down in recent days for violation of
the rules.
Gearon was fined for comments that appeared in The Atlanta Journal-Constitut
ion on May 19, when he said he’d be willing to subject the team to the luxu
ry tax if it could sign Cleveland’s LeBron James( |
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d********g
发帖数: 11948 | 5 [在 upload (我怕漏斗) 的大作中提到：]
:JTB的关键问题是水平正在急剧下降中、平衡不了球队和个人的利益。从他出道一开始
:，我老就犀利地指出，此黑人非彼黑人，运动能力和白人比都太差，这是他发展的瓶
颈，甚至成为他的滑铁卢。
:<br>: 现在J TB和当年的Boyd有不少差距吧
:<br>
有一句说一句，JTB刚出道的时候还是很不错的包括Todd McShay之类都看好他的传球准
确度 印象深刻的是马里兰那场吧 McShay评论的，说JTB的出手和decision maki
ng都是杠杠的………哎，受伤以后鬼知道发生了什么。呵呵 现在基
本就一废材，要啥啥没有，空有一个3年队长名号，要真有这么多队友服他就不会爆出
两大大猩猩一起要求haskins上场了 Carman估计不会来osu了其实也无所谓，
这种drama queen就留给大宝或者usc吧，Parsons是真可惜了……… |
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i*********5
发帖数: 19210 | 6 看大家对开水游泳感兴趣，转贴一个国内第一铁人最近的一个比赛报告的游泳部分：
IRON 110 M 30-34 Dang QI
游泳3.8公里 0:50:02
自行车180公里 5:24:05
跑步42.2公里（马拉松） 4:00:01
总时间 10:20:25
3.8公里游泳仅花了50分02秒，排名男子组第八（包括专业选手）。
图为党崎跟在女子游泳第一的选手13号 Maki NISHIUCHI (日本)出水。
水上出发比水下出发舒服多了，不用挨冻了。但是在陆上的抢位也挺麻烦，后排可能没
什么感觉，前排也是推来推去，老有人从旁边过来绕到你前面站住了，你怎么办，拉他
，不然你很快就会从第一排变成第五排了，那样就很难冲出去了。我和几个老外练了十
分钟左右的太极推手后，也基本锁定了第一排的位置，但在这个过程中，他们总是用不
屑的眼神看着我，要是在以前，我肯定也会怒目相对，可现在我只会用更加不屑的眼神
看着他们，心想：小子，一会下水你就知道咋回事了。
枪响后，我一点没客气，一个箭步冲到最前面，下水后几个动作他们就都在我身后了，
这毕竟不是KONA，不可能有那么多游泳高手，事实跟我想的一样。因为职... 阅读全帖 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 8 http://www.dermstore.com/
DermStore has new coupons: $20 off $100 with code SPEND2, $30 off $150 with
code SPEND3, $40 off $200 with code SPEND4.
花了100块算是8折，送一个神秘礼物，送一年免费vogue杂志
我一直想买Kevyn Aucoin的阴影The Sculpting Powder - Medium
所以今日忍痛买了一些Kevyn Aucoin的产品和他的书：making faces（这本书amazon便
宜好多）
我一直想把化妆当成副业，希望能把我这张比较欠抽的大饼脸改装一下，所以The
Sculpting Powder配上那本书应该效果不错
making faces这书好多人吹得天上有地上无的，其实比较适合初学者，而且我想学
transform的本事，看看能cosplay哪位star，最好化好妆别人认不出来咯：）））
http://mymakeupblog.blogspot.com/2009/06/beauty-literatur... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 9 中文名称拉丁文学名英文名称
果树
苹果Malus pumila Millapple
山定子M.baccata(L.)crab apple
梨Pyrus spp.pear
秋子梨P.ussuriensis Maximussurian pear
山楂Crataegus pinnatifida Bge.haw thorn
桃Prunus persica (L.) Batsch.peach
扁桃（巴旦杏）P. amygdalus Stokesalmond
杏P.armeniaca L.apricot
李Prunus spp.plum
樱桃P. speciescherry
梅P. mume Sieb. et Zuccmume
核桃Juglans regia L.walnut
板栗Castanea mollissima Bl.Chinese chestnut
银杏（白果）Ginkgo biloba L.maiden-h... 阅读全帖 |
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b*s
发帖数: 82482 | 10 参见一个homage单词的OED词条：
homage, n.
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Pronunciation: Brit. /hmd/ , U.S. /(h)ɑmd/ (also, chiefly in sense 3b)
Brit. /mɑ/ , U.S. /omɑ/
Forms: ME homoge, ME omage, ME umage, ME ummage, ME–15 hommage, ME–
homage; Sc. pre-17 homadge, pre-17 homag, pre-17 homege, pre-17 omage, pre-
17 ymage (perhaps transmission error), pre-17 17– homage. (Show Less)
Etymology: < Anglo-Norman homaige, humage, Anglo-Norman and Old French
omage, A... 阅读全帖 |
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S***a
发帖数: 934 | 11 顶锅盖表示感觉优酱不是很好看……不如另一个aoi（不是苍老师...），也不如只会两
个表情的maki |
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x******y
发帖数: 6946 | 14 来对版了， 这里很多人懂这个。
推荐钱柜歌库， lz提到的歌库才2t, 撑到顶装15k首高清视频伴奏， 这
30k首伴奏肯定
很大一部分midi做的vcd。 预算6t硬盘 $250 + 拷贝歌库（费用不定，
很多人有可以
copy最低可能付运费$50）
mixer 用makie 巴， 预算$200
麦克用 Shure 58, $100 一只, 共两只$200
k歌音响一定要大功率的， 不然自己一唱就听不见，receiver要能推大功
率音箱， $1000, 加大功率音箱环绕音箱R/M/L/BR/BL，$500, 加
subwoofer $200.
总计$2400. 除非你自己钻研个三年两载等deal慢慢攒， 否则这是有一定
效果的最低消
费了 |
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x5
发帖数: 27871 | 15 捏寿司是Nigiri Sushi
california roll属于Maki |
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a*****t
发帖数: 1596 | 17 你没看出来那段采访是针对哪台机器的？
被采访人是索尼的Kimio Maki, Senior General Manager of the Digital Imaging
Business Group
jerrycasper |
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w**********g
发帖数: 64 | 18 问题：日本人发奋时头上为什么要绑一根白条？
无论是日本电视剧、电影还是动漫，主人公表示要发愤图强时，为什么都会在头上绑一
根白条呢？
菊 回答：
这个布条是有名字的，叫作“钵卷”（Hachi-Maki），它在日本是一种吉祥物，连尺寸
都是标准的：120cm×5cm，也很容易买到。通常是在“下决心干大事”的时候带。比如
产妇分娩、学生考试、工匠修屋、武士剖腹。。。
它的起源很难考证，一种说法是最早源于鎌倉时代后期的步兵装束。步兵相对于骑兵（
武士）的等级很低，连头盔之类的装备都没法标配，于是扎上布条作简单的敌我区分。
这种装束由于缺少防护，后期也慢慢演变成了金属、织物混用的“钵金”，有些武士日
常也会佩戴（最有名的就是江户时期的新撰组了，哦不……是火影忍者），所以它确实
有武士道的内涵——神风特攻队（误……评论里有提到，他们当年还不叫神风…）的飞
行员当年就是带着钵卷冲向了珍珠港。
但现在流行的钵卷上更可能融入了室町时代的“町人”文化，他们大多都是农民出身的
工匠、杂役等体力劳动者。干活的时候习惯用毛巾包住头，或者把窄毛巾拧成布绳绑在
额头上，防止汗液流下影响工作。渐渐的，钵卷就成了“集... 阅读全帖 |
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L**********s
发帖数: 12988 | 20 不会handroll，maki & sushi而已 |
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l****t
发帖数: 36289 | 21 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 日本国民女神闪婚 疯狂粉丝扬言要干掉男方
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 23 21:03:11 2015, 美东)
据微博网友“黑之契约者”爆料称：“日本国民女神堀北真希与山本耕史交往2个月就
闪电结婚的消息让许多日本网民无法接受，一些人开始挖男方黑历史，甚至扬言要干掉
男方，而竟然有许多人开始认真讨论如果现在死了就有可能轮回转世成为堀北真希的孩
子，真是醉到不行。”
日本国民女神崛北真希
日本女星堀北真希清纯形象深植人心，曾被评为“最具日本古典气质的女星”，在中日
均拥有大量的粉丝。向来感情生活神秘的她，8月22日竟丢下震撼弹，与大12岁的男友
山本耕史登记结婚，且两人仅正式交往2个月，“闪电结婚”的速度吓坏众人。
面对这一突如其来的消息，粉丝都有点反应不过来，部分粉丝在推特中发出悲鸣，高呼
要自杀。更有震惊的日本粉丝表示：“我18年来就是为了堀北真希而活着，但她却被交
往了3个月的山本耕史抢走了，开什么玩笑啊！那我这18年算什么！... 阅读全帖 |
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x********e
发帖数: 35261 | 22 上野树里比Maki还卡哇伊，长泽雅美跟高圆圆一样，美中带点大妈气质 |
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z**********2
发帖数: 6143 | 23 我没想到你曾妄图超越我。。
太不自量力了，你以为就你maki那么两下就可以么，幼稚 |
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z****u
发帖数: 3461 | 24 乱入
2012(JAN-NOV) HENTAI ANIME SUBTOTAL: 43
TOP 10
1. Tropical Kiss
Story: ☆☆☆
Art: ☆☆☆☆☆
Sound: ☆☆☆
Character: ☆☆☆☆
Enjoyment: ☆☆☆☆
2. Harem Time: The Animation
Story: ☆☆☆☆
Art: ☆☆☆☆
Sound: ☆☆☆
Character: ☆☆☆
Enjoyment: ☆☆☆☆
2. First Love
Story: ☆☆☆☆
Art: ☆☆☆
Sound: ☆☆☆
Character: ☆☆☆☆
Enjoyment: ☆☆☆☆
4. JK to Ero Giin Sensei
Story: ☆☆
Art: ☆☆☆☆
Sound: ... 阅读全帖 |
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R*o
发帖数: 3781 | 25 1:28 Continuing on, Paul says that just as people did not see fit to acknowl
edge God, he gave them over to a depraved mind, to do things that are not fi
tting. The expression to see fit to acknowledge God is literally “they did
not approve to have God in [their] knowledge.” The word approve (ejdokivmas
an, edokimasan) means “to test,” “to examine,” “to come to a conclusion
based on evidence.” And the idea of knowledge (ejpignwvsi", epignosis) alw
ays means “moral or religious knowledge” in the ... 阅读全帖 |
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R*o
发帖数: 3781 | 26 1:28 Continuing on, Paul says that just as people did not see fit to acknowl
edge God, he gave them over to a depraved mind, to do things that are not fi
tting. The expression to see fit to acknowledge God is literally “they did
not approve to have God in [their] knowledge.” The word approve (ejdokivmas
an, edokimasan) means “to test,” “to examine,” “to come to a conclusion
based on evidence.” And the idea of knowledge (ejpignwvsi", epignosis) alw
ays means “moral or religious knowledge” in the ... 阅读全帖 |
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l********n
发帖数: 260 | 27 1. Zhang P, Wei Y, Wang L, Debeb BG, Yuan Y, Zhang J, Yuan J, Wang M,
Chen D, Sun Y, Woodward W, Liu Y, Dean DC, Liang H, Hu Y, Ang KK, Hung MC,
Chen J, Ma L. ATM-mediated stabilization of ZEB1 promotes DNA damage
response and radioresistance through CHK1. Nat Cell Biol. In Press.
2. Chen D, Sun Y, Yuan Y, Han Z, Zhang P, Zhang J, You MJ, Teruya-
Feldstein J, Wang M, Gupta S, Hung MC, Liang H, Ma L. miR-100 induces
epithelial-mesenchymal transition but suppresses tumorigenesis, migration
a... 阅读全帖 |
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L*******g
发帖数: 40 | 29 why u maky fun of me you are so cruel arthur skorpio, i have to get over
this depression first do some reading on my own then I may come whats the
problem with that? no profit for you thats what I thought nice try |
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i*********5
发帖数: 19210 | 31 党崎在7月2日的韩国铁人赛上3.8公里游泳仅花了50分02秒！游泳排名男子组第八（包
括专业选手）。
图为党崎跟在女子游泳第一的选手13号 Maki NISHIUCHI (日本)出水。 |
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t**7
发帖数: 94 | 32
党崎, Maki NISHIUCHI 真是酷毙了， 美男美女啊！ |
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l**********y
发帖数: 180 | 34 挖卡卡,这个秋季kame来了呢~~~~~无论这个剧多难看,我都要忍着看完.
还有,leagal high一定要看的,期望值比kame的要高.
其次呢,toda的要看,是不是spec要完结了呢?
然后呢,甜心的想看,但是不太敢看,第一季看的会怕怕呢.
最后呢, 丸子,maki,刚叔,大神的会看一集再决定.
其他的,等大家的口碑.
最后,66的现在我就想弃了. |
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l**********y
发帖数: 180 | 35 挖卡卡,这个秋季kame来了呢~~~~~无论这个剧多难看,我都要忍着看完.
还有,leagal high一定要看的,期望值比kame的要高.
其次呢,toda的要看,是不是spec要完结了呢?
然后呢,甜心的想看,但是不太敢看,第一季看的会怕怕呢.
最后呢, 丸子,maki,刚叔,大神的会看一集再决定.
其他的,等大家的口碑.
最后,66的现在我就想弃了. |
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L**********s
发帖数: 12988 | 39 这个是Inari，外面是豆腐皮做的pocket，有些是三角形的，有些事口袋状。里面就是
放寿司米 |
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f*****a
发帖数: 253 | 40 太棒了，谢谢你的分享～～
我的稍微有点不一样：
（1）我没有放鸡蛋皮，用牛油果了；
（2）米饭里面加点寿司米醋，盐和素寿司调料（日本那种小瓶子的野菜香，看好里面没有鱼成分的那种），然后带上透明一次性手套把米饭拌匀；
（3）我在帘子和海苔中间垫了保鲜膜，铺好所有的材料以后，再铺上保鲜膜,保鲜膜最好用那种有点粘性的保鲜膜，这样做，是因为米就不会粘到卷帘上了。我是自己瞎琢磨的，失败了一次，总结起来的，也可能我用的米，或者方法不正确把，呵呵～～～
随便说说，非常佩服啊，其它两种我还不会呢～～ |
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p****y
发帖数: 23737 | 41 如果我是男人，肯定会娶你们这样会做菜的女生，很赞！ |
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f*****a
发帖数: 253 | 42 感谢哦～～这样豪放的夸奖，虽然不敢当，但是真让人舒服啊，呵呵～～～ |
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x******i
发帖数: 14369 | 43 上来晚了，才看到，原来你菜做得那么好。怎么不发去LA版，馋死那些酱油党么。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 44 看到你们这些贤惠能干的MM，我觉得我嫁不出是应该的。：） |
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f*****a
发帖数: 253 | 46
对对～
下。
我不知道还要加糖哦～～
那有厉害哦，失败是成功之母，嘿嘿～～
加一点糯米香啊，我带上一次性透明手套搅拌的，用手比较知道怎么保护米粒，谢谢你
哦，说的很细致～～
戴手套就可以拉，那个一点都不粘，我切寿司的时候把刀经常拿水冲一下就不粘了，刀
要利，另外一个手按住的时候要轻～～～ |
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w*******y
发帖数: 60932 | 47 Just saw this listed on www.mp3pla.n et:
http://www.mp3pla.net
Amazon has Scott Pilgrim Vs. The World: The Game (Original Video game
Soundtrack):
http://www.amazon.com/gp/product/B003ZNRZZ2?ie=UTF8&ref_=pd_ts_dm_al_21&s=dmusic
for $3.99 It is an interesting mix of 8-bit and guitar for a very unique
sounds.
Track List
1. Scott Pilgrim Anthem
2. Another Winter
3. Skate Or Live
4. Sushi Box
5. Shrine Bros
6. Suburban Tram
7. Maki Ya
8. Cheap Shop
9. Rock Club
10. Vegetable Rock
11. Bollywood
12... 阅读全帖 |
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m****d
发帖数: 372 | 48 May 9 (Bloomberg) -- Sales at U.S. retailers probably rose in April for a
seventh straight month, pointing to a rebound in consumer spending that is b
roadening the recovery, economists said before reports this week.
Purchases increased 0.2 percent in April, extending the most successive gain
s since 1999, according to the median estimate of 60 economists surveyed by
Bloomberg News before Commerce Department figures on May 14. Other reports m
ay show manufacturing picked up and the trade gap wa... 阅读全帖 |
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m*z
发帖数: 2356 | 49 新浪财经讯 北京时间周三凌晨消息 正如市场预期，美联储维持利率在历史低点不变。
美联储也没有改变“在较长时间里维持利率在极低水平”的重要承诺。
因近期经济复苏速度可能略慢于预期，美联储货币政策制定者周二决定采取进一步
的宽松措施。
美联储公开市场委员会宣布，将把到期的抵押贷款债券回笼资金重新用于投资债券
市场，这样美联储所持有的债券规模便不会缩小。
堪萨斯市联储银行行长霍宁格(Thomas M. Hoenig)在此次会议上继续要求去除声明
中“较长时间的”的措词，他还表示不赞成继续投资抵押贷款债券。
美联储主席伯南克七月底在国会作证时曾表示，美联储官员也无法确定美国经济将
走向何方，虽然美联储正在计划退出当前宽松的货币政策，“我们仍意识到经济前景具
有不同寻常的不确定性”。
一些许多经济学家此前便预计美联储将实施进一步的定量宽松货币政策。
野村证券首席经济学家David Resler认为美联储将从到期的房产市场债券中获得的
资金继续用于购买债券，能够提醒投资者美联储仍有许多调控手段，美联储愿意在必要
的情况使用这些手段来提高就业率并维持物价稳定。
MF Global经济学家指出，美联储... 阅读全帖 |
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l*******h
发帖数: 797 | 50 Green Day
Wednesday July 29, 7:30pm, Verizon Center
Green Day is touring in support of their long-awaited eighth studio album 21
st Century Breakdown. Singer-guitarist Billie Joe Armstrong, bassist Mike D
irnt, and drummer Tre Cool have been at work writing, arranging, and recordi
ng the album since early 2006 with producer Butch Vig (Nirvana, Smashing Pum
pkins). The first single, "Know Your Enemy" is the No. 1 track at Alternativ
e radio - the band's ninth No. 1 single at the format, maki |
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