发帖数: 1 | 1 作为一个精致的都市女孩
夏天可能要费许多心思
连日暴晒
在室外受到紫外线的直射
感觉自己的脸都不是自己的了~
进屋吹个空调，结果感觉…
好干燥！！！
怎么办？
很多人的选择就是——
敷！面 ！膜！
“啊~那丝滑的触感，感觉皮肤咕噜噜喝饱水！”
你也有这样的想法？
下面的内容快点看好！
有人因爱敷面膜敷出问题了……
深圳护肤达人刘卉（化名）就是面膜爱好者，为了让自己的肌肤水润、年轻，她几
乎每天都要敷2次补水面膜。没想到的是，脸部的皮肤不仅没有水润，反而越来越干和
痒。
而且她不是一个人！！
来自深圳市慢性病防治中心皮肤病防治研究所的门诊数据显示，每天都会接诊到像
刘卉这样的患者，她们把喷雾和面膜当做皮肤保湿的法宝，殊不知，喷雾和面膜使用不
当，保湿不成反而伤害了面子。
过度补水，皮肤变成敏感肌
刘卉今年37岁，从20多岁开始护肤，用过产品无数，对于市面上各种大牌的护肤和
化妆品牌的功能，她都如数家珍，如今使用的也都是国际上高端的护肤品，是一名不折
不扣的护肤达人。
不久前，刘卉发现皮肤变得越来越干，而且脸上有时候会无缘无故泛红、瘙痒，但
她其实很注意护肤，也没有更换化妆品，不知是什么原... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 2 范冰冰版电视剧《武则天》正在江苏无锡热拍，南方都市记者特赴无锡进行独家探班。去前，网上消息称范冰冰在片场大权在握：掌握所有演员采访安排、新闻发布会流程，甚至连新闻通稿都要亲审……这十分符合多数人的想象：范冰冰演武则天，一定过足了威风凛凛加艳压群芳的瘾，足具高冷气质，要多女皇就多女皇，气场之强大足以秒杀方圆十米之内的人和事。但直到范冰冰着戏装安静地出现在我们的视野中，近距离打招呼的时候，我们丝毫没有被秒杀的感受，在现场的范冰冰其实是个挺活泼甚至还挺乖巧的姑娘，坚强但不强悍。探班当日拍摄的戏份儿是武媚娘刚刚进宫以及还未当上皇后时的一些戏份儿。她在剧中的气息是温婉善良甚至是很受伤的。戏外的范冰冰也很“安分守己”，并不越权。绝大多数时候她只是把精力集中在拍好自己的戏份儿上，不拍戏的时候和对手演员搭戏、聊天、玩笑，或者回到保姆车上补妆看剧本，未享受什么特权，对于剧组其他事情并不怎么置喙。当天恰巧范妈妈来探班，她在妈妈面前非常乖巧懂事，而导演在工作中也评价她很听话，甚至演哭戏的时候精确到什么时候落泪都很配合。外界流行的绰号“范爷”在片场并不怎么流行。李治廷叫她“冰冰”、导演叫她“媚娘”，工作人员叫... 阅读全帖 |
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l********r
发帖数: 132 | 3 总是看到网上有人说湿敷神仙水效果如何如何，我不想用它家的面膜，因为还是贵，长
期用伤不起。就想试试湿敷效果。本人奔四，经济上还可以承受这个价位的保养品，混
合肌肤，换季的时候总是很多问题，比如发红，出油，起皮，缺水，粗糙，毛孔，小细
纹等。
昨晚有洗面乳充分起泡后轻轻彻底洁面后，把神仙水浸透在面膜纸上（可以买专门用来
敷面的面膜纸，比较薄的那种，这样才会服帖，或着上次用过的别家面膜清水冲洗后凉
干也行，这次用完就丢掉），敷在脸上，躺下来听音乐，20分后拿下来，感觉 皮肤很
镇定，柔软，光滑，水油平衡，然后涂上乳液睡觉。第二天早上起来，发现泛红不见了
，出油比以前少了将近70%，（现在主要是春夏换季，我的皮肤出油两加大），肤色均
匀白皙，暗沉不见了，毛孔比之前有一定改善。皮肤饱水度增加40-50%。至于说光泽度
到没有别人说的满脸发亮，也许才一次，每那么大的效果。上妆也服帖，一整天水油平
衡。但这样的效果已让我很满意了。以后准备每星期做两到3次。
以下是我倒饬这么多年，混合肌的保养经验之谈，希望能给混合饥30多岁的姐妹，有所
帮助和启示：
1。 出油是因为内分泌，睡眠，饮食，和缺水的问题... 阅读全帖 |
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d******f
发帖数: 28 | 4 一进入冬天，贴上面膜要鼓起不少勇气。于是很多人就把面膜扔到一边去了。而且因为
天气冷冰冰的，肌肤对面膜的吸收能力也大大下降。你还在做着无用功吗？只有真正会
敷面膜，才可以让面膜发挥出它的作用哦！
冬天用面膜实在太冰了，这样的冷刺激对肌肤不好吧？”相信不少人都会同意这个观点
，但是我要说“冬季，更要敷面膜！”
再冷也要敷面膜
寒冬季节，长时间的空调，暖气会让肌肤缺水而变得干燥没有光泽，想要保持柔嫩的肌
肤，美白、保湿的面膜可谓是见效最快的利器。可是肌肤受不了冰冰凉的面膜怎么办？
可以将面膜放在温水中先“解冻”一下，温度不宜过高，40°- 45°左右刚好。不会破
坏掉面膜的成分。温暖的面膜能把毛孔打开，促进吸收的同时，温温的感觉会很舒服。
促进吸收，敷面膜前先“蒸面”
冬天，人体的新陈代谢变慢，毛孔也会收缩，相同的面膜，冬季的效果不如其他季节来
的明显。可以在清洁好皮肤要敷面膜之前用蒸脸仪蒸10分钟，将毛孔打开，加快血液循
环。此时再敷上面膜，肌肤会更好的吸收面膜中的精华和水分。
温暖的地方更适宜敷面膜
在哪里敷面膜效果最棒呢？答案是在浴室啦！“女人是水做的”先泡澡打通全身的血液
循环，过... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 Tips1 洗澡后敷面膜 MM们是否有洗完热水澡就敷面膜的习惯呢，原来这是敷面
膜最好的时间喔，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足。同样道理，
MM们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好哦。
Tips2 用精华液打底 敷面膜前最好先用精华液打底，因为这样做能加强其效果
。例如敷美白面膜前可以先檫上美白精华液，也可以先拍上保湿精华再敷保湿面膜。
Tips3 贴服外围面膜 匆忙的MM可能在敷面膜时把面膜摊放在脸上就算完事了，
其实这样做的效果很差。敷面膜时，应该以人中鼻梁为中心敷上面膜，由内而外将面膜
纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起哦。
Tips4 盖上毛巾加热 如果MM们把面膜放入冰箱降温或者用热水加热都会有破坏
面膜营养成分的可能。最好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加
密闭性增强吸收效果。
Tips5 拿下面膜按摩敷面膜 其实每次敷完面膜拿下来的时候，脸部上面还留有
大量精华液没有吸收。这时我们可以轻轻按摩脸部，按摩3到5分钟帮助其吸收，效果就
能翻倍哦。
Tips6 涂上乳液锁水 敷完面膜可不就... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 虽然《太阳的后裔》结束了，可是他却教会了我敷面膜!这可是一生受益的事啊。
wuli木讷男神徐上士，在剧中告诉我们：
面膜要躺着敷最有效， 面膜时间都是10-15分钟左右! 敷完面膜后，拍拍能让吸收更快
! 好啦!还想知道更多的关于怎样敷面膜的知识，so，整理出了下面这些能让你的面膜
敷10倍功效的小技巧。千万不要错过哦~
step1：使用面膜前先试敏
虽然很多面膜都是无刺激，但如果你买到了甚至你自己都不知道这是朋友圈的面膜了呢
?所以先做试敏还是很有必要哦。将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹
处无红痒反应，就ok啦。尤其是自制面膜，一定要先试敏哦。
Step2：毛孔打开后敷面膜效果更好
嘴巴张得比较大才能吃得更多，同理，毛孔打开了，才能让营养成分吸收得更多!彻底
面部清洁后，用热毛巾敷脸或用蒸汽仪蒸一下脸吧，还有一个偷懒的方法，就是洗澡之
后，毛孔张开后敷面膜。
Step3：用精华液打底效果up
用面膜里面多余的精华液打底一下，不仅可以让皮肤完全吸收精华，还可以让皮肤更好
的保湿锁水哦!如果是脸上有斑点mm，可以用美白精华重点加强。
Step4：鼻梁周围一定要服帖
鼻梁周... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 11261 | 7 生产完，在医院里有护士帮助教喂奶的。
通奶有如下几个方面
1吃
既然不下奶，把油腻的东西，鱼虾全停了，汤只能喝蔬菜汤之类的
吃黄花菜，蒲公英叶子煎水之类通奶的东西
摄入有酒精的东西，比如酒酿，啤酒，这些都通奶，但是如果通了，奶里有些酒
精，要不要给娃吃你们自己决定。一般来讲，摄入了酒精之后要几个小时不给娃
喂奶，尽量使酒精在母体内被吸收和代谢
2泵
一次不要泵太久，半小时就够了，然后歇会儿，再泵，每仨小时必须泵一次
3按摩
顺着乳腺的方向，从根部向尖端用手指按摩，网上有视频教，请你看，你老婆自
己可能痛的下不去手，你学习了帮她按摩
4热敷和冷敷
热敷是为了让奶通畅，又分干敷和湿敷，干敷可以用一包大米什么的微波炉弄热
了放上去，方便，但是效果不如湿敷，湿敷用湿毛巾就行
也可以拿一个脸盆，放上热水，弯腰，不穿上衣，泡进去
冷敷是为了减产，这个你要慎用，别用了之后奶就少了不够娃吃的，好像是冰过
的cabbage叶子，一般都是大奶牛嫌奶多用的
最后如果觉得奶已经很接近乳头了，就是出不来，可以用棉签蘸麻油（北方叫香
油，就是芝麻油）或者橄榄油涂抹在乳头上，几-几十秒钟左右应该能通 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 据台湾媒体报道，范冰冰不但是许多女性心中的时尚典范。
透亮有光泽的肤质，更是让人羡慕。
不过有这样的成果，其实是下了很多功夫的。
她爱敷面膜是圈内有名的，天天都要敷一片，据传一年可用上千片。
近日就有网友在纽约第五大道撞见她，脸上疑似敷着白色面膜，坐在长椅上，让人看了啧啧称奇。
有网友在微博上分享照片，惊讶又开心地说：“在纽约第五大道偶遇范冰冰！”
只见照片中的范冰冰肩上披着一头乌黑长发，面部白成一片，疑似是正利用休闲时间敷面膜，脸上挂着浅浅微笑，静静看着街景。
网友看见纷纷喊：“冰冰这是在干嘛呀？”
似乎还是很不习惯看见自己的女神独自坐在路边，有人直言觉得这张照片看了很心酸，“也就只有在纽约的街头，才能看路上来来往往的路人。”
事实上，范冰冰爱敷面膜的程度超乎一般人想象。
过去就曾多次被拍到在电梯里、大街上、读剧本时、吃饭夹菜时等各种情境场合中，丝毫不在意旁人眼光，大方地敷起面膜。
还因而被粉丝戏称为“面膜侠”。
连男友李晨都在节目上爆料“她在家里就是一直敷面膜”，但显然成效惊人，在《武媚娘传奇》中演出14岁的少女也毫无违和感。 |
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发帖数: 1 | 9 过敏测试
使用面膜前最好先做过敏试验。将少许面膜精华抹在手背或耳后，几分钟后若无红
痒反应，即可抹在脸上。
洁面
敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢
、灰尘进入毛孔。
精华液打底
在敷面膜之前先用精华液打底，这样能起到前导面膜的精华液和加强其效果的作用。
温热加强吸收
如果把面膜放入冰箱降温后用热水加热会有破坏面膜营养成分的可能，最好的办法
就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果。
减少面部运动
敷脸的时候，皮肤绷的很紧，这个时候千万不要张大嘴说话，更不能笑，防止面膜
位移，嘴角和眼角也很容易出细纹。
轻轻**促进吸收
敷完面膜拿下来后，脸部上面还留有大量精华液没有吸收，这时可以轻轻**脸部3
到5分钟帮助吸收，效果就能翻倍。
减少外界和人为伤害
敷完面膜之后的皮肤很细腻，摸起来很舒服，但此时皮肤很敏感，所以不要经常去
摸，容易把皮肤拉伤。清洗面膜后也不要立即涂抹护肤品可以先拍上一点温和的化妆水
，如果想用乳液这些，最好半个小时后。 |
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发帖数: 1 | 10 现在是隔一天敷一次补水面膜，有些美女说是要每天都敷面膜，用不用这么勤快啊？
不是说敷面膜次数太频繁了，皮肤的耐受力也扛不住的吗？
我倒不是敏感肌肤，但是觉得太麻烦了，每天都敷面膜，要浪费很多时间的。。。
还有就是你们敷面膜之前，会不会先用按摩膏按摩个几分钟，然后洗掉了之后再敷面膜
呢？我买过按摩膏的，但是没用几次就扔掉了，因为坚持不下来，自己给自己按摩面膜
确实太累了，有点接受不了了。
之前还买过按摩的精油，也是坚持不下来，真要是这么整的话，一晚上啥事都可以不用
干了，就一直弄脸就行了，浪费时间是真的，效果还不知道会怎么样。
不过补水面膜，有时间的时候就用的泥状面膜，没时间的时候就用纸质面膜，因为泥状
面膜要洗的话也得5分钟至少，才能洗干净，纸质的就好多了，稍微一洗就行啦，也就
是1分钟吧，然后还得抹脸，嗷，女人的时间都是浪费在这里的。
在女人鼓捣脸的时候，男生又看完了一部电影，或者又做了点什么工作。
面膜就是女人的专利吧，男人很少用的，男人连洗面奶都不用。 |
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发帖数: 1 | 11 这个问题必须请教大家，面膜敷的不够频繁，脸上会比较干，尤其是秋冬季节，但是每
天敷面膜两次，就是早晚洁面之后各一次，会不会太多了，导致营养过剩呢？
我之前有过每天敷一贴面膜，即便是这样子，脸上还起了油脂粒，去找懂行的朋友看过
了，说的是营养过剩，给皮肤的营养太多了，吸收不了，于是乎吐出来了，就是形成了
一个油脂粒，可以挤掉的，
既然是营养过剩，那只能是面膜了，平时也就是拍个爽肤水，涂一点眼霜和面霜，这不
至于营养过剩吧，也不化妆之类的，除了面膜，想不出来其他的营养过剩了，
但是你们听说了范冰冰每天敷三贴面膜了么，这样子都不会营养过剩的么，这究竟是不
是营养过剩呢，搞晕了，
希望有懂的皮肤护理的朋友给指点一下，非常感谢，敷面膜都这么纠结了，唉。。。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 在比赛中，郭笛右一的表现很抢眼
在昨日的环卫工人技能大赛中，最年轻的选手是“90后”的郭笛。比赛中，她驾驶着扫保车，娴熟而迅速地完成了所有规定动作，谁也看不出来她其实只是个参加工作3个多月的新人。而且刚刚大学本科毕业的她，也是全市1.2万一线环卫工人中学历最高的。
本科毕业为啥要当环卫工？
打小深受父母影响，便立志成为环卫工人
今年7月，大学本科刚毕业的郭笛，来到于洪区迎宾环卫所，成为一名环卫工人。在大学里，小郭学的是公共事业管理专业，还没毕业，她就找到了一份文员的工作。可毕业时，她竟放弃了这份工作，成为一名环卫工人。这其中有啥原因呢？
原来，郭笛的父母，都是工作了几十年的老环卫工人，郭笛心中，从小就特别崇拜自己的父母。“我的爸妈是那么勤劳。他们每天早出晚归很辛苦，尤其赶上大雪天，天不亮就出门，连日连夜地干。受他们影响，我从小就希望自己长大也能成为一名环卫工人。”郭笛说，就在大学毕业前，她找到一份文员工作，马上就要去上班时，她向父母述说了自己的愿望，得到了他们的支持。于是在父母的鼓励下，她推掉了已找好的工作，成为一名环卫工人。
每天风吹日晒皮肤咋保养？
每晚必敷保湿面膜，还会涂上护手霜... 阅读全帖 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 13
很紧很绷很干是因为蛋清收缩毛孔，所以脸才能firm，我每次涂上蛋清后躺下10分钟后
起来洗掉，主要我的毛孔太大了，显得皮肤很粗糙，所以·我宁愿很紧很绷很干也要用
鸡蛋清敷脸，只要坚持就好啦，或者你用鸡蛋清敷脸后涂些滋润的lotion |
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w****p
发帖数: 257 | 14 用矿泉水敷没用的，我之前用雅漾的那个泉水敷也是干得要死
现在每天敷爽肤水，补水的随便什么爽肤水都可以，现在不掉皮了，化妆好多了 |
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c****0
发帖数: 14490 | 15 O^O
处理方法如下
一、冷敷：
一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用
毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。
二、热敷:
待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可
用盐水瓶灌热水干敷。
三、按摩:
经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈
肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置
，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6
次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解 |
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w********6
发帖数: 37 | 16 现在晚上温度冷,敷脸时觉得好冰,已经偷懒好久没敷脸,皮肤都变干了,JMs有什么方法
可让在敷脸时不觉得面膜会太冰阿 |
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l*******a
发帖数: 6688 | 17 我就是超干+敏感
面霜用过不少东西了，从药店牌子到la mer，我觉得综合下来性价比不错的有，vichy
的thermal fix，出国前就用过它的老版，一直用到2年前，用了7 8瓶了吧。。。最最
推荐的，是kiehl's的特效保湿霜，很滋润，又容易吸收，又平价。。。
然后，要每天敷脸或者补油。我买了大瓶的花水和黄瓜水，轮流敷，每周有两三天晚上
会用兰花油按摩。
到目前为止，皮肤状况还稳定，如果能坚持的话。不过要是有一天懒散，脸又会很干甚
至红痒。。。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 18 中国人为什么不能冰敷呢。老说法一个耳朵进一个耳朵出就得了，都要信的话，啥也别
吃啥也别干啦。 |
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w********6
发帖数: 37 | 19 现在这种天气,觉得脸皮都干了,需要敷脸了吗,有无推荐经济实惠的敷脸法 |
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发帖数: 1 | 20 首先声明这几个不仅是段子，还是真实的故事...
“煽扇除霾”专利初审通过
最近，一项专利的通过，引起了中国国内广大网友和围观群众的“热议”，这项专利的
内容与治理“北京”的雾霾有关。具体操作过程如下：首先找到1500万人，每个人手持
一把扇子同时向同一个方向煽动，利用短时间内引起的强大气流，吹动带有雾霾的空气
也运动起来，迫使他们“离开”北京城......这种操作的有利之处在于可以避免北京重
度雾霾的发生...值得一提的是，这项所谓“专利”通过了国家知识产权的初审，有关
业内人士表示：这项“专利”是“扯淡”...
短评：
河北省表示为什么受伤的总是我
群众表示，这位专家你的直爽表达了大伙的心声
LA一大盗脸敷面膜抢劫店铺
近日，洛杉矶出现了一名有些“奇葩”的持枪劫匪，他与往日或戴面具，或戴丝袜的劫
匪不同，这位大盗对面膜情有独钟。每次抢劫，他都脸敷面膜进行“伪装”，靠同一“
扮相”一抢就是7家店铺。事后，某被抢店员回忆，这名劫匪估可能怕面膜干了掉落，
每次表现的都不够“耐心”，他要求店员5秒内必须拿出现金，否则马上开枪...
短评：
开眼了，这么“精致”的劫匪的不多见了
惯偷被抓苦求警... 阅读全帖 |
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C**********o
发帖数: 658 | 21 医生说我的眼睛干（不知道我的是不是干眼症），她建议我每天用热毛巾敷眼睛。据说
这样能让睫毛孔顺畅，排出眼泪。
（我怕伤皮肤没试，不过是医生说的应该可信吧。具体敷多久忘了，好像不用太长时间
。） |
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s****y
发帖数: 424 | 22 我常年缺水 所以拼命保湿 今天还败了一堆补水的东西
我没钱哈，所以很少期冀大牌 不过可以推荐一些我喜欢的东西和蝴蝶论坛上mm推荐的
补水产品。
首先应该知道干皮mm要尽量挑选乳霜而不是乳液， 其次清洁好了保养品就能更好吸收
。所以一定要用卸妆产品卸妆，尽量每周一次清洁。最后，mm会不会是春天过敏还没有
过去。如果是的话，先不要化妆了~~
我今年冬天是靠kiehl's黄瓜水和L'occine shea butter cream度过的。 除了春天过敏
的时候上散粉有点掉渣 其他时候都没有问题。 用shea butter 一天下来T区会稍微泛
点油光 但我觉得无伤大雅，保湿为重。我很奇怪为什么这款很少有人推荐，我用的真
的很舒服。
今天败了Lancome 清滢柔肤水（官网）和Thayers Alcohol-Free Rose water（
drugstore.com）。前面和爽肤水一样用，后面准备用纸膜敷脸。
好评比较多的水水还有
nuxe花水，Biothem矿泉霜肤水，HR胶原蛋白水，
肌研极润滋润型，JUJU的保湿化妆水，SOC 海洋胶原蛋白抚纹敷颜水。
后三个是国内小女生力推得日货，s |
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l****e
发帖数: 228 | 23 姜是厨房不可缺少的调味食材，更是用途广泛的常用药材。有这样一个说法“家备生姜
，小病不慌”，足见吃姜对于防病有着一定的功效。
小小生姜竟有这么多好处
生姜既能生吃，又能用醋、酱、糟、盐、蜜加工食用，是居家必不可少的调味品，又是
物美价廉、唾手可得的保健品。据研究，生姜含有姜醇等挥发油，对胃酸、胃液的分泌
有双向调节作用，可增进食欲，促使肠道蠕动，消除肠胀气。民间有谚语说，“早上三
片姜，胜过饮参汤”，“每天三片姜，不劳医生开处方”。生姜主要有以下七大功效：
1、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。因胃肠不适、口腔异
味等引起的恶心，欲呕等不适时，可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕
船，或贴内关穴，有明显的效果。
2、开胃健脾促进食欲。在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会
减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃
肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜”，“饭不香吃生姜”的道理。
3、降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏
、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 11261 | 24 是乳腺炎，一定要尽快治好
热敷，湿敷比干敷效果好，然后顺着乳腺的方向按摩，你找专人给你指导一下
不要催奶了，肉汤鱼虾都停下先
多让娃吸
民间偏方有冰冻卷心菜叶子，仙人掌，蒲公英叶子，金针菜等等，你可以自己搜索一下 |
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y***n
发帖数: 11261 | 25 喷的话应该不止一条，多的据说5，6
少的也得有3，4
我隔山买牛的给你判断是不太通常哈
你吃点黄花菜看看有没有好转（这个玩意好像有微毒，一顿坚决不能多吃，几根就行了
，别炒菜）
另外你还在月子呢，过些日子没准就好了，宝宝力气大了，吸的起劲
你泵奶的时候，用手按摩，顺着乳腺的方向，从四周向中间
泵奶之前热敷，湿敷比干敷更有效 |
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x******a
发帖数: 495 | 26 敷在私处，不过不是很凉，是干敷，很舒服
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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s****s
发帖数: 2163 | 27 你敷脸的时候觉不觉很紧很绷很干，我觉得很不舒服的说。所以就没坚持下来。 |
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w******u
发帖数: 2107 | 29 狂敷面膜，每天都用。一定能改善。
nuxe家的面膜又便宜又好用，敷了睡觉，早上起来皮肤状态就会很好。
上粉底之前的护肤做好，擦完面霜，等半个小时再上粉底，先让皮肤吸收一下，这样妆
面会好很多。 |
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S*****O
发帖数: 762 | 30 谢谢JMS这么多回复！
早上比较简单，清水洗个脸，雅漾喷一喷，上个芦荟胶，然后是豆乳保湿霜，然后就化
妆了——画的也是最简单的办公室妆，dior粉底+眼线。
最近几天抹芦荟胶时脸都会刺痛
晚上先用bioderma卸妆，洗脸，这阵子脸掉皮就用Cetaphile的洁面，雅漾喷+矿泉水膜
。前几天在水膜后用薏仁粉+蜂蜜+温水敷过脸，掉皮有所好转，几天之后就没用了……
每天敷完脸的时候皮肤状态算是正常，但是早上起来就不行了。洗完脸之后稍好，快到
中午就彻底崩塌了，下午的时候是根本没法看的
难道我要毁容了？？？？？怎么找医生啊？我刚搬到这个州，两眼一抹黑…… |
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g***j
发帖数: 40861 | 31 序：窃见神农曾尝百草，五谷从此得分。轩辕制其衣，流传教示后人。仓（吉页）制其
文字，孔丘善化儒因。不可从头细说，撮其枢要之陈。暂问茶之酒两个谁有功勋？阿谁
即合
称尊？今日各须立理，强者先光饰一门。
茶乃出来言曰：“诸人莫闹，听说些些，百草之首，万木之花。贵之取蕊，重之摘芽。
呼之名草，号之作茶。贡五侯宅。，奉帝王家。时新献入，一世荣华。自然尊贵，何
用论夸！”
酒乃出来：“可笑词说！自古至今，茶贱酒贵。单醪投河，三军告醉。君王饮之，叫呼
万岁，群臣饮之，赐卿无畏。和死定生，神明歆气。酒食向人，终无恶意。有酒有令
，仁义理智。自合称尊，何劳比类！”
茶为酒曰：“阿你不闻道：浮梁歙州，万国来求。蜀川流顶，其山蓦岭。舒城太湖，买
婢买奴。越郡余杭，金帛为囊。素紫天子，人间亦少。商客来求，舡车塞由，阿谁合
少？”
酒为茶曰：“阿你不闻道，剂酒乾和，博锦博罗。蒲桃九酝，于身有润。玉酒琼浆，仙
人杯觞。菊花竹叶，君王交接。中山赵母，甘（石甘）美苦。一醉三年，流传今古。
礼让乡闾，调和军府。阿你头恼，不须干努，”
茶为酒曰：“我之名草，万木之心。或白如玉，或似黄金。名僧大德，幽隐禅林。饮之
语话，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 最最怕过的季节就是冬季，除了很冷之外整个人的皮肤状态是最差的，整张脸已
经不能看了。我很喜欢做贴片面膜，这是我每天晚上的必修功课，可我的脸依旧很干，
还总是爆皮，都不知道去找谁哭，谁能拯救一下我的脸啊？似乎25岁之前从来没有保养
过自己，那时候的脸全部都是胶原蛋白，不用擦护肤品都是可以的，老娘也曾经年轻过
啊。可现在开始保养了，也给皮肤补水，皮肤怎么就那么干呢，要说年纪大了，也还好
吧，还没有到30岁呢，我的皮肤就老化了，太忧桑，如果拯救我的老脸啊？不晓得是不
是和天气有关，或者和我的睡眠质量有关，总之皮肤越来越差，平时为了增加自己的气
色我会化一点淡妆，可总感觉洗脸的时候洗不干净，可能多多少少有一些原因吧。最近
在忙兼职的事情，每天都要很晚才睡觉，也许是这样，我的皮肤才越来越差。真想对时
光说，还我的胶原蛋白，都还没有补充好，就突然没有了。便宜的、贵的护肤品我都用
过，只因为我这张脸，真的是苍老了好多，人的精气神也不太好，做多少面膜都不管用
啊。冬季何时要结束啊，我想出去耍啊，现在这张脸已经不能看了，大家有没有好的护
肤心得，求指教啊。 |
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H**r
发帖数: 10015 | 33 “别看小郭刚干了3个多月，但技术水平绝对不比有经验的老环卫工人差。当天比赛中
，她的动作完成得标准又迅速，获得评委和观众的一致好评。”
可见这活儿就没啥可学的。换做别的什么行业，就说码工吧，你再聪明的人大学毕业干
3个月，也不能和从业7，8年的老手比。 |
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s*****g
发帖数: 939 | 34 周末去调研了，总体感觉很好，没想到那个Shin是个韩国老太太，手法很好，舒服啊！
处理完以后用冰冰的面膜不断敷脸，果然没有红鼻头了。听说她以前有按摩执照的，等
面膜干的时候还给颈部背部头部按摩，所以贵点也是有道理的。
唯一有点不爽的是结束以后到前台，她已经拿了一瓶cleanser在等我，推脱了一下，最
后还是买下了。后来发现这一大瓶东西在Amazon卖足足便宜17块，不过既然已经买了就
安心用吧。不得不承认她推荐的东西还是挺好的，比我其他的cleanser都温和，还洗得
很干净, Dermalogica Ultracalming Cleanser， 有感兴趣的MM可以试试， |
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m******4
发帖数: 2810 | 35 过去一年有两次，一次摔倒压到自己手，一次被踢到脚，当时都疼得很厉害，回家后看
看问题不大也就没在意，下午该干啥干啥了，结果夜里就又疼又胀睡不好，第二天起来
都肿得非常厉害，连车都开不了了，其实问题本来不大，第二天赶紧热敷就消了很多，
也不影响生活了。
今天和一老墨一起踢，两人膝盖撞了一下，对方坚持不了直接回家了，我回来膝盖也有
点儿肿，冰了一晚上，希望早上没事儿还可以踢一场。 |
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z**z
发帖数: 210 | 36 每天早晚牛奶泡纸膜敷5分钟，多喝水，每天最少三种水果。关键是要坚持。
我原来秋冬皮肤就起干皮，试了很多所谓保湿面霜，便宜的贵得都用过，基本上就管一
会，现在我洗完脸不抹东西都不起皮。 |
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s*******i
发帖数: 758 | 37 掉渣得看医生，最好别化妆了~~~
干的话可以敷面膜，集中补水，各种护肤品可以招呼呢。 |
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o*****c
发帖数: 7963 | 38 :-)
我觉得mm用的各项补水不够给力
矿泉水敷脸没任何用啊
豆乳一点都不保湿……
换个好点的面霜吧
我曾经干到不行，捂着鼻子用hope in a jar救回来的 |
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v*********9
发帖数: 2457 | 39 我以前也是这样，换季的时候皮肤干到嘴巴周围和整个脸颊都是白色毛茸茸的，特别吓
人。我的方法挺简单，早上洗脸之后涂玫瑰水，然后再上一层neutrogena的保湿霜，另
外每1-2天一次，晚上自己用纸膜敷玫瑰水。玫瑰水就在Amazon买的，8块钱一大瓶 |
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v*********9
发帖数: 2457 | 40 我以前也是这样，换季的时候皮肤干到嘴巴周围和整个脸颊都是白色毛茸茸的，特别吓
人。我的方法挺简单，早上洗脸之后涂玫瑰水，然后再上一层neutrogena的保湿霜，另
外每1-2天一次，晚上自己用纸膜敷玫瑰水。玫瑰水就在Amazon买的，8块钱一大瓶 |
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r***a
发帖数: 16 | 41 我是暗疮皮肤，虽然现在天气又冷又干燥，面油跟暗疮是少了好多，但是又有大问题来
了…就是又干燥加掉皮！
我已经勤敷面膜，一觉得干就做jel,但掉皮情況依然严重 |
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P******2
发帖数: 2312 | 42 糊糊的性格好惹人怜爱。祝福糊糊和好心的楼主妹妹！
去，用来引导里边的脓水，十天之后，如果不再有脓水，就可以把tube拆除了。现在需
要做的是每天早中晚各一次，用毛巾蘸温水挤干，敷一下耳朵，再用纱布按在伤口旁边
，把脓水挤出来。早晚再各喂一次阿莫西林和止痛药。医生很nice，亲自向我示范怎样
挤水和喂药，糊糊也很听话，疼的时候就是往后缩缩脑袋，但是从来不抓不挠，所以我
一个人很快就能搞定。
感谢好医生，昨天去接糊糊的时候给他们送了一些cookies。医生说，等糊糊完全康复
了，再考虑给他打疫苗。
没有动过，昨天用针管强制喂他喝了一些。他带着e-collar很不舒服，挠不到，也舔不
到身上，走路也是到处碰壁。处理伤口和喂药的时候，我就把e-collar摘下来，看着他
不让他抓耳朵，他就非常开心，一下子活泼起来，吃的也多了，吃两口，就拱我的手，
让我帮他挠痒痒，然后就是把身上舔了个遍，估计是憋坏了，呵呵。
睡，结果这个家伙不干了，又是叫又是挠门，就是不让我睡，没办法，我再次迷迷糊糊
地摸进厕所，摘了e-collar，帮他一顿挠，消停了，他爽死了，我困死了，下午得补一
觉了，当猫妈可真不容易... 阅读全帖 |
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c********d
发帖数: 698 | 43 MM, please check
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去，用来引导里边的脓水，十天之后，如果不再有脓水，就可以把tube拆除了。现在需
要做的是每天早中晚各一次，用毛巾蘸温水挤干，敷一下耳朵，再用纱布按在伤口旁边
，把脓水挤出来。早晚再各喂一次阿莫西林和止痛药。医生很nice，亲自向我示范怎样
挤水和喂药，糊糊也很听话，疼的时候就是往后缩缩脑袋，但是从来不抓不挠，所以我
一个人很快就能搞定。
感谢好医生，昨天去接糊糊的时候给他们送了一些cookies。医生说，等糊糊完全康复
了，再考虑给他打疫苗。
没有动过，昨天用针管强制喂他喝了一些。他带着e-collar很不舒服，挠不到，也舔不
到身上，走路也是到处碰壁。处理伤口和喂药的时候，我就把e-collar摘下来，看着他
不让他抓耳朵，他就非常开心，一下子活泼起来，吃的也多了，吃两口，就拱我的手，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 张柏芝
还记得《来自星星的你》中，面对要求素颜出镜的节目时，千颂伊如临大敌，起了个大清早，对一屋子的化妆师、助理下命令，要求化一个“看起来就像没化的妆”。素颜对于女明星来说，一向都是个大挑战。为了不让自己一卸妆就幻灭，很多女明星都会像千颂伊那样，化了几个小时的妆，只为能“素面朝天”骗到你。
但是，在即将于10月10 日登陆江苏卫视的全新明星生活真人秀《明星到我家》中，严格的录制要求，以及特殊的生活环境，让张柏芝、黄圣依、秋瓷炫、李金铭这四名人气女星不得不真正素面朝天。
没人替她们化妆：“嫁入”农家没有跟班
在《明星到我家》中，张柏芝、黄圣依、秋瓷炫、李金铭四位女星以“媳妇”的身份“嫁入”农家，与婆婆、小姑一同承担家庭责任，完成各种家务。很多观众无法将光鲜的明星跟农村小媳妇联系起来，觉得无法想象：“女明星是时刻都要美美的，每次录制节目之前，是不是有很多人给她们先化好裸妆，然后才开始录制呢？”
事实上，这在《明星到我家》中是不可能发生的。该节目导演徐旸透露：“节目组对这四名女星‘嫁入’农家的生活有十分严格的规定，不允许她们带任何助理进‘婆家’。因此，助理为他们化妆这种事是不可能发生的。”
... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 1737 | 45 操，这么有想象力？这事儿你丫没少干吧。还有人不认为你是傻逼的么。来，跟爷讲讲
，你丫请的律师一个小时多少钱？ |
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发帖数: 1 | 46 Lol, 笑死了
军版谁不知xixifo大傻逼
我律师rate多少哥自然知道
是你这傻逼愚蠢无知
: 操，这么有想象力？这事儿你丫没少干吧。还有人不认为你是傻逼的么。来，跟
爷讲讲
: ，你丫请的律师一个小时多少钱？
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发帖数: 1 | 47 你贴的再多也没有用。你这收据，楼上的猜是办政治庇护的？
我不知道啊。我觉得你没有办政治庇护。你身在廊坊干嘛办政治庇护啊。 |
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m*****r
发帖数: 878 | 49 是
所以踹断了螺丝帽
专门又跑去车店买个厚实的
吃奶的劲都使出来了才拧开
因为那个螺丝的位置也很难使上劲
各种办法都用了，喷WD40,还用冰块敷，希望能热胀冷缩
纯粹yy，不知道是不是确实有帮助
拧得时候还要注意，一定要看用配套的螺丝帽，英制对英制，公制对公制，差半毫米都
不行，不然等把螺丝拧滑了扣，就没治了。。。
车店里好像都是用气泵拧的 |
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