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全部话题 - 话题: 健康
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p****y
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1
book:
http://book.sina.com.cn/liter/healyourlife/
http://www.success001.com/b/1sm.htm
露易丝·海(LOUISE L HAY):美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,
著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。
露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的潜意识心理模式,认为每个人都有能力采取积
极的思维方式,实现身体,精神和心灵的整体健康。
1985年,露易丝创建了名为“海瑞德”的艾滋病救援组织。她还建立了“Hay基金会
”和“露易丝·海慈善基会”,帮助和支持艾滋病患者,被虐待妇女和社会最底层的穷
苦人。
她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在美国、加拿大、澳大利亚、西班牙和阿根
迁等国家的50多种出版物上。
露易丝·海帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。这位伟大的女性
被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。
《生命的重建》是誉满全球的健康观念第一畅销书,被誉为生命教育圣经般的巨著
,曾经创造了《纽约时报》畅... 阅读全帖
p****y
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2
来自主题: _Vegetarianism版 - 健康来自——坚持——健康的生活方式
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201108&postID=4057
现在有很多人为了预防疾病,有病早治疗,每隔半年就体检一次。这种方法是对的,但
这种观念是错误的,这相当于在等病。不改变错误的生活方式,早晚检查出病来。大部
分癌症一旦检查出来就已经是晚期了。因为两厘米以下的肿瘤B超看不到,一旦发现肿瘤
就已经很大了。有些人前半年检查没病,后半年再检查就有好几块胆结石,难道这些胆
结石是前半年长出来的吗?显然这些结石在身体里已经很久了,检查身体的时候并没有
发现,一旦发现有结石的时候,结石已经很多很大了。心脏病不是被确诊出来那天才患
上的,心脏病是在第一次吃垃圾食品的时候就开始了。糖尿病不是血糖高了才患上了糖
尿病,糖尿病是错误的生活方式必然患上的现代流行病。糖尿病的遗传因素很低,过去
很少有穷人患糖尿病,更少有糖尿病并发症。显而易见,糖尿病是现代流行病。
现代人为什么会得现代流行病呢?现代人喜欢吃什么?现代人喜欢吃垃圾食品。现代人
早上不喜欢喝水,喜欢喝咖啡。现代人早上没时间就不吃早点。现代人中午没时间吃午
餐就吃垃圾快餐。现... 阅读全帖
p****y
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3
来自主题: _Vegetarianism版 - 男人健康8道防线 zt
男人看似比女人强壮,可往往关键时刻,更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学
调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血 管疾病的几率是女人的两倍多
。男人肠胃也比女人脆弱:临床专家发现,15—50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6.
2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝 炎病毒,酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的
肝损伤。再加上前列腺问题,给男人健康带来巨大的隐患。
但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。中国80%的重病男性在调查中承认,
因为长期忽视健康小问题,所以让身体再三透支。《生命时报》近日采访了多名权威专
家,请他们帮男人健康筑起八道防线。
一号防线:40岁后别吃肥肉。
美国人把心血管疾病称为"男性病",他们发现,四五十岁、大腹便便、抽烟的男人,大
多"怀揣"着一份心血管疾病诊断书。爱尔兰国立大学医学专家建议,要减少这一现象,
女人一定要管好丈夫的嘴,帮男人戒烟,再写一份护心食谱。
中国农业大学食品学院副教授范志红指出,男人最爱吃肉和油炸食品,对动物脂肪的偏
爱会导致油脂过多,沉淀在血管上造成动脉硬化,形成血栓。要想管住男人的嘴,就要
让他们多豆制品、坚果、燕麦... 阅读全帖
y*****l
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4
【 以下文字转载自 Stockcafeteria 俱乐部 】
发信人: yaokarl (大象), 信区: Stockcafeteria
标 题: Re: 除了喝茶,健康的生活都要注意啥?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 6 00:58:07 2011, 美东)
少看电视,少上网灌水。
多做有氧运动,像慢跑、骑自行车。
“长寿十则”:“少肉多菜,少糖多果,少烦多眠,少衣多浴,少言多行,少盐多醋,
少食多嚼,少怒多笑,少欲多施,少车多步。”
加一个少酒多茶,呵呵。
************************************************************************
下面是转载小卡的文章:
有空看看这个今年获奖的纪录短片:
http://www.newyorkfestivals.com/main.php?p=3,1&wp=info&id=40609
健康第一!明白lifestyle and behaviors作用的重要性,而且我们能做得到的就是
lifestyle and behaviors这部分。
很多癌症和慢性疾病可以通过... 阅读全帖
m****g
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5
来自主题: _Harvard_Medical_School版 - 硝酸盐和亚硝酸盐可能有助于健康
密歇根大学的研究人员提出了一个富有挑战性的观点,即硝酸盐和亚硝酸盐可能有助于
健康,而一般的健康标准认为含有
硝酸盐和亚硝酸盐的食物有害健康。
(People consuming a variety of fruits and vegetables may be ingesting much
more nitrate and nitrite than
recommended -- more than 1,000 milligrams -- with no adverse health effects,
authors note. )
Norman Hord介绍说,虽然经常使用硝酸盐过量的地下水对健康有消极的影响,但是研
究表明,植物中的硝酸盐和亚硝酸
盐可能有助于健康。
硝酸盐和亚硝酸盐是自然界天然产生的离子,与土壤和水的氮循环有关。环保局和食品
药品监管部门已经限制了水和食物
中的氮含量,因为这与胃肠的癌症发生,婴幼儿血液紊乱以及其他的健康问题有关。世
界卫生组织已经限定了这两种物质
每天的摄入标准,即222毫克是每天可以接受的硝酸盐摄入量。
资料显示,在我们大部分的饮食中,70%-
v*******e
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6
研究认为男女同住有损健康
一项最新研究发现,女士跟男伴同住有损健康而且会使心情不愉快,有专家便笑称
,女性如要活得健康,不妨考虑离婚或终身不嫁。研究同时发现,没有妻子或女伴在身
旁的男士身体会变差,风釆顿失。难道男人身边真的不可缺乏女人?
英国《星期日镜报》报道,这项研究刊登于医学杂志《流行病学学刊》内,参加研
究的为三万名五十岁以上的妇女,是同类型研究中最大型的。来自哈佛大学的研究人员
发现,独居妇女较跟伴侣同住的女性少三分一机会患上精神病﹐也较少出现抑郁﹑焦虑
和其它问题。此外﹐她们也明显的比较有生气和明艳照人。
研究员之一科尔迪茨医生表示﹕“女性与男伴同住或会对健康带来负面影响。”虽
然原因未明﹐但他们怀疑女性独居所感到的精神压力﹐比与男人同居为少﹐而减轻生活
压力和忧虑向来是长寿的重要关键。论者指出﹐感到无法控制自己命运﹐是精神压力的
一大原因﹐而当女性独居时﹐她们会觉得较能掌握自己的生命。有专家续称﹐压力较少
以及较满意生活现状﹐均有助强化免疫系统功能﹐有助身体对抗传染病症。
科尔迪茨总结说﹕“结婚对男性的保障似乎较对女性多。我们发现男士跟女伴同住
时健康会比较好。从健
c*****y
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7
来自主题: ChinaNews版 - 9个“健康”谣言逐个粉碎!
9个“健康”谣言逐个粉碎!
在过去,有关健康的错误信息传递的很慢。而现如今不是这样。网络让人们可以在电子
邮件上写一些虚无缥缈的故事,然后几个小时的时间就可以传遍世界。但也不要过于紧
张,进入你邮箱的多数健康恐慌都是对事实的误读,或者对真理的故意曲解。
1、每天喝八杯水
1945年,美国食品与营养协会告诉人们要每天喝八杯水,不久以后,我们多数人都认为
我们每天除了吃喝之外,还需要八杯水。
事实:水很不错,但你还需要喝些果汁,茶水,牛奶和水果——足够保持你体内的水合
作用。咖啡除了利尿剂的美誉,另外还可以解渴,咖啡因会让你失去一些水分,但你得
到的会更多。
2、在微弱的灯光下看书损坏你的眼睛
全世界的妈妈可能都知道这一点——躺在被子下面看书,或者对着月光看书可能会伤害
你的眼睛。
事实:在昏暗的灯光下看书会让眼镜过度紧张,你可能会斜视,并且可能会让你头疼。
但除了鱼尾纹,不会有任何永久性伤害。你过度劳累的眼睛可能会干燥,疼痛,甚至会
让你的视力产生不清晰的状况,但一晚上舒适的休息将会帮助你的眼睛恢复到正常状况。
3、咖啡对身体相当有害
确实,有太多的人每天清晨喝很多咖啡,这真的对身体有害... 阅读全帖
B*V
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8
经常看到有网友在使用“党内健康力量”这个词,十分眼熟。它是什么时候出现的,又
是从哪里来的呢?这里,提供两份历史资料,供大家参考。
【一】第一个资料引自周恩来同志《在中国共产党第十次全国代表大会上的报告(一九
七三年八月二十四日)》:
早在一九六七年一月十三日,无产阶级文化大革命处于高潮时刻,苏修叛徒集团的
头子勃列日涅夫在高尔基州的一个群众大会上,就疯狂地反对我国的无产阶级文化大革
命,公开宣布他们站在刘少奇叛徒集团一边,说什么刘少奇叛徒集团的垮台,“对中国
一切真正的共产党人来说是一个大悲剧。因此,我们对他们深表同情。”勃列日涅夫并
且公开宣布继续颠覆中国共产党领导的方针,说什么要“争取使它回到国际主义的道路
上来。”(一九六七年一月十四日《真理报》)
一九六七年三月,苏修另一个头目在莫斯科的群众大会上,更露骨地说什么“代表
中国真正利益的健康力量迟早还会说出自己决定性的话”,“使马克思列宁主义的思想
在自己伟大的国家获得胜利。”(一九六七年三月四日、三月十日《真理报》)
他们所说的“健康力量”就是代表社会帝国主义和一切剥削阶级利益的腐朽力量,
他们所说的“决定性的话”就是篡夺党和... 阅读全帖
c****s
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9
根据安省儿童精神健康协会(Children's Mental Health Ontario)的统计,安省每5名19岁或以下儿童中,便有1人患有情绪、行为或精神健康问题。该协会表示,如果家长忽视孩子的精神健康问题,将严重影响他们的学习、社交能力甚至会引起家庭纠纷。
专为儿童、青年和家庭提供相关服务的约克区中心(The York Centre for Children, Youth & Families)行政总监表示,该中心提供的3种服务中,只有针对零至6岁儿童的计划有较多华人参与,但青少年服务及日间托管华人参与则很少。
该总监认为,华人家庭对儿童精神健康认识不足也可能是语言障碍,从而很多问题儿童得不到及时的帮助,待孩子成长并发现问题恶化之后,家长才发觉并需要求助。该中心的华裔职员表示,家长们常投诉孩子顽皮、不能坐定、怕陌生人、容易发脾气等,如果此等行为是极端性及持续性地出现,就应该引起足够重视,以免日后发展成为如焦虑症、抑郁症、行为障碍等儿童常见的精神问题。
i***s
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10
年轻的你,是否老是觉得出门后没关门?或者晚上倒床就睡,十天半月对躺在身边的伴侣毫无亲热冲动之心?前日,在重庆长安公司内,专家称,从4月始,截止5月6日,北京、上海、重庆、广州等全国各地58912人通过网络参加了一项名为“上班族亚健康大调查”。调查显示,记忆力下降和性欲下降等症状位居前五位。
性欲下降
一个月不和伴侣亲密一次
“食色,性也!”(《孟子》)。
专家称,和谐、美满的性生活其实对身体免疫能力有非常好的作用,一次良好的性生活甚至比一次锻炼更好。
近6万接受调查的人群中,9.09%的人自称性欲下降,即表明在受调查的人群中,至少有5000以上的人性生活不太健康。专家分析称,在调查中,很多人表示一天忙下来,身心疲惫,晚上睡觉时,对伴侣基本上没有兴趣,甚至很多人坦言,有时超过半个月或者一个月,都不和伴侣亲密一次。
“年轻人性欲下降,正是亚健康的表现。”专家称,医学针对20岁以上的成年人有性爱频率公式,即性爱频率=年龄的首位数×9。例如一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人,他(她)的性爱公式为2×9=18,18可以看成是10和8的组合,也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活... 阅读全帖
i***s
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11
星巴克(Starbucks)咖啡连锁店的草莓饮料,近日被揭用压碎的胭脂虫尸体调色。消息曝光后,立刻引起强烈反应。星巴克强调,虫子调色剂属天然色素,比起人工色素而言,更有利消费者健康,而且也获得美国食品和药物管理局(FDA)安全认证。然而,许多消费者对“吞下虫子”依然表示无法接受,甚至考虑拒绝所有红色饮料和食品。
《星岛日报》报道,该消息公诸于世,源于一位素食主义店员,他工作期间发现星巴克的星冰乐(Frapuccino)中,含有胭脂虫(cochineal)为原料的着色剂,认为这导致许多素食者在不知情情况,喝下带有荤腥的饮料,因此把消息公布在素食主义网站上,美加媒体即纷纷报道该事件。星巴克公司承认,确实有在草莓饮品中使用胭脂虫红萃取液(cochineal extract),即是把胭脂虫碾碎后造成的调色剂。
公司指出,使用该天然生物原料,可以有效减少使用人工色素,更有利消费者健康。不过,星冰乐确实不属于素食饮料。一些消费者表示,宁可吃下不健康的人工色素,也不愿意吞下虫子。
在洛杉矶,星巴克忠实顾客琳达表示,星冰乐是她在夏季最喜爱喝的饮料之一,当天看到网络新闻,简直不敢相信,同时感到恶心。她回... 阅读全帖
o***s
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12
前一阵子,歌手黄品源和嫩模侄女去汽车宾馆开房闹得沸沸扬扬,多年的好男人形象瞬间受损,并被人们指责为“禽兽中的禽兽”。在日前上的一档《姊妹淘心话》电视节目中,黄品源公开坦言认同“适度外遇让婚姻更健康”的说法。
黄品源坦言适度外遇让婚姻更健康。
前一阵子,歌手黄品源和嫩模侄女去汽车宾馆开房闹得沸沸扬扬,多年的好男人形象瞬间受损,并被人们指责为“禽兽中的禽兽”。
可是,面对歌迷的质疑和责难,黄品源对此似乎没什么太大的反应,甚至没有一点惭愧和自责的意思,反倒是心安理得和无所谓,权当没有发生什么似的,该参加电视节目参加节目,并在日前上的一档《姊妹淘心话》电视节目中,公开坦言认同“适度外遇让婚姻更健康”的说法,并说谈点小恋爱,这种喜爱没关系,这是程度的问题。
当主持人陶子追问“如果你老婆和人发生关系呢?”黄品源则严肃地说“那就麻烦了”。
通过黄品源在节目中的态度来看,其对婚外情很是看好并表露了支持,而且还非常会粉饰太平,弄出个什么“适度外遇让婚姻更健康”,这简直是胡扯。
什么叫适度呢,这样的一种说辞未免太泛泛了,是不是只要和婚外情人在一起不结婚不领证不生孩子就是适度呢,还是每周见一次面或者两次面是... 阅读全帖
o***s
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13
付笛生夫妇曾代言此牛奶
“洗洗更健康”这句令人汗颜的广告语广为流传,歌手付笛生、任静夫妇也因为这条“妇炎洁”广告成为最令观众记忆深刻的明星。近日,有网友在网上曝出称“妇炎洁”又推出牛奶品牌,一时间真伪难辨引来热议。
为此,记者特别向付笛生经纪人周先生求证,周先生表示确实曾代言该品牌。而该乳液的相关负责人也向记者透露,虽因为网友恶搞的事情对产品有一定的影响,但是早在一年以前合约期满,他们就已经更换了包装。
网友恶搞:吸吸更健康
日前,有网友在网上称自己买到了一袋牛奶,封皮上赫然印着“妇炎洁”的代言人付笛生、任静夫妇的照片,而二人的拍照姿势,也与二人代言“妇炎洁”时颇为雷同,因此不禁让他联想到“妇炎洁”也出牛奶了?网友们对这种说法产生浓厚兴趣,纷纷发帖调侃。
网友“流年、15岁”:难道“吸吸更健康”?
网友“猫石头石头”:这和“妇炎洁”放在一起很容易混淆啊!要注意!
网友“传说中的喀喇”:他们两口子代言神马都会让我联想到那件“更健康”的商品。
网友“jipinfeiche001”:都怪他们代言妇炎洁太成功了,其他代言都会被无视而直接被误解。
经纪人:确实有代言
在看到图片的第一时间,就有... 阅读全帖
i***s
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14
包包颜色太鲜艳可能会危害健康
美国一项报告称,艳丽的包可能含铅量高;南京专家认为,染料中的铅是否对人体有害还需论证。
色彩艳丽的包一向受女性青睐,不过近日,美国科学家发表报告说,这样的包可能铅超标,危害人体健康。现代快报记者昨天就此咨询了南京的专家,这位专家表示,目前国内关于包的检测内容里没有铅这一项,他认为这份研究报告结论并不可靠。
美国专家:
红色黄色等鲜艳的包,铅含量高
据了解,这份报告是由美国加州奥克兰市健康中心发布的,他们测试了300种背包和钱包的铅含量后发现,43个品种的铅含量超过标准要求的300ppm。这其中不乏一些知名品牌(加多宝,凉茶品牌,品牌之争)。
健康中心负责人查尔斯·马古利斯指出,人造皮革、乙烯基材料以及多种不同塑料制品中都存在铅超标问题。全球主要医学和公共卫生组织一致认为,铅不仅会有损儿童神经发育,还会沉积于成年人的骨骼和脂肪组织中,导致老年痴呆症、心脏病、高血压和肾脏衰竭等多种严重疾病。另外铅超标还会增加女性情绪紊乱、不孕的危险。
马古利斯认为,红色及黄色等艳丽的包往往所含的铅很多,因为铅是一种稳定剂,可保持颜色鲜艳、不褪色。而黑色和棕色则比较安全。另外,... 阅读全帖
c***s
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15
美国《新英格兰医学杂志》24日刊载研究报告说,吸烟减寿至少10年,但如果在40岁前戒烟,可基本“抵消”吸烟带来的减寿效应,比不戒烟者多活9年。
“挽救”健康
报告说,成年吸烟者的平均寿命比不吸烟者少10年,如果在40岁前戒烟,可避免吸烟带来的大部分危害,平均寿命有望与不吸烟者一样长。
英国《每日邮报》援引报告主要作者之一、加拿大多伦多大学全球健康研究中心普拉巴特·贾阿博士的话报道:“在40岁之前戒烟,当然,越早越好,能挽回因先前长期吸烟而折损的寿命。”
这项研究基于美国1997年至2004年全民健康调查数据,涉及21.7万人,目的是综合研究吸烟和戒烟对人体健康的影响程度。
研究人员发现,无论男女,也不管“烟龄”长短,如果能在34岁前戒烟,可“补齐”差不多10年寿命;如在35岁到44岁期间戒烟,能比不戒烟者多活9年;45岁至54岁期间戒烟的人,可多活6年;而到55岁至64岁期间才戒烟,则挽回最多4年。
仍有危害
不过,贾阿提醒说,这并不意味着“你可以放心吸到40岁再戒烟”。
“只要你有吸烟史,死亡风险就会比从不吸烟者高得多,”他说,“只不过,这个风险低于不戒烟者。”
研究数据显示,吸烟者... 阅读全帖
o***s
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16
我们对儿时味道和气味的念念不忘很多来自家庭传统习俗中关于食物的一些笃信和传说。这些代代相传的说法可能会对我们的饮食习惯产生影响,并对我们的健康造成正面或负面的后果。本文将对一些有关营养的谜团进行解答,看看它们究竟是真相还是谎言。
1.橙汁应该现榨现喝
这是真的。橙子和其他含有柠檬酸的食物一样,富含维生素C,这种强大的抗氧化物质在遇到空气和光线时容易氧化分解而流失。
2.烤面包片比鲜面包片热量低
这是谎言。面包在烘烤过程中会流失水分、脱水并且变得更轻,因此同样的重量,烤面包片的热量反而更多。
3.标注“清淡”的食物不会增肥
这是谎言。标注“清淡”或“健怡”的食品指的是含有较少的脂肪、糖分或盐,并不一定意味着热量低。
4.用蜂蜜代替糖更好
这是谎言。蜂蜜和糖都是碳水化合物,每克产热4千卡,尽管化学成分不同,两者都会提高血糖水平。
5.水果当餐后甜点吃更易发胖
这是谎言。无论以哪种方式吃水果,摄入的热量都是一样的。当然饭前吃水果能够产生饱腹感,从而使人在吃正餐时不会暴饮暴食。
6.植物脂肪比动物脂肪更健康
这是谎言。椰子和棕榈所含的植物脂肪在食品业中被广泛应用,而这两种植物脂肪与大部分动物脂... 阅读全帖
c***s
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17
水煮鱼好吃,但是却不能常吃,因为吃完水煮鱼的直接后果是上火、嗓子疼。沈阳吃水煮鱼应配合菊花茶,这样能缓解上火的症状。那么吃水煮鱼还有哪些健康隐患呢?
猛吃水煮鱼的健康隐患:
1、辣椒超多:强烈刺激消化道。
一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。
导致的隐患是:对消化道有强烈刺激,严重的会使消化道出血,或者诱发溃疡。还会造成大便干燥。导致皮肤生成深部脓疮,影响面部容貌。
2、口味浓重:刺激味觉神经易让人上瘾。
水煮鱼浓重的麻辣口味,大大刺激了人的味觉神经,唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,使人兴奋。
导致的隐患是:使人的味觉疲劳,产生依赖感,越吃越上瘾。这就是为什么有些人会隔三差五吃一顿水煮鱼的缘故。
3、配菜单一:营养不均衡。
水煮鱼特有的口感,容易使人们在食用的同时,忽略了对其他食品的摄入。水煮鱼中的配菜单一,除了鱼肉,蔬菜常只有豆芽一种。长期食用,导致膳食营养不均衡。
导致的隐患是:配合麻辣的鱼肉,大多数人会过量饮用可乐、啤酒,一方面觉得过瘾,一方面也可以减轻麻辣感。但这些饮料,都是人体不宜过多饮用的。可乐中的糖分含量非常高,含有咖啡因等刺激性成分。啤酒饮用... 阅读全帖
c***s
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徐若瑄在网上晒出B超照,透露胎儿很健康,体重将近800克,不过医生仍忧心徐若瑄会早产。
徐若瑄晒B超照
据台湾“中国时报”即时消息,40岁的徐若瑄(Vivian)怀有“李V宝”6个多月,积极安胎的她,被医师下令要卧床,直到生产前都不能下床走动,怀孕期间相当辛苦。今日,徐若瑄在网上晒出B超照,透露胎儿很健康,体重将近800克,不过医生仍忧心徐若瑄会早产。
由于徐若瑄是高龄产妇,加上胎位比一般孕妇低,医生担心她的子宫不堪胎儿重量,会有漏胎危险。医生建议她在宝宝出生前都不能下床走路,她秉持乐观精神,为了“李V宝”没有下床走动。今日,徐若瑄分享儿子的B超照,透露胎儿很健康,身长快30公分、体重将近800克,但医生忧心徐若瑄会早产,因此,徐若瑄也誓言更加努力养大儿子,希望“李V宝”能长大到2公斤。
虽然怀孕期间相当辛苦,但徐若瑄没喊一句累,护子心切的她也为了“李V宝”的健康,改变她先前“小鸟胃”的饮食方式,更让人见识到母爱的伟大。网友也留言鼓励徐若瑄,要她好好养胎,期待她平安生下“李V宝”。
c***s
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陈妍希参与人气网络节目《拜托了冰箱》最新一期节目录制
近日,著名演员陈妍希参与人气网络节目《拜托了冰箱》最新一期节目录制。陈妍希在节目中大方分享了自己的减肥食谱,还介绍了自己消水肿的护肤秘籍。陈妍希的冰箱里除了清淡养生食材,最多的是护肤品和面膜,主持人何炅笑称陈妍希的冰箱就是一个美容院仓库。而陈妍希严格执行的减肥食谱也令节目“厨师团”们称赞陈妍希是个励志的健康女神。
冰箱像是美容院小仓库
《拜托了冰箱》是韩国JTBC电视台制作放送的一档料理类脱口秀综艺,它被引入国内以后已经迅速攀升为人气网络节目。中国版的《拜托了冰箱》由何炅与got7成员王嘉尔共同主持。
节目现场,主持人何炅打开陈妍希的冰箱时,惊叹说:“这不是一个冰箱,简直是美容院的小仓库!”
陈妍希的冰箱里除了食材之外,存放最多的是各类护肤品、面膜,并且品牌基本一致。陈妍希分享说她在某一时期会用同一个品牌系列的产品,偶尔会因为皮肤的耐药性更换护肤品,但过一阵会再换回来。
陈妍希自认是水肿体质,她建议容易水肿的人使用冰一点的护肤品和敷冰一点的面膜可以消肿。在片场拍戏时,她也会随时准备冰块敷脸,“宁愿妆花了,也不想要脸肿。”
同样是演员... 阅读全帖
o***s
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20
校园健康餐饮计划是美国前“第一夫人”米歇尔·奥巴马“成绩单”上重要的一笔。
然而,特朗普政府却决定给这一计划“刹刹车”。
米歇尔·奥巴马曾提倡低盐、低脂、低糖的校园健康餐饮,要求校园午餐提高全谷物食品比例。
这一倡议被美国国内支持者誉为与儿童肥胖作斗争中至关重要的一步。
不过,美国农业部1日在声明中说,将放宽餐饮标准,给予学校“更多灵活度”,避免学生丢弃被强加的不可口食物。
按照农业部的说法,米歇尔提倡的校园餐饮标准过去五年来给学区及各州增加了12亿美元成本。放宽规定将降低成本,给予地方政府更大的控制权,儿童也会更喜欢校园餐。
农业部长桑尼·珀杜说,农业部的决定缘于来自学生、学校以及食品服务专家的多年反馈。
特朗普政府改变校园餐饮标准,受到部分政界人士及公共健康倡导者的批评。马萨诸塞州民主党籍众议员吉姆·麦戈文说,“这不是灵活度,而是让孩子更不健康”,“特朗普总统觉得快餐是均衡饮食,并不意味着我们应该降低孩子的餐饮标准”。
康涅狄格州民主党籍众议员罗莎·德劳罗说:“我们向儿童肥胖以及营养不良宣战并取得进步,农业部和特朗普总统现在决定让它付诸东流。”
按照美国疾病预防控制中心数据,自上世... 阅读全帖
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发帖数: 37081
21
问个小白问题。庐山前,永远健康远离政治旋涡,头脑还是比较清醒的。怎么下了山,
就不甘寂寞上了贼船了?学仲达就要学到底,半途而废还不如不学。永远健康不过是一
介武夫,搞党务就是外行;人脉、手腕比老党棍差的远。纵使被太祖逼急了又学不成花
帅,走老聂、老刘的路总行吧。以永远健康的IQ也知道,想在太祖跟前玩花枪是找死。
叶群再鼓捣,路还是自己走,糊涂不得。估计,永远健康的毛病是没生活,非跟自己过
不去,整天都在琢磨。要是能纵身声色犬马,历史就要重写了。
R*****d
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来自主题: History版 - [合集] 太祖整健康
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tonyxu (无斋主人) 于 (Fri Feb 18 00:58:42 2011, 美东) 提到:
其实是两败俱伤。
健康这边不用说了。太祖这边,健康的嫡系其实就是太祖的嫡系,像永胜法宪这些人都
是在井冈山就追随太祖从死人堆里爬出来的老兄弟。对太祖的忠心绝对超过修养花帅什
么的。
有没有双赢的办法?
☆─────────────────────────────────────☆
xiaoju (可爱的龙猫) 于 (Fri Feb 18 01:00:13 2011, 美东) 提到:
嫡系最不可靠。修养健康一路货色。

☆─────────────────────────────────────☆
puppylsy (耄轮都是弱智) 于 (Fri Feb 18 01:03:42 2011, 美东) 提到:
我觉得除了按吴法宪说的,林彪是毛主席儿子就好了,没别的办法了。
想小蒋在莫斯科反他老子,回去以后还不是当了总统。
☆──────────────────────────────... 阅读全帖
t**m
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CFP3月21日报道 3月20日上午,由卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生委员会办公室
及中国疾病预防控制中心主办的“全国健康生活方式——科学健康与运动知识教育活动
”在青岛举行启动仪式,并组织大批群众在浮沉中进行了“追求健康,别停步”的公众
健步走活动。
当天,沙尘天气已经蔓延至山东省,部分地区能见度不足500米,地处沿海城市的青岛
也被浮尘天气所笼罩,人在室外不长时间就会被空中弥漫的沙尘落满全身。
在活动现场,来自青岛市10家医院的数十名医护人员现场对公众进行了健康咨询。许多
专家对卫生部在浮沉严重的天气中组织群众健步行动感到十分不解,浮沉严重的气候条
件下不易进行室外活动是最基本常识,大家不禁对卫生部组织的活动提出了疑问:难道
追求健康,不管天气条件就真的“别停步”?
c*******0
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24
美国《时代》周刊1971年4月26日刊登一篇文章,题为《竹幕后面的两位目击者》。全
文如下:萨尔回到香港后说:“起初,好像到了另外一个星球上一样。至少有两天的时
间,谁都不能十分肯定他看到的是什么,接着,情况逐渐开始变得正常起来,我们开始
看到一个非常统一和非常有组织的社会和国家——总的来说很穷,但是绝对没有痛苦和
饥饿。我所得的印象是,这是一个非常团结、非常强大、不是靠警察或者强迫实行纪律
而是靠真正的信念维持的国家。在那里看不到乞丐,看不到痛苦。”(来源:爱历史的
凤凰博报)
萨尔说:“人们都有衣穿,衣料是蓝色斜纹布的。”但是有些迹象表明人们是节
俭的。“许多人穿着补了又补的衣服,但是没有人穿得破破烂烂或者衣不蔽体。中国人
显然是健康的。我没有看到有许多虚胖的人。这是一个非常健康的国家,大多数人的气
色都是健康的。”
中国人的自信心给萨尔留下了深刻印象。“这是一个不欠任何人的债的亚洲国家,
因此,人们正眼看待他们,他们也正眼看待人们。看来他们对自己感到满意,对他们的
命运感到满意,对自己有信心,知道自己将向什么地方走去。”
他还发现人们称道的共产党中国的诚
w***t
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来自主题: Military版 - 核辐射对人体健康的危害
各个微西弗单位级别的辐射对于人体的影响
对日常工作中不接触辐射性工作的人来说,每年正常的天然辐射(主要是因为空气
中的氡辐射)为1000-2000微西弗。
一次小于100微西弗的辐射,对人体无影响。
一次1000-2000微西弗,可能会引发轻度急性放射病,能够治愈。
福岛核电站1015微西弗/小时辐射,相当于一个人接受10次X光检查。
日常生活中,我们坐10小时飞机,相当于接受30微西弗辐射。
与放射相关的工人,一年最高辐射量为50000微西弗。
一次性遭受4000毫西弗会致死。
注:西弗,用来衡量辐射对生物组织的伤害,每千克人体组织吸收1焦耳为1西弗。
西弗是个非常大的单位,因此通常使用毫西弗、微西弗。1毫西弗=1000微西弗。
辐射伤害机理:人体有躯体细胞和生殖细胞两类细胞,它们对电离辐射的敏感性和
受损后的效应是不同的。电离辐射对机体的损伤其本质是对细胞的灭活作用,当被灭活
的细胞达到一定数量时,躯体细胞的损伤会导致人体器官组织发生疾病,最终可能导致
人体死亡。躯体细胞一旦死亡,损伤细胞也随之消失了,不会转移到下一代。 在电离
辐射或其他外界因素的影响下,可导致遗传基因发生突变,... 阅读全帖
w***u
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五道杠万寿无疆
四道杠永远健康
三道杠比较健康
二道杠基本健康
一道杠勉强健康
a****2
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来自主题: Military版 - 內地兒童健康院尿兜大便
【本報訊】粉嶺母嬰健康院每日服務的嬰幼兒中,近八成為內地父母所誕港童,健
康院所在大樓的洗手間近期出現不少繁簡體字告示,要求如廁者切勿在洗手盆大小便或
在男廁尿兜大便。有清潔工指,內地父母習慣讓幼童在洗手盆及地上如廁,屢勸不聽
,只好貼出告示提醒。衞生署指會跟進事件。
清潔工勸阻反被罵
健康院所在的粉嶺健康中心洗手間,近期先後出現相關告示,令人擔心是否真的有
人在洗手盆便溺。大樓清潔組主管姚小姐指,自從內地父母來港產子情況增加,大樓洗
手間每周最少有一、兩宗投訴,涉及洗手盆、地板或尿兜發現糞便,構成嚴重衞生問題。
姚小姐指, 內地父母聲稱習慣讓幼兒在洗手盆或地板如廁,清潔工好言相勸都不
理會,「試過俾人鬧番轉頭,話我哋唔人道,惟有安慰自己『有金執』」。 她說問題
嚴重,健康院護士決定在洗手間張貼告示,現時情況略有改善。
粉嶺區議員劉國勳指,該區鄰近內地,相信張貼有關告示是為提醒內地人注意衞生
,早前他亦曾接獲街坊發現有人在垃圾桶便溺的投訴。律師黃國桐指,雖然兩地文化不
同,但在洗手間洗手盆或地板等不適當地方便溺,可能已觸犯本港公眾衞生條例,可被
罰款 2,000元。
b*****d
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小圈子”危害“肌体健康”
2012年02月21日11:00 来源:人民网-《人民日报》
近日,原南昌市委常委、南昌县县委书记汤成奇因受贿3900多万元被判处死缓。在
长达10多年的“潜伏”期间,汤成奇与两名老部下结成受贿同盟,成立“三无”公司,
实现权力套现。
从近年落马的贪官身上,人们经常发现“小圈子”的影子。个别领导干部为了照顾
亲属、朋友、部下、同学、同乡,搞任人唯亲、搞权钱交易,危害了党的肌体健康,影
响了党的先进和纯洁。
对败坏党风政风的“小圈子”,我们党坚决反对、从不姑息。延安整风时期,反对
“山头主义”,促进了全党的团结和统一。“文革”期间,毛泽东就严厉批评帮派之风
。今天,我们反对“小圈子”,重在反对自由主义、好人主义,确保党的思想纯洁、作
风纯洁;重在反对任人唯亲、拉帮结派,确保党的队伍纯洁、组织纯洁;重在反对以公
权为“小利益团体”牟私利,确保党的肌体健康,防止贪污腐败。
小平同志曾告诫,“小圈子那个东西害死人哪!很多失误就从这里出来,错误就从
这里犯起。”可是,在现实生活中,有的党员干部不以“小圈子”为耻,反以加入“小
圈子”为荣,不少人还主动经营自... 阅读全帖
w**********g
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美国康州通过因转基因食品对人类健康安全有严重危害法案 - 实质等同名存实亡
直言了,2012-03-31 | 2012-03-31 19:14:10。
http://zhiyanle.blog.hexun.com/74311474_d.html
本月21日到今日,美国国会成员公告和哥伦比亚(CBS)等媒体报道说,美国康州通过
法案,因转基因食品对人类健康安全有严重危害风险、要求所有转基因食品标签必须标
明是什么成分和含量多少、以便消费者做知情选择;法案通过表决后即生效。目前,在
美国正在做同样立法工作的州有20个;这20个州集中了美国的工业和金融业的多半,其
人口占美国人口总数的大约一半。其它州也有加入的迹象。美国纽约时报等主要媒体调
查显示,美国80%以上的消费者反对或拒绝含有转基因成分的食品。
在美国,这个立法工作的发展意味着美国开始效仿欧盟国家的严格限制转基因食品和走
向“零转基因”食品市场的政策,即所谓“实质等同”的原则开始进入名存实亡的阶段
,转基因食品作物将被清理赶出食品市场,被转基因公司们夺走的消费者知情权开始得
以恢复
附件:CBS报道,美国康州通过法案,要求所有... 阅读全帖
z**n
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【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: zoun (zoun), 信区: Joke
标 题: 美已发现第四例疯牛病病例 不用担心健康!
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 11:57:49 2012, 美东)
美国农业部24日宣布,日前在加利福尼亚州中部发现了美国有记录以来第四例被确
认的疯牛病病例,不过病牛未进入食品供应链,不会对人类健康构成威胁。
美农业部当天发表声明说,这头生病的奶牛原本要被送往加州的一个牲畜废料加工
厂,那里利用生病或死亡动物生产肥皂、胶水等非食用产品。农业部下属的动植物卫生
检疫局对这头奶牛进行了例行抽检,并将其样本送往国家兽医学实验室检测,随后确认
它患有疯牛病。目前,病牛的尸体由加州官方机构保存并即将销毁。
美农业部说,由于这头病牛未被屠宰并成为肉制品进入食品供应链,这一病例不会
“对食物供应或人类健康构成风险”。此外,“典型”的疯牛病病因是健康牲畜吃了用
患病动物制成的饲料,而新发现的上述病牛并非由于这个原因而患病。美国农业部正与
疯牛病防控方面经验丰富的加拿大和英国实验室分享数据,后者将协助美方进一步分析
这头病牛的染病... 阅读全帖
t***h
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经常看到有网友在使用“党内健康力量”这个词,十分眼熟。它是什么时候出现的,又
是从哪里来的呢?这里,提供两份历史资料,供大家参考。
【一】第一个资料引自周恩来同志《在中国共产党第十次全国代表大会上的报告(一九
七三年八月二十四日)》:
早在一九六七年一月十三日,无产阶级文化大革命处于高潮时刻,苏修叛徒集团的
头子勃列日涅夫在高尔基州的一个群众大会上,就疯狂地反对我国的无产阶级文化大革
命,公开宣布他们站在刘少奇叛徒集团一边,说什么刘少奇叛徒集团的垮台,“对中国
一切真正的共产党人来说是一个大悲剧。因此,我们对他们深表同情。”勃列日涅夫并
且公开宣布继续颠覆中国共产党领导的方针,说什么要“争取使它回到国际主义的道路
上来。”(一九六七年一月十四日《真理报》)
一九六七年三月,苏修另一个头目在莫斯科的群众大会上,更露骨地说什么“代表
中国真正利益的健康力量迟早还会说出自己决定性的话”,“使马克思列宁主义的思想
在自己伟大的国家获得胜利。”(一九六七年三月四日、三月十日《真理报》)
他们所说的“健康力量”就是代表社会帝国主义和一切剥削阶级利益的腐朽力量,
他们所说的“... 阅读全帖
S*********2
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32
来自主题: Military版 - 习core 不健康
引人关注的是,报道方针较慎重的《日本经济新闻》周三大篇幅报道候任中国领导人习
近平不健康。
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十八大达尾声中国网民关注成果
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报道以“习近平健康问题残留 十八大走向闭幕”为标题,引述韩国外交官说,8月31日
习近平在北京出席中韩外交仪式时“面色难看、表情痛苦”,两天后习近平在国际视线
中失踪了两周。
报道引述其他消息来源说,8月底医疗设施最先进的中国军方医院成立了为领导人治疗
的特别团队,为“重要人物成功施行了腹腔镜手术”等,当时该团队引进的民间专家们
至9月中旬后才回归原来岗位。
报道说,9月下旬美国国防部长帕内塔访华、与习近平会谈时,跟随帕内塔的美国摄像
师镜头紧盯习近平,导致与中方警卫冲突。
报道说,事后美国分析图像虽不能断定习近平重病在身,但相信是肝病。
权斗新材料
《日经》说,习近平不健康成为中共权斗新材料。
报道指出,当时中共遗老之间流传国家主席胡锦涛有意在确认习近平康复前继续总书记
职务的消息,遗老们于是强烈反对胡锦涛的人事布阵,包括反对李克强升任总理、反对
李源潮进入政治局常... 阅读全帖
C********w
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1、这个世界上95%的人是病死的,只有5%的人是老死的,绝大多数情况你也是前者!每
个人都绝对不要心存侥幸,不要盲目乐观,今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态!
2、很多人不舍得为自己投资健康保障,但有个真相你要了解:60%的家庭会因为你的疾
病,儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债,而那时候你估计是昏迷
不醒的,什么都不知道,所以爱护自己就是减轻家人负担!
3、今天不注重养生,明天注定养一堆医生!可悲的是你养了医生也不管用,而最可悲
的是很多人养医生的机会都没有,阎王叫你三更走,绝不留你到五更!比如罗京、王均
瑶、乔布斯等人已做了最好的证明!
4、世人不了解的真相:80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交
给医院,最后还是得很不甘心地上路!今天你健康不代表明天你还健康,不代表10年后
依然像今天这样,量变到质变的过程可能并没有那么痛苦,因此树立健康养生和保险意
识很重要!
懂得爱自己的人,才是最值得被爱的!爱自己就是不要让爱你的人替你担心!
d*********2
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34
来自主题: Military版 - 罐装食品到底健康不健康
老中健康是因为吃菜多. 看看老中一般的家常菜, 肉菜比很少超过1的吧.
老美的家常菜都是roast *****, 肉菜比的菜也就是周围放一圈potatos. 沙拉看的多,
都是虚的, 其实就一点菜.
白米确实不够健康, 碳水比例太高, 纤维素太少, 棕米好一些, 但是含砷量又高很多..
.....
全麦或者加一些豆子更健康一些.
g**1
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上海规定法官禁止参与奢靡不健康娱乐活动
2013-12-13 15:23:34 来源: 新闻晚报(上海) 有1805人参与分享到
吸取“法官夜总会事件”的深刻教训,上海法院正加强各种防腐败措施。昨天下午,市
人大代表集中视察了浦东新区法院自贸区法庭和浦东新区法院。上海市高级人民法院相
关负责人表示,该院已出台《上海法院法官业外活动行为规范及监督管理规定(试行)》
(以下简称《规定》),规范法官业外活动的言行生活,并明确将法官业外活动廉洁自律
情况和监督管理工作,列入各级法院考核机制,考核结果将作为奖惩的重要依据。
《规定》中明文规定,不得参与任何涉及色情、赌博、毒品的活动,或到夜总会及其他
有异性陪侍服务的场所参与奢靡、不健康娱乐活动,同时应当教育督促家庭成员远离上
述活动。
法官业外活动将严格受限
市高院副院长盛勇强表示,“法官夜总会事件后,上海法院系统进行了专项教育整顿活
动,并出台了《规定》规范法官业外言行生活,共计30条。
《规定》明确,法官不得在公共场所耍特权、逞威风、蛮横无理;要教育督促家庭成员
不得利用其审判职权、地位谋取不正当权益。因私出国(境)探亲、旅游要向组织申报批... 阅读全帖
W*****e
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36
伍少安:靠政府拨款打不败洋奶粉

现在国内婴幼儿奶粉市场被洋奶粉占据半壁江山,不是因为人家的技术比我们高明
,而是因为国内奶粉安全问题频发。政府拨款给企业研发婴幼儿乳粉新配方,计划
色彩很浓厚。
由北京市科委立项,北京市财政拨付给北京三元的1077.97万元即将到位,用于
后者承担的“安全健康婴幼儿配方乳粉的研究与产业化”研发项目。据了解,政府
为婴幼儿奶粉研发专门立项,并拨付大额资金,在北京乃至全国都是首次。(5月5
日《北京青年报》)
财政拨付千万元的研发项目,名称叫“安全健康婴幼儿配方乳粉的研究与产业
化”。很多人都傻眼了吧,安全健康的婴幼儿配方乳粉,居然需要研究?现在的婴
幼儿乳粉不安全健康,并且不是因为企业家没有流淌着道德血液和政府监管不力造
成的,根本原因是中国不掌握这项技术?设置项目的本意或许不是如此,只是名称
没有取好,就当没看过这一名称吧。
“鉴于目前国内婴幼儿奶粉几乎被洋奶粉垄断的局面,北京市立意要自主研发
具有自主知识产权的、适合中国婴幼儿成长条件的配方奶粉,用科技手段打造民族
品牌。”这一目的很让人兴奋,中国人和外国人的身体是有差异的,研究出适合中
国婴幼儿的... 阅读全帖
h******n
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37
来自主题: Military版 - 金正恩的健康状况已经严重恶化
金正恩的健康状况已经严重恶化。现年31岁的金正恩自在瑞士求学的时期就偏爱奶酪,
多年以来一直保持这一爱好,虽然朝鲜遭到西方制裁,朝鲜仍设法进口了大量瑞士奶酪
。金正恩因摄入过量瑞士奶酪,身体健康面临严重威胁,这种饮食习惯是导致其体重飞
升的关键原因。
通过分析2011年到现在的照片,可以明显看出金正恩变胖了,出现又短又粗的脖子和“
双下巴”。首次公开亮相时金正恩体重100公斤左右,行动没有什么大问题,但从2014
年初开始体重突然增加。有医学专家指出,金正恩超重的身体可能患有心脏疾病和脑梗
塞。
且今年7月金正恩曾经公开坡脚亮相,据称是身穿内增高鞋接连视察前方哨所的金正恩
在视察中摔伤了腿扭伤了脚,再加上体重过高,金正恩的关节受损严重,不得不卧床静
养。
分析人士指出,不顾领袖光辉形象坡脚亮相,突然爆肥,接连缺席重大会议,种种迹象
印证了金正恩健康状况已出现问题,并预告了金正恩病情不容乐观。而在金正恩健康状
况出现异常的背景下,朝鲜突然召开了重大的最高人民会议,显然是为防不测采取的紧
急措施。
m*****u
发帖数: 328
38
有一对夫妇,结婚怀孕时候做胎检,发现胎儿患了一个罕见的疾病,这种疾病是因为父
母基因的组合造成的。就是说,这对夫妇如果和别人结婚都可以生育正常孩子,但他们
两人生的孩子都会有这个疾病。这个疾病开始没有任何症状,和其他健康孩子一样正常
成长,但到了8-10岁就会死掉。这种疾病没有任何治疗方法,他们当时只有两种选择:
堕胎,或者生育下来,希望几年后医学可以发达到拯救他们孩子的地步。
他们选择了生育。孩子生下来,很健康,暂时没有什么问题。他们很高兴,几年后,不
顾医生警告,又生育了老二。
好景不长,老大到了八岁,疾病发作,不治而亡。夫妻悲伤之余,带老二四处求医,但
各大医院的回答都一样,只有上帝可以救他。
老二到了十岁,也匆匆的离开了人世。
父母悲痛欲绝。清醒过来之后,理智的选择了离婚,重组家庭。婚后,各自都有了健康
的孩子和幸福的家庭。
理智控制感情,有时候必须要牺牲眼前短暂的幸福,才能保障今后长远的幸福。
培养健康的孩子是婚姻存在的唯一目的,也是人生最重要的任务。没有孩子的人生相当
于慢性自杀:老死后生命没有延续,永远消失。
g**1
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39
卫计委:每人每天半斤水果一斤菜 这样吃才健康
2015年07月03日18:23 新华网 2.2万
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新华社北京7月3日电(记者胡浩)国家卫生和计划生育委员会、中国记协等共同发起
的“中国健康知识传播激励计划”2015年项目3日在北京启动。该项目的主题为“果蔬
营养与膳食平衡”,呼吁公众增加果蔬摄入,做到每天食用半斤水果一斤菜。
国家卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,我国居民膳
食营养状况总体改善,但脂肪摄入量过多,平均膳食脂肪供能比超过30%。蔬菜、水果
摄入量有所下降,钙、铁、维生素A、D等部分营养素缺乏依然存在。
国家卫计委疾病预防控制局慢病处处长吴良有介绍,不均衡的膳食结构会增加超重
、肥胖以及慢性病的发生风险。养成良好的膳食平衡习惯,应当学会科学合理地搭配食
物,做到天天有水果、顿顿有蔬菜。
北京协和医院临床营养科教授于康指出,果蔬中的各种维生素、膳食纤维等对于提
高免疫力、保持健康有重要作用,不仅应当做到每人每天“半斤水果一斤蔬菜”,而且
应当多样化,尽可能多地摄取不同颜色的果蔬。
专家同时提... 阅读全帖
s*****r
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40
来自主题: Military版 - 川味饮食中健康和不健康部分
川菜重油重盐,用猪油炒菜,都是不健康的。麻辣调料对食道的刺激很厉害,杀伤食道
里面的健康细胞。饮食过热过烫,也会损伤食道。
四川和重庆还喜欢吃泡菜,还有腌制的香肠腊肉,都有大量的亚硝酸盐,当然索南喜欢
带的剩饭里面也有不少。香肠腊肉还要经过烟熏加工,上面很多毒素。
四川最大的优势是挨着青藏高原,河流直接来自雪山上的融雪,质量不错。中国胃癌高
发区主要是在水质差的地方,工业发达的地方水质也差,地表水和浅层地下水都不能喝
了,要喝深层地下水。
四川人还喜欢吃蔬菜,蔬菜的种类多供应充足,俺回国就吃了次全菜火锅,味道还可以
。多吃蔬菜抵消了部分不健康饮食的影响,降低肠道癌变的危险
另外四川人喜欢喝茶,尤其是绿茶,有利于消化掉多吃的油脂,清除肉里面的毒素,还
可以养胃
喜欢吃川菜的同学,尤其是水煮火锅香肠这些超级不健康的,要多吃蔬菜水果,多喝茶
v**e
发帖数: 8422
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内地消费者逐渐抛弃方便面:手机订餐健康又方便
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6评论2017年08月27日00:13 参考消息
参考消息网8月27日报道 港媒称,就在美国人逐渐减少苏打饮料消费之时,中国内地对
方便面的需求正急剧萎缩,因为日益壮大的中产阶级追求更健康的饮食,同时智能手机
食品外卖应用程序的兴起则让消费者能够更快更简单地获得物美价廉的食品。
据香港《南华早报》网站8月21日报道称,最近的一项个人调查显示,在美国,随着人
们减少饮用含糖饮料而选择喝瓶装水,苏打水的消费量已降至31年来的最低点。对于像
可口可乐和百事可乐这样的公司来说,这似乎是个坏消息,这两个公司一直在努力使自
身变得多样化。
在中国内地,也出现了类似的趋势。
过去10年,中国内地消费者个人可支配收入增长了一倍多,方便面的消费量则出现了暴
跌。
据世界方便面协会数据显示,2016年中国内地消费385亿份方便面,需求下降17%,而在
2013年消费量则达462亿份,占据中国内地1/5方便面与茶饮市场的统一集团2017年上半
年净利润同比下降26.5%。
东方证券分析师肖晨(音)说:“方便面市场正在萎缩,因为新一代消费者倾向更健康
... 阅读全帖

发帖数: 1
42
屁民,管你健康不健康

发帖数: 1
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委内瑞拉在世界大会上披露健康计划
在日内瓦第71届世界卫生大会上,委内瑞拉副部长谴责美国的经济封锁。阻止药品进入
该国的其他基本用品。
2018年5月28日发布
副部长Indhriana Parada在瑞士举行的世界卫生大会上强调,在委内瑞拉,卫生系统是
全面的,预防性的,公平的,免费的和普遍的机会。
5月21日至26日,第71届世界卫生大会在瑞士日内瓦举行,委内瑞拉积极参与,至少根
据卫生保健网络副部长和Mission Barrio Adentro,Indhiana Parada。
>>委内瑞拉疫苗接种计划反对健康的商品化
什么是巴里奥Adentro使命?
这是一个委内瑞拉社会方案,自2003年以来一直关注医疗保健,在该国最贫困地区安装
门诊诊所。
Parada强调说,在参加大会期间,其核心主题是覆盖范围和普及健康 - 该国能够传播
这一领域包容性政策的范围,特别是在初级保健和预防方面。
“委内瑞拉拥有道德制高点,已通过所有的流行诊所投资在整个初级保健系统,综合诊
断中心,整体康复室和高科技中心,自由和人口的服务”强调了副部长。
>>委内瑞拉和玻利维亚确认他们对健康的社会承诺
他还提... 阅读全帖

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不知道这个数据你们都看到了没有,关于健康中国行动推进委员会办公室发布的中国居
民2018年人均预期寿命。如果单单拉出来这个平均寿命来说的话是77岁,虽然说不是特
别的高,没有达到我的满意值,但我觉得也还可以了。
但有一个非常非常重要的问题啊,我刚才说的只是平均寿命,你们再来看这个健康平均
寿命,只有68.7岁。什么是“健康平均寿?”其实就是平均的算下来居民大致有8年的
时间是带病生存。
如果要把这个健康算上的话,平均寿命还不足70岁,说实话这是真的太低了。
g**1
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45
农业农村部:吃禽肉更健康、更经济
分享到: 11113
2019-11-23 11:23:13字号:A- A A+来源:每日经济新闻
最后更新: 2019-11-23 11:56:49
现在的猪肉价格稍微有点贵,但有的人无肉不欢,有没有替代品?鸡肉、鸭肉、牛羊肉
等都可以是替代品。
11月22日,农业农村部畜牧兽医局局长杨振海表示,今年禽肉、禽蛋、牛羊产品全面增
产,在一定程度上缓解猪肉供应偏紧的局面。同时,因为吃禽肉更有利于健康,禽肉生
产更有利于减轻资源压力、更有利于环保,他建议消费者多消费禽肉。
点击查看大图
杨振海建议消费者多消费禽肉 @视觉中国
农业农村部:吃禽肉更有利健康
11月22日,农业农村部就10月份生猪生产形势举行新闻发布会。在谈到“禽蛋、禽肉等
其它猪肉替代品生产供应情况如何”等问题时,杨振海表示,今年以来,肉禽生产增势
非常迅猛,禽蛋和牛羊肉均不同程度的增长,市场供应充裕。禽肉大幅增长可一定程度
上填补猪肉供应的缺口,有利于增加元旦春节期间肉蛋等“菜篮子”产品的供给。
根据农业农村部监测数据,1-10月份,全国累计肉鸡出栏同比增长15.5%,产能达到历
史... 阅读全帖
a******g
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46
日本横滨港外,豪华邮轮“钻石公主号”正停在这里,进行为期14天的海上隔离检疫。
随着筛检的不断进行,确诊人数也从最初的两位数,变成了目前的三位数。
综合共同社、日本广播协会(NHK)、美国《商业内幕》等媒体报道,日本厚生劳动省
10日表示,邮轮新增确诊患者65例。至此,这艘承载3700余人的邮轮上,已有135人确
诊感染。加上从武汉回国的日侨以及日本国内医疗机构发现的人,目前日本国内报告的
感染人数达到161人。
确诊患者被送往医院接受治疗后,船上剩下了大约3600人,这些乘客和船员必须一直待
在这里,直到2月19日隔离结束。
无论是船上人员还是岸上民众都纷纷呼吁:要求对船上所有人员实施病毒检查。
从3日晚到现在,横滨港外的“钻石公主号”已经在海上待了整整一周,船上已经出现
药品不足的情况。
越来越多的乘客及其家属在社交网络上发出声音,抱怨缺少药物和食物。有媒体拍到,
一名老年船客在阳台上挂出了一面日本国旗,上面用日文写着硕大的“药物不足”字样
。作为邮轮产品的主要客户群体之一,老人们的常用药即将消耗殆尽。
共同社称,截至9日,邮轮乘客共有1850人份药品需求,9日当天搬入船内的药物约... 阅读全帖
g**1
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外交部向中国留学生较集中的国家提供50万份健康包
李如意/北京日报客户端
2020-04-02 10:43
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4月2日10时,国务院新闻办公室举行新闻发布会,介绍疫情期间中国海外留学人员安全
问题。
外交部副部长马朝旭介绍,我们源源不断地向中国留学生比较集中的国家提供50万份健
康包,包括1100多万个口罩、50万份消毒用品以及防疫指南。同时,利用民航飞机优先
安排健康包的运送。他表示,健康包虽然小,但是传递的是祖国、党和人民的关爱,呵
护的是海外学子,让他们倍感关爱。
(原题为《外交部:向中国留学生较集中的国家提供50万份健康包》)
v**e
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美军呼吁民众若捡到坠毁F-22残骸勿自行处理 称复合材料有害健康
中国国防科技信息网12月14日报道 据美国《空中打击》网站近日报道 经过两个星期的
紧张工作,一个由美国空军和陆军组成的联合工作组已经暂停了对F-22“猛禽”战斗机
坠机地点的回收和恢复工作,这架战斗机于11月16日坠毁在阿拉斯加州康特维尔附近。
一个空军小组对飞行员杰夫·哈尼上校的遗骸进行了整理。安全性专家们正在检查飞机
残骸,寻找能够确定事故原因的线索。
美国空军官员表示坠毁现场的清理工作大部分已经完成,但仍存在一些风险。埃尔门多
夫·理查德森联合基地的医疗组主管保罗·弗瑞德瑞奇斯上校称民众在该区域发现的任
何碎片都不要自行处理。
弗瑞德瑞奇斯博士说:“像F-22这样的现代化复合材料飞机所使用的复合材料如果处理
不当的话会造成健康风险。没有合适设备以及对坠机碎片进行切割或打磨都会显著增大
健康风险。”
美国空军官方设立了一个热线电话,任何人如果发现可能的飞机碎片可拨打电话,专业
技术人员将对这些材料进行安全回收,使对环境的长期影响最小化。坠机现场可见的碎
片都已被转移。
虽然捡起飞机碎片并立即放下所导致健康问题的风险... 阅读全帖
t*******a
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中国为民众健康禁进口洋垃圾 美业界称危及其300亿生意
“禁令已经开始对美中贸易产生影响,中国买家在取消订单,也不再下新订单,有些人
甚至不去取港口的集装箱。”
环球网 · 2017/09/12 18:43评论(16) 收藏(11) 15.9W字体:宋
2017年5月18日,杭州海关下属温州海关关员对涉嫌走私进境的部分“洋垃圾”进行查
验取证。来源:视觉中国
记者:张骜
“几十年来,船运集装箱装载着美国的废弃物运送到中国回收利用。这是一桩每年50亿
美元(约人民币327亿元)的生意,如今却面对衰落的风险。”美国有线新闻网(CNN)9月
11日发表一篇文章,大标题赫然写着:“中国致美国:请停止给我们运送垃圾”。对于
中国政府为改善环境和保护人民健康作出的这一决定,美方认为其“威胁了”美国的出
口贸易,美国废弃金属回收工业协会宣称,将与中方的禁令“作斗争”。
CNN所指的是中国环保部7月18日向世界贸易组织(WTO)提交的一份文件:要求紧急调整
进口固体废物清单,拟于2017年底前,禁止进口4类24种固体废物,包括生活来源废塑
料、钒渣、未经分拣的废纸和废纺织原料等高污染固体废物。这... 阅读全帖
w****n
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【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zoun (Konchog Gyamtso), 信区: Military
标 题: 白米增加糖尿病风险 糙米全麦食物更健康
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 15 13:19:37 2013, 美东)
美国专家认为,将主食中的白米用糙米饭或全麦面包替代,可以将罹患糖尿病的风险降
低1/3。
哈佛大学的研究人员在《内科医学档案》中指出,白米之所以会增加糖尿病风险,
是因为它会导致血糖猛烈上升。此时,糙米和其它全麦食物便成为更健康的选择,因为
它们能减缓葡萄糖的释放速度。
糙米更健康
研究人员通过问卷方式调查了近200000名美国人的饮食习惯,总结后发现,白米的
消费量与2型糖尿病密切相关。
调整了年龄和其他糖尿病的危险因素之后,研究人员发现,那些每周吃五份或五份
以上白米的志愿者与每月摄入白米量不到一份的志愿者相比,患糖尿病的风险增加17%
,这里的一份指150克。尽管只有2%的人每周能吃五份或五份以上的白米,但这个数据
仍然具有显著性。
与白米的情况相反,吃糙米会降低患2型糖尿病的风险。每周吃两份或两份以上糙
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