l*****O
发帖数: 402 | 1 大部份都很省，也不是每个都这样。比如我们公司小印。上面两个姐姐，他一格儿子，
家里很宠他，花钱如流水。心理承受能力也差点。竟然受不了我们老印老板。说句老实
话，我们老印老板还算印度人里不错的。我们组就这一格小印，老印对小印还不错了。
小印还常常和老印干架，上次还差点哭出来。不过总算这个小印，从来不象其他小印，
人挺直，不在背后捅刀子。
ft |
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e****a
发帖数: 4783 | 2 PM操心的多半不是这个产品能否畅销，而是自己怎么在career ladder上面多爬一格，
如果不能多爬一格，至少也要让自己脚下多几个人 |
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s*y
发帖数: 18644 | 3 原来你这一格一格的是垫子，我刚开始还以为是炉子上的架子呢，心想好fancy的炉子
啊。。。 |
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er
发帖数: 4457 | 4 俺勤劳勇敢的爹给我做了一个。 用给闺女做床剩下的木条做的，做成一格一格的，比
这个好用还省钱。 |
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p*****0
发帖数: 68 | 6 呵呵，因为走地鸡是free cage，可以在外面活动的，生长期比较长所以肉质鲜嫩些；
对应的是美国一些工业化农场里面饲养的鸡都是在一格一格里面养着不能动的，一辈子
都没见过太阳的。 |
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a***a
发帖数: 4195 | 7 嗯,根本没打算看直播,等着人贴录像呢,还要是youtube 的.
拨号上网不容易啊,看啥都是一格一格的漫画. |
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l*****8
发帖数: 16949 | 8 我在电脑上的高清，很容易一格一格的看。回去看了几遍。我说了，后面那个角度看起
来推人了，但前面的镜头重放没有推人。
我不是湖饭。就事论事而已。 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
Bufferfly (狮子座) 于 (Sun Jun 24 21:00:16 2012, 美东) 提到:
【前言】
为了消除本版的翻来覆去的日经月经及无谓口水，本人长期以来致力于建立一套可信且
精确的公式，以此来来评估NBA顶级球员。虽然NBA有所谓的名人堂积分(其实
baseketball database网站自己搞的)，但是本人仍觉得不够完善。
【概述】
本统计只考虑NBA的顶级个人荣誉，包括MVP，fMVP, ring和ALL-NBA 1st-Team。 DPOY
本来也想考虑在内，不过这项荣誉从1983年才开始，缺失太多（其实对排名影响不大）。
2nd-Team，全明星MVP什么的在这里不够级别。得分王，篮板王，和其他数据统计也全
都忽视了。领导能力绝杀能力什么的太主观，完全无视。
这个排名不是为了给全NBA的球员或者NBA的明星球员排名，只是给NBA的历史级别超巨
排名。什么是超巨，在我这儿的定义就是超级winner。想成为超级winner，MVP和fMVP
缺一不可。达... 阅读全帖 |
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M****z
发帖数: 1058 | 10 感觉走步了，NBA现在教的孩子们打球走步跳步巨多
不过有时候看乔丹集锦，为了看清楚步伐，有些基本球，从双手持球站定开始起步的时
候轴心脚，也有移动，甚至离地，可能太快了，我是一格一格看步伐，所以才发现的。
连贯性和规则中间到底咋定义的？ |
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M****z
发帖数: 1058 | 11 好吧，我用youtube视频一格一格进了看了下，应该是走步，多了一步
转身时最后一次运球时右脚着地
左脚为支撑脚转身，是第一步
转过来右脚跨出，第二步
最后左脚起跳，第三步
我感觉NBA可能倾向于动作连贯性，不是传统的死规则
和小孩子打球，就发现很多以前算走步的球，现在大家都在用，呵呵
也没完全不好，动作畅快，没有拖泥带水，也挺好
youtube上有个fiba的规则判罚频道，每次给的视频，确实都很难判罚，应该有很多尺
度掌握的优先原则吧
另外，诺维斯基那个动作我一直没搞懂，后退那一步总觉得有问题，很少看NBA了，谁
来给我讲解一下，谢谢 |
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p***r
发帖数: 4606 | 12 保龄球的术语
保龄球的术语，也就是一般俗称STRIKE，SPARE之类的，在这个地方将会做详尽的介绍。
STRIKE-----在一格里面的第一球打出全倒，大陆方面称为“全中”。
SPARE------第一球并未全倒，於第二球打。
SPLIT-----很难解到的球，俗称技术球，
TURKEY------连续打出三次全倒。
INSIDE------出手时由球道左边出手。
OUTSIDE------出手时由球道右边出手。
POCKET------球击到球瓶时1、3瓶先倒。
CLOSE------球击到球瓶1、2瓶先倒。
9．退八股-----飞碟球出手后往右移动。
10．连信------飞碟球出手后往左移动。
11．HIGH GAME------此球道的最高分。
12．CLEAR GAME------最后一格洗沟的球局。]
13．早安鸡------局中最前面三格就连续全倒。
14．海底鸡------在最后三格打出火鸡。
15．红盘------此球局的分数在200分以上！
16．黑盘------整局都没有漏捡任何一球。 |
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p***r
发帖数: 4606 | 13 http://www.300bowling.net/7/wz/zsbsfs.htm比赛项目、
在正式比赛中，男女运动员分开进行比赛，但所设置的项目男女均相同。
单人赛：6局
双人赛：(两人一队)6局
三人赛：(三人一队)6局
五人赛：(五人一队)6局
精英决赛：按先期赛完的24局总分，列前十六名的运动员进行一局对抗的单循环赛。
精英总赛：(仅限于有电视传播时)进行淘汰赛决出冠、亚、季军。
比赛方式-------“交叉循环道”：
“交叉循环道”是指所有运动员全部在12条球道上进行6局比赛。如2名运动员为一组在
相邻两条道上比赛时，每完成一格的投球后，要互相交换球道进行下一格投球，即一比
赛在两条道上各完成5格投球。当完成一局比赛后，分配在单数球道上的球员要向左方移
位，在双数球道上的球员要向右方移位。移位的数目由竞赛主任决定，即每局的比赛在
不同的一对球道上进行 |
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t****y
发帖数: 361 | 14 因为去年年底打篮球手腕受伤的缘故，从飞碟球改到了弧线球。我的球的Polyster表面
的，所以一直不敢打比较大的弧线，当然之前动作也不大对，昨天之前的球路是粉红色
那条。出手非常不稳，虽然偶尔过头了进1，3点也能弄个strick。但是一旦球没抓牢，
就直奔勾里去了。
昨天打球结束前突然“任督二脉”大开，悟出了打黑色球路的方法。当然可能 是打联
赛的规则所逼，因为我们球队规定，如果前一格是全/补中，后一格第一球打少于3个瓶
，就要给所有人买啤酒 (上次已经买过一次了。。。。)。走之前半局打了
XX/XX/ 6格。 但愿从此有个质的突破，下个月发奖金的时候就有理由给自己买个好
点的球了 。 |
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f**********0
发帖数: 576 | 15 如果是钩的话,就没有这个问题了......
钩的话,随便放都可以.....
但是钩+线的话,问题就出现了.....
我现在出去逛逛,看有没有一格一格的盒子
如果有的话,就不同的格分别放鲈鱼,鳟鱼等线组.
然后格子里面再用线组绕在泡沫板上,或者什么其他东西上.
这是暂时我能想得到最好的方法了.
心烦啊,我设计了几个钓鱼工具,都还没能做出来.
我设计钓鲈鱼的lure,我尝试用铁线跟其他工具,别说其他工具了,光是铁线方面,我用铁
钳搞来搞去,都搞不出我要的形状,真是令人沮丧.可惜平时生活中太多其他事情,没办法
集中精力去做.或者这个要等到以后退休了,才有这样的时间....... |
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b****r
发帖数: 1395 | 16 碰巧知道几个答案
可以练出来的。有一种说法，就是到了一定程度都晕船，即便是有经验的水手。
不过我还是见过很多人从来就不晕船。治晕船的偏方很多，但是大多都不能根
本解决问题。
一般海上的规矩就是只要有人呼救，最近的船只都会前往相救，这条执行的相
当好。我们在航行的时候一旦有人呼救，也会仔细听其内容，判断其方位。而
且你在规定的频段上呼救coast guard也会赶来。
最重要的是保持冷静，按照distress call的规矩来呼救，最忌讳的就是不
停的喊mayday。
这是，夏天一般都是停在marina里，固定船主要靠绳子，就这个打结就是一
门学问。朋友是航海爱好者，他的儿子绳子不离手，随时随地练习打各种结。
冬天很多marina提供boatel(boat-motel)服务，把船都放在一格一格
的大架子上。
维护费非常高，船底会长海里的生物，需要清理掉再上漆。
爱好者当然不会腻。当然不同的人玩的内容不一样，有人为了钓鱼，有的为了消遣，
我的朋友就是热衷航海，用的是sail boat，没有动力照样环球航行。这个挑战比
较大，要学的东西很多。一个简单raise mainsail就有一系列的 |
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f*******e
发帖数: 8974 | 17 我觉得rockbass变黑是根据环境色的变化，那些黑肚皮的可能栖息地底部是深色
我最近上的很多都是上来黄褐色（和石头上的黄褐色水藻颜色很像），放进筐里以后一
会儿就变成一格一格的黑黄相间了，最后天黑回家，大家都变成清一色的黑青色 |
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a*****y
发帖数: 1488 | 18 跟着 Abercrombie Workout 的 program 练。用chest push machine的时候，我怎么感
觉chest其实没怎么用力，主要是手臂在使劲呢？是不是我姿势不对？
program要求每组做10个rep，重量大概控制在差不多不能做11个了。请问大大们这个怎
么找？我有时候觉得加一格就举不动，减一格感觉能做15个。
多谢。 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 19
最好是问gym里面的工作人员, 请他们指导
可以握宽一些, 回收的时候肘部象两边多打开一些(而不是象身侧靠近)
还有是不是坐太高了...
还有可能就是你手臂相比胸比较弱
如果没有能够细调的砝码, 你就按减一格的做15个, 多做几次就能加一格了 |
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z*i
发帖数: 58873 | 21 no
小时候有个游戏，你们90后估计没玩过，可能也不知道。买一张大纸片，上面一格一格
的，每格有一个人物，水浒，封神榜，西游记，恐龙特急克赛号...应有尽有。印刷精
美，成章成套，高级点的还写上神通法力是什么，都尼玛是是古典文化文学美术精粹。
买回来后剪开大概每张3X5公分大，定好规矩，谁降伏谁，谁害怕谁，然后转过身去，
各出一张或者几张，如果我的人物降伏你的了，我就赢了，然后你的卡片就归我了。
这是我从小到大最喜欢的游戏，我家哪个箱子底儿说不定还有一盒儿呢。那是我压箱底
儿的宝贝，一辈子都不能扔不能卖。 |
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n******m
发帖数: 644 | 22 因为会有很多的比方，俺先说几句关于打比方，俺认为用打比方描述复杂的问题很环保
且不损失信息
量，打的好的话还能启发思维增加回味，但请直线性思维主导的汽油不要一根筋，说你
怎么能说这个
美女的脸象月亮呢，她脸上又没有环形山。。。这样就有点没头脑和不高兴了，以后很
难泡妞的。。
。俺说在Q问题上，A象B，你就不要反问在P问题上，A和B能一样么。。。好的比方象AV
，只有成熟
的人才能欣赏，如果把比方AV一格一格的进行技术动作分析，you"ve just missed the
point，不解风情者，莫过于此啊。
科学VS围棋：都是小众活动，从入门级到大师级的跨度大到很多没有经历过这些跨度的
人根本想象不
到有多大，平时有数目不多的职业选手（科学家，职业棋手），偶尔能出大天才，以及
很多业余爱好
者（理工科学生，业余棋手），
科学家VS职业棋手：名义上都是全职（当然不否认有白天教授，晚上禽兽VS白天棋圣，
晚上棋肾），
多少都得有超过常人的天分，偶尔会出现划时代的真正的大师（牛爱，黄吴），但在这
样的人群里，
时不时的也会出现本身战绩一般但自认为能和古时的大牛相提并论的人（杨家洛，俞斌
余平... 阅读全帖 |
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k**********i
发帖数: 8706 | 23 枪：Taurus PT99 9mm
距离：4~5米的距离，大约15ft, 再远就看不见数字了
发现我的枪有一些问题，头1~2发总是偏右上，然后很准
飞镖靶：
先打了靶心2发，一如既往的歪，然后发现忘记打印版主发的游戏规则了，不知道该按
怎么样的顺序打，于是乎就瞄准数字1， 2， 3， 4， 5...19, 20 打外圈一格一格的
阴影， 数字的分布很不规律，很难找。
台球靶：
依然不知道什么规则，于是决定打单数球， 1, 3, 5, 7...15, 大家可以看到，1号球
还是忘右上偏，丢人啊。。。 |
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H****r
发帖数: 16240 | 24 脚架不清楚，估计StG 58的就是这样？
正好以前拍了些照门的图：
FAL的照门卡在一个燕尾槽里面，照门座下面有个之字形弹簧，然后一左一右两个螺丝
固定住。螺丝头内侧有凹槽可以一格一格的调。
然后一则DSA配的螺丝质量估计不行，二则我野蛮施工，自己的扭矩螺丝刀设到了40 in
·lb也没注意，上次去打的时候就拧断了一个螺丝:P
网上买了一对正经军剩的FAL照门螺丝（一去搜才发现FAL产量真是大，不愧“自由世界
的右手”、“20世纪最伟大的雇佣兵”，军剩配件到处都是），首先看起来就很皮实的
样子，然后今天用20 in·lb来拧，木有出啥纰漏。 |
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H****r
发帖数: 16240 | 25 左轮擦起来更烦
边边角角
每个弹膛都要擦一遍
想想那些10发弹巢的
更可怕的是想想那些仿古，轮子不是转出来而是从右边一个小口里面一格一格的对正…… |
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e****a
发帖数: 4783 | 26 5,4，9：30PM，木骡子营地
开始下小雨了，几个人撤火睡觉。
明天，大盗和峭壁谁能走出那个帐蓬呢？
半夜，二丫捅我：“你听，什么声音？”
外帐沙沙的响。
“下小雪了。”我翻了个身。
“不会吧？真讨厌。”
又过了一会儿，二丫又捅我：”你听你听，帐蓬不响了，雪停了。”
我眼都没睁：“下大雪了。”
格林奇的早晨---未完成版
5，5，5AM,营地
天一格一格地亮了，能看到内帐上结了霜。
穿衣出门，敲了敲外帐，上面的雪就很沉地滑下来。
五个帐蓬都被雪盖住，逆来顺受的样子。
四下看去，一夜之间，季节已经改变，木骡子象本风景挂历，不知被谁调皮地翻到
了十二月。
天是苍苍的灰，地是茫茫的白，水是幽幽的黑，树是湿湿的青。
一匹光溜溜的枣红马在不远的雪地上吃早餐。
这匹马没有了鞍子和笼头，竟变得分外美丽和生动起来。再不是上班驮游客时疲惫
无奈的脏样子，他懒懒地在雪地上溜达，干净，光滑，肌肉线条分明，马鬃洒洒地
披着，眼神和小马一样清澈明亮。
也许只在这无人看管的雪谷清晨，他才是真正的他吧？
风，水，树，马都不作声，能听见雪落的声音。
5，5，5：30AM,营地
“起来了起来了，”我扯着嗓子喊：“还t |
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c******n
发帖数: 16403 | 27 http://forum.xitek.com/thread-972630-1-1-1.html
这是我第一次在英国爬雪山。装备都齐（有crampon+axe)，有一个三明治，水足够，2L
凉水，1L热水。网上推荐4－6小进完成。本人之前登山经 验很丰富，但雪山只有在美
国alaska和德国一个小山，在有向导的情况下试过。这座山叫ben ledi,上升900米，风
景无限好，难度算中等，自信不是问题。对了，装备中最重要的是有gps和地图，且全
在iphone里。
中午12点到达山下，准时出发。没花太大力气，在2.5个小时候登顶。 上升过程中，有
一段硬雪，有点难度，小滑，但有axe和脚下的 crampon, 也算凑合凑和，没大滑或摔
，算不错了。在山顶照了几张，就开始网下走。走到700米处，撤底没折，标的地图应
该是对的，但路线完全不 对，至少不能走，是两个大山中间，全是雪和冰，不可行。
这下傻了。 于是开始往回走，但立刻摔了两大跤。之后完全迷路，然后再看gps,叫我
走的路线完全 不靠谱，周围的雪况完全不让我这么走。走着走着，我发现我完全迷路
了（知道在哪，但不知如何走，因为周围都是全... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 28 好像摄像做了一些特殊处理，球飞行的轨迹一格一格得，更容易follow. |
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A***u
发帖数: 3714 | 29 刚才剩下的两格20分钟就充满100%了.可是过一会儿又掉了一格....我的这个新机器是
不是有质量问题???
电池指示有4个格,去掉一格是不是去掉25%,去掉2格就去掉50%? |
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发帖数: 1 | 30 图文版首发新浪博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_73d6623e0102wzpg.html
有人说，世界上最难的两件事是戒烟和减肥。或许是这两件事都需要成年累月的对
抗自己已经养成的习惯。而幸运如我者，都尝试过这两件事。
为什么提吸烟这种和跑步搭不着边事情呢？因为两者其实也是有相同的点。尼古丁
对大脑刺激产生的放松和愉悦感和长跑后脑垂体分泌内啡肽让人产生对平静的依恋感非
常类似。摆脱对香烟的刺激依赖是人区别于动物的自我意识的体现，而沉迷于跑步则或
许是人回归于自然的一种本性吧。
自从七年前离开象牙塔，放弃了在学术界的挣扎投入到为人类社会进步服务的第一
线工业界之后，我的体重已经无可止步的开始增加。上海贝尔是一个提供免费午餐和免
费加班晚餐的中外合资企业，过量的饮食和缺乏必要的运动使我很快的开始肝部脂肪浸
润，第二年就开始脂肪肝，以后每年都蝉联脂肪肝。这一点比中国的很多运动员都要发
挥出色。
二零一五年的上半年，或许是适应了在美国的生活，我的体重继续开始飙升。已经
从一四年转入美国前的七十六公斤攀爬到八十公斤。当暑假从中国探亲回来... 阅读全帖 |
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i**z
发帖数: 1592 | 31 刚拿到了。
先充了电，充满了，三格电。开机打开wifi。然后开始折腾和手机app连接。中间由于
不知道哪里设置密码，上网查询，查了十分钟，发现要连电脑设，设置好，终于和手机
连上了，发现电只有两格了。@/？！％＆？＃十五分钟不到，就少了一格！！
开始玩手机app，用手机控制照了5张照片，拍了一短30秒的视频，再一看，电只剩一格
了。
妹啊………………
用完了今天再冲一次看看。知道早冲放几次电池才能到好性能，但是这也太差了。 |
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b***y
发帖数: 740 | 32 这个是我自己一格一格慢进截的。图小看不清楚，其实这个已经是球出脚了之后一尺那
么远了。 |
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d******n
发帖数: 12850 | 33 嗯，硬线得一格一格地穿，费劲得很，软线用两根食指平行搓过去，可以快很多，当然
就是得回过去检查是不是漏了交叉。 |
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t***3
发帖数: 142 | 34 谁能讲讲好的机器好在哪？
唯一觉得Gamma X2有问题的是磅数可能不准。 （比如当力杆平衡时，再加紧一格或两
格还是几乎平衡的。不知一格，两格具体会加大多少磅） |
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r******n
发帖数: 1665 | 35 终于有时间把阿卡的录像在极度嫉妒的心情下反复认真的看了好几遍。
1. 我觉得阿卡的footwork在业余选手中应该是非常好的了。你们可以尝试不看画面，
只听就可以知道他脚步移动的频繁：咚...擦擦擦；咚...擦擦。我把我的打墙录像用同
样方法对比，他的脚步移动频率要比我高，当然很有限，因为我也不错呵呵。
2. 转肩引拍随挥都很到位完整。正手不好说，但是单手反手是目前看到最好的之一，
另外一个是CC。(看来阿卡只有干掉CC才能独占鳌头了)转肩非常充分，如果在墙那边看
的话，可以完整看到他的背部。这是单手反手力量的基础。
3. 阿卡其实是手腕派。正手的时候，如果仔细看，一格一格的看，会发现他用的类似
费德勒的直臂击球，手腕在击球前很明显的lay back, 而且手腕用得非常多。至于这样
好还是不好，就看你的天分能不能控制得住球了。
4. 阿卡有可好习惯：每次击球后用双手持拍。好处就不多说了：省力、好看、方便调
整握拍等等。有一次问一个永远就一个手打球的哥们怎么换grip。答说是那么一抖。我
倒。
5. 阿卡正手多用关闭步伐。自己看着办吧。阿卡是不是在上古的时候学的打球啊? 不
过确实听过一... 阅读全帖 |
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r******n
发帖数: 1665 | 36 终于有时间把阿卡的录像在极度嫉妒的心情下反复认真的看了好几遍。
1. 我觉得阿卡的footwork在业余选手中应该是非常好的了。你们可以尝试不看画面，
只听就可以知道他脚步移动的频繁：咚...擦擦擦；咚...擦擦。我把我的打墙录像用同
样方法对比，他的脚步移动频率要比我高，当然很有限，因为我也不错呵呵。
2. 转肩引拍随挥都很到位完整。正手不好说，但是单手反手是目前看到最好的之一，
另外一个是CC。(看来阿卡只有干掉CC才能独占鳌头了)转肩非常充分，如果在墙那边看
的话，可以完整看到他的背部。这是单手反手力量的基础。
3. 阿卡其实是手腕派。正手的时候，如果仔细看，一格一格的看，会发现他用的类似
费德勒的直臂击球，手腕在击球前很明显的lay back, 而且手腕用得非常多。至于这样
好还是不好，就看你的天分能不能控制得住球了。
4. 阿卡有可好习惯：每次击球后用双手持拍。好处就不多说了：省力、好看、方便调
整握拍等等。有一次问一个永远就一个手打球的哥们怎么换grip。答说是那么一抖。我
倒。
5. 阿卡正手多用关闭步伐。自己看着办吧。阿卡是不是在上古的时候学的打球啊? 不
过确实听过一... 阅读全帖 |
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e***y
发帖数: 1443 | 37 从05到现在就4个空挡，一格萨芬，一格猴子，两个nole |
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