由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 盘算
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s*****e
发帖数: 893
1
来自主题: Living版 - 收入18w买80w的房子好象不撑吧
笑话:
2002年有个SB新移民在Boston花40万买了一个房主A 8年前花20万买的房子. 房主A拿
上这40万加上40万贷款,去好学区80万买了一个房主B当年40万买的房子
房主A的街坊邻居听说这事以后, 信心大张,都盘算着要把自己住的房子以30到70万不
等的价钱卖出去, 虽然他们以前是15-35万买来的
房主B的街坊邻居听说这事以后, 信心大张,都盘算着要把自己住的房子以70到200万不
等的价钱卖出去
中国留学生来美国读完了书,Boston找到了工作,家庭收入10-20万比比皆是,看见
Boston有这院子yard的single family house羡慕喜欢的不得了,别说40万,就是50万
也欣然买了, 实现“美国梦”。在一个town, 这样的例子发生个20起,就完全改变了
这个town的房价期望值,从此老房主都提高了卖价,即使有价无市,who care? 最后
新移民为了有地方落脚,还是要让步咽下这个房价。当地土人拿钱去Florida 退休去了
Boston的房价已经痛苦到不值得在这里呆下去了,还是回云南广西老家吧,在美国没前
途,辛苦很多年,最后I doubt ... 阅读全帖
B***i
发帖数: 4
2
来自主题: Living版 - 求教Lowe's装地毯的经验
来说一下我们在lowes装地毯的各种狗血,一开始选了stainmaster active family款,
然后预约量尺寸,第一次contractor根本没有出现,第二次量了好几天不把结果转到
lowes无法下单,第三次终于量了也转过去了,结果安装好了,小朋友又有接触性皮疹
,实在太狗血了。
不过他们似乎是量的不准,楼主还记得是用蓝牙量的还是皮尺?反正我觉得两个都比我
自己量的多,但是皮尺更接近一点,蓝牙的很不靠谱。
另外,由于我们太多狗血剧情,所以跑去店里发脾气,要求直接和店长见面complain,
结果店长表示异常理解,还给了我们额外的10%off,加上我们自己的10% off 苦胖,一
共是20% off,但这个仅限材料,不适用人工,说是free basic 安装,但实际上拆老的
,拿走老的,装楼梯都是要钱的,所以楼主自己得盘算盘算。
w*****m
发帖数: 20421
3
来自主题: Living版 - 心在滴血
三番不结冰不下雨的,花钱翻修没错,重盖各种PERMIT,不死也扒层皮
你们装修得漂漂亮亮的,将来就等着收钱吧,我现在还要盘算盘算扩建
能不能赚回来
l*******n
发帖数: 2718
4
貌似明年全家回国四张免费机票基本有保证了。
这一个月mileage 白手起家,UA,CO, AE两个人申请了8张卡,Fidelity, TD
Ameritrade 各一个帐户 (UA bonus),保证了UA,CO 各有>65k miles。只是到时候四
张票搞到一架飞机上有一定难度,碰运气了。当然,如果UA/CO mileage 能合并的话,
就简单多了。
Refi 刚搞定,800的信用分留这也是浪费。
s*******r
发帖数: 2697
5
卡太多了。。。一人两张citi AA不就搞定了
l*******n
发帖数: 2718
6
citi好像不太好同时申请两张卡吧,当然主要是AA在我们这儿没有好航班
r********r
发帖数: 1460
d*w
发帖数: 11
8
只有mileage,没有Elite status,用处有限。到时候你会发现,你想要的票早就没有了
,剩下的都是一些鸡肋式的路线,带小孩回国的审用。
J*******n
发帖数: 2901
9
LZ高高兴兴地来BSO,给你们又是鄙视又是拨冷水
d*******r
发帖数: 1831
10
所有的BSO不都是这个下场吗
z****l
发帖数: 5282
11
俺的mileage开始用来换杂志了
l*******n
发帖数: 2718
12
哈哈,BSO的代价!
去查了一下,UA和CO明年6月底都有票,同一班次,反正铁定回国,准备尽快就把票出
了,到时候再来BSO。
F**D
发帖数: 6472
13
你这是单程,就海归了?
g*q
发帖数: 26623
14
AA航班少,只能去芝加哥,而且暑假多数航班已经没有35K的了
UA还有不少
D*****E
发帖数: 9352
l*******n
发帖数: 2718
16
往返,65k x 4
d******y
发帖数: 11545
17
拿到卡再说吧。
d*******h
发帖数: 2146
18
UA/CO mileage 能合并?
有成功的例子吗?
c*b
发帖数: 3126
19
这俩公司要合并了

候四
话,
l*******n
发帖数: 2718
20
not yet, but you can use CO mileage to book UA tickets.
z********i
发帖数: 3192
21
1年后估计可以
d*******h
发帖数: 2146
22
为啥说是“要“合并了?
UA已经发过信说和CO并了
不是吗?
c*b
发帖数: 3126
23
DL和NW从宣布合并到实际完成花了三年
这俩也不会快到哪儿去,我说的 要 是将要完成
c*********7
发帖数: 19373
24
2年之后又是一条好汉。
w***8
发帖数: 118
25
来自主题: Money版 - 十年前的三十万~~
十一年前, 也就是03年的时候,我18岁, 想想当时家里的情况, 我要出国, 爸爸盘算了
盘算, 一年费用至少要30万RMB, 家里也不怎么能供得起我, 我立志到国外就要打工赚
钱, 现在十一年过去了, 当年的三十万 还不如 如今的300万, 现在300万可没十一年前
的30万 值钱, 时代发展太快了, 国内的物价, 房价, 已经 今非昔比了, 虽说还是很多
人抱怨着抱怨那, 可是这十几年的发展不也很快吗? 才短短十年时间, 30万已经 肯定
不能叫 有钱了, 300万也不够, 照这样发展下去, 难道十年后 3000万 都不能算富裕了
吗???
i****x
发帖数: 30
26
来自主题: Money版 - 十年前的三十万~~
现在一年也差不多50万够了吧

十一年前, 也就是03年的时候,我18岁, 想想当时家里的情况, 我要出国, 爸爸盘算了
盘算, 一年费用至少要30万RMB, 家里也不怎么能供得起我, 我立志到国外就要打工赚
钱........
g*********r
发帖数: 9822
27
来自主题: NextGeneration版 - 我怎么没买到打折的东西
娃儿的东西没买,倒是自己的买了一堆,基本上都是网购,好像是为了节日气氛凑热闹
买的,也不是很便宜,回头还得再盘算盘算要不要return,吃饱撑的,还不如什么都没
h***h
发帖数: 768
28
来自主题: NextGeneration版 - 给康妈-如果我是你
如果我是你,我
1. 不会这么大张旗鼓地来各个网站乞讨------ 这就是乞讨,捐款 = 乞讨! 现在社会
的乞讨有几种,一种是马路上站着乞讨的无家可归者, 一种是向政府乞讨的贫穷者或
失业者,一种是向社会乞讨的。 你属于第三种。我曾经工作很累的时候,跟老公开玩
笑,要不我们弄个赤贫吧,申请社会福利,被老公呵斥,说不能这样,这样的生活对孩
子对我们自己都不好。 可是你,却大张旗鼓地,在各个网站做乞讨之势! 孤儿寡母固
然可怜,这是很多人捐款的基本,但是,你没有想到,你的生活到了应该乞讨的地步吗
? 为什么要让孩子们成为社会抚养的孩子? 他们是你的孩子,你让很多经济上不如你
的人,慷慨解攘,不惭愧吗?
2.会搬出豪宅。 以前有丈夫,现在没了,没了就过没了的生活。搬出大房子,买个
小房子。 很多人有丈夫有妻子的都买的小房子。你命不好,丈夫没了,就应该顺从命
运,过没丈夫的日子,该换房子,就换房子。
3. 孩子停止送私立。 还是第二条的道理,没必要给自己增加经济负担,丈夫没了,该
省吃俭用的事情就去做。
4. 仔细盘算自己的资产和丈夫的保险,看能怎么过日子,精打细算。不要想着打社会
同情心的... 阅读全帖
a*********n
发帖数: 176
29
如果是学校资助的访问学者应该可以买学校的保险,如果是拿国内经费过来的现在学校
都要求访问学者自己买保险否则不发签证材料,总之她来之前就应该知道保险什么样,
既然计划过来生娃,为啥不先盘算盘算保险的问题?
P*O
发帖数: 4324
30
来自主题: Parenting版 - BSO :十岁半男孩智商 160(>99.9%)
哎,一个四岁的娃,晚上息了灯,问死是什么,为什么会死.问earch, planets,
outer space... 还问男生和女生的差别。。古怪问题多了去了。对数学也很感兴趣,
自己从简单加法figure out 了简单的乘法。。俺是下了决心,决不提前教任何东西,
现在要盘算就是盘算怎样让他对sports赶上兴趣.
俺老大表现很好,每天快快乐乐不多想。
c***x
发帖数: 1826
31

common
福利经济学第一基本定理早就证明了,在充分竞争、没有信息不对称、没有外部性的情
况下,“eliteness” 和 “concern for others and the common good” 之间没有任
何的矛盾。
或者用亚当斯密老先生的话说,“我们不能借着向肉贩、啤酒商、或面包师傅诉诸兄弟
之情而获得免费的晚餐,相反的我们必须诉诸于他们自身的利益。我们填饱肚子的方式
,并非诉诸于他们的慈善之心,而是诉诸于他们的自私。我们不会向他们诉诸我们的处
境为何,相反的我们会诉诸于他们的获利。”
“因此,由于每个个人都会尽力把他的资本用以支持并管理国内的产业,这些产业的生
产于是便能达到最大的价值;每个个人也必然竭力的使社会的年收入尽量扩大。确实,
他通常并没有打算要促进公共的利益,也不知道他自己促进了这种利益至何种程度。由
于宁愿支持国内的产业而非国外的产业,他只是盘算着他自己的安全;他管理产业的方
式在于使其生产的价值能够最大化,他所盘算的也只是他自己的利益。在这些常见的情
况下,经过一双看不见的手的引导,他也同时促进了他原先无意达成的目标。并非出自
本意并不代表就对社会有... 阅读全帖
u***************r
发帖数: 11227
32
来自主题: Parenting版 - unidentified_title
发信人: jack1985(SAYHELLO), 信区: Parenting
标题: 吃一辈子苦只为下一代的幸福,值还是不值?
发信站: BBS未名空间站(Thu Aug 31 07:51:38 2017,GMT)
多年来,一直被一句“爸妈都是为你而活”萦绕心头。由此而衍生出的“再穷不能
穷教育,再苦不能苦孩子”也早已成为俗世金句。十之八九的成年人,一旦身为父母,
就开始为孩子盘算。从怀胎之前,孕育之中,到最后宝宝降临,每一步都会精心安排。
下棋者一般也就看三步,可对于“下一代”的路途而言,多数父母甚至会考虑前半
生。总希望自己走过的岔路,孩子不要走,自己有过的傻逼岁月,孩子不要有。可惜,
世事瞬变,三五年就换人间,八九年就恍隔世,再周密的“下一代”计划,也会成为残
缺的A计划。
不过,父母们对于“下一代”的付出从来都没有减少,有苦的付出大苦,有钱的增
持大钱,只要孩子能过得幸福,多数父母是不讲求回报的。就如报道《父亲七年吃两吨
挂面,只为女儿体操梦》里的父亲,出于质朴的理解,我总觉得这种爱不应该被批评,
即便从人生与教育的方向上,他做的不一定对。但父爱确实就摆... 阅读全帖
a*****y
发帖数: 33185
33
看这个postdoc对你的提升能有多少了.
paper? 新的研究领域? 人脉? 还是能留在美国?
先自己盘算盘算吧
r*******g
发帖数: 32828
34
【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 讨论回国20万、30万、50、100万没有意义!请帮忙转海归版
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 15 22:50:39 2011, 美东)
有事路过,实在看不下去了。
讨论回国20万、30万、50、100万合算不合算,这些计较没有意义!
回国不回国是表面的问题,其本质是,你选择什么样的生活方式和职业途径。
中国遍地是机会,没错。但这是不是你所需要的?机会有风险,风险大过机会。
你去追逐机会,把机会变成现实,这个过程非常艰苦,不论你成功还是失败,
是谈不上生活质量的。
凡是在讨论工资收入、房价、物价等等,盘算回国生活质量的,一句话:不要想了,不
要回。你能这么盘算,说明你在美国还有个不错的工作,日子过得去。你回国来挣工资
,还妄想什么生活水平不下降。。。。 100万年薪,其中头10万是基本生活需求,其
购买力目前与美元(汇率折算后)持平,比前两年下降很多了;其余90万,实现的是中
高端需求,购买力要对半折。如果你的打算是做白领、金领,中国... 阅读全帖
l*****8
发帖数: 1083
35
【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 讨论回国20万、30万、50、100万没有意义!请帮忙转海归版
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 15 22:50:39 2011, 美东)
有事路过,实在看不下去了。
讨论回国20万、30万、50、100万合算不合算,这些计较没有意义!
回国不回国是表面的问题,其本质是,你选择什么样的生活方式和职业途径。
中国遍地是机会,没错。但这是不是你所需要的?机会有风险,风险大过机会。
你去追逐机会,把机会变成现实,这个过程非常艰苦,不论你成功还是失败,
是谈不上生活质量的。
凡是在讨论工资收入、房价、物价等等,盘算回国生活质量的,一句话:不要想了,不
要回。你能这么盘算,说明你在美国还有个不错的工作,日子过得去。你回国来挣工资
,还妄想什么生活水平不下降。。。。 100万年薪,其中头10万是基本生活需求,其
购买力目前与美元(汇率折算后)持平,比前两年下降很多了;其余90万,实现的是中
高端需求,购买力要对半折。如果你的打算是做白领、金领,中国... 阅读全帖
z*****h
发帖数: 381
36
来自主题: Returnee版 - 无悔(1-5) (转载)
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smm (十万个凭什么), 信区: Military
标 题: 无悔(1-5)
发信站: The unknown SPACE (Wed Nov 13 14:46:35 2002), 站内信件

无悔 - 各位先将就着看看, 后面会慢慢上的
rollingrock 11月12日 14:59:08
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(一)
刘春林站在公寓的阳台上,瞪着楼下自己那辆本田civic的车牌发愣,车牌上印着Evergreen
State。本来是银灰色的两门coupe在夕阳中逐渐褪成金黄色,闪闪发亮,与周围火
红的枫树相辉映着,融汇在周围方圆百里内的同样背景中,构画成十月的华盛顿州。
半晌,他举起手中的啤酒罐将剩下的啤酒一饮而尽,长长地吐了一口气,然后顺手用
力一捏,将不成形了的铝罐扔进一个纸盒箱里,转身进了屋子。这个一房一厅的公寓
里一片凌乱。刘春林重重地一屁股坐在沙发上,顺手拿... 阅读全帖
l****g
发帖数: 761
37
来自主题: Returnee版 - 2个offer的取舍
都40了, 对自己的水平也应该有个正确的认识和定位了吧
好好给自己老婆孩子盘算盘算
多存点钱给孩子上学
w*********t
发帖数: 48
38
从9月17日开始,由美国人民掀起的这场“占领华尔街”运动已经持续了一个多月。
华尔街的欺骗与贪婪终于惹恼了美国人,以至于这场运动愈演愈烈,大有星星之火可以
燎原之势。民众的愤怒不难理解,作为07年金融危机的罪魁祸首之一的华尔街金融巨头
们,因接受了美国政府的巨额援助才免于倒闭,事后非但没有受到相应惩戒,华尔街金
融高管们反而继续拿着惊人高薪,收入有增无减,分红动辄上亿;与之相对应的是,美
国的失业率已经到了危险的9%,大量民众生活在贫困线以下。其实,我们对华尔街金融
幽灵应该并不陌生,它们不仅在美国兴风作浪,更是早就把触手伸到了包括中国在内的
新兴国家,大肆攫取财富。我在《新帝国主义在中国2》一书中,就以高盛为例为大家
做了分析。
成立于1869年的高盛集团是全世界历史最悠久、最有权势的投资银行。从当年的马
夫门面店到今天的华尔街大佬,从一间地下室一个雇员到如今上万亿美元资产的影子操
控者,高盛经历了无数次风雨沉浮,走过一个多世纪洒满鲜血的征途,终于登上全球金
融的巅峰。从1929年起,世界上任何一次大萧条和对美国之外的国家进行的狙击,高盛
都在其中扮演着举足轻重的角色。从高科技股到高... 阅读全帖
S*********g
发帖数: 24893
39
来自主题: Stock版 - 顺德人在华尔街(1-38)
三十八(2011年11月1日)
会吹牛还是有点好处的,在蛤蟆的吹嘘下,教授原本的商业计划已经变得面目全非,现
在90%变成了蛤蟆的商业计划。利用学校之便是很有好处的,最近教授为蛤蟆安排了两
个高校的实习生,协助蛤蟆做宏观投资方面的研究。
所谓宏观投资实质上是利用市场的规律或缺陷来赚钱,索罗斯和John Paulson都是属于
这种类型。股票的价格、黄金的价格、石油的价格以及美元的价格(指汇率)都并非随
机漫步的,都有各自内在的推动力,但这些推动力上渗入了很多杂音,使价格的变化显
得毫无规律,像随机漫步似的。市场上99%以上的人都被这些杂音所迷惑,真正能把杂
音分离的人远小于1%。
*************
三十七(2011年10月1日)
纽约大学(NYU)的一个教授计划自己创业,成立一个针对小型企业的金融服务公司,
由于他是一个教授,他有先天的条件去挑选一些优秀的学生加入他的团队,蛤蟆居然在
他所挑选的名单当中。原本他所计划的服务对象是销售额一百万到一千万美元的传统小
型企业,有趣的是,在蛤蟆的游说下,他正在把服务对象从传统的小型企业转向小型对
冲基金。
之所以游说把服务对象转向对冲... 阅读全帖
M*****8
发帖数: 17722
40
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wonderment (wonder), 信区: Military
标 题: Re: 应该对金融衍生产品立法约束:看高盛如何玩垮欧元区 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 18 10:22:25 2011, 美东)
全世界最邪恶的机构 他们一手玩死了整个欧洲 天涯社区
众所周知,欧元出现的目的是欧盟为了摆脱或者说减少贸易过程中对美元的依赖,至少
来说在台面上这是无法被掩盖因素。显然直接受到冲击的是美元,美国作为当时和现在
的超级大国,世界独大,无论如何都不应该坦然接受这个事实,而事实是美国“平静”
地接受了这个事实,美国并没有因欧元的出现而与欧洲出现任何对立纷争,哪怕是外交
上的口水战也没有,这是什么原因?现在的事实告诉我们,欧元从一开始就被美国玩于
鼓掌。
欧盟《稳定与增长公约》规定:加入欧元区的各国政府的财政赤字不得超过当年GDP的3
%;公共债务不得超过GDP的60%;中期预算应实现平衡或盈余。回看历史,1999年首批申
请加入欧元区的12个国家有一个未获批准,这个国家就是希腊。未获批准的原因就是... 阅读全帖
k**********4
发帖数: 16092
41
来自主题: Stock版 - 老闆娘的女兒
zt
文革后期。我被临时调去北方一个小镇处理当地的治安混乱问题。
当时我还是个毛头小伙子,二十五六的样子。 小镇的名字不方便透露,不过是座古
镇,距离城市有些距离。
小镇并不贫穷,或许跟这个地方一直有些文化旅游和不远的地方的矿产资源有关。
忘了介绍我本人,当时是新被任命的公安部刑侦科特派员,级别是科级。能这个年
龄坐到这个位置,多少跟我的背景有点关系。还有就是公安部经过文革洗礼后,能用
的人几乎没有,我也算是无人可选后的唯一人选。
我到小镇的时候,派出所只剩下了三个挂名的公安人员。我级别最高,所以三个人
归我领导。当地有个民兵队,十几个人,必要时候可以找他们协助。 小镇有一个镇
中心,大概有半里多长,呈直线。人口还是解放前的数据,大概有五万多人。不过我
到的时候,这个历史悠久的小镇已经破旧不堪,人口估计在两万左右。
我或许因为年青,所以想干出点事情来。来的时候听说小镇很乱,尤其是夜晚。
但是我还是坚持在深夜上街摸查情况。同事老李在小镇已经住了大半辈子,他在劝
说我无效的情况下自然跟来了。还有个跟我年龄相仿的同事小武,一个精壮的北方
汉子,据说会两下子。 那是个秋夜。天气已经转凉,夜里还... 阅读全帖
w**k
发帖数: 6722
42
来自主题: Stock版 - 这次回调股版基本都猜对了
猜对了也不一定有用
我基本上从星期一12/8的中午就看跌,当时就减仓,但盘算来盘算去,有些长线的还是
舍不得减,而且年终到了,减仓就得交税,所以最后没减多少,还是得扛过这一波跌。

发帖数: 1
43
文艺复兴的业绩可说是史无前例。彭博市场去年的一篇文章中,赞誉该公司的标志性产
品奖章基金 (the Medallion Fund) “也许是世界上最伟大的赚钱机器”,过去近三十
年中,它的费前年化收益率达到80%。文艺复兴旗下其他规模更大的基金表现相对差一
点。西蒙斯表示,这与基金资金规模有关:资金量太大意味着交易速度会受到制约,而
交易时间一旦拉长,算法的用处就不是那么明显了。“这就跟天气一样——时间点越近
,确定性就越高。”
西蒙斯40多岁跨过了百万美元门槛,60多岁时赚到了十亿美元,“赚钱是一件相当有趣
的事情”。71岁时西蒙斯宣布退休,把基金交给两位他1993年招来的语音识别专家彼得
·布朗 (Peter Brown) 和罗伯特·默瑟 (Robert Mercer) 掌管。在聊到这一决定时,
西蒙斯表示“语言是非常有预见性的”,期待布朗和默瑟可以把他们的技能运用到资本
市场上。在一封电子邮件中,现任“文艺复兴”CEO的布朗说,
吉姆[西蒙斯]的天才之处,在于对量化交易所蕴藏的可能性认识远远领先于时代,为公
司储备了大量优秀的科学家,并投入资源创造环境提供动力,激励他们大胆创新。... 阅读全帖
e**p
发帖数: 4259
44
来自主题: Working版 - 我也很郁闷,求指教
我,光杆司令一个,最近部门重组得很厉害,我们部门(我们部门里的小部门很多)却
没有动静,我帮老板带一个新人,帮另外一个跟我平级的老板带一个新人,我算是我们
部门手里活比较多的人,最近跟老板面谈,问他近期内我能否有direct reports,老板
说不太可能。
我自己心里觉得帮人家带人,自己不但没有credit,把新人教会了,我可能利用的价值
也就没有那么大了,所以心里有些不爽。 如果没有自己direct report的可能性,估计
我再干一段时间,就会失去兴趣。而且部门大部分人懒散,虽然我也在把我的前任的活
推出去,但我还是最忙的一个人,也确实需要两新人帮我做点事情,
帮老板带的新人,是个合同工,我看不到人家的工作时间表,因为这个是dot line 管
理,我不敢push太多,人家底子差,很多活都要我手把手教。老板脾气不好,所以至今
也没有跟老板反应那个人的真实水平(他也不在乎),我个人觉得跟新人一起做事,我
自己的压力比较大。
最近几个礼拜,脑子里老盘算来盘算去,不知道怎么安排活,也老想着怎么跟老板说这
些情况,不好好带人,怕被老板认为我没有做manager的潜质,毫无怨言好好带人... 阅读全帖
x****z
发帖数: 327
45
来自主题: Immigration版 - 请问J1博士后找工作的问题
follow your heart,想赚钱,就不要博后了。当年出国的目的是什么,如果和预想不
一样就去改变。所谓开弓没有回头箭,各种后悔没有丁点用处,不如盘算盘算今后。看
你似乎出来时间不久,如果国内能联系到合适的单位,无论企业(赚钱)还是高校(稳
定,没编制的话这点似乎都不敢保证了),不如早点回去,起码占一条。要想留在美国
,就搞定业界工作或者搞定绿卡。光有想法不行动肯定没戏。
f**z
发帖数: 186
46
【百科】每天揉揉脚底板,各种疾病去无踪
脚底按摩有两个特色:
一是任何人都可以随时随地履行,按压搓和敲击的方式很轻易控制,费时未几。
二是以中医的理论和诊治经验为基本,具有科学性和可操作性。
具体方法请看下面:
一、敲击脚底
天天晚上临睡前用拳头敲击脚底,可以打消一天的疲劳。通过敲击给脚底以恰当的
刺激,增进了全身的血液循环,可使内脏功效得以加强,尽快恢复精神。
准确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行,以稍有疼痛感为度。也
可以盘腿坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖上,这样比拟轻易敲击。每只脚
分辨敲100次左右,不可用力过度。
二、双脚晃动
全身血液循环不佳,就会产生内脏失调的现象,呈现诸如头痛、食欲不振等亚健康
征兆,简略的脚部刺激便可增进血液循环。仰卧在床,先让双脚在空中晃动,然后像踏
自行车一样让双脚旋转,只要连续5~6分钟,全身血液循环就会得到改良,此法还可以
使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展,彻底打消腿部疲劳。冬天怕冷的人假如在就寝前施
行此法,就会觉得全身暖和,有助于改良睡眠。
三、赤脚行走
赤脚行走的最大长处是使脚掌心获得锤炼的机遇。脚掌心是坚持人体平衡... 阅读全帖
f********n
发帖数: 6465
47
发信人: windcolors (無), 信区: Biology
标 题: Re: 只是很难过
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 9 00:18:29 2011, 美东)
本来不是想写这么颓废的东西,只是这几天心里盘算来盘算去的东西很多,本来就生活
中郁闷里,更是一时心里很堵。写着写着就写出心里最害怕的东西。我说过我历来是最
怕死的,这段时间去死的阴暗偶尔会在脑子里闪过,我知道自己在抑郁里越陷越深。我
不是一个positive的人,但也是知道努力做的,以前努力做实验读文章,现在努力找出
路学其它的东西,一天也是十几个小时的忙着。人不到穷途,不懂穷途人的难处;人不
撞南墙,不体谅一步错步步错时的后悔。曾经一步一步做成了自己想做的事情,花了很
多时间,然后发现岁月不饶人,才明白永不言悔是小孩子的游戏。我还在努力,努力寻
找希望,这种努力只是我的一种生存状态,而其实内心觉得已经没有希望。
s*****n
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吃过的待会儿一定第一时间回来汇报下啊。尤其是非陕西人。我得盘算盘算大老远开过
去值不值得。
g******4
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来自主题: Chicago版 - 五十年前 ... 《芝加哥之死》
一九六四年一月《现代文学》第十九期
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吴汉魂,中国人,卅二岁,文学博士,一九六○年六月一日芝加哥大学毕业——
吴汉魂参加完毕业典礼,回到公寓,心里颠来倒去的念着自己的履历。愈念,吴汉
魂愈觉得迷惘。工作申请书上要他写自传,他起了这么一个头,再也接不下去了。吴汉
魂扎实的瞅了一阵在打字机上搁了三四天的自传书,那廿来个黑字,突然蠢蠢移动起来
,像堆黑蚁,在搬运虫尸,吴汉魂赶忙闭上眼睛,一阵冷汗,从他额上冒了出来。
吴汉魂来到美国六年,在芝大念了两年硕士,四年博士。最初几年,没有奖学金,
吴汉魂在城中区南克拉克街一间廿层楼的老公寓租了一间地下室。这种地下室通常租给
穷学生或者潦倒的单身汉住。空气潮湿,光线阴暗,租钱只有普通住房三分之一。每天
下午四时至七时,吴汉魂到街口一家叫王詹姆的中国洗衣店帮人送衣服,送一袋得两毛
半,一天可得三块多。到了周末,吴汉魂就到城中南京饭店去洗碟子,一个钟点一块半
,凑拢,勉强付清膳宿学杂费。因为工作紧凑,对于时间利用,吴汉魂已训练到分厘不
差,七时到七时半吃晚饭,吴汉魂便开始伏案... 阅读全帖
g******4
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来自主题: Chicago版 - 芝加哥之死 -- 白先勇
吴汉魂,中国人,卅二岁,文学博士,一九六○年六月一日芝加哥大学毕业——
吴汉魂参加完毕业典礼,回到公寓,心里颠来倒去的念着自己的履历。愈念,吴汉
魂愈觉得迷惘。工作申请书上要他写自传,他起了这么一个头,再也接不下去了。吴汉
魂扎实的瞅了一阵在打字机上搁了三四天的自传书,那廿来个黑字,突然蠢蠢移动起来
,像堆黑蚁,在搬运虫尸,吴汉魂赶忙闭上眼睛,一阵冷汗,从他额上冒了出来。
吴汉魂来到美国六年,在芝大念了两年硕士,四年博士。最初几年,没有奖学金,
吴汉魂在城中区南克拉克街一间廿层楼的老公寓租了一间地下室。这种地下室通常租给
穷学生或者潦倒的单身汉住。空气潮湿,光线阴暗,租钱只有普通住房三分之一。每天
下午四时至七时,吴汉魂到街口一家叫王詹姆的中国洗衣店帮人送衣服,送一袋得两毛
半,一天可得三块多。到了周末,吴汉魂就到城中南京饭店去洗碟子,一个钟点一块半
,凑拢,勉强付清膳宿学杂费。因为工作紧凑,对于时间利用,吴汉魂已训练到分厘不
差,七时到七时半吃晚饭,吴汉魂便开始伏案自修,一点。两点,三点一直念到深夜里
去。
吴汉魂住的这问地下室,窗子正贴近人行道,窗口一半伸出... 阅读全帖
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