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发帖数: 4174 | 1 【新语丝电子文库(www.xys.org)】
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原载《中国青年报》“数字青年”周刊1999.10.25.。
“数字青年”可从以下网址取阅：
http://www.cyd.com.cn/szqn/home/GB/default.htm
“脑白金”现象网上辨真伪
－－网站评点之二十一
·方舟子·
一年前回国时，曾在一家报社看到新出的报纸在整版介绍“脑白金”，
我还以为是介绍什么新药物的科普文章，也没有留意。这次再回来，却发现
“脑白金”三字无处不在了，大街小巷的“脑白金”招牌固然抬头低头无法
躲避，随便拿起一份报刊杂志翻翻，也总能看到与“脑白金”有关的明显的
广告或隐蔽的“科普”文章。举国上下调动了所有的媒体力量炒作一种激素
药品，乃是一大奇观。
“脑白金”这样的富有煽动性的商品名，本身就是一种广告，如果用其
本名美乐通宁(melatonin)、褪黑素或松果体素，就不会这么引人注目了吧。
美乐通宁不过是松... 阅读全帖 |
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w*p
发帖数: 16484 | 2 搜了一个卖燕窝的博客，看看都是啥，生物千老看了要吐血：
老行家燕窝-- 富含18种氨基酸 [此博文包含图片] (2012-04-22 22:41:38)
转载
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标签： 燕窝 杂谈 老行家 美容 分类： 燕窩知識篇
大家都知道《氨基酸》对人体的重要性, 但大家又了解多少呢？
燕窝中富含18种氨基酸, 其中包括人体无法自行合成的8种必需氨基酸, 又分别有什么
功效及扮演何种重要角色呢？
【对氨基酸的认识】
氨基酸是蛋白质的组成单位,对人类和动物的生存是必不可缺少的。蛋白质由超过20种
氨基酸组成, 用以构成皮肤、头发、肌肉、腺体、器官等, 而没有适当的氨基酸, 蛋白
质无法存在, 所以二者息息相关, 是人体中相当重要的物质之一。
【氨基酸的分类】
一.必需氨基酸：人体无法自行合成, 必需由食物中获取。成人对必需氨基酸的需要量
是蛋白质的20％～37％, 共有8种，均可由燕窝的营养成份中获取。
1.赖氨酸：促进大脑发育，也是肝及胆的组成成分，调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢，
促进脂肪代谢与
防止细胞退化；
2.色氨酸：促进胃液及胰液的产生；
3.苯丙氨酸：减轻肾及... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 3 Floating"http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_63a721c60100nio1.html
40岁中年男性吃什么精力旺盛
黄油（Butter）——被误解的日常食品
阅读：26382010-12-09 22:12
标签：butter人造黄油心脏病反式脂肪酸饱和脂肪酸
迄今为止我也是一个谈黄油（butter）色变，在日常饮食中尽可能回避黄油的人.如果
我烘焙，我一般会照原食谱减少黄油用量。
我第一次看见一个洋人朋友把butter抹到烤面包片吃的时候，真的是有点儿目瞪口呆，
心想，哦，butter原来可以这样吃的。
在知道人造黄油是工业氢化工艺制成以前，如果Butter和人造黄油（Margarine）摆在
面前，我的首选必定是人造黄油；在知道了人造黄油含反式脂肪酸后，在买人造黄油时
我就仔细地看标签上反式脂肪酸含量（这里的食品标签上都会标明各类脂肪酸的含量的
）。最近我买的olivani mono-unsaturated reduced fat spreads 在标签上标有每
100g含0.5g反式脂肪酸。
为什么知道人造黄油含脂肪酸我还会买它呢... 阅读全帖 |
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r****1
发帖数: 4301 | 5 白羊座 胆汁质 炎热干燥
生理机能 头和脸 肾上腺
疾病 严重头痛 神经痛 头部外伤或内伤 发热发烧 精神疾病。
压力过大导致头痛发烧和消化不良。
针灸经络 肾
保持健康方式： 饮食营养均衡 有规律作息，控制情绪，生气会消耗能量。
金牛座 抑郁质 寒冷潮湿
生理机能 喉咙 声带 脖子 甲状腺 耳朵
疾病 咽炎 支气管炎 甲状腺炎 代谢失调 生殖器疾病 脖子僵硬
压力方面反应欠佳 不良反应转移到喉咙 不懂得放弃和休息 承担过重责任。
针灸 经络 三焦
保持健康方式 通过运动释放精力，按摩放松，不要饮食过度，寒冷时注意要带上围巾
保护脖子
双子座 多血质 寒冷干燥
生理机能 神经和循环系统 ，手和手臂 ，胸腺
疾病 神经系统，咳嗽，病毒感染 肌肉疼痛 肺部疾病 胸膜炎
压力 精神压力很大 但是可以恢复
针灸经络 肝
保持健康方式 一次只专注一件事，定期运动 饮食补充矿物质和维生素
巨蟹座
黏液质 寒冷潮湿
生理机能 淋巴系统 乳房 女性生殖器 消化道
疾病 胃和消化疾病 溃疡 乳房 免疫系统缺陷 子宫
压力 对压力反应能力差，导致胃病，免疫系统受到感情的强烈影响
针灸经络 胃
保持健康... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 6 骑士的血脉41
作者/血珊瑚
简介
因为新式灵甲的开发计画，利奇与密斯拉在意见上有了严重冲突，迫使安妮莉亚必
须接受利奇的要求，相应的，利奇也必须打出他的底牌。这次利奇拿出的又会是什么惊
世骇俗的设计？
利奇能与智脑沟通的秘密一公开，加上他身为纯血实验体的身分，使得帕金顿与各
国暗地达成必须限制利奇血脉流向的共识，由各国提供女骑士给利奇，在此策略下，却
意外的让利奇领悟了新一层的境界??
第一话 选择
凛冽的北风在窗外呜呜呼啸，房间里的壁炉虽然烧着火，仍旧令人感到一丝的寒意。
密斯拉穿着厚厚的裘皮大衣，还戴着银狐皮的帽子，而且帽檐拉下护住两边耳朵。
她感觉到冷，连在房间里都感觉冷。
这当然是有原因的，原因是她实在太忙了。她的房间总是有人进进出出，门开了关
，关了又开，里面的热气全都被带走，外面的寒风则趁着开门空档钻进来。
密斯拉暗自咒骂着冬天，顺便也咒骂两句给她带来这么多工作的家伙。
上天似乎听到她的咒骂声，所以七、八个老头跑进来。这些老头看起来颇有身份，
他们没有和其他等待接见的人一起待在门外，而是直接闯进来，嘴里还不停地唠叨：「
这活没法做... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 7 身心问题和世界3
我认为我一直是个笛卡儿的二元论者（虽然我从不认为我们应该谈论“实体”）；而且
如果不是一个二元论者我肯定更倾向于多元论，而不是一元论。我认为否认精神经验或
精神状态或意识状态的存在，或否认精神状态一般说来与身体状态，尤其是与生理状态
密切相关是愚蠢的，或至少是武断的。但是这也很清楚：精神状态是生命进化的产物，
把它们同物理学联系起来，不可能有什么收获，不如把它们同生物学联系起来。
我最初遇到身心问题使我许多年来感到这是一个没有希望的问题。心理学，作为自
我及其经验的科学，几乎不存在，这种说法很对不起弗洛伊德。华生的行为主义是这种
事态的一种十分可以理解的反应，并且它有一些方法论好处——像其他许多否认它们不
可能说明什么的理论一样。作为一种哲学论点，它显然是错误的，即使是不可反驳的。
我们体验快乐和悲伤，希望和恐惧，且不说牙痛了，我们用词也用图式思考，我们能够
怀着或多或少的兴趣和注意读一本书——这一切我认为显然是真的，尽管很容易被否认
；并且是极为重要的，尽管显然是不能证明的。我认为这也是十分明显的：我们是肉体
化的自我或精神或灵魂。但是如何才能合理地理解我们的身体（... 阅读全帖 |
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I*******6
发帖数: 361 | 8 来自主题: ChineseMed版 - zz失眠穴 好像还没有人转载过这个，我来转一下。我自己也是经常失眠，昨天晚上试了一下，觉
得还挺有效果的。
中医在总结治疗失眠的经验上认为：治疗失眠的关键在双足。经过几千年的经验总结认
定，刺激和按摩足底失眠穴，对治疗各种类型的失眠都有绝佳的疗效。
按摩以刺激失眠穴（奇穴）为主，刺激足趾尖和足大拇趾根部的头、大小脑、松果腺反
射区对治疗失眠也有很好的疗效。另外增加刺激心脏、肝脏反射区，对治疗失眠有辅助
疗效。在进行以上穴位和反射区刺激以前，应先对双足进行充分的搓揉和捏拿，使足部
发热以后再针对以上穴位和反射区进行重点刺激。下图红色点是按摩足底治疗失眠的关
键点，要重点刺激。
按摩失眠穴治疗失眠的方法：失眠穴是经外奇穴名。位于足底跟部，当足底中线与内、
外踝尖连线相交处，即脚跟的中心处。失眠穴是解决失眠症的特效穴位。用针刺、艾灸
、点按、搓揉等方法刺激该穴。具有镇定亢奋的神经，使人进入深度睡眠的功效。
按摩足趾尖治疗失眠的方法：人在站立情况下，5个脚趾的最前端。用手指依次从大脚
拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10次。
按摩足大拇趾根部治疗失眠的方法：整个大脚拇趾的根部 |
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