i***s
发帖数: 39120 | 1 10月22日19时许，36岁的小林（文中人名均系化名），在昆明市国贸中心某健身房跑步机上运动，也许感觉不适便暂停了跑步机，站立一会儿后突然晕倒。在她醒来后，丈夫把她送去医院。可在做手术准备时，她的病情急转直下，尽管医生紧急抢救，但是也没能留住她……医院诊断为创伤性脑疝。
事发当晚
跑步健身 她突然晕倒跑步机旁
今年7月底，小林在国贸中心某健身房办了一张季度卡。10月22日19时，小林像往常一样来到这里健身。
19时40分左右，小林暂停了跑步机并靠在扶手上休息。不一会儿，她突然从跑步机上晕倒并且头部着地。工作人员看到后，将小林放平躺在地上。短暂休息后，她醒了过来。工作人员把她扶到休息区。“我们泡了一杯白糖水给她喝，问她是否需要送医院，她说不用。”前台工作人员回忆说，他们又联系小林的丈夫。当日20时12分左右，小林在她丈夫陪同下离开健身房。
29日中午，记者走访了事发健身房，健身的人并不多。在健身房左边靠墙位置排放着20台跑步机，小林当时在第10台跑步机上运动。22日前台值班工作人员说，小林当时感到身体不适时，自己关掉跑步机靠在扶手上休息，过了几十秒后突然倒下。“在等其丈夫来直到夫妻俩离开... 阅读全帖 |
|
f******i
发帖数: 4647 | 2 市民范女士爱锻炼，今年7月在成都锦江区锦绣大道的凯邦健身俱乐部交了三千元会员
费。销售顾问当时告知她，该健身俱乐部预计在8月8日开张营业。没想到的是，开业时
间一拖再拖。几天前，她到健身房一看，竟然还没有装修，而老板已经联系不上了。
俱乐部员工介绍，目前吸纳会员有400余人，涉及的会费多达几十万。除了会员外，连
员工、房东、装修公司，也被欠薪欠款。
事实上，这几年来，类似的事件时有发生。一个月前，韦德健身大庆路店经营不善关闭
，数百会员会费“泡汤”。业内人士透露，除了行业恶性竞争，健身房的倒闭，很大程
度上与商家“空手套白狼”操作模式有关。
A·老板跑路
交三千会费 还没开张老板跑路
10月17日上午，该俱乐部的门口聚集了数十名会员，有些还在赶来的路上。他们都是在
9月以前交了几百到上万元不等的会员费。
今年7月，范女士路过当地时，一个销售顾问向其推销了价值3499元的情侣卡。并表示
，越提前办理，可享的优惠越大。“当时对方承诺我，该卡可供两人健身两年，确实很
诱人。”范女士正好自己也有健身计划，于是没多想就交了全额会费。
当时销售顾问明确告知她，健身房在8月8日当天开业。没想到，范女... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 3 在英国，健身是除衣食住行外，
最重要的生活环节之一，
据调查显示，
英国人全年在健身上的花费达15亿英镑，
他们非常重视身体的健康，
而健身才是健康的一大保障，
可以说，对他们来说，
健身房相当于另一个家。
英国“Ann Summers”情趣用品店，
曾经对全英国2000名受访者做调查，
结果显示，
超过一半的人承认会把健身房当“炮房”，
更有25%受访者亲身“对战”过。
受访者中有过半的人表示，
健身房里的帅哥美女比较多，
甚至还有10%的人会提前准备好保险套，
随时准备“迎战”，
别以为只有男人才会欲望缠身，
里面还包含有47%的女性。
更惊人的调查显示，有 67%妹子认为，
一天内至少要去健身房运动 30分钟，
这有助于她们的性爱生活，
更有 45%女性表示，每天举重 5公斤，
持续 15分钟，将有助于她们提高性趣。
调查发现约炮对象居然都有所不同，
有47%的是与异性，还有31%的人会选择同性，
可能健身房大多都是Gay的传言是这样来的吧！
在健身房不像家里可以随心随欲，
最常上演的姿势有两种，
一种是站立，另一种则是狗爬。
咱们国内还是没办法像国外那么开放，
健身房约炮还是不... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 4 最近常去健身房，感觉健身这种事情还就是只要一去就上瘾啊，因为健身的好处与效果
看得见啊，健身房里面好看的小哥哥，小姐姐有那么多，是不是啊，健身房的终极奥义
就是让胖子无处遁形，因为健身房里面只有你一个是胖子的话，你绝对会特别自卑，要
不永远不再去了，要不就是天天去，坚持健康的运动减肥，当然了，这些还是因人而异
的，不管哪种方式减肥，去健身房也好还是自己在家锻炼也好都是必须坚持的，听说健
身房里的帅哥特别多，原本不爱健身的心机女孩们全部都是，为了见健身教练或者是哪
个颜值高身材好的小哥哥们的，话说回来，千万别再白费心机了，没听说过那句话吗，
健身房里面十个男的九个同性恋，如果不信你可以去观察下，他们是一群对于肌肉疯狂
迷恋的男生，每天都得去健身房，没有一次不去的，他们珍惜自己的时间全部用在健身
上面，哪有你约炮的机会啊，身边好几个肌肉男都是单身呢，并且人家特别安于单身的
状态。
所以去健身房我们的目的真的只有一个，就是通过合理的运动达到减肥的目的，不要心
思不纯的去健身了。 |
|
q******s
发帖数: 7469 | 5 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: YeSir (当时我就震惊了！), 信区: LosAngeles
标 题: 美国健身房9大恶心事 女子举重时失禁喷屎(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 15 16:54:22 2013, 美东)
美国网路民调发现，健身房里除了汗水之外，还潜藏许多不可告人的排泄物。资料照片
美国
现代人流行上健身房运动，美国国家广播公司前天引述哈里斯网路民调报导，逾2
千名网友热烈分享在健身房看过「最噁心的东西或行为」，有人在健身脚踏车上遇过干
掉的呕吐物，在按摩池里发现血水，还有欧吉桑拿更衣室吹风机吹阴毛。
这项民调归纳出健身房最常见的9种噁心排泄物，超过130人表示曾被别人的汗水喷
到，或看到健身器材、镜子被滴得到处是汗；还有网友表示曾在淋浴间目睹前人遗留的
大便或经血；有人在举重器材旁发现一泡尿，其他健身房常见秽物包括口水、痰、耳屎
、呕吐物和精液。
一名76岁阿公表示，曾看到有女性在练举重时失禁喷屎；49岁男性抱怨他在练仰卧
推举时，健身教练竟然当着他的面放屁。还有人目睹没公德心的使用者伸舌头舔饮水机
的出水口... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 6 对于当下年轻人喜欢的TRX，“华仔”同样拿手。
93岁肌肉型男人称“华仔”
身穿白色背心，露出孔武有力的臂膀，紧绷的肌肉线条十分明显——你是否能想象，拥有这雕塑般完美身材的肌肉型男，不是年轻的运动员或健身教练，而是一名年逾九旬的普通广州老人。
93岁的沈华从20年前开始接触健身，每天至少在健身房训练1小时，以高强度的运动对抗衰老。如今，年过九旬的他做起引体向上、单双杠依然不在话下。但老人坦言，自己健身不为竞争、不求追逐极限，只希望强身健体。
“华仔，又来了！”当沈华步入这家位于广州荔湾区中山八路的健身房，正在训练的年轻人纷纷像见到老朋友一样跟他打招呼，甚至有外国友人要求与他合影。在律动的节奏中，他玩起单双杠、龙门架等健身器械，展现出轻盈的矫健身姿。事实上，大家口中的“华仔”已经93岁了。
沈华是这家健身房的常客，每天下午3时，他都准时来训练。他身穿白色背心，一身紧实的肌肉在背心下若隐若现，背部肌肉则盘踞在厚实的肩膀下，让他呈现出壮硕的倒三角身材。虽然沈华身高仅1.6米左右，绝非传统意义上的“大块头”，他也说年轻时自己身材瘦小，正是这么多年的健身训练，让他变成一名肌肉男。
在健身房里，沈... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 7 小胡是合肥人，在小胡家附近有一家健身房。小胡说，每隔一段时间，健身房都会通过小区
的物业给他们发体验券。
小胡说，因为是元旦放假的第一天，自己不上班加上小区物业给他们每个业主都发了健身的
体验券。于是，他就拿着体验券来到了小区内的游泳会所想体验一下。
去年12月31号晚上，小胡拿着体验券，来到了这家健身房。
小胡告诉记者，自己去的时候应该是在七点钟左右，游完泳之后已经九点多了。于是，自己
就在游泳馆内的浴室洗澡。就在这个时候，突然有一位大姐闯了进来。
小胡说，当时这是一个洗澡间嘛!我就在这边的第一格在洗澡，里面水的声音也非常大，然
后突然间一个大姐就推门进来了。当时他和大姐面面相觑，完全蒙圈了。
小胡说，至少到了这个位置，然后看到我 (记者：你当时就在这里?)对，我当时就在这个隔
间洗澡。突然间，就进来一个中年妇女，都已经推门进来了，整个人进来了，然后就转身出
去了。
后来，小胡经过打听得知，这个中年妇女是游泳馆的保洁员。
洗澡的时候被异性看光光，实在太尴尬了，小胡认为，自己的隐私权遭到了侵害。小胡 ：
我的诉求很简单，第一点当事人要给我当面道歉，其次就是精神上一个补偿三千元。因为她
... 阅读全帖 |
|
Y***r
发帖数: 15270 | 8 美国网路民调发现，健身房里除了汗水之外，还潜藏许多不可告人的排泄物。资料照片
美国
现代人流行上健身房运动，美国国家广播公司前天引述哈里斯网路民调报导，逾2
千名网友热烈分享在健身房看过「最噁心的东西或行为」，有人在健身脚踏车上遇过干
掉的呕吐物，在按摩池里发现血水，还有欧吉桑拿更衣室吹风机吹阴毛。
这项民调归纳出健身房最常见的9种噁心排泄物，超过130人表示曾被别人的汗水喷
到，或看到健身器材、镜子被滴得到处是汗；还有网友表示曾在淋浴间目睹前人遗留的
大便或经血；有人在举重器材旁发现一泡尿，其他健身房常见秽物包括口水、痰、耳屎
、呕吐物和精液。
一名76岁阿公表示，曾看到有女性在练举重时失禁喷屎；49岁男性抱怨他在练仰卧
推举时，健身教练竟然当着他的面放屁。还有人目睹没公德心的使用者伸舌头舔饮水机
的出水口。还有一名40岁女性亲眼目击清洁人员拿擦汗毛巾，清洁厕所地板或马桶。在
健身房或更衣室不小心看到他人私处也是家常便饭。
医师建议，不想在藏污纳垢的健身房染上疾病，记得使用前先擦拭一下运动器材，
不要靠近有血迹的地方，不和别人共用刮鬍刀，运动时注意个人卫生。 |
|
n***1
发帖数: 1719 | 9 北京哪里有那种铁馆性质的健身房啊
悬赏分：0 | 解决时间：2010-11-18 13:51 | 提问者：匿名
北京哪里有那种铁馆性质的健身房啊，就是那种以力量器械为主的健身房，没有那些花
里胡哨的噱头的，超级不需要那种都是各种名贵有氧器械，然后力量器械区相对小很多
，练都练不开的大型健身房。
最好是在二环、三环里头的，要不然路上会浪费太多时间。
最佳答案
貌似最近找健身房的人不少呢。广安门内信息大厦健身房，你可以去看一下，纯铁馆，
免费指导，免费指导课程，饮食建议。那边的教练艇厉害的，参加过好多次健美比赛，
得过冠军，去国外执教过，在那边练的大部分都是那种骨灰级的健美爱好者了，一般瞎
玩的也不会在这边长期待下去。
LZ有兴趣可以电话咨询一下，应该完全符合你的要求了。
010-63691243 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 10 周杰伦从电影跨足餐饮，如今他副业重心放在“300壮士”健身房上，狠下心来切割一半的餐饮版图，退出“天台食堂”及“DéjàVu”的经营之列。
周杰伦(资料图)
据台湾媒体报道，周杰伦从电影跨足餐饮，如今他副业重心放在“300壮士”健身房上，狠下心来切割一半的餐饮版图，退出“天台食堂”及“DéjàVu”的经营之列，他说：“当初开店是帮朋友，现在任务已告一段落，功成身退。”同时间，他宣布“300壮士”健身房将在上海开店。
周杰伦名气大，之前因拍电影，陆续投资“Mr.J”、“藤原豆腐店”、“DéjàVu”及“天台食堂”，各餐厅皆摆放电影中的道具，如今摆放要价500万新台币“蝙蝠车”的“DéjàVu”，在刘畊宏退出，经营团队易主后，周杰伦与该餐厅的关系也一刀两断，提及镇店之宝“蝙蝠车”，周杰伦说：“反正也没地方停，继续摆餐厅也不错。”
至于开张满周年的“天台食堂”，周杰伦既投入电影“天台”道具，原出资担任股东，因妈妈叶惠美反对，因而在投资初期就展开退出股东的相关事宜，直到今年4月，正式完成退股手续，周董原拥的经营权完全转移至他人，再提电影周边道具，周杰伦仍大气表示，还是会把“天台”里的摩托车、招... 阅读全帖 |
|
h*********g
发帖数: 9102 | 11 健身房礼仪！注意一下中国人的形象
今天去小区健身房锻炼，艾玛真是长见识了。几个中国人是把健身房当自己家了，在里
面带孩子聊天呢。有一对年轻couple，带着一个婆婆或者岳母，还有一个不到一岁的小
孩。另外一个年轻妈妈，带着一个两三岁的小孩。往健身器材上一坐，聊的特别欢。
我去的时候健身房里有三个墨西哥人在锻炼，不到一分钟都走了。我呆了五分钟，实在
受不了，也走了。平时会举一下小哑铃什么的，他们在前面坐一排，也没法过去。如果
在场的看到这个帖子，提醒一下，健身房守则在门口贴着呢。第一，小朋友是不能进健
身房的，跑来跑去的，器材不长眼，万一碰着了怎么办。第二，有他人在的情况下，请
不要在健身房聊天。第三，小区里有game room，实在想乘凉，可以去那里，还有桌椅
什么的。
不是我mean，这样太影响中国人的形象了。 |
|
R***a
发帖数: 2605 | 12 在健身房认识一个做股指期货的美女，好y都让狗日了。
健身房, 期货, 美女, 股指, 狗日
周末感慨一下，以下是昨天有点难过的经历，估计会影响我很久。
很美很有气质的一个美女，身高不低于175，身材一流。
刚去健身房时，很多次骑动感单车时她都在我旁边，时间长了，相遇时会点头微笑打个
招呼，这个月初在健身房休息大厅休息时开始有一些交流，发现彼此都做期货，言语难
免有些亲近，她现在主要做股指期货，难怪我们去健身的时间都是4-5点左右这个时间
段，经常相遇，但暂时还不算熟络。
不过昨天见到的场景让我很难过，有些失落，健身完洗完澡我在大厅休息室休息，然后
看到她从更衣室出来，一边打电话一边走出去，往常她洗完澡都会在休息室休息一会，
我也很不自觉地跟在后面准备回家。
走出去健身房后，看到她径直走向一辆停在路边的宝马7系，一个大约50来岁秃头的男
子坐在驾驶座上，她坐进副驾驶后，这边的玻璃也摇上了，隐隐约约，我看到那个老头
子在抱着她在亲吻。。。。。。
虽然跟她没啥关系，但心里隐隐作痛，套用一句老话：好y都让狗日了。 |
|
发帖数: 1 | 13 这个问题一直想了解的，去健身房不太方便，并且还得花钱，这是实际问题，现在挣钱
不容易啊，能省钱当然还是要省的，
健身却又是不能不做的事情，现在已经都亚健康了，
所以就想问问，去健身房做的运动，和自己在家里锻炼有什么根本的区别么？
健身房的一些练习力量的器材，比如哑铃之类的，对了，还有瑜伽垫，这些都是可以自
己买回家里的，也没有多少钱，
跑步机是太大了不方便买，但是可以自己在家里附近快步走或者跑步也可以的，
这样的话，是不是也跟去健身房没有多大的区别呢，不去也可以练出来人鱼线和健康的
身材的是不是呢？
有的人说去健身房就是为了约束自己，因为钱已经花了，不去练习，那就是浪费了，
除了这个之外，还有就是请个健身教练的话，除了钱花了，还有个人在等着你，监督你
，说白了还是自己坚持不下来么，在家里可以请家人监督啊，
如果自己可以坚持，是不是就完全可以自己在家里健身了，
不过还是有人说有区别，说自己不知道该怎么锻炼，这个还能怎么锻炼啊，就是力量和
有氧么，拉伸运动就是自己跟做体操似的么。 |
|
发帖数: 1 | 14 很多人说国内的人没有健身意识，不如美国人喜欢健身。
这可就是冤枉了国人了。
先说说老年人，中国老年人是全世界最喜欢健身的了，散步、广场舞、扭秧歌、小区器
材那里一般也都是老人在锻炼。
这些都不用多说了吧，最多的就是散步，有的老头老太太腿脚已经不灵活了，拄着拐棍
儿还每天例行出来遛弯儿，这不也是锻炼身体的一种很适合老年人的形式吗？
再说说年轻人，年轻人一般都喜欢去健身房，因为很多城市里没有特别适合年轻人健身
的场所，也不可能像老年人一样的散步，所以想要练点像模像样的就得去健身房了。
可是你们知道国内的健身房的跑路的概率有多大吗？
就算在北京这种一线城市也是一样，今天还在大街上拉客人请你去办卡，一般都是年卡
比较划算吧，然后在你还剩下8个月的卡的时候，健身房关门了。
不跑路的也有，就是在特别贵的地段，开了很多年的那种，但是年卡都要一万元起。
年卡的价格在几千块的都是跑路的潜在健身房。被骗的次数多了，也就慢慢的不敢去了
。苦于没有健身的好地方，很多人也就懒了，这个真的直接影响健身的心情。
想打羽毛球的也找不到场地，外面起风不方便打，找室内的场地，真心很难。 |
|
发帖数: 1 | 15 为什么你去美国的健身房经常看到的是人满为患的场面呢，而又为什么在中国的健身房
里人寥寥无几，因为美国人非常注重健康，健身是一件长期以来最为高回报的事情。因
为美国的国情和国内不同，中国看病有医保，花钱大多能报销而美国则不然，美国病床
号称是最贵的病床，一般人生病都不舍得去医院，因为费用实在是太高了。美国人去医
院的流程也是相当繁琐，社区的诊所也不像中国这样方便。所以在思想上美国人是绝不
会视健康于不顾呢，这也就是你经常可以看到在美国健身房里面人满为患。加之中国企
业的员工大多精神压力过大，工作强度高，空闲时间少所以对于长期去健身房这事并不
是很热衷。往往在年轻时耗损身体挣钱，年老时再用钱去看病直接送到医院。
其实长期健身对身体是非常有好处的，塑型减肥，想过好的堪比整容。一个人如果能够
有毅力长期健身，那么这种自律性会带到工作上，让人更容易成功。
不管还是美国人，中国人对待健康大家都是非常重视的，谁不想让自己变美变精神呢？
健身对于人类的意义是长久的。在海外的华人们你们有时间去健身吗？ |
|
p*********t
发帖数: 2690 | 16 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 第一天去健身房, 长见识了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 1 00:31:26 2012, 美东)
今天第一天去健身房, 随便聊两句, 没中心思想. 各位不要取笑, 我是土包子一个, 以
前从不运动, 最近身子发沉,跑两步就气喘吁吁,想到就这身体状况, 能干啥啊, 心想再
不能耽误, 决心去锻炼! 健身房用的是那种转锁, 据说老美从中学就用, 人人都会, 你
别说咱老中打小还真没接触这东西,健身房的工作人员挺好, 热情的给咱讲了怎么用,
我做椅子上捣鼓了半天才弄明白.
刚进去我就被镇住了, 无数学生, 男的女的各个都在运动着, 跑步的跑步, 骑车的骑车
, 好多人就在地上铺个瑜伽垫抬腿, 天, 真是青春逼人. 我这土包子一进去觉得自己像
个傻子一样, 也不知道该弄哪样好了. 后来看到踏步机,几个MM在上面挥汗如雨, 最搞
得是他们还拿个书放在那架子上, 边快速踏步边看书. 这真是个好主意, 于是土人我也
折回去开锁拿书, 放那架子上边... 阅读全帖 |
|
n******6
发帖数: 1829 | 17 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Barton87 (HIGH-FIVE), 信区: Military
标 题: 国内好友跟我汇报了些健身房当教练的真实故事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 5 12:13:55 2016, 美东)
我这个好友在国内1线城市某健身房做教练，他喜欢健身，健身房有个教练（下文称R)
是外地的可能是东北的还是河北的，身高得有一米八几，肌肉非常结实，不是那种死肉
，看的和大馒头似的那种，就是精瘦肉，穿衣服也非常有型。R教练今年37岁了，没有
家室。我这好友和他关系不错，后来俩人无话不谈了，前两天R教练和他去外面吃饭，
俩人就谈起来了。R教练给他看自己的微信，这一看，我哥们儿傻了....里面上百个女
号，大多数都是那种小资女，白领儿，来这儿健身的，有几个在他们吃饭的时候就来微
信了，我哥们儿这一看微信啊.....好么。。。 上面都是约教练吃饭的，而且文字还带
有很重的那种色彩。。。什么吃完饭一起嗨皮啊，什么今天晚上一定要玩儿的很嗨啊~
今天晚上你身体吃得消么。。。我哥们儿和R教练吃饭这一个多小时，R教练的微信就没
断过... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 18 骑自行车的感觉其实挺好的，对于腿部的锻炼，个人感觉比跑步还要好，而且骑自行车
对于腿型的修饰和改变，貌似也比跑步要好，肌肉会更加匀称一些，而跑步的话，小腿
的部分会容易囤积肌肉，看起来会比较壮了。
之前去健身房坚持过一段时间的自行车锻炼，感觉还是不好，不如在户外骑自行车，健
身房让人坚持不下去，我觉得很大一个原因就是健身房里面没有风景，你眼前呈现的就
只是健身房的室内而已，不会变化，所以一成不变的景色本身就容易让人产生厌倦。
再加上都是在原地骑行，不管怎么努力也没有向前进，成就感也不强烈。
在户外就不一样了，往前骑着车，总有不停变化的风景，在天气好的时候，有阳光照着
，再加上路边的树，和天空中的鸟叫，让人心旷神怡，骑行也是一种享受，没有健身房
那种呆板苦闷的感觉。
并且一直往前骑车，会达到一个新的目的地，成就感也很强，心里有个概念，那就是我
已经从家里骑到某某处了，真棒！
而在健身房里，就算屏幕上有公里数的显示，心里也没有这种空间变换的快感，还是坚
持户外骑行锻炼更好。 |
|
发帖数: 1 | 19 骑自行车的感觉其实挺好的，对于腿部的锻炼，个人感觉比跑步还要好，而且骑自行车
对于腿型的修饰和改变，貌似也比跑步要好，肌肉会更加匀称一些，而跑步的话，小腿
的部分会容易囤积肌肉，看起来会比较壮了。
之前去健身房坚持过一段时间的自行车锻炼，感觉还是不好，不如在户外骑自行车，健
身房让人坚持不下去，我觉得很大一个原因就是健身房里面没有风景，你眼前呈现的就
只是健身房的室内而已，不会变化，所以一成不变的景色本身就容易让人产生厌倦。
再加上都是在原地骑行，不管怎么努力也没有向前进，成就感也不强烈。
在户外就不一样了，往前骑着车，总有不停变化的风景，在天气好的时候，有阳光照着
，再加上路边的树，和天空中的鸟叫，让人心旷神怡，骑行也是一种享受，没有健身房
那种呆板苦闷的感觉。
并且一直往前骑车，会达到一个新的目的地，成就感也很强，心里有个概念，那就是我
已经从家里骑到某某处了，真棒！
而在健身房里，就算屏幕上有公里数的显示，心里也没有这种空间变换的快感，还是坚
持户外骑行锻炼更好。 |
|
P****0
发帖数: 366 | 20 事情是这样的， 上周六，我住的高层的大厅发生了火灾， 没有人员伤亡，但是LOBBY的
CEILING 给熏的乌黑。u=昨天开始他们开始修，不致为何由于维修把健身房也关了。健身房完好无损
啊哈，我周日和周一都有去锻炼的。 昨晚，我连衣服都
穿好了，兴匆匆的去健身，结果被搞之，健身房展示关闭，让我今天在来CHECK，结果
刚发现，还死关的，前台也不知何时会再开。要我明天问property manager.
估计我已经运动上瘾了。连续每天运动一个小时（有时两个小时一天）已经有12天了，
昨天没运动成，我已经physically浑身不舒服了，现在跟难受了。我该这么办啊每天下
班到家已经6：30PM，出去跑不安全。也不想再花钱去外面的健身房。（我已经付了
这里的会员费了）。怎们办，怎么办还啊？
有没有人和我一样一天不运动就浑身难受啊。 |
|
i******d
发帖数: 565 | 21 最近一年因为想减肥加健身，喜欢上了跑步。基本上只能是晚上在家跑步机上跑。我现
在的公司虽然也是很大的上市公司，可惜没有任何健身设施。
看到版上不少人在公司的健身房跑步健身非常羡慕。我想知道带有健身房的公司多不多
。我在目前的公司呆久了也比较无聊，今后一两年时间我可能想换工作，希望能够找到
有健身房的公司去工作。
另外好奇一下版上跑步的是不是大多在30岁以内的年轻人。我快要奔四了，以前以为自
己爆发力强，耐久力差，没想到现在也能坚持跑完10miles以上。希望自己40岁以前跑
完一个马，找到一个更好的有健身房的公司上班。 |
|
B*B
发帖数: 87 | 22 冬天了，下午4点多天就黑了，这里小镇子，出去都是带个头灯在野外跑十几二十几公
里。
荒芜人烟，黑灯瞎火，跑多了有时候心里有点渗。我承认是我自己心里有鬼，才会自己
被自己吓到。
而且感觉戴个越野的头灯也不太合适，这灯很亮，能照出几十米去，但是就是照不到跑
步需要的前面几米的距离。也很不舒服。
在考虑要不要进健身房跑跑步机，还有一点就是我有时候冬天有咳嗽的老毛病，以前发
展成哮喘的趋势，健身房暖和很多，对咳嗽也好很多。
但是以前从来没有跑过跑步机，对这个东西有一定的抗拒心理，犹豫要不要去健身房跑。
而且这里健身房也不让我光脚上跑步机，一定要穿鞋，觉得真浪费。 |
|
d********f
发帖数: 43471 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Barton87 (HIGH-FIVE), 信区: Military
标 题: 国内好友跟我汇报了些健身房当教练的真实故事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 5 12:13:55 2016, 美东)
我这个好友在国内1线城市某健身房做教练，他喜欢健身，健身房有个教练（下文称R)
是外地的可能是东北的还是河北的，身高得有一米八几，肌肉非常结实，不是那种死肉
，看的和大馒头似的那种，就是精瘦肉，穿衣服也非常有型。R教练今年37岁了，没有
家室。我这好友和他关系不错，后来俩人无话不谈了，前两天R教练和他去外面吃饭，
俩人就谈起来了。R教练给他看自己的微信，这一看，我哥们儿傻了....里面上百个女
号，大多数都是那种小资女，白领儿，来这儿健身的，有几个在他们吃饭的时候就来微
信了，我哥们儿这一看微信啊.....好么。。。 上面都是约教练吃饭的，而且文字还带
有很重的那种色彩。。。什么吃完饭一起嗨皮啊，什么今天晚上一定要玩儿的很嗨啊~
今天晚上你身体吃得消么。。。我哥们儿和R教练吃饭这一个多小时，R教练的微信就没
断过... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 24 感觉挺恶心的，而且有种这人怎么是这样的错觉。
一开始感觉都挺好的，人长得也精神，健身房的小哥都是人长得帅气英俊，身材也特别
好的那种。是她一个亲戚介绍的，都属于人在异乡就算异客的那种，互相难免有点依靠
的意思。
健身房这边是一天4-6小时工作制，所以健身房的小哥挺有时间的，平时还能过来看看
她之类的。不过真的是每次来，她办公室有的小姑娘就会盯着看。刚开始的时候她还觉
得很好，有种被人羡慕的感觉很爽。后来就觉得这些小姑娘会给自己这个健身房小哥送
东西，吃的喝的还会要求留下微信或者什么的好联系，说了以后请教怎么锻炼，其实呢
？你们懂的。
我朋友开始也不相信，就换了个微信号去加小哥，小哥也是来者不拒，说你要是来健身
我给你打折，你是XX的同事【就我朋友的名字】我就给你放vip里。然后朋友回说，那
你最近有空吗？咱们去吃饭啊。小哥秒回的，好啊，但是我记不得你是哪个了，能拍个
照片给我吗？
朋友就跟我们说，现在还是说分手吧，想先跟家里的亲戚说一下情况，然后就分手吧。
这样的话指不定是谁给谁带绿帽子呢，自己都不知道，搞不好已经把自己的同事睡了个
遍了。 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 25 全智贤健身房运动被拍
据香港媒体报道，“千颂伊”全智贤近期凭影电视剧《来自星星的你》而红遍亚洲，更成为粉丝们天天追逐的热门对象。谁也猜不到，全智贤就连日前在健身房做运动都被人拍！
该照片疑似是由一个大陆粉丝拍完后在微博公开，继而在网上疯传。照片中全智贤绑起马尾辫，以一身运动造型现身，除在跑步机练跑外，她还突然“千颂伊”上身，公然在健身房随便一角，睡在一张塑料櫈上，双脚朝天做出曾经在《星星》中展现过的去水肿运动，场面非常搞笑。有粉丝看完照片之后说，全智贤在做运动的时候，依然女神味道十足。
相关新闻
全智贤喊话金秀贤：谢谢你留在地球
韩国第50届百想艺术大赏前晚在首尔落幕，虽然视帝视后被颁给《郑道传》的赵在铉和《听到你的声音》的李宝英，但全场抢尽风头的却是“来自星星”的“双贤”——金秀贤凭借电影《隐秘而伟大》获得最佳新人男演员、最佳人气男演员，凭借电视剧《来自星星的你》获得最佳人气男演员，成为当晚获奖最多的艺人；全智贤则夺得电视大奖和最佳风尚奖，成为“双料”女王。
大赏当晚，“千颂伊”全智贤以一身粉嫩礼服现身，最终获得典礼最高荣誉“电视年度大奖”。暌违15年再度获奖的她，上台致词时激动落泪... 阅读全帖 |
|
R*****o
发帖数: 14902 | 26 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: khabarovsk (伯力), 信区: Piebridge
标 题: “健身房魔女”逆生长似少女 性感腹肌惹眼(组图) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 16 12:48:32 2013, 美东)
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: “健身房魔女”逆生长似少女 性感腹肌惹眼(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 16 01:46:33 2013, 美东)
41岁辣妈张婷媗一夕之间爆红后，也有网友质疑网络上的照片是否经过PS处理。“她本人真的那么年轻吗?还是照片有修过?”有台湾媒体日前采访张婷媗本人，证实其本人确实相当年轻，皮肤紧致也没有皱巴巴的“鸡脖子”，年轻貌美外型，彻底顛覆一般人对于41岁女性的刻板印象。
张婷媗表示自己只是个家庭主妇，生活除了照顾小孩，其余的时间也会运动和重视饮食保养身材，“我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事!”一件T恤、短裤，打扮年轻、时髦的张婷媗，走在街上很难让人不多注意她一眼，她说：“怀孕胖了24公斤，曾... 阅读全帖 |
|
B******7
发帖数: 3220 | 27 我这个好友在国内1线城市某健身房做教练，他喜欢健身，健身房有个教练（下文称R)
是外地的可能是东北的还是河北的，身高得有一米八几，肌肉非常结实，不是那种死肉
，看的和大馒头似的那种，就是精瘦肉，穿衣服也非常有型。R教练今年37岁了，没有
家室。我这好友和他关系不错，后来俩人无话不谈了，前两天R教练和他去外面吃饭，
俩人就谈起来了。R教练给他看自己的微信，这一看，我哥们儿傻了....里面上百个女
号，大多数都是那种小资女，白领儿，来这儿健身的，有几个在他们吃饭的时候就来微
信了，我哥们儿这一看微信啊.....好么。。。 上面都是约教练吃饭的，而且文字还带
有很重的那种色彩。。。什么吃完饭一起嗨皮啊，什么今天晚上一定要玩儿的很嗨啊~
今天晚上你身体吃得消么。。。我哥们儿和R教练吃饭这一个多小时，R教练的微信就没
断过，教练不爱说话，在那拿着手机笑，我哥们说你这身体受的了吗，教练说你错了，
我可不是你想的那种人，要是我信着来，我这教练也就别干了，哥们儿说得了吧，这好
事儿搁谁谁不要啊，教练说，要，那还有个完么，我现在最心烦的就是这帮人，得罪了
以后就不来了，其实不来了和我也没什么关系，只是我... 阅读全帖 |
|
a******9
发帖数: 20431 | 28 我这健身房都是三哥 比白人更销魂
：中国的健身房只是汗味，美国的健身房却是臭味。臭不可闻，把人都给熏臭了。回家
洗几遍澡，三天之后还是臭的 |
|
c******a
发帖数: 11393 | 29 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: BrillBilly (Bill), 信区: Fitness
标 题: 昨晚健身房损失惨烈！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 10 20:23:34 2012, 美东)
昨天出差回来，直接去的健身房，东西都留在车里。换下的衣服和车钥匙放进了健身房
衣柜，但是锁不在身边就没有锁衣柜。之后证明大错特错。
练完洗完澡后发现车钥匙找不到了，正在翻找的时候电话响了，银行打来的，说有信用
卡可疑的支出，当时就感到出事了！出去一看，车还在，车门锁着，但是里面被翻过了
，手套盒打开，东西翻了出来，当时就明白被偷了。
行李里有护照驾照银行卡，家里和公司的钥匙，笔记本，相机之类的，被一窝端了。明
白过来后立马打电话给银行，停掉了所有的卡，被告知已经有三次消费，人在超市里买
了700多的东西，还去取现，当然没取成，这些银行都能还。
接着报案，来了两警察。当时挺担心贼会去我家，当时身无分文，也回不了家去看看，
又不放心把车留在原地，怕人回来开走，相当纠结。幸好警察同志很帮忙，了解情况后
，一个立马去我家站岗，一个和我等拖车过来转移我的... 阅读全帖 |
|
Q*a
发帖数: 103 | 30 由于种种原因，终于签约了一家健身房。
主要目的是治愈肩痛，提高耐力，活动筋骨，顺带转换心境。
签的时候忐忑不安，第一来是没有参加过健身运动，不知道在体力上能够吃得住，另一个
是每月6000，不算贵也不算便宜。
不过因为上述原因，终于到健身房看了看。结果接待人员很热情，戴着我参观了一遍，并
对机械进行了讲解。有游泳池和桑拿室呢，我想那么就签着试试吧。
这家健身房设置的plan主要有4种。
a.12,000，全月任何时候都可以进馆运动。
b.11,000，每天除了8.30pm以后都可以
c.7,000，休祝日全天可以进馆运动
d.6,000，平日每天8,30pm-11,00pm
性价比权衡了一下，欧选择了D course.呵呵
第一天，主要在gym活动。所谓gym,是相对于泳区而言。里面设置了各种器械，可以跑步
，踩バイク等等。
进去之后，第一件事情是测量了体重。我偏瘦。脂肪量超重了0,5kg.肌肉量少了好几公斤
。呵呵。
因为肩痛，就询问了运动肩壁周围的运动。
有背部上下牵引，也有臂膀前后水平运动。还有针对腹部的运动。另外还选择了一个训练
大腿肌肉的。再有就是踩バイク了。这种机械运动得运 |
|
G***l
发帖数: 355 | 31 想到健身房锻炼，要减肥啊。。。住的地方gym比较烂，没有大健身房的器材齐全。请
问LA这边有没有什么比较好的健身房？华人或者美国开的都好。 |
|
S*********g
发帖数: 7653 | 32 现在住在Harbor point. 小区里有个健身房 早6点晚11点
刚去了，条件还可以，虽然没有杠铃和卧推架。不过很多器械都有，各种bench都有，
哑铃很多，跑步机椭圆机很多
最主要离住的地方很近很近
住的地方走两步就到，另外离海边也很近，很适合跑步。
昨天晚上出去跑步了，刚才去健身房举重了。。。
也有中国人。 现在器械should press能推130-150.虽然还是属于没入门阶段，不过看
到里面有几个中国人在用那个器械的时候，居然还要把重量调轻，突然觉得哇，居然还
有比我弱的。。。
昨天晚上健身房由于周日关的比较早，结果在同学家俯卧撑分组做完200个 |
|
b*****n
发帖数: 184 | 33 请教：为什么车钥匙不见了，贼不把车开走？
好奇。
发信人: BrillBilly (Bill), 信区: Fitness
标 题: 昨晚健身房损失惨烈！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 10 20:23:34 2012, 美东)
昨天出差回来，直接去的健身房，东西都留在车里。换下的衣服和车钥匙放进了健身房
衣柜，但是锁不在身边就没有锁衣柜。之后证明大错特错。
练完洗完澡后发现车钥匙找不到了
出去一看，车还在，车门锁着，但是里面被翻过了，手套盒打开，东西翻了出来，当时
就明白被偷了。 |
|
k********k
发帖数: 5617 | 34 紐約市市屬的各個健身房（有的附有游泳池）12個月會員費只是150美元，6個月會員費
是75美元。
YMCA（基督教男青年會）健身房月費好像要100美元以上。
私立健身房好像是數百美元一個月。 |
|
l*********2
发帖数: 53 | 35 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: lengfeng052 (lengfeng052), 信区: NewYork
标 题: 转gym的membership,有没有人想去健身房的？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 15 12:40:41 2012, 美东)
之前我在groupon上买的Three-Month Gym Membership的deal，但是一直没有时间去，
不知道这里有没有在纽约的想去健身房健身的姐妹？ 我当时买的是Three Personal-
Training Sessions and Three-Month Gym Membership ($567 Value)，总共两张，现
在想45转出去，如果两张都要的话，40一张也可以，再送你个体重秤。有效期：2月20
日前都可以去redeem，redeem后的有效期是3个月。
这是这家健身房的网站，http://www.goldsgymnyc.com/，里面还有很多课程，有兴趣的可以站内我。 |
|
发帖数: 1 | 36 根据本人多年去健身房的经验，来总结一下几种，最让人受不了的情况。有的时候，你
都会惊讶怎么还会有这样的人出现，可是偏偏他就是出现了。你来，或者不来，他就在
那里，不离不弃！
1、 第一种人就是POSE魔，仗着自己身材不错，到处去秀自己，动不动就脱光上衣
，到处摆造型，生怕辜负了自己的好身材，要多自恋有多自恋。
2、 和上面想似的还有自拍狂魔，只要一进入健身房就开始了现场直播，练器械要
自拍，练腹肌要自拍，骑单车要自拍，就连上个跑步机也要先自己拍，也不知道到底是
来自拍的，还是健身的。
3、 还有哼哈怪，不管是做什么运动，也不管是在练什么器材，只要是一开始，那
就要大叫了，撕心裂肺的，不管多少重量，他都叫声依旧，在你附近的话，你根本别想
好好锻炼。
4、 色魔大家肯定都遇见过，进去健身房之后，一双色眼就像是雷达一样，哪里有
走光，哪里就有他。
5、 有些人进去之后并不是为了健身，而是为了囤积。各种器材先占上，可是直到
离开也不一定使用，但是也不会让别人使用。
欢迎补充！ |
|
m****i
发帖数: 1980 | 37 很多公司都有健身房，我们公司的健身房和普通的24 Fitness差不多大，而且除了中午
那会大多数时间都是我自己在哪里（24小时凭工作卡进出）想看什么台就看什么台，虽
然我家附近就有两家24Fitness，我也一直有会员卡，但是到了周末有时候我宁可开车
20分钟回公司去锻炼，因为没人，而且非常干净。现在我也觉得不愿意换工作的原因是
离不开这么好的健身房：）
至于年龄吗，这个这个你才只是奔四，我已经奔进四里面了，而且还大妈：）
这下你心里有底了吧？不过如果你不是每天跑，天天练，管你是二十还是三十，我一样
kick your butt！！！ |
|
t*****g
发帖数: 1275 | 38 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: ericz (eric), 信区: SanFrancisco
标 题: Re: 去健身房老是被男生搭侃该怎么办？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 27 03:41:13 2011, 美东)
发信人: emilie123 (朵朵), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 去健身房老是被男生搭侃该怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 27 01:54:50 2011, 美东)
去健身房难道不就是为了搭讪和被搭讪的么？像我这样的，走在大街上都有人搭讪的
，基本就不用花那个钱了。 |
|
发帖数: 1 | 39 真是不死心啊，在我看来如果说同类型的项目在其它都已经黄了的时候那这个也没有必
要做下去了，因为注定是要黄的。共享单车现在基本上处于一个半报废的状态，要相关
的法律没有相关的法律，出了事儿都得靠着自己公司赔钱，每天那么多的损坏率，单单
修车都是一大笔开支，另外还有很多家共享单车老板拎着押金跑路，如果说这个东西真
的靠谱的话，真的还能够做下去的话那这些老板都是白痴吗？好好的生意不做却带着押
金跑了。
自“共享单车”、“共享充电宝”、“共享睡眠舱”、“共享汽车”之后现在又出了不
一样的共享产品，那就是“共享健身房”，大家都知道很多时候去健身还是比较麻烦的
，因为健身房不见得就在自己家门口，有时候需要走庭院的路。这个“共享健身房”的
初衷是听不错的，解决了这个痛点，但是他们没有想过一个问题，就这样说吧，让你一
个只有三四平米的屋内健身你会去吗？如果放在我身上我是肯定不会去的，因为会觉得
压抑，估计还没出汗呢就已经在里面待不下去了。 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 40 贾静雯美腿
贾静雯热身
贾静雯运动
6月14日上午，贾静雯赶赴健身房运动，还晒出了做准备运动时的美照。许久未现身的贾静雯，身材依旧抢眼。网友纷纷表示贾静雯“绝世美腿！”“身材好赞！”还有网友表扬其早起锻炼有毅力。
相关新闻
贾静雯躺草地练腹肌 自侃欲当“女汉子”
女星贾静雯离婚后性向成谜，近来“女汉子”的话题不少，而贾静雯日前也在微博上透露正努力锻炼肌肉，莫非贾静雯已打算要当一名“女汉子”？贾静雯在微博中写道：“最近贾弟（贾静雯弟弟）教练努力训练我及操练自己，健康第一，我练到有腹肌一定展现成果！（我是不是想太多？）。”
贾静雯还放上自己躺在草地上疑似做仰卧起坐的姿势照，不过表情看起来十分惬意，不像在运动，反倒像是在欣赏天空。贾静雯还分享和弟弟卫斯理在健身房的运动照，以及卫斯理在操场上的露肌照，让网友大饱眼福，粉丝也鼓励她早日练就肌肉：“没有追求六块的决心也要有两块，哈哈哈。” |
|
