y****4
发帖数: 384 | 1 白天多吃。白天不哄睡，爱睡不睡，慢慢就习惯了不哄睡和晚上睡得长了 |
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s*******e
发帖数: 257 | 2 9周娃，白天不大肯睡觉。之前老人在的时候，白天的nap都得抱着好久直到熟睡了才能
放下，甚至一直抱着。现在老人走了，我们自己不可能抱很久，于是就是一放下就醒，
还大哭。如果给个安慰奶嘴的话就不用抱很久，放下了她还自己使劲吸奶嘴，眼睛闭着
，也不知道她睡着没有。我对于用安慰奶嘴一直有些犹豫，觉得是个不好的习惯。各位
爸爸妈妈给个建议，这种情况是就给她安慰奶嘴让她睡，还是让她哭几次，习惯自己
nap？ |
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s*******e
发帖数: 257 | 3 谢谢建议。今天让娃哭了两三次，每次5分钟，娃都泪水涟涟的。其实娃晚上睡觉不需
要奶嘴，到点了就自己睡着了。唉，看来是我太后妈了。从明天起白天nap就给奶嘴。
还有一个问题是，娃白天nap时间特别短，睡个45分钟就算长的了，大多是时候就半个
小时。看好多宝宝都是一次nap两个小时，有啥办法延长吗？ |
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Z*****3
发帖数: 10 | 4 宝宝晚上睡觉拍拍可以睡回去，可是白天的小觉睡眠时间很短，上午睡一次，下午睡一
次，如果一吭叽抱起来马上哄哄能睡回去，拍拍肯定是会醒了的，基本上40分钟左右醒
一次。要训练宝宝白天自己转入下一个sleeping cycle么？我试过几次，没成功，一不
哄，他不睡了，这样他1天总的睡眠时间太少。不知道要不要坚持。现在宝宝都是吃完
辅食再喝奶，然后喝着喝着就睡着了。不知道这样好不好。。。
大家是怎么做的？ |
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s*******1
发帖数: 168 | 5 请问大家都是怎么哄小宝宝白天睡觉的？我家宝宝五个月，以往都是到点就睡，最近不
知道怎么了，困的打哈欠就是不睡觉，笑咪咪的四处张望。其实脸色都已经不好了。抱
在手上又唱又哄也不管用。好容易累极了睡过去最多45分钟（以往自己睡都可以睡1－2
个小时的）就又醒过来了。而且再也睡不着，一直要等到下一个nap时间再重复一遍以
上步骤。又是45分钟后醒来。然后就不睡了，一直能等到晚上睡大觉。问题是她晚上的
大觉时间也不长，算上夜奶一次总共才11个小时。
这样算下来，五个月的宝宝一天24小时总共才睡12个半小时。原先粉粉白白的小脸，这
两天都暗下来了。还算欣慰的是奶量和辅食并没有受影响。
现在非常想解决宝宝白天的nap问题。请问有有此经验的妈妈吗？怎么让宝宝回复从前
的状态呢？抱睡？到点就放crib？还是不管她？让她自己调整？
穷妈没有包子，只好先谢过了。 |
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x******u
发帖数: 2025 | 6 娃昨天刚满一岁了 最近他白天睡眠少了 想问下美妈们多大开始白天只睡一个小觉了？
谢过~~~ |
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h**********t
发帖数: 279 | 7 新生儿是不是白天晚上基本都睡着？
白天的时候要裹着么？还是散着？ |
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r**3
发帖数: 1779 | 8 白天睡得好晚上才睡得好.不过要分出日昼要大概1个多月后.想指望新生儿睡整觉不大
可能.
白天不需要刻意拉窗帘吧,当然有百叶窗或者窗纱就拉上好了,室内光线柔和一点就可以
了 |
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e**********k
发帖数: 427 | 9 新妈一枚，有好多问题请教妈妈们。宝宝马上就两个月了，因为每天大部分时间都在睡
觉，醒的时候很少，所以一直都是打包的，而且打包的时候就穿一件比较薄的棉的
footies。这样宝宝用到自己小手的时间就很少，会不会影响到宝宝对自己身体的认识
呢？但如果不打包，宝宝又总手舞足蹈的睡不好，各位马麻是怎么做的？
我今天试着让宝宝白天不打包，穿上厚的fleece，但他玩一会就睡着了，直接放下不打
包吧，他睡不踏实；要打包吧，又觉得太热了。大家都给宝宝穿什么样的衣服，可以又
暖和，又方便穿脱？
另外，这么大的娃，白天应该让他做什么呀？听人说三个月就应该会翻身了，我担心宝
宝这样天天包着，吃了睡，睡了吃，也没啥练习，会突然有一天自己会翻身吗？他现在
趴着倒是可以自己抬头，但也就抬个几秒钟，就累了着急不愿意趴着了，所以每天趴着
的时间可能连两分钟都没有。 |
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B*****Z
发帖数: 359 | 10 我家的小时候也是,晚上睡的很好,白天睡个40分钟就大哭,看得出很困,但是睡不回去.
我觉得可能晚上干扰小吧,那时候我就先等等(一般停不住),然后进去拍拍,实在不行就
抱起来拍拍摇摇.总之就是只安抚不陪玩,让她知道这是睡觉时间,有时候nap变成了睡半
个多小时-哭-再睡半个多小时,大概熬了好几个星期,白天的nap越来越好. |
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M****t
发帖数: 49 | 11 其实白天让他多醒醒是好事，晚上要多睡， 白天醒了就tummy time. 要这样调 ， 爸
爸妈妈很快就有安稳觉睡了 |
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b**********r
发帖数: 3861 | 12 连续好几天了，白天睡2-3次，每次都只有半小时到1小时就开始哭，就醒了，好郁闷。
明明很想睡觉的，比如刚才从12点开始，拍她睡觉，抱着已经呼哧呼哧了，一放下就开
始哭，来回两次就再也不睡了，又过了两个多小时喝奶睡了，才过了5分钟又开始手脚
乱动，然后就又醒了。
怎么回事啊，以前白天都能睡3个小时以上的。
而且晚上也并没有多睡，都只有10个小时。 |
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S**P
发帖数: 1290 | 13 八周， 最近一周白天每次只能睡半个小时了， 然后就闹， 要抱要哄。
晚上倒是还不错，七八点睡下去到早上七八点， 中间起来两三次吃奶，吃完就睡不会
吵。
不知道有没有办法让宝宝白天能连着睡一两个小时呀？ 现在这样没法做别的事了， 经
常吃饭都没时间。 |
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k******l
发帖数: 388 | 14 我家宝宝马上六周了，白天希望她多玩玩，晚上睡时间长些。给她玩GYM，她玩一会，
也就10分钟就会哇哇叫，白天就喜欢被抱着或者睡在她的swing里面，跟她玩摇铃唱歌
什么的，她也兴趣不大，妈妈们都是怎么跟宝宝玩的？ |
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m********3
发帖数: 1006 | 15 从宝宝出生到现在，整整折磨了我们一个半月，现在宝宝好像突然变懂事了，能一下子
连着睡3个小时了，而且自己睡小床，不用抱睡。白天不怎么睡，天黑后会闹觉，反正
抱着拍拍也就入睡了，让我们轻松了不少。晚上就一直睡，中间饿了吃奶，吃完继续睡
。白天就是都醒着，中午洗完澡后也能睡3小时。真高兴！祝愿板上的宝宝们都体贴妈
妈们，做乖宝宝！ |
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j****o
发帖数: 5 | 16 宝宝8周大，一直是胸喂加配方混合喂养，用的Avent的奶瓶，一般都是在胸喂后奶不太
够的时候给一点配方，这几天宝宝突然不肯吃胸了，吸一两口胸就大哭，头向后挣开，
试着在不饿的时候给胸，也是这样，但是晚上吃胸很好，白天在睡的迷糊时也能胸喂。
现在白天Avent的奶瓶也不愿意吃了，只吃液体奶配的那种窄口的奶头。这种情况是
nipple confusion吗，有办法破吗？马上要一个人带宝宝了，胸喂能方便些。
新妈求助，谢谢大家！ |
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S**P
发帖数: 1290 | 17 以前宝宝白天睡觉总是半小时就醒了， 最近有时可以睡到两个小时。 比如七点起床，
九点多睡着， 不叫的话能睡到十一点多。 根据clb的说法， 上午最多就只能睡45分
钟。 一方面担心照本宣科很傻很不符合实际， 一方面又担心放任宝宝睡那么久影响之
后的作息。 很纠结啊， 请问大家怎么看？ 白天是随便宝宝自己睡多久？还是一段时
间后叫醒？ |
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h****7
发帖数: 72 | 18 我家小宝4个月，晚上睡眠也就8-9个小时，白天nap30分钟必醒，跟身体里设了闹钟一
样。真羡慕那些白天可以连续nap两个小时的娃娃的妈们，可以干多少事啊。真愁人，
同求解。 |
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s******y
发帖数: 183 | 19 我们家的也这样，从四个月开始。。每次30分钟，到点就醒，可准时了。小时候怕她睡
不够就一天多睡几觉。后来到10-11月时开始出现睡长觉的时候，隔三岔五的白天能睡
个1.5小时，把我乐的。。。现在刚1岁，白天两觉，其中一觉可以睡长些，另一觉还是
半小时，我已经很满意了。。。所以别着急，宝宝大些可能就好了 |
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O***n
发帖数: 13127 | 20 就是小孩都被你们弄得没有白天黑夜
白天让小孩玩，玩累了自己想nap就nap了！越勉强让睡越不睡
开开窗，带小孩出去吹吹风，正常生活：） |
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b*********2
发帖数: 90 | 21 嗯，我们家的宝宝在他2-4个月的时候也是这样，白天nap既轻又容易醒。
后来为娘狠狠心st了下，白天的nap就好了 |
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m**********a
发帖数: 638 | 22 MM你sleep train 是train白天的nap吗？还是说晚上sleep train好了，白天的nap也就
自然好了？ |
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k*******y
发帖数: 798 | 23 Baby现在5个星期，白天3小时左右吃一次，通常吃完直接就要继续睡，怎么弄都不醒。
这样夜里有时就很精神，要连续醒两个小时。请问这种情况怎么办，如果白天硬是把他
弄醒的话，也可以两三个小时不睡，但总想着要吃，要给奶嘴咬，这么小的baby不知道
能跟他玩什么可以分散分散注意力，求支招！ |
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e******s
发帖数: 1582 | 24 别把clb当圣经，各小孩不一样。要先让宝宝昼夜分明，晚上房间安静黑暗，白天有噪
音房间明亮。我家白天也是吃了睡睡了吃，但晚上也照样睡得香。 |
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s*****9
发帖数: 119 | 25 宝宝从四个多月开始认生，见了陌生人尤其靠近她的时候就会大哭
我们也一直有带她出去 可是情况一直都没有好转
现在五个多月了 每次白天只要出去逛 晚上睡觉，睡着了之后就会闭着眼睛莫名的大
哭，叫都叫不醒，大概过了几分钟才慢慢睁开眼睛 看到我们了才不哭
一直很担心是不是宝宝哪不舒服 今天买菜正好碰到儿医 跟他说了情况 他说可能是吓
到了
请教版上的妈妈们，有没有谁家的宝宝也有这种情况的？改怎么办呢？
另外我发现 我家宝宝白天有时候会发抖 有点像小便之后的抖 但我检查了 又没有小便
跟医生说了 他好像也不是很在意 说继续观察 请问这种情况正常吗？ |
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c*****6
发帖数: 2149 | 26 白天睡眠当然重要，这么大的宝宝白天平均要睡4－5个钟头。不过这个急不得，得慢慢
来。我现在也在摸索中，我觉得先要知道大概什么时候小娃是最容易入眠的，从时间或
是小娃的表现判断都可以。 |
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f*****8
发帖数: 123 | 27 宝宝4个月了，白天睡觉总是要抱着， 放下就哭。可以训练cry-it-out了吗？ 有经验
的妈妈有啥建议？有点舍不得，怕孩子哭坏。 老人总是说会小肠换气，如果哭坏了的
话，真的吗？
多谢建议。晚上睡觉很好，就是白天nap time问题。 |
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f********b
发帖数: 217 | 28 谢谢。
这几天一直在斗争白天是不是要一直抱着睡下去，倒不是因为我受不了，主要是担心对
娃的发育不好，或者养成什么坏习惯
最开始晚上也要抱着睡着了才能放下，然后突然有一天喂饱了正抱着拍那，宝宝在我怀
里扭来扭去还不停得叫，换了好几个姿势抱着也不行，我也泄气了，放到床上歇歇再抱
吧，发现人家不愿意被抱着了，从那天开始，晚上喂饱了，扔到床上很快就睡过去了，
即使不是很快，也喜欢自己玩，不要抱着。
不过宝宝白天睡觉不成，半小时一小时就醒一次，不抱着睡不过去
唉 |
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j******o
发帖数: 383 | 29 握手，我家宝宝已经四个月多了，白天也是要抱睡，晚上睡不用抱。白天不抱特别容易
醒，每次抱着就能睡1-2个小时。 |
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m**********a
发帖数: 638 | 30 请问小宝宝白天睡觉穿什么？睡袋么？什么时候穿？
我家４个月的宝宝，白天睡觉不规律，而且不容易入睡，经常nap前要哄２０分钟到一
个小时不等。如果开始哄睡得时候就穿上睡袋，很可能１个小时都穿着睡袋醒着然后就
彻底不睡了－－我觉得这样宝宝不舒服，因为宝宝穿的衣服如果睡着的时候正好不冷不
热的话，穿同样多的衣服醒着时被大人抱着是有点热的。如果到她快要睡着的时候穿，
一下就可能穿醒，把好不容易培养了的睡意打飞了，又不睡了。
如果不穿睡袋，盖毯子的话，又担心危险，因为她现在总是在乱动，手里抓着东西就往
嘴里送，摊子就捂到脸上了。
所以左右为难。谢谢建议。 |
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S******6
发帖数: 3138 | 31 我们用一个周末就让小孩（三岁多）白天彻底不用尿布了，但是晚上还让她穿着，因为
我们自己觉得还不够 ready, 幼儿园老师也说晚上的可以慢慢来。但是有些材料上说最
好一下子就把白天晚上的都免掉。哪一位有经验的给指教一下。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 32 我发现一个问题了，就是小孩如果下午6点左右醒来就让小孩坚持到8点洗澡睡觉时间再
喂奶，，，会不会对白天睡觉有帮助，如果白天喝的不够也nap不好，，，不知道你房
间有没有上锁，你要在房间里面就把门锁上吧，以免老人打扰。
老人比较主意大，认为自己做什么都有道理，争论也不好，你就说你锁门就是要换衣服
，也不要争论别的，聪明的老人会明白的，笨的你也装傻就好了。 |
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W*******d
发帖数: 161 | 33
他们拒绝接受任何定时作息的意见，威胁说要回去。
我要敢锁门，那就等着家庭大战吧。
他们哄小孩就是拿着玩具对着人家挥来挥去，这样孩子只会越来越兴奋根本不可能睡觉
。我说小孩睡眠少，他们说孩子累了自然会睡。他累了是会睡，但是是在吃奶的时候。
所以现在吃奶就睡，吃不饱，吃完该睡的时候睡不了，不睡他们接着逗弄，白天一整天
睡不了觉，夜里因为白天没吃饱，频繁夜醒，之前建立的规律破坏了，他们说大人睡眠
也是有长短的。跟他们解释孩子睡眠的重要性以及为什么要让他夜里尽量少醒来，基本
无用，人家继续采用那套办法哄孩子。 |
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r****y
发帖数: 4494 | 34 每天坚持固定的时间喂奶，睡觉。坚持几天就好了。关键是要有规律。
你也别怪爷爷奶奶，你自己也没摸清宝宝的规律。这么大的宝宝，白天醒两个小时就差
不多要睡一觉了。有很多这方面的书，你看看。基本上这么大的宝宝白天要睡三觉，但
最少不要超过三个小时。最理想的情况，早上睡45分钟，中午睡1个半小时，下午再睡
45分钟。
你先根据你宝宝的情况制定一个方案先，和爷爷奶奶一起执行。他们配不配合是一回事
，但是你要先知道宝宝怎么带最好。
个人认为晚上不要胸喂，不然以后会养成老醒来找奶头的习惯。 |
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W*******d
发帖数: 161 | 35
抱抱！谢谢你的建议、支持和鼓励！
昨天和今天LD 都跟他们交涉过了，现在基本不会太干涉我瓶喂了。至于睡觉，我只能
说尽力而为，因为他们的确没太大能力哄睡（不是不哄，是没太大效果），当然这跟我
不放心希望亲历亲为也有关。最近因为孩子吃得不多，夜里醒来次数多，我夜里睡眠少
，白天整天跟他耗着，觉得吃不消。而且我在想我是不是太焦虑了？既然我们现在必须
求助于他们，他们也的确能力有限，我就先尽量让娃多吃吧。多吃了夜里如果睡眠时间
长一些，我白天也许有更多时间哄睡。
很佩服版上夫妻自己带娃或一个妈妈自己带一个甚至多个娃的妈妈。希望我能多学习多
取经，变得强大起来，否则真的无法胜任妈妈的工作，也没资格埋怨。 |
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a**h
发帖数: 120 | 36 好像是比较少哦。我家也是5个月，早上半个多小时，下午一个半到两小时，傍晚5点以
前再半小时。都是宝宝自己揉眼睛要求的，基本nap之间间隔1.5到2小时就撑不住了。
晚上7点多洗完澡喂奶，8点左右就睡了，到早上7，8点。白天的三次nap是最近才形成
的作息。因为刚刚st过，效果挺不错的。之前不会自己入睡的时候白天也是睡不多，而
且时间很不规律，抱着哄睡，睡下去以后经常醒来要重新哄，质量不高。
情。 |
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e*****n
发帖数: 124 | 37 请问你的宝宝是晚上一觉睡到早上有训过么？有的话，能否请教一下怎么训的？ 我们
家五个月娃连两个小时都睡不了，愁死了。
白天这个nap是怎么训练的呢？我们家白天都是吃奶才能睡着。谢谢 |
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m**********a
发帖数: 638 | 38 能否说说你白天训的经验？ 觉得白天很不好训， 哭一阵子困意早就没有了。 |
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k*****l
发帖数: 283 | 39 过来人告诉你, 不能尽信书啊!!!尤其是clb, 有的宝宝就是不需要睡那么久的. 不过看
你写的,其实你的宝宝一天的睡眠量是足够了.要白天夜晚加起来算啊. 白天的确nap太
多了.4个nap. |
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p********i
发帖数: 2003 | 40 overtired肯定是不好的。但白天4个多小时，晚上8个小时，我觉的该调整下。白天调
到三小时，晚上9到10个小时可能会好很多。
不过有的娃就是睡觉困难户，比如我们家的，这个没办法，熬吧 |
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t****3
发帖数: 327 | 41 是这样的。我妹妹的孩子白天睡不好,晚上就会闹。医生说要孩子白天睡好了晚上就睡
得好。 |
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f***y
发帖数: 1191 | 42 白天四个nap太多了。最好两个nap，每个稍稍长一点。白天和他玩，不要刻意哄睡，也
不要使劲儿逗他。给他点自己的时间，你就坐在旁边观察。如果他有困的迹象就尽量让
环境安静一会儿，等他自然睡醒。醒了不要刻意拍回去。总之顺其自然。慢慢就有规律
了。 |
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t******o
发帖数: 264 | 43 宝宝入睡需要奶嘴或吃手指，白天有时也会把手放到嘴里吃，有的时候是因为困了，有
的时候也不是很困，就是吃着玩。想问一下，白天吃手应该阻止吗？一般宝宝多大自动
不吃手啊？ |
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i****y
发帖数: 1045 | 44 给宝宝多些关注，多安排有趣的活动，慢慢就不会吃手了。阻止有可能会强化。
[在 tobehero (haha) 的大作中提到：]
：宝宝入睡需要奶嘴或吃手指，白天有时也会把手放到嘴里吃，有的时候是因为困了，
有的时候也不是很困，就是吃着玩。想问一下，白天吃手应该阻止吗？一般宝宝多大自
动不吃手啊？ |
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y******g
发帖数: 13 | 45 我儿2周大，纯母乳胸喂，白天老睁着眼不睡觉，晚上反而还能睡2～3小时一次，大概
能睡个三次，一天下来最多也就睡个10～12小时。不是说月子里的小孩都睡20个小时。
我怕他睡太少。本来生下来就小才六磅多点，头一周体重还下降10%，到了第二周才回
复到出生体重。不是说小孩要多睡才发育好。我一天大概喂8～9次，每次都保证他吃饱
。每天 pee 8次，poo 五次左右，都挺正常的。就是白天不爱睡觉，也不闹，就是睁着
眼，问儿医也没什么说法，怎么破？ |
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s**********8
发帖数: 262 | 46 真的有过10小时不吃呢。。。不过这两天又有反复，大概到6小时左右的时候要吃一次
，完事能再睡三到四个小时
白天差不多2.5-3小时吃一次。
我们这个白天有人陪睡都不好好睡，除非抱着或者坐车。。。下次试试白噪音，有用了
来汇报~ |
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c****g
发帖数: 28 | 47 十月大了，精力充沛，白天一直要玩，不肯睡觉。一般这样大的孩子，白天该睡几次，
几小时呢？ |
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s*********t
发帖数: 4279 | 48 多年带娃大妈，晚上要照顾宝宝所以要醒，结果就是白天头脑不清醒，不能进行比较高
级的脑力劳动。怎么办？难道我就这样傻下去了吗？
请教有经验姐妹，怎么能够使一个从傍晚到第二天早晨一直带娃的大妈，白天也能够做
比较高级的脑力劳动？
是否运动能够提高清醒度？怎样的作息能够改善目前的状态？其实所需要的就是晚上的
完整睡眠，但是这个是不可以奢求的，所以姐妹们有什么办法让自己能继续高级脑力劳
动？
特别是那些有两个娃娃，而且老公不能帮什么忙，然后妈妈自己还要上班的姐妹们给出
一些秘方/偏方/建议吧。
叩谢！ |
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c*y
发帖数: 235 | 49 白天上幼儿园独霸玩具被惩罚，晚上睡觉时大哭大闹，怎么也弄不停，哭的时候估计没
什么意识，相当于在梦中哭闹，怎么办？
每次都是白天受了委屈或者惩罚，晚上都要大哭大闹，现在我们的对策就是让他哭，不
过哭的声音太大了，时间太长了。 没有安全感的倔娃很可怜。 |
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c*y
发帖数: 235 | 50 白天上幼儿园独霸玩具被惩罚，晚上睡觉时大哭大闹，怎么也弄不停，哭的时候估计没
什么意识，相当于在梦中哭闹，怎么办？
每次都是白天受了委屈或者惩罚，晚上都要大哭大闹，现在我们的对策就是让他哭，不
过哭的声音太大了，时间太长了。 没有安全感的倔娃很可怜。 |
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