发帖数: 1 | 1 小时候我们被半逼迫半诱惑的背诗词，或许是为了应付老师的作业，或许是为了
达成父母的期许。长大后想想我们小时候背的这些诗词有什么用呢？我看到这样一句话
，背诗这件事情，除了使你的生命更加丰盈之外，毫无用处。我深以为然。
背诗有什么用，大概真的没什么用，但他起码在你看到美景，表达感叹的时候，
不会只有卧槽，牛X，这样的形容词，而是起码会出现“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天
一色”这样的感叹。在你为美景而感动的时候，心里领略的是美感和诗意。有人说，那
诗在生活中，哪有什么用处，我举个最简单的例子吧，你以后写个情书给女生，一句“
人道海水深，不抵相思半”胜过一句好干巴巴的我很想你千万倍吧！“夜阑卧听风吹雨
，铁马是你，冰河也是你。”这才是实用性啊！
背诗有什么用，如果只是为了刷朋友圈各种装的话，大概真没什么用，不信你看
你朋友圈里的点赞数量！诗词的意义在于贯通古今，古人与今人在某些方面是共通的，
只有在独在异国他乡的时候，才会明白什么叫“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”在
飘着雪的黄昏，你会突然明白，什么是“晚来天欲雪，能饮一杯无” 在某个时刻，你
会真真切切的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 有提到放下问题 这里转一篇＂如何才能真正放下＂文供参考
有人问到：如何真正的放下？
为什么会有人有这个疑问呢？因为很多人常常会听到要放下，但是如何才算真正的
放下呢？要探讨这个问题之前，首先，我们要来思考，为什么我们需要放下呢？要放下
，当然有一个很重要的因素，因为我们有所提起，而且所提起的这个东西，会造成一些
负担，会造成一些困扰，甚至于会有让我们造成一些不良的后果，所以我们必须要把它
放下；所以我们之所以要放下，是因为我们已经有所提起。
接下来，我们来想一个问题：我们怎么去体会把一件事情放下呢？这个放下是有一
些功德的。我们来举一个例子来说，比如说，假使我们拿个重物，左手拿了一个袋子，
这个袋子有十几公斤重，右手也提了一个袋子，这个袋子也有十几公斤重，在路上刚好
碰到一位好朋友，于是就开始聊天，聊啊！聊啊！时间一久，我们就会觉得我们提的重
物怎么越提越重，这时候我们就会发现，如果我们能够把这些物品放下，我们就会觉得
非常的轻松，所以这是有功德受用的。同样的，有些人在搬运公司工作，当他背著电冰
箱爬楼梯的时候，突然间碰到熟人，这个熟人跟他聊天，时间一久，他越背是越辛苦... 阅读全帖 |
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d*x
发帖数: 125 | 3 【原文】
故曰:阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中[1]，天之阳，阳中之阳也；
日中至黄昏[2]，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣[3]，天之阴，
阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。故人亦应之。夫言
人之阴阳，则外为阳，内为阴。严人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。
言人身之脏府中阴阳，则藏者为阴，腑者为阳。肝心脾肺肾五脏皆为阴，
胆胃大肠小肠膀胱三焦六府皆为阳。所以欲知阴中之阴，阳中之阳者，
何也？为冬病在阴[5]，夏病在阳[6]，春病在阴[7]，秋病在阳[8]。
皆视其所在，为施针石[9]也。故背为阳，阳中之阳，心也；背[10]为阳，
阳中之阴，肺也；腹[11]为阴，阴中之阴，肾也；腹为阴，阴中之阳，
肝也；腹为阴，阴中之至阴，脾也。此皆阴阳表里内外雌雄相输应[12]也，
故以应天之阴阳。
【词语释义】
[1]平旦至日中：自卯时至午时，相当于早上6点到中午12点。
[2]日中至黄昏：自午时至酉时，相当于中午12点到傍晚6点。
[3]合夜至鸡鸣：自酉时至子时，相当于傍晚6点到半夜12点。
[4]鸡鸣至平旦：自子时至卯时，相当于午夜0点到早上6点。
[5]冬病在阴：冬病多在肾，为阴中之阴... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
fourpigs (目前小猪两个,已经焦头烂额了) 于 (Mon Mar 15 13:16:48 2010, 美东) 提到:
她们大部分时间都是个空书包背来背去。
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EnjoyMyLife (实心团子实心人) 于 (Mon Mar 15 13:17:44 2010, 美东) 提到:
我们学校不准用这个呀,我记得
我倒是给她买过一个
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jeeves (coala) 于 (Mon Mar 15 13:18:16 2010, 美东) 提到:
不要买。
我们买过一次，不到一个月就脏的不行了。还不好洗。
幸好我们的很快就烂了，我刚好给换了一个背着的。
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jeeves (coala) 于 (Mon Mar 15 13:18:29 2010, 美东) ... 阅读全帖 |
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N*****e
发帖数: 1094 | 5 【 以下文字转载自 talk 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: talk
标 题: “最难念春联”有玄机 中华汉字真玄妙
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 6 06:14:31 2017, 美东)
这幅春联上下联及横批一共有20个字，但每个字的笔画都十分复杂，被称为“最难念春
联”，此联到底藏着什么玄机呢？（网络图片）
近日，网上热传一副春联的照片，其上下联及横批一共有20个字，但每个字的笔画都十
分复杂，被称为“最难念春联”，此联到底藏着什么玄机呢？
每逢华人新年，无论城市还是农村，家家户户都要精选一副春联贴于大门两侧，用以表
达人们祈求来年福运的美好心愿。但今年新年却出现一副春联，让人摸不着头脑。
近日，有台湾网民在facebook群组“爆料公社”上传一副春联的照片，其上下联及横批
一共有20个字，但每个字的笔画都十分复杂，“连语文老师都看不懂”的春联到底藏着
什么玄机呢？
网上有高人最终破解了这副春联。其实，这20个字都是合体字，大多由两个以上的字组
成一个合体字，一般带有吉祥寓意。比如“招财进宝”四字的合体字，常被用来贴在门
上表示吉... 阅读全帖 |
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T***s
发帖数: 258 | 6 6月11日
路漫漫，其修远兮。。。。。。
我感到自己撑不住了，要歇歇了。可是那头超级白面大秃驴成天骑在马上，哪里会体会
到我挑行李的感受！
我把行李往地上一撂，说：“我不走了，太累了！”大师兄和二师兄见我不走了，也都
坐了下来。大秃驴下了马，走过来，用他肥嫩的手掌抚摩着我的头说：“悟净，我知道
你挑行李很辛苦，但没有办法呀，你不挑，它们自己又不会走，而且这些行李是经过精
简又精简的，东西少的我现在都能背出清单！”这只野驴还真背了起来：
“我们的围巾共40条，帽子70顶，沙滩鞋20双，运动鞋20双，登山鞋20双，皮鞋20双，
鞋拔子4只，鞋油4管，皮带84条，西服4套，袈裟4套，裤腰带40根，牙刷44只，刷牙杯
10个，牙膏1200管，剃须刀80把，洗面奶60瓶，增白霜60瓶，防晒霜60瓶，面膜60瓶，
睫毛夹4把，眉毛刷4把，口红8只，粉饼4只，彩电1台，影碟机一台，健身器一台，芭
比娃娃4个，《七龙珠》一套，《蜡笔小新》一套，《花花公子》105本，PS2一台，一
级片1500盘，四人内裤共2条，袜子共3双，毛巾共1条，脚布共1条”
他终于唠叨完了，其实这个老玻璃还漏了一样，他的蒸汽洁... 阅读全帖 |
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s******e
发帖数: 2181 | 7 推背图共60象，除去第一象引言和最后一象结言并非预言外，共有58象预言。它的好处
是在于它是按照历史顺序一页页下来的，也就便于后人比对历史。然后过去的历史一一
被言中，不得不考虑它对现在和不久的将来所做的言论。一般都认为第40象是描述中华
民国台湾的处境：
第四十象 癸卯 （国家分裂为两岸三地的预言）
图：三个小孩玩飞盘
谶曰：
一二叁四 无土有主
小小天罡 垂拱而治
颂曰：
一口东来气太骄
脚下无履首无毛
若逢木子冰霜涣
生我者猴死我雕
清朝金圣叹先生评断：「此象有一李姓，能服东夷，而不能图长治久安之策，卒至旋治
旋乱，有兽活禽死之意也。」
解释：这一象是一个很宏观的象，描述的是国家分裂的状态（从图可以看出，两岸三地
），时间跨度也很长，从民国建立到民国真正灭亡。1234不知道是不是说4代领导人？
（老马不是第5代了么）无土有主应该是说失去了中华的土地但却有自己的总统；天罡
古代指北斗七星之柄，莫非说的小小台北？垂拱而治说垂头拱背低声下气在共和国边上
治理自己的小岛？一口东来是说毛泽东周恩来么？（笑）首无毛是指蒋介石？是不是有
一个姓李的后来使台湾归附了，然后说生民国的是孙中山（猴－... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 8 不经意间北京进入了夏天，气温逐渐升高，美女们也越来越热辣。为了清凉，她们中的
一部分穿衣尺度也向盛夏靠拢，穿着袒肩露背装的美女还真不在少数，这应该是夏日里
最性感的装束之一。假如再搭配热裤、短裙，或者霸气侧漏的长裙，想不惹人回头都难
。穿袒肩露背最重要的是上身身形要好，皮肤要白皙，胖瘦适中，这样的美女穿起来非
常养眼。假如体型过胖或过瘦、皮肤较黑，穿的袒肩露背的，会直接暴露自己的缺点，
不足取。
本足图片近日由原生泰实拍于夏日的北京街头，全都是穿袒肩露背的热辣美女，性感十
足，现发布和大家分享。
http://blog.ifeng.com/article/44825743.html |
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b*******8
发帖数: 37364 | 9 【 以下文字转载自 Sex2 讨论区 】
发信人: klhg (klhg), 信区: Sex2
标 题: 小姨子洗澡让我给她搓背，这这这，声音真酥
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 25 20:23:40 2019, 美东)
先提醒各位一句，就是说如果你们在还没有结婚之前，在挑选对象的时候，如果说有一
个比你女朋友小几岁的妹妹，那就愿意吧，因为以后你会知道这个小姨子到底有多嗨的。
我算是总结出来了一个经验，就是很多的小姨子对自己的姐夫都有非分之想，而且还是
属于那种想要搞在一起的。
就拿我这个小姨子来说吧，毕业之后就到了我跟她姐生活的城市来工作，因为刚毕业这
经济能力有限就住我家了，而我媳妇吧又经常的出差，差不多每个月最少有一次，每次
最少是三天。
然后这家里面就剩下我跟小姨子，一开始大家都还比较矜持，没发生什么事儿，时间长
了发生事儿是肯定的，毕竟都是成年人，而且孤男寡女共处一室怎么可能不发生点什么
啊。
媳妇出差小姨子下班回来吃了饭去洗澡，然后叫我，说让我给她搓搓背，因为她后背够
不着，也有点痒。这种事儿不可能拒绝的，我进去后她还裹着浴巾，结果故意把浴巾给
弄掉了，... 阅读全帖 |
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t*******t
发帖数: 1067 | 10 真要追究起来，这锅还真不应该由武汉或者湖北来背。把武汉换成其他任何一个一线，
二线城市，结果也差不多，至少好不到哪去，所有这锅貌似还得包子来背，不过200斤
都扛过，一口锅不算啥。 |
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f**********u
发帖数: 348 | 11 包子这么伟光正，怎么做错事说错话？
: 真要追究起来，这锅还真不应该由武汉或者湖北来背。把武汉换成其他任何一个
一线，
: 二线城市，结果也差不多，至少好不到哪去，所有这锅貌似还得包子来背，不过
200斤
: 都扛过，一口锅不算啥。
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m***0
发帖数: 119 | 12 2011-11-11又一個“光棍”節即將來臨，眼看一年又一年的“光棍”節來了又去，又一
次勾勒起我這個老大不小的“光棍”嚮往那些所謂美好的愛情，不斷被魔洗腦、增加業
力的坎坷經歷。
我是一名被邪惡勢力迫害，曾被勞教的大陸大法弟子。那是二零零一年我在勞教所受到
不讓睡覺、電棍電等酷刑折磨，雖然後來正念闖出，但沒有修的無執無漏，而是在心裏
產生了很嚴重的怕，認為雖從勞教所出來，還是在大陸這個大監獄裏，好象隨時都會被
勞教迫害。心想如果再被迫害，承受不了，我會被淘汰呀！能出國離開大陸這個監獄就
好了，可以保住修煉，生命得到安全。那時沒有悟到扎扎實實的修去名、利、情，按照
師父的要求做好講真相的事就不會被迫害，也不懂得找找被勞教這件事情的發生是自己
的色心等人心沒去所致，反而對所謂的正念闖出沾沾自喜。
果然，在零二年，舊勢力給我安排了下一個巨難，巨難之大，在精神上的損傷遠遠超過
那年被勞教，我非常尊敬的一位長者同修拉我去見一個年齡與我相仿的女同修。見面後
我瞭解到，這位女同修在迫害開始後一直在國外留學，而且聽她的母親講過她在國外留
學期間種種正和善的表現。她母親和長者同修關係很好，在當地修煉者... 阅读全帖 |
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a********m
发帖数: 15480 | 13 好问题！ 背ascii确实增加了一点点工作量，但是绝对值得！
ascii其实很简单，只要把下面这个表格背下来就可以了。不光是特殊字符，连换行，
删除键甚至叮当响一声什么的都能背！到时候写出来肯定惊呆面试官。
http://en.wikipedia.org/wiki/ASCII
不过这么做有一个需要注意的缺陷。如果碰到程序里面带中文日文阿拉伯文埃塞俄比亚
文ascii就不行了。不过也还是有解决办法的，虽然要稍微麻烦一点，但是俺相信你的
能力！
这个解决方法就是。。。。。。 UNICODE！只要你背好了。任何国家的码工工作都轻松
搞定！每个字符只是多一倍的内容要背而已，这性价比绝对高！
http://en.wikipedia.org/wiki/Unicode |
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h*****m
发帖数: 1034 | 14 "可是看到版面上好象是不赞成教九九表的意思，有点儿踌躇了。"
这个不能这么说吧，前两天双方还在吵这个呢，我就是支持背乘法表的。可能你帖子没
有看全，只看到了后面的几个。
大概总结一下，开始是有人鼓吹构建教育，反对“双基”教育，说乘法表反逻辑，好的
数学从不背乘法表开始。我是不理解“乘法表反逻辑”的逻辑，但也无缘请教，因为人
家丢下一句这是最后一帖就走了。
后来双方开吵，其实都同意最后是要记下来的，争论点在于是是硬记像记单词一样呢，
还是通过大量做加法运算构建出乘法的结果，反复演练，孩子自然而然地记住，就像通
过阅读来学习单词一样。还有就是时间问题，我被莫名其妙地指责为推孩子一年级就开
始背乘法表，其实我家一年级娃的数学我还没怎么管过，现在基本就是在学校混简单加
法呢。
其实我的意思是，练加法就好好练加法，各种不同的数字组合让孩子加，没必要非要连
加同样的数然后告诉孩子这是乘法。等真正教到乘法时，再告诉孩子，同样的数连加是
加法的一种特殊形式，也是经常遇到的形式，对于这种形式，有另外一种算法被发明出
来，就是乘法，乘法的就是快速地解决相同数的连加的工具，而这种工具的使用方法就
是把这个表... 阅读全帖 |
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t******1
发帖数: 404 | 15 性都東莞以淫為本 內地掃黃豈會當真(ZZ)
太陽報 2011年4月27日
不以風騷驚天下，便以惡俗震世人。有全球性都之稱的廣東東莞市，日前被媒體揭露，
所謂掃黃不過假打真護，活動場地由洗浴場所轉向星級酒店，肉金也水漲船高。其實，
內地媒體純屬大驚小怪，東莞以淫為本，掃黃又怎麼會當真？
最近，東莞掃黃連續發動「曙光行動」，從「曙光二號」到「曙光二號」二期，再接着
「曙光三號」、「曙光四號」，掃黃行動一個接着一個，但官方聲勢浩大掃黃的背後，
東莞艷幟仍然高掛，只不過原來均價五百元的肉金，漲到了七百元。
東莞是世界上星級酒店密度最高的城市，單單四星級以上酒店幾乎佔據了珠三角的一半
。據說東莞一年的酒店業投資就高達二百多億元，一個中等規模城市，又不是旅遊勝地
，更不是國際大都市，為何高檔酒店業如此發達呢？
魔鬼在細節中，其實東莞裝修堂皇的大酒店，大多數是掛羊頭賣狗肉，藏污納垢，暗中
做的多為賣笑生意，愈是高級酒店愈是如此，只不過小姐的檔次不同而已。而酒店背後
，大多數是官商勾結，甚至是鎮長、書記、派出所所長們以權參股，從中分紅。所以，
東莞每次掃黃都是抓小放大，專門掃蕩那些髮廊、沐足等場所，拘... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 16 是啊，年纪大了，松不起 :)
关于背机根体脂的关系，我真不是信口胡说的，看这里：
http://www.jianshen114.com/News.aspx/T-11490
男子的体脂率 体型特点
7%~9% 背肌显露，腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。
女子的体脂率 体型特点
11%~13% 背肌显露，腹外斜肌分块更加明显(女子健美运动员竞技状态)
14%~16% 背肌显露，腹肌分块更加明显。 |
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发帖数: 1 | 17 这几天，本来平静的娱乐圈，莫名被崔永元和范冰冰的“撕逼”事件刷屏。
崔永元似乎跟范冰冰杠上了，先是在微博炮轰八年前范冰冰领某奖，然后晒出范冰冰的
演艺合同，爆料她一部戏片酬1000万，还演得“真烂”。
之后又发微博，称范冰冰签了大小两份合同，相当于一部戏拿了6000万，但是只在现场
演了4天。
拿6000万演4天，别说崔永元生气，估计换个人也要开怼吧！
不过重点是范冰冰真的这么做了吗？在娱乐圈摸爬滚打这么多年，范冰冰一开始算是靠
美貌打开名气。不过外表霸气内心小萝莉的范爷，一直都是讲义气女星的代表。
拍戏方面也是有可赞之处，之前出演《白发魔女传》时，和童谣有一场对打的戏，为了
能够让拍出来的效果更加逼真一点，范冰冰提出了让童谣真动手的建议。
结果，一巴掌扇上去的时候，清脆地声响让两个人都有点懵，那场戏非常出色的完成了。
虽然一次真打不足以证明范冰冰有多敬业，也能说明范冰冰是有拼劲的。
果不其然，一向不理会传言的范冰冰，随后工作室作出声明：
“崔永元公开发布涉密合约并侮辱范冰冰女士的行为，不仅破坏了商业规则，也涉嫌侵
犯了范冰冰的合法权益”并称，“相关网络用户及媒体未经核实散布签署大小合... 阅读全帖 |
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g*****y
发帖数: 6325 | 18 我觉得你多虑了。 包包就是包包，好看喜欢就买就背，只要是自己挣的钱，只要不是
拿父母的血汗钱。只要自己喜欢 一年吃馒头咸菜攒钱买的。 有什么好尴尬的。 不就
是个包吗？ 跟内心强不强大有什么关系呢？ 还有就是即便你的professor背coach 你
背chanel 你的professor 也不会觉得怎样。是你自己把包包这种消费品看成是身份的
象征，其实很多人都不是这么想的。 你太self-concious 了 而且你可能有点势利眼。
，我还真挺鄙视内心强大到背chanel
您认识。。。 |
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S***I
发帖数: 2737 | 19 背不背贵包,还真要看你的工作背景和场合.
多数工作没有这个需要.如果你的公司和同事是时尚的那种,你需要.否则不需要.
或者一个皮实的LV包,天天上班下班接孩子背,背一两年扔掉,很值.
不过买包,收藏包是女人的爱好.喜欢就买,就和人买古董,集邮,买车一样.不能因为喜欢
买包,就指责人家.只要你没有买包买得你家破产就行. |
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L*******s
发帖数: 15925 | 20 【 以下文字转载自 innervision 俱乐部 】
发信人: liquer (酒姨), 信区: innervision
标 题: 哈哈，这歌真可爱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 26 12:02:59 2013, 美东)
比那个有故事的董小姐好玩～
http://www.youtube.com/watch?v=B0LS3lmNlhM
抓住那个胖子
演唱：宋冬野
谁敢跟我比啊 卤煮火烧大碗加肠我能吃仨啊
谁敢跟我比啊 大号加肥一米九我都买不着衣裳
你敢不敢跟我比啊 十瓶啤酒下肚我屁事没有啊
我孤独求败啊 不会游泳我都能漂着死不了啊
别跟我说你多瘦啊 爷我不稀罕你那瘦骨来柴的样儿啊
也别跟我说你多胖啊 你胖不出那感觉你不够性感啊
别跟我说你减肥啊 我最受不了的就是你们丫说这话啊
别说我羡慕嫉妒恨啊 你看看你自己的生活 你高兴么
你高兴么 你高兴么 你瘦你高兴么
你心烦么 你杯具了吧 我胖我高兴啊
胖子的心都是细腻的
当你喝醉了需要被人背你回家的时候
胖子的心都是温柔的
当你需要爱的时候
胖子的心都是坚强的
天大的事我一步一个大脚印儿啊
胖子的心都是铁打的
谁敢招我我... 阅读全帖 |
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e*****r
发帖数: 336 | 21 为什么我看了她这样的解释一点都感动不起来？
面对这样的质疑，如果她说：“对不起，下次一定注意了。”
我就对你有好感了。
但是你她这解释怎么像在辩驳，像是在对衣食父母顶嘴呢？对观众的吐槽不服么？
“背奶”不应该成为你身为专业演员而没有做好本职工作的借口。
女演员当中，生娃当妈的不止你一个，但是在作品中这样被诟病身材走样的你是第
一个。
工作和家庭要兼顾当然是辛苦的，尤其是背奶妈妈。
但是，作为专业演员，给观众呈现优秀的作品，呈现一个角色的完美的状态是你身
为演员应该做的，是你的专业素养。在平常生活中，看到你这副身形，我不会觉得有何
不妥，而且会觉得当妈妈真的伟大。但是在你的作品中呈现这样的身形，你就是没有做
好你的工作。
什么？你要背奶？
那就先不要拍戏了，把你母乳喂养工作先做好，照顾好你的宝贝，等你恢复可以拍
戏的状态了再来拍戏。要么不拍，要拍了就要对得起观众。
以你所拥有的基础和条件，比一般人都容易重返职场。
身为普通老百姓的我，因为生娃带孩子辞职停工3年，等儿子3周岁可以上幼儿园后
，再重新出来工作。
你为什么不可以？
要么当好妈妈，要么当好演员，要兼顾就是很难，因为你的职业是演员... 阅读全帖 |
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h*******9
发帖数: 670 | 22 当时要被全篇的很多啊？我背是不行，要磕巴的，但是默写是标点都不错的。
我们高中期中期末考时，是混坐，一张桌子坐两个，一个高一的，一个高二的。我高二
考语文时，同桌的高一学生就问我课文填空，我发现我记得真清楚！！
不过，我最恨一篇初中课文，恨到连文章叫什么名字现在都不记得了。背全篇。就这篇
我背不住，考不论哪段我都要错。最夸张的是学这篇课文的第二天放学前，不过三点多
，语文老师（班主任）说，一人拿出一张纸，默写第三段，五分钟。五分钟后，同桌互
相判卷子，连标点都没有错的，回家。剩下的同学留下背半个小时，再考一段。。。。
那天我就中了邪，留到快六点，没几个人了，老师要下班了，说最后写一次。结果还是
错了一个字。心理恨得直说：这个作者，怎么不能说点正常人的话。我是语文课代表啊
。 |
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b***d
发帖数: 304 | 23 为什么我看了她这样的解释一点都感动不起来？
面对这样的质疑，如果她说：“对不起，下次一定注意了。”
我就对你有好感了。
但是你她这解释怎么像在辩驳，像是在对衣食父母顶嘴呢？对观众的吐槽不服么？
“背奶”不应该成为你身为专业演员而没有做好本职工作的借口。
女演员当中，生娃当妈的不止你一个，但是在作品中这样被诟病身材走样的你是第一个。
工作和家庭要兼顾当然是辛苦的，尤其是背奶妈妈。
但是，作为专业演员，给观众呈现优秀的作品，呈现一个角色的完美的状态是你身为演员应该做的，是你的专业素养。在平常生活中，看到你这副身形，我不会觉得有何不妥，而且会觉得当妈妈真的伟大。但是在你的作品中呈现这样的身形，你就是没有做好你的工作。
什么？你要背奶？
那就先不要拍戏了，把你母乳喂养工作先做好，照顾好你的宝贝，等你恢复可以拍戏的状态了再来拍戏。要么不拍，要拍了就要对得起观众。
以你所拥有的基础和条件，比一般人都容易重返职场。
身为普通老百姓的我，因为生娃带孩子辞职停工3年，等儿子3周岁可以上幼儿园后，再重新出来工作。
你为什么不可以？
要么当好妈妈，要么当好演员，要兼顾就是很难，因为你的职业是演员。
... 阅读全帖 |
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d**i
发帖数: 83 | 24 不记得几岁开始有了爸爸的印象.记忆中是爸爸把我抱在怀里用他的胡子来扎
我的脸.我自然是不肯的.于是躲躲闪闪,不肯合作,不明白他为什么这么乐此
不疲.玩够了这个游戏,爸爸会把我背在背上,从房间奔到厨房,又从厨房奔回
来.我大声的笑啊,笑啊,因为颠簸,笑声都一顿一顿的.很奇怪,小时候这种不
是什么意义重大的时刻总是记得.
后来大了些,上幼儿园,上小学.我的身体不好,一换季就例行感冒.总是发着很
高的烧.爸爸就带着我上医院.有一次的冬天爸爸骑着自行车带着我看病回来.
天气真冷,我缩在后面紧贴着爸爸的棉袄.爸爸的背真宽,隔着袄子还能感觉到
微微的体温.爸爸努力的蹬着车.忽然我发现已经过了自家的路口.我赶紧叫着
爸爸,’过了,过了..’.爸爸诧异的转回来, 说,’也不知道想什么呢, 走过了头
也不知道…’
再后来,我长大了.跟爸爸套近乎,撒娇的机会越来越少.爸爸也从记忆中那个
青年变成了中年,中老年.家里换煤气罐要我跟爸爸一起去了.一起骑车也总
是拉在后面.’爸爸’这个称呼也不知道什么时候变成了’老爸’.老爸接受
的很快.只不过有一天我听到老爸在悄悄的问老妈,’我老了么?怎么小二叫
我’老’爸? |
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h******i
发帖数: 21077 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: waterloo0165 (tomcat3), 信区: Military
标 题: 面朝黄土背朝天，干农活累了，直起腰板仰天长啸：“莎士比亚”。乡亲大嫂亲切地说：“娃真可怜，这都不知道？到高粱地里来，嫂子告诉你”。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 24 13:18:27 2015, 美东)
面朝黄土背朝天，干农活累了，直起腰板仰天长啸：“莎士比亚”。乡亲大嫂亲切地说
：“娃真可怜，这都不知道？到高粱地里来，嫂子告诉你”。 |
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b******n
发帖数: 2212 | 26 是一天一本地背啊
呵呵，玩笑，背書是在國內法學院做的，這裡就是看書
國內考鄧小平理論的前一天，熬夜背書考完一門法律，從中午睡到下午4點，起床以後想起來我沒買過
燈理的書，出去買了一本，6點坐到通宵飯館里，背到早上6點，背完70％，覺得能夠及格了。回宿舍睡覺。8點起床去考
場。最後好像是90分。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 27 第一章 翘臀小美女
“哪里来的一个白痴女哦！”
黄沙峡谷里，一个身穿银白色法衣的美女正发出一条条风刃，和一头石尾壁蜥打得不亦
乐乎。这个美女长得十分的妩媚，腰肢细细的，屁股也是魏索喜欢的类型，翘的要死，
可是现在距离这个翘臀小美女和石尾壁蜥不到五十丈的一个土坑里，身上盖着一层厚厚
的黄沙，只有一个脑袋顶着一堆枯草露在外面的魏索，却是气得嘴都快要歪了。
石尾壁蜥，二级中阶妖兽。
背上两块闪着金属般荧光的甲片，价值三颗下品灵石，黑光发亮的小腹皮革，细腻坚韧
，是鞣质贴身内甲的绝佳材料，价值两颗下品灵石，一条布满细密鳞片，可以割裂玄铁
的蜥尾，价值一颗下品灵石。
一共是六颗下品灵石。
石尾壁蜥一般是一公一母两头在一起活动，巢穴建筑在峭壁的洞穴里，在悬崖峭壁上行
走如飞，万一一下没能杀死，被它逃进峭壁上的洞穴里，就不可能再找得出来，魏索在
这里足足蹲守了两天，终于等到这一头石尾壁蜥落了单，而且远离了那片峭壁，眼看这
六颗下品灵石已经快要在口袋里闪闪发光了，可是没想到魏索正准备动手的时候，居然
不知道从哪里跑来了一个这样的银衫美女，无比兴奋的叫了一声“哈哈，运气真好，一
头二级妖兽”之后，连埋伏... 阅读全帖 |
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B**M
发帖数: 74 | 28 学佛只是一念之转，转有著烦恼心，归无住空净心，要寂然无所作著便是佛境，故心净
则佛土净。此是正法。
心量宜大，以慧力观照一切本空，便不执取坚固，自然退让，在表面似乎吃亏，但
修德成就，功夫精进，根本上大得便宜，是真布施，此以除贪。
心能平等，法法都幻，有什么得失成败，自然宽宏不计较，且心平则气和，气和则
血顺，少病少恼，且可长寿，是真忍辱，此以除嗔。
心不执著，则事理通达，因果分明，无谓忧怖，自然不起，安得苦果，即是持戒，
此以除痴。
心意超然，彻见本性空寂相貌，归于大空，是为得体，于人事人情上，实地研究，
处处热心，事事方便，归于圆通，是为得用，以虚灵之佛量，起大悲之妙用，不是沉空
守寂，为焦芽败种。
一心于法，一门深入，但明法本一时之借用，不应取法，不应取非法，归到见性，
当下成佛，莫怕无明，只要心能空寂，无明顿化，莫住无明，若一失照，即流浪生死，
万劫沉沦。
非到明心见性后，不知自己之无明也，既不知无明所在，则永无拔除之时，是明心
见性为成佛第一关键，明心后，一念间无明顿化，否则压制而已，虽修千年，无明仍在
，与未修正等。
莫自弃，勤恒而进，终必有成，莫自满，累劫之债，非一时可了... 阅读全帖 |
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w********d
发帖数: 3439 | 29 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: zgshan (Cache), 信区: Joke
标 题: 老湿，抱歉，我古诗背串了。。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 9 19:24:56 2010, 美东)
1、少小离家老大回，安能辨我是雄雌。（苦命的人儿，这些年你都经历了什么？）
2、红酥手，黄藤酒，两个黄鹂鸣翠柳。长亭外，古道边，一行白鹭上青天。（如此意
境,只有汉语做得到）
3、夜深忽梦少年事，惟梦闲人不梦君。（跟此人有仇啊？）
4、借问酒家何处有，姑苏城外寒山寺。（不许瞎说！）
5、洛阳亲友如相问，轻舟已过万重山，（欠人钱了？跑得够快的啊！）
6、爷娘闻女来，举身赴清池；阿姊闻妹来，自挂东南枝。小弟闻姊来，琵琶声停欲语
迟。（这位姑娘，你人品真差）
7、在天愿作比翼鸟，大难临头各自飞。（你俩真配……）
8、美人卷珠帘，万径人踪灭。两岸猿声啼不住，惊起蛙声一片。（这还是美人吗？！）
9、劝君更尽一杯酒，从此萧郎是路人。（这么绝情？）
10、一朝被蛇咬，处处闻啼鸟。（这个很内涵）
11、遥想公谨当年，小乔初嫁了，使我不得开心颜！（爱人结婚了， 新郎不... 阅读全帖 |
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y*****6
发帖数: 9545 | 30 【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]你还别说 给人当儿子还真不容易
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 20:33:33 2007), 转信
湖南父子互换角色3天 父亲感叹孩子读书不容易
甘志文乖乖地坐在教室内听着英语课，认真地做着笔记，而他的儿子——11岁的甘俊，此刻却扮演着“父亲”的角色，在“家”里做饭……
在隆回县虎形山大托村，“父子角色”互换的3天时间里，甘志文必须按时上课，参加命题考试，还得全班排名。“孩子读书真是不容易啊！”20多年没拿过初中课本的甘志文笑着说，一连上7节课还真觉得有点坐不住。
家长上学孩子工作
甘志文家住万家丽杨帆小区。前不久，他和儿子甘俊一起参加了一个夏令营活动。活动期间，家长与孩子必须互换角色，家长去读书，孩子却得出门“工作”。
“五点起床，躲在被子里就着手机灯看书。”为了不给“家长”和自己丢脸，甘志文和其他家长铆足了劲，早早地起来背课文、背单词。“家长”也十分关心“孩子”能不能考出好成绩，时不时为“孩子”指点一二。考试前， |
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m******s
发帖数: 665 | 31 5月29日晚上8点57分，“乐活武汉”发微博说，今天下午，武汉下过暴雨后，华中师范大学武汉传媒学院二号楼的过道被淹，不少学生正在赶着去上课。这时，只见清洁阿姨撸起裤脚，冒雨过去背多名学生进教学楼。
这个场景随后被发到网上，引起众多网友的关注和大讨论，不到三个小时，就有1390人转发，其中451条。不少网友评论说，清洁阿姨很有爱，而更多地网友则表示，上课还要阿姨背，有这么娇气和金贵嘛？
网友“李艺恒”说：“受不了啊，这是要么样啊。‘千金小姐’啊，阿姨太好了额！”网友“小喵with老就”表示，为什么他不能把鞋脱了卷裤脚过去，或者直接走过去，无非湿双鞋,为什么要人背，还是长者？现在学生可真娇贵！“小柯求抱抱举起”说：“为这名有责任心阿姨转，也许是站在为人父母的立场上，能够理解。” |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 王珞丹露背照片
王珞丹晒自拍美照
9月13日，王珞丹两次发微博，分别晒出一张穿露背婚纱的照片和一张“捂眼”美照，她留言称：“拍了那么多婚纱照，依旧不想结婚”。在一张照片中，王珞丹穿一件白色露背婚纱，背对着镜头坐在海边，而另一张照片后，她捂着眼睛自拍，看起来十分可爱。
网友看到照片后，纷纷催其赶快结婚，不过也有人调侃称“首先你得有个男朋友”，还有人搞笑回应称，“等你集齐了七颗龙珠再结婚吧”。
相关新闻
王珞丹中秋晒首饰盒疑似被求婚
9月8日，王珞丹通过微博送祝福，和大家说：“中秋快乐！”并上传了一对玩偶图片，玩偶下方一个紫色的小盒子，上面系有漂亮的蝴蝶结，疑为首饰盒。此照片曝光后，网友纷纷猜测王珞丹被求婚了，有网友称：“第一眼真不觉得你是在祝福中秋，我感觉像是宣布婚讯晒婚戒了。”也有网友好奇地称：“盒子里面是神马？像戒指盒啊！要结婚啊！ ” |
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l**********e
发帖数: 3149 | 33 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: littlecookie (小点心), 信区: ChinaNews
标 题: 真打起仗来，我党还得忽悠农村娃娃上前线当炮灰。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 5 00:47:18 2011, 美东)
前些天急急忙忙修改了兵役法，在联想到最近我党连连被东南亚小国左一个嘴巴有一个
耳刮子抽得都找不着北了，却仍然也打不还口骂不还手，明眼人一看就明白了，我党现
在其实最怕打仗，一打保证就露馅，所以就是死也不肯教训对手。
其中有几个原因，一个是现在的兵娃娃，没经历过真枪实弹的历练，真上了战场估计不
中用。再一个，很多城里来的兵，很多都是学习不用功考不上学，只好当了兵，哪有那
份保家卫国的决心。
城市里长大的娃娃，见识也多，知道怎么干是聪明的，怎么敢是傻冒，关键时刻也肯定
不会冲上去给太子党官老爷们当炮灰的。那看来只剩下农村子弟了，还好我国农村人口
基数大，年轻人暂时还不缺乏，农村来的兵相比而言好糊弄一些。但如今谁也不是傻子
了，再靠喊喊口号背背语录啥的估计是不管用了，要想让人家卖力气，我给我当出个主
意，上前线的一... 阅读全帖 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 34 “毛主席用兵真如神”（二）
芦笛
二、“四渡赤水出奇兵”
据党神话说，遵义会议后伟大领袖毛主席掌握了军权，从此挽救了红军挽救了党，红军
在他的指挥下节节胜利，士气高昂云云，再没比这更大的谎言了。实际上，伟大领袖在
那当口夺了权，充分暴露了他作为玩票军人的最大缺点，那就是没有实际指挥战役的能
力，因而闹得全军怨声载道，几乎再度酿成领导权危机。
毛此前的军事经验只限于指挥三次反围剿，但那是在自家地盘里打仗，占尽了地利与人
和，敌情动向一目了然，可以事前与将领们仔细切磋战役计划。但长征就完全不同了：
自己是客军，在陌生地域里行军作战，随时都在流动中，军情瞬息万变，根本就没有可
能事前从容规划，并与实际指挥战斗的将领们商量，其实只能由前线指挥官临机处置，
由中央去遥控反而坏事。事实证明，遵义会议后打的胜仗都是前线指挥官临机处置赢得
的，而败仗都是毛事前策划造成的。这就是林彪写信要夺权的根本原因。
最主要的问题还是，在强敌跟追、东逃西窜的情况下是否能立定脚跟，从头创建新的根
据地？我认为不可能。
此前苏区之所以能从无到有，从小到大，全靠军阀混战。南京政府的建立非但没有结束
内战，反而使得内战以空... 阅读全帖 |
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I******I
发帖数: 14241 | 35 没办法，铲党的锅又黑又大，除了老毛没人能背得动。
三年自然灾害，邓矮是党的总书记，后期少奇是国家主席。最后饿死三千万的锅给老毛
背了。
计划生育，一开始为了造势，到处宣传人口基数大，人口素质差，这锅算是老毛的了。
也不想想没有老毛造出几亿人肉电池，还是经过一定教育的，没有大规模流行病的健康
劳力，邓矮拿什么搞改开？现在人口数量少了，又说毛时代末期已经开始计划生育了。
事实上毛时代末期主张两个正好，和邓矮的一胎化杀人计生区别巨大。不过锅还是老毛
背了。
铲党其他的锅，比如三峡，六四，和老毛扯不上关系，也没有人敢背。邓矮六四杀人心
虚，死后把自己烧成
灰洒了。其他的人纷纷出回忆录撇清自己的责任。 |
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p***n
发帖数: 17190 | 36 https://blog.hamibook.com.tw/%E5%95%86%E7%AE%A1%E7%90%86%E8%B2%A1/%E9%90%B5%
E9%81%93%E4%B8%8A%E7%9A%84%E7%9C%9F%E8%88%87%E5%81%87%E3%80%90%E5%B0%81%E9%
9D%A2%E6%95%85%E4%BA%8B-%E4%BB%8A%E5%91%A8%E5%88%8A%E3%80%91/
鐵道上的真與假【封面故事-今周刊】
Hami書城 / 1 天前
一帶一路，是機會還是威脅？《今周刊》實地走訪中國最大火車站鄭州，獨家走進中歐
班列現場，見證賓利豪華車從沙漠邅淼恼嫦啵煊X外商藉此大賺中國財的新常態，也
訪查出沿途各國人民看待中資入境，內心憂喜參半的矛盾情緒。
秒懂一帶一路
中國國家主席習近平於2013年提出，是一項以經濟為主，結合政治、外交面向的多元倡
議。一帶是「絲綢之路經濟帶」，由新疆經中亞、西亞、中東至歐洲，一路則是「21世
紀海上絲綢之路」，由東南亞經印度洋、紅海至歐洲。
中國希望藉此與路線上的國家共职l展、共享成長，這項最高戰略，隨著中歐... 阅读全帖 |
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s********i
发帖数: 17328 | 37 转帖转帖转帖转帖转帖：
推背图47象与郭文贵有关系吗?
网上有人说推背图47象与郭文贵有关, 我分析了一下,发现还真有点意思.
首先声明, 本人对推背图没有任何研究. 本文的文析是综合网友的见解,加上自己的分
析猜测而成,仅供参考.
1. 此象的配图是文柜,与文贵协音.
2. 文柜中装的文件暗喻”暴料”
3. 來自田間第一人与”贵”字相符. 请大家在网上查阅”贵”字的篆体字. 你们看
上半部分是不是象一个”来”字. 下半部分是否可以分解成”一”和倒写的”自”字.
上半部分是否又是”田间一人”.
4. 郭文贵与国闻贵谐音.因为暴料真相于国有利.
5. 偃武修文: 郭文贵天天锻炼身体, 自称可以一个打多个, 可称偃武.口才雄辩,
可称修文. 又文也呼应”文贵”中的”文”字.
6. 匹夫有責 一言為君: 文贵的举动可以说是在尽匹夫之責, 以”暴料”影响天
下.
7. 無王無帝定乾坤: 民主与法制乃历史洪流, 浩浩荡荡,不可阻挡. 希望这成为文
贵将来的核心诉求.
8. 來自田間第一人也呼应文贵自称的农民和草根出身.
9. 義言一出見英明... 阅读全帖 |
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i*****9
发帖数: 3157 | 38 防疫小组组长李克强背锅呀，级别最高的背锅领导。严查到底，绝不姑息。
汉肺炎大扩散，不管谁的过错，总该有个背锅的，负上政治责任！
抓几个去顶岗。到现在一个祭旗的都没有，搞得大家都在找背锅的。武汉市长还直接帅
锅。说实话，抓他祭旗一点都不冤，先有海鲜市场变野味市场，再有瞒报抓“造谣”的
医生，还有迟迟不封城，决定之后晚一天执行导致很多人逃出武汉。湖北省长也是责任
重大，黄冈孝感迟迟没有跟随武汉封城，导致大扩散。病患医院街头跑来跑去大传染。
武汉湖北的执行情况真是大混乱，病人没有有效隔离。天天吹牛等待什么火神山医院6天 |
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c******1
发帖数: 435 | 39 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: coco2011 (少吃多香), 信区: WaterWorld
标 题: 发心练口语了，熟背老友记能达到什么层次？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 12:17:26 2012, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 发心练口语了，熟背老友记能达到什么层次？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 12:14:31 2012, 美东)
俺的口语真是很囧，想说的，就在嘴边，但是说的很慢，脑子和嘴跟不上，人家都愿意
听我的。
发心从老友记入手，背剧本。。。听发音。。。
我不要这么囧！！！
看着自己真觉得，想说 U-S-B |
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a********m
发帖数: 15480 | 40 你已经很厉害了，主要是你的方法有问题。背答案太麻烦了，尤其符号比字母数字麻烦
多了，有些语言还有那种反向的单引号，背下来花的精力比上几门基础课要多得太多了
。比如俺记忆力很差，这样死记硬背的话绝对连你的一千分之一都背不下来，必须要找
到正确方法才行。
正确方法是。把每个字符都转换成ascii码然后再背。这样就可以完全准确的掌握
leetcode了。有不少编辑工具都有切换文本和ascii方式的功能。
加油！ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
lillian (lillian) 于 (Tue May 17 14:46:00 2011, 美东) 提到:
宝宝7周了，越来越恶魔了。白天只要没有睡觉的时候，就是闹，抱着都不行，抱着走
有时候也要哭，坐着也不行。特别是
晚上9点左右。放在swing 上也就是10分钟就不耐烦了，开始嚎。经常好不容易哄睡了
，一放在床上就不行。晚上都要先
用我的手做枕头睡一会，然后把她移到旁边，经常弄得我手都麻了。现在吃奶也不好好
吃，吃一会就闹，不给她吃也闹。
太小又不能训练。真是快崩溃了。现在是我和我妈妈两个人带，都快受不了了。我这还
要写毕业论文呢，真是不知道怎么
办，经常一天哄哄她，哄吃，哄睡，哭了还要抱着走，一天一下就过了，很得很郁闷。
自己没有什么时间了。没有生孩子
之前想着要3个呢，现在连要第二个都没有勇气了，大家快给点安慰吧。
☆─────────────────────────────────────☆
sphinxme (lynx) 于 (Tue May 17 14:48:52 2011... 阅读全帖 |
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S**P
发帖数: 1290 | 42 宝宝一生下来就吸的很好，当时心中暗喜，以为以后可以enjoy胸喂了。 没想到喂了一
个月了发现完全不是那么回事。。。
奶水太急， 宝宝吃的时候一不当心就会被呛到，吐了RT撕心裂肺的咳，紧张的我呀，
赶紧给他拍背， 弄的不巧要是前面吃太急， 一拍就又会吐， 更别提与此同时我的奶
水还在往外飙， 弄的宝宝脸上身上还有我自己身上都一塌糊涂。
更让人崩溃的是我家宝宝是个超级急性子加大嗓门， 我要是试图把他扶竖直点好拍背
的时候，他就以为要没的吃了，也不顾自己还在咳，就又放声大哭外加手舞足蹈表示抗
议。 嚎的惊天动地仿佛受了多大的委屈似的， 常常惊动家人过来查看发生了什么事情
， 然后就看到我手忙脚乱的一边清洁四溅的奶水，一边试图把他的头重新挪到我的胸
的位置。（这个小笨蛋抗议的时候手还总是按在我身上导致自己把自己往外推，我想把
他头按回来还要费老大劲儿，真让人哭笑不得）
以前轻的时候还好弄些，现在越来越重，在怀里挣扎起来真有点让人吃不消。 哎， 这
以后力气更大了可怎么办哟。。。 |
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h*********e
发帖数: 6997 | 43 孩子挺聪明，但是这样的孩子也很常见，特别是在国内。
你要是说他日常对话组织语言能力强，口齿清楚，其实比背诗还更厉害点呢，毕竟是自
己组织起来的语言，还多少需要点创造性。
2岁多能背唐诗，真不算什么。
这里好多双语环境下的孩子，一岁多还能鹦鹉学舌背点儿歌呢。 |
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y***y
发帖数: 4957 | 44 我家2岁娃能背诗篇23篇的大部分了。
朋友的娃己经全能背了。个人觉得比娃背的三字经有意义，那个娃完全不能理解，背起
来就和唱歌一样。 |
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s***n
发帖数: 1280 | 45 背个乘法表就能overload brain的属于痴呆娃，不在大家讨论之列。
哪怕真有这方面的担心，你提到的这个研究也显然支持Hugetom要背乘法表的观点。比
如八八六十四，一个口诀5个字，但如果孩子自己"构建"的话，要做八次大数加法或数
64个瓢虫。如果想通过重复乘法练习来帮孩子记忆的话，孩子至少要做几十次加法或数
几百个瓢虫。所以你提供的方案，简单重复的训练量要远大于背乘法表，你的方法更容
易decrease neuroplasticity，overload brain。
brain
as |
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g*******3
发帖数: 2520 | 46 我觉得是两马事情，这玩意全靠运气，Visa背调的时候，也只是放在那等，你以为他们
真查？ 485也一样。
比如我自己来美国，不管中国签，第三国签从来没有被调查过，都是直接给，然后485
背调也没耽误时间，我一个朋友去年刚回中国被check了两个月才给visa,485照样调查
他好久。他人品也很好的，所以和人品也没关系，全是运气。 |
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r********9
发帖数: 10694 | 47 真搞不懂。小时候难道不背唐诗的？我老小时候背英语900句，一口气可以背到500句，
现在
英文还不行 |
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u******a
发帖数: 7843 | 48 有感而发，绝非抬杠。
一直觉得健美和中医很像。所谓的健美理论看起来很有道理，仔细一想，都是些形而上
的东西，没有事实和数据作为基础。
“人类发达的背阔肌可以追述到我们依靠爬树生存的祖先。从这一点就不难理解为什么
引体向上的动作可以很好的刺激背阔肌” 这个理论看上去很好，不过仔细一想，还真
难理解为啥引体向上就能很好的刺激背阔肌了。
closed chain exercise也许更接近人体自然的动作，但为啥接近人体自然的动作就是
好动作呢？为啥bench press不接近人体自然的动作也被健美界推崇呢？
健美界是成王败寇，强者牛逼了，干啥都是对的。但各个强者之间的训练，饮食，作息
往往差异巨大。比如说有人从不力竭，牛逼了，有人追求超越力竭，也牛逼了。双方都
相信自己的训练理念是最好的，说起形而上的东西也是头头是到，关键是双方还都有运
动成绩。这到底是说明了是否力竭很重要还是力竭根本就是肌肉生长中无足轻重的因素
呢……
说起来健美界这些年来最牛的成就也就是对于各种违禁药物的使用更加科学了，训练理
念和营养学上有变化，但却说不上是否是进步。和中医一样，千人千方，形而上的东西
是无敌的，你无法... 阅读全帖 |
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S*******e
发帖数: 1749 | 49 经常求女儿儿子帮着踩踩背和腰，觉得很舒服， 不过踩完就没了，有什么运动真能把
腰和背练回来， 不那么酸疼或累得吗？
老了， 不行了。。。谢谢大家指点帮忙 |
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d****d
发帖数: 383 | 50 2015年10月29日21:34 新浪体育 微博
国安备战恒大国安备战恒大
新浪体育讯 联赛大幕即将落下，冠军悬念仍未揭晓，而北京国安可能将以“四
大皆空”的战绩收官。10月29日晚上，BTV体育台《体育议起来》节目中，邀请到《足
球周刊》总编傅亚雨，评论员胡建平、新浪体育著名足球记者袁野和BTV主持王速担任
嘉宾，以“国安的自我救赎”为主题展开热议。对于末轮国安与恒大比赛，袁野直言关
系到国安下赛季球市，希望国安打出血性；王速表示北京球队不愿当背景帝，希望国安
能够传承；谈到国安本赛季成绩不佳，傅亚雨直言是俱乐部问题，袁野表示国安小成本
运作已经维持不住了。
国安最后一轮比赛将在工体面对恒大，首先谈到对这场比赛的期待，傅亚雨表示：
“坦白说恒大夺冠还是大概率事件，但希望这场比赛展现出水准，对得起80亿，仅此而
已。”胡建平认为：“这场比赛就是中超两大阵营，国企和私企的最后决战。”袁野直
言因为期待太多，所以变得没有了期待：“顺其自然，这场比赛出现任何结果都很正常
，出现任何事情也都很正常，与其期待太多，不如没有期待，抱着平常心去看这场比赛
。”王速表示：“期待国安赢，在赢的情... 阅读全帖 |
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