l******o
发帖数: 1864 | 1 来自主题: NextGeneration版 - 胎动的位置 我29周多了，还在肚脐以下动呢！每次检查ob都说很正常呢。有同事做过妈妈的都说我
的肚子看起来鼓的位置很低，叫carry low，这样走路很辛苦。我走十几分钟就会肚子
疼腰背疼的。 |
|
az
发帖数: 16686 | 2 我产后有阵子这样子，坐下站不起来，站着坐不下，非常疼，家庭医生给order了X光，
发现脊椎最后一节有裂痕，跟生孩子没关，跟月子没关系。治是治不好了，做物理治疗
好了，要坚持锻炼，容易复发，不过很常见，有些是后天受伤造成的，有些是先天发育
成裂痕的，不是大毛病。你找家庭医生给看看吧，不一定跟我一样，不过终归查查放心
，物理治疗应该会有帮助的，有些保险是免费一年多少次的，查查 |
|
c***m
发帖数: 816 | 3 我从六周开始吐，现在16周了，还是吐.....每天都希望明天能好一点，但是每天都失望
我同事说：怀孕是一开始吐，到后来就是acid reflex，然后又腰疼背疼，哪儿都疼，
最后生的时候很gross...
我每天都在盼着40周快点到，赶紧生出来，不过又想到生出来才是苦日子的开始.....
可是一想到能有自己可爱的孩子，什么苦都觉得没什么了，为了小孩什么苦都可以吃
所以mm要开心一些，看看版上宝宝的照片，想想自己的宝宝也这么可爱，就什么都不怕了
迎接新生命的到来是最有意义的事了，你应该为自己感到骄傲，你的人生在这个时候才
是最有希望，最有意义的
进入9 WEEK 。 早上起来就不舒服。 睡觉也不舒服。肚子永远都不饿。也没胃口。一
天吐1-2次。
觉得度日如年。很多人和我讲，这只是痛苦的开始，意味着未来还要带娃啊等等的辛苦
。 现在好像经常后悔怀孕。一点开心的感觉都没有。 该不会抑郁了吧？至少以前在美
国呆了4年， 也没像现在这样觉得人生毫无希望，毫无意义。 |
|
t****n
发帖数: 130 | 4 哈，我生老大也是肚子不疼，背疼的厉害，肚子只是发紧。
宫缩来的时候得靠老公按摩后背才缓解疼痛。
那看来是内捡出血了，我39周内捡也是有点点血丝，第2天好了。 |
|
k**o
发帖数: 105 | 5 终于开始计划要BB的时候， 已经很高龄了。本来对自己不太有信心，一开始就做好了
需要人工帮助受孕的心理准备，没想到怀孕过程比预想顺利得多。最初几天根本没想到
已经怀上了，就觉得身体各处都不舒服。特别是晚上，一连几周没睡过一个好觉。躺下
就觉得胃里烧得难受，晚饭要吃了鱼就更糟，第二天早上醒来嗓子都烧得疼。心跳也明
显加速，睡觉左侧卧心慌得喘不过气，右侧卧腰疼，仰卧又背疼，没一个姿势能睡踏实
，原本幸福的睡觉时间都成了令人恐惧的东西。当时以为自己一定生了什么大病，直到
period晚了一个礼拜才想到去买试纸。结果，两种试纸都是positive！孕程就这么开始
啦，心里高兴又不安。
第六周的时候早孕反应如期到来。原本对早孕反应的预期就是早晨恶心一下，或是像电
影里常看到的那样，女主角一切如常，只是坐在饭桌前会突然干呕一下，暴露了怀孕的
秘密。从来没人告诉我，早孕的恶心竟然是在醒着的时间里无时不在，闻到味道恶心，
吃东西恶心，饱了恶心，饿了更恶心。上网找的喝姜水嚼胡萝卜等等缓解方法对我都没
用，唯一适用的建议就是“忍耐”，不过这建议有没有也没啥区别。第八周第一次吐，
到第九第十周有段时间每日一... 阅读全帖 |
|
d*****1
发帖数: 566 | 6 宝宝好可爱。问问多重了？CaRRIER不会太沉吗？我们二十磅左右开始就背一会儿就腰
酸背疼。另外这么小的宝宝ipad有些什么推荐？ |
|
l********2
发帖数: 200 | 7 写谢谢啊， 我其实宝也不重， 而且都已经7个月了， 可是我现在背疼， 好像盆骨下
面也疼， 我ob 让我用。。。 |
|
t*****c
发帖数: 201 | 8 原来有这么多一样痛苦的准妈，俺除了楼主说的症状，还全身关节都疼，脚肿得跟猪蹄
似的。
烧心烧得天天吐到半夜，这周开始吃ZANTAC才好点。已经好多周没睡过床上了，就在沙
发或者沙发床上半躺着，还得每小时都起来走走，腰和背疼得骨头断了似的。。。OB还
S活不让我提前剖，啊啊啊。。。。。。。。 |
|
H*******5
发帖数: 1397 | 9 1／肚皮上出现了小汗毛
2／背疼
3／28周以后手指僵硬，关节疼 |
|
I****u
发帖数: 566 | 10 我也有小汗毛，不过不知道是不是之前就有，难道是怀孕才有的？
我皮肤变好了。T区完全不出油了，以前稍微有点油，长生理痘，所以毛孔比较大，现
在毛孔都变小了。而且神奇的是，我原来鼻翼两侧毛孔有小突起，现在都平了变光滑了。
看来什么护肤品都是浮云，激素是王道啊，我怀的男宝。
1／肚皮上出现了小汗毛
2／背疼
3／28周以后手指僵硬，关节疼 |
|
y***n
发帖数: 11261 | 11 我觉得3rd trimester还行，没多辛苦。
有人腰疼背疼，有人肚子太大，有人有耻骨部位疼（耻骨联合分离），有人脚肿
3rd |
|
s**********8
发帖数: 1721 | 12 ergo baby的。前一阵不是发过链接，Gilt 的ergo baby organic的打折到75，还返25
，就进了一个。这个款腰部有支撑，可以把肩膀上的重量分散一下，等孩子大了，背的
不会背疼。
之前还买了个baby bjone的，试了试，时间久了累，就退了。
.. |
|
c*********3
发帖数: 1002 | 13 我最近一周也是睡不好，主要是腰背疼。这周日due.
躺沙发试试，沙发的靠背顶着腰背，感觉好一点。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
R*****a
发帖数: 175 | 14 上喂奶的那种枕头吧，或者多用一些靠垫辅助，注意尽量不要让手或腰完全吃力，要有
辅助。 |
|
|
|
|
S**P
发帖数: 1290 | 18 我都是抱着喂的， 手臂架在自己腿上，或者垫个垫子， 不腾空的话就不累了。 |
|
g**********1
发帖数: 1593 | 19 我第一个就是这样，36周B超发现，医生也没说啥。生时开始很快后来基本全开孩子头
下不来，产程长发烧了就刨了这个叫back labor，宫缩时后背要断了一样疼，要挨批丢
就好了。我这次换了midwife给产检，她说如果同样情况发生现在有大球类的东西纠正
，可能是楼上mm提到的花生形状的东西。多跟医生探讨，祝好运！ |
|
|
b*****0
发帖数: 215 | 21 是太疼了以后才决定上麻药的
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7 |
|
G********l
发帖数: 574 | 22 一直想写点什么，记念一下你我一体的日子，可却不知从何落笔。一直觉得读书、毕业
、工作、恋爱、结婚、生子…… 一直是大部分人的人生必经之路，我也是这样。然而
，当真的知道自己要当妈妈时，有过惊喜、也有惶恐…… 每一个孩子都是父母最大的
礼物，你是上天赐我的最大最美的礼物，也是我承受的最大的生命责任！
镇上的GP（General practitioner family physician）医生持全科执照，当然想拿到
这个执照并非易事。他们可以申请在医院工作，也可以自开诊所，两者相比，自开诊所
相对更轻松一些，至少不用上白、晚班，而且只工作8小时，即周一至周五（诊金每次
45）。若遇上周六、周日，可电话挂急诊，镇上的护理中心有医务人员处理，诊金稍贵
一点，为每次60。
值得一说的是，无论是急诊中心的医生，或是诊所的GP医生，都是对症开处方，他们并
不直接给药。一般开1-2种，毕竟是药三分毒，不会多开。然后患者凭方子去药房（一
般每个小镇都有十来间药房，由政府统一管理）领药付钱。若你的药费每年超过100，
可寄去政府申请报销，若少于100，就算自己的了，因为数目实在太小。
怀孕后，先去GP医生... 阅读全帖 |
|
m**********r
发帖数: 1226 | 23 我也是脖子背疼，半夜醒来疼的睡不着，白天还得抱娃。哎 |
|
a*y
发帖数: 119 | 24 前两天亮亮特淘气，有一次特别出格，奶奶很生气，严厉的批评了他，
亮亮：“你像个奶奶的样子吗？”
奶奶：“...........”
亮亮问奶奶：“我在你的肚子里待过吗？”
奶奶：“没有，你是妈妈生的，在妈妈肚子里待过."
亮亮：“噢。”
奶奶：“爸爸是奶奶生的，爸爸在奶奶肚子里待过。”
亮亮：“爸爸这么大，你的肚子也装得下呀？”（爸爸一生下来就是现在这么大的咩？）
过一会，又说：“怪不得你的肚子这么大了。”
吃过晚饭，亮亮坐在椅子上听儿歌，摸到自己的肚子，
低头自语道：“我肚子上的肉怎么这么松了？”（帮主，要不咱俩练练瑜伽？）
晚上和儿子拼木头的滑翔机模型，拼好以后两人开始分工涂颜色。见他把绿色油漆到处
乱抹，我急得哇哇叫着制止他，亮亮望着我很无奈的说：“这个没耐心的妈妈！”:S
亮亮早起，到处视察。看见爸爸还呼噜震天响，不满地说：“这个烦人爹！”
背疼，叫LG来给捶背，话音未落，正在看电视的亮亮立刻关掉电视，象颗子弹一样弹到
床上来，“我来，我来，妈妈你这样躺着。”边说边示范让我趴着。 等爸爸赶到，亮
亮已经得意地给妈妈捶上背了。 真舒坦！ |
|
s***e
发帖数: 558 | 25 我自己身体很差，怀孕吐到甲亢，生了以后胃疼，瘦得厉害，每天精力特别差，
三天两头生病，连保险公司都发信给我说，今年的benefit到顶了。
而且我家闺女从小还不是个乖娃，从来没有好好睡过整觉，一小时一吭吭，
两小时一大哭。我自己腰疼背疼从来没好过。
我父母签证被拒，公婆还在上班，她们都很希望我把闺女送回去。
他们条件都不错，也可以请保姆什么的，可是我硬是没送，因为实在是不舍得。
现在两岁多，上daycare了，我算是熬出来了，不过，现在又在考虑是不是要
老二，哎！虽然很喜欢孩子，但是实在是不自信将来能不能handle得了。
所以我和LG考虑将来有了老二是不是要送回去？但是看了这么多讨论真的很犹豫
该不该要老二了。 |
|
m*****8
发帖数: 4059 | 26 长期坐着，颈椎腰椎出问题也会导致手臂酸、麻、痛的，我父亲是这样。动了手术还扎
了针灸。稍微好了点。
lz要多多注意锻炼和保养，平时坐久了起身活动一下，做个伸展运动。、别说已经是娃
妈的人了，我大学刚毕业工作那会儿，身体本来特好，结果坐久了也会背疼得直不起来
呢。
经济上条件允许的话，可以考虑买一个肩背的按摩枕之类的东西，用的惯的话可以买一
个好一点的按摩椅。我爸特喜欢按摩椅，坐上头全身放松，能睡着了。 |
|
D**********R
发帖数: 25234 | 27 以为被从小念叨到大啊。
还有很恶心的，
肚子疼，不算病，怪你狗屎没拉净～～～
还有
肚子疼，不用慌，一心想吃疙瘩汤。。。。 |
|
x*****i
发帖数: 4035 | 28 笑得肚子都疼了
什么叫把自己的快乐建立在别人的痛苦上。。。
希望这个小朋友没有留下心里阴影，呵呵 |
|
p*******2
发帖数: 2480 | 29 今天又打了四张joint juice的胖，婆婆老是腿疼背疼的，骨胶原啊钙啊喝喝总没坏处。
我还有张前年99c鸡蛋的雨票，ＯＭＧ！于是，我又翻进墙，十来分钟出墙，连着结了
八单，只一单刷了一下我的rebate卡，49C，其余七单都是白条对滚，和和；拿回四瓶
joint juice，四合减肥喷，六瓶ＡＺ冰茶（婆婆爱喝这东东，我还常裸买），三打鸡
蛋，一合膏药。
收银的老头不厌其烦，我表扬他非常nice，他还笑和和地说any time. |
|
w********w
发帖数: 221 | 30 刮了一天的大风。早上起来觉得腰背不适。上午做了些实验，背疼得只能坐着了。告诉
老板下午的工作不能完成。闲来无事，查了下我的case，发现已经更新：
”On March 1, 2013, we mailed you a notice that we have approved this I140
IMMIGRANT PETITION FOR ALIEN WORKER. Please follow any instructions on the
notice. If you move before you receive the notice, call customer service at
1-800-375-5283.”
好开心！我的EB1a终于过了！希望不是乌龙！ |
|
f**********1
发帖数: 1419 | 31 Big cong!
刮了一天的大风。早上起来觉得腰背不适。上午做了些实验，背疼得只能坐着了。告诉
老板下午的工作不能完成。闲来无事，查了下我的case，发现已经更新：”On March 1
, 201........ |
|
f***e
发帖数: 169 | 32 我被追尾后的第三，四天背疼，脖子疼，晚上睡觉翻身都费劲。 |
|
m*******o
发帖数: 24 | 33 这是前一段看到的：
夜幕降临后，国内的社会是这样的：
请客的、送礼的、升官发财找路的；
有喝的、有碰的、三拳两胜玩命的；
有喊的、有唱的、抓着话筒不放的；
有胡的、有杠的、每圈都有进帐的；
捏脚的、揉背的、按摩床上裸睡的；
想念的、爱慕的、电话两头倾诉的；
谈情的、说爱的、地上搂着乱啃的；
眉来的、眼去的、惹得老公生气的；
沾花的、惹草的、害得老婆乱找的；
表演的、猛练的、跳楼招徕观看的；
狂欢的、作案的、满街到处乱窜的；
撬门的、盗墓的、做梦都想致富的；
开房的、上床的、干到高潮叫娘的；
手摸的、舌舔的、生出小孩不管的；
补肾的、吃鞭的、一做通宵累瘫的；
腰酸的、背疼的、劳累一天睡着的；
唉声的、叹气的、牢骚抱怨社会的；
亲爱的同志：夜幕降临，你在干什么？
身在美国，夜幕降临后，我的生活是这样的：
开车的、加油的、四处寻找低价的；
超速的、赶路的、富瑞维上玩命的；（FREEWAY，洛杉矶高速车流时常超速）
推车的、找位的、超市打折买菜的；（周末或下班时分常有打折人满为患车位不足）
有听的、有唱的、生怕开车犯困的；
翻书的、看报的、浏览招工启事的
请客的、送礼的、原来都是做梦的；
有喝 |
|
E*******d
发帖数: 495 | 34 也不能说西医不管用吧。我要是有个背疼腿疼，肌肉拉伤什么的，贴块膏药（是西医的
膏药阿），或涂点 Bengay，很快就好了。 |
|
w*******r
发帖数: 4910 | 35 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 从西医手中把胃癌晚期的妈妈救出来（连载一）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 16 17:37:01 2010, 美东)
引言：
我曾经在mitbbs论坛发了有关妈妈的信息，http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12563569_3.html 说西医正在谋杀我妈妈，受到很多人的指责，现在就让事实来说话。
我的妈妈胃癌晚期手术后化疗吃的东西全部呕掉，连水都喝不了，我们明智的放弃了痛苦的西医，转为中医治疗。在中医的治疗下，我妈妈再没有受任何罪，既不痛苦又恢复超快。一个月就能够逛街，做全家人的饭，两个多月诸症俱消，心情舒畅。最近看到买买提上很多绝望的人在发贴说亲人病了求助，准备花掉所有积蓄，我曾经也和他们一样的走到了人生的最低谷。所不同的是，当时我有中医俱乐部的朋友们给我的支持和祝福，我自己也坚信中医能够把妈妈救回来。我这份孝心天可怜见，让我遇到了好医生，幸运的走过来了。我给这些人发过贴... 阅读全帖 |
|
d**********r
发帖数: 24123 | 36 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: kbga (艾蜜莉), 信区: Seattle
标 题: 说说我的分手故事：姐姐说我想跟她搞蕾丝边
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 21 20:38:48 2012, 美东)
看到 lesson 与 moonRoof 的对话，虽说是个坑，但也极为感动，不由想到自己的分手
故事。然后版主也鼓励我把我的故事写出来，所以我也写写吧。
我有个多年的手帕交，是在一个 social function 上玩游戏时认识的，那天我们交换
了名片，结束后我才刚回到家门，她就打电话过来，那晚我们足足聊了三个钟头！从那
之后我们就形影不离，常在一起逛街购物，混 party，度假，锻炼，逗男人。我们常常
晚上煲电话粥一两个钟头，什么私密的话都可以说。一起谈恋爱，一起失恋，挤在一张
床上同床共枕。有时候我开玩笑说如果我们是一男一女的话，早就结婚了。她说：“当
夫妻多没意思啊？不如找那个 Group Health 的 Pete，我们来玩 3P！” 你们说她是
不是很调皮啊？
她就是这样的人，美丽性感（身材皮肤极好，穿件 tank top 走... 阅读全帖 |
|
f*******m
发帖数: 5008 | 37 2009-12-21 19:38:26 来自: Vermouthe...(2010，小米&大麦)
第一条 如果他很瘦，就想办法骗他吃有营养的东西，吃饭时碰到肉全让他解决，说自
己正减肥。如果他需要减肥，就陪他吃含脂肪少但美味的东西。
第二条 永远站他的右边，让他有能保护你的感觉和信心。
第三条 他喜欢篮球，你能陪他打一会，或是他打球时都在球场边，看他为你表演。
第四条 当他忙的时候，让他好好安心的忙，可以帮他的就帮一些；自己忙的时候，先
告诉他，让他该做什么做什么去，别让他担心。
第五条 爬山的时候自己累了他说要背你，就让他背，因为那也是甜蜜，但是要在他休
息时给他捶捶腿揉揉肩。
第六条 下雨时他不会带伞，记得带一把大伞，能够遮两个人的。
第七条 不会不让他抽烟，即使自己闻到烟味就头痛，只是控制他的烟量，而且要抽就
让他抽好的，因为好的烟不是很伤身。
第八条 他感冒的时候，记得让他按时吃药，多喝白开水，好好休息。
第九条 看电影的时候，不要总是把头放他肩膀上，那样久了他的肩膀会酸的。
第十条 他和朋友出去的时候，不要总是打电话不让他这样不让他那样，那样会让他很
不爽，让他玩高兴。
第十 |
|
w********n
发帖数: 202 | 38 老公几个月前在法拉盛ｌｏｃａｌ开车不小心出了点小事故，撞到正在转弯的韩国小伙
子的车，当时双方人均没事，我门对法拉盛不熟，小伙子坚持把老公带到一个韩国人开
的修车库，准备给他修车，后来小伙子父亲反而说，不要私了，找双方保险公司解决，
老公当时同意了，过了几天，小伙子忽然又说去医院检查说什么背疼，腿疼，头疼，是
我们的保险公司打电话给老公的，他们请了律师，我们的保险公司也给我们配了律师，
明知道他们是冲钱故意找理由．律师通知我们过一阵开庭，我们从来没遇到过这种情况
，请问有经验的人，出庭该怎么说，保险公司给你赔偿的人身损伤费费有限的吧？万一
他们狮子打开口，我们该怎么办？
跪请给予宝贵意见！
先谢了！ |
|
s********r
发帖数: 2308 | 39 碰上这种傻13,直接打电话叫警察和救护车，就说你脖子疼背疼动弹不得，要担架。爽
死红脖傻B |
|
d**********r
发帖数: 24123 | 40 in了没？
【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: kbga (艾蜜莉), 信区: Seattle
标 题: 说说我的分手故事：姐姐说我想跟她搞蕾丝边
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 21 20:38:48 2012, 美东)
看到 lesson 与 moonRoof 的对话，虽说是个坑，但也极为感动，不由想到自己的分手
故事。然后版主也鼓励我把我的故事写出来，所以我也写写吧。
我有个多年的手帕交，是在一个 social function 上玩游戏时认识的，那天我们交换
了名片，结束后我才刚回到家门，她就打电话过来，那晚我们足足聊了三个钟头！从那
之后我们就形影不离，常在一起逛街购物，混 party，度假，锻炼，逗男人。我们常常
晚上煲电话粥一两个钟头，什么私密的话都可以说。一起谈恋爱，一起失恋，挤在一张
床上同床共枕。有时候我开玩笑说如果我们是一男一女的话，早就结婚了。她说：“当
夫妻多没意思啊？不如找那个 Group Health 的 Pete，我们来玩 3P！” 你们说她是
不是很调皮啊？
她就是这样的人，美丽性感（身材皮肤极好，穿件 tank... 阅读全帖 |
|
j**4
发帖数: 10425 | 41 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: kbga (艾蜜莉), 信区: Seattle
标 题: 说说我的分手故事：姐姐说我想跟她搞蕾丝边
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 21 20:38:48 2012, 美东)
看到 lesson 与 moonRoof 的对话，虽说是个坑，但也极为感动，不由想到自己的分手
故事。然后版主也鼓励我把我的故事写出来，所以我也写写吧。
我有个多年的手帕交，是在一个 social function 上玩游戏时认识的，那天我们交换
了名片，结束后我才刚回到家门，她就打电话过来，那晚我们足足聊了三个钟头！从那
之后我们就形影不离，常在一起逛街购物，混 party，度假，锻炼，逗男人。我们常常
晚上煲电话粥一两个钟头，什么私密的话都可以说。一起谈恋爱，一起失恋，挤在一张
床上同床共枕。有时候我开玩笑说如果我们是一男一女的话，早就结婚了。她说：“当
夫妻多没意思啊？不如找那个 Group Health 的 Pete，我们来玩 3P！” 你们说她是
不是很调皮啊？
她就是这样的人，美丽性感（身材皮肤极好，穿件 tank top 走... 阅读全帖 |
|
h*******6
发帖数: 3228 | 42 身在国内, 夜幕降临后，生活是这样的：
请客的、送礼的、升官发财找路的；
有喝的、有碰的、三拳两胜玩命的；
有喊的、有唱的、抓着话筒不放的；
有胡的、有杠的、每圈都有进帐的；
捏脚的、揉背的、按摩床上裸睡的；
想念的、爱慕的、电话两头倾诉的；
谈情的、说爱的、地上搂着乱啃的；
眉来的、眼去的、惹得老公生气的；
沾花的、惹草的、害得老婆乱找的；
表演的、猛练的、跳楼招徕观看的；
狂欢的、作案的、满街到处乱窜的；
撬门的、盗墓的、做梦都想致富的；
开房的、上床的、干到高潮叫娘的；
手摸的、舌舔的、生出小孩不管的；
补肾的、吃鞭的、一做通宵累瘫的；
腰酸的、背疼的、劳累一天睡着的；
唉声的、叹气的、牢骚抱怨社会的；
身在美国，夜幕降临后，生活是这样的：
开车的、加油的、四处寻找低价的；
超速的、赶路的、富瑞维上玩命的；（FREEWAY，洛杉矶高速车流时常超速）
推车的、找位的、超市打折买菜的；（周末或下班时分常有打折人满为患车位不足）
有听的、有唱的、生怕开车犯困的；
翻书的、看报的、浏览招工启事的
请客的、送礼的、原来都是做梦的；
有喝的、有碰的、自家冰箱喝剩的；
蒸米的、炒菜的、不做没有 |
|
s*y
发帖数: 18644 | 43 所以我觉得我的解释更合理，毕竟背疼蛋疼都可以忍，那啥可是忍也忍不住的。。。 |
|
|
g*******a
发帖数: 6484 | 45 我这个一向懒到不行，相信生命在于静止的人也开始锻炼啦。
岁月不饶人，现如今，开学刚刚3周，就开始背疼，脖子疼了。想想高中的时候一天一
节体育课，搞得大家怨声载道，其实效果还是不错的，至少让我从体力上能够成功的
survive了繁重的学习和非人的心理摧残。一转眼十五年就过去了，命运弄人，仿佛又
回到了从前。
只不过这次才是真正的持久战，不知道要熬到什么时候，唯一的区别是我已经不再年轻
啦。所以从现在开始好好锻炼身体，毕竟，身体是革命的本钱。
昨天hiking了一个小时
今天跑步2.5 mile.
以后要坚持。希望大家监督我。
我以后每天上来报告。 |
|
g*******a
发帖数: 6484 | 46 对了小美，我最近也老是看病。一直都是背疼脖子疼，现在居然开始头晕了。今天跑去
拍了6张片子。其中有张特别让我张着嘴的。要是我死了，然后又过了50年，别人把我
挖出来，可能就那样。恐怖。 |
|
a**p
发帖数: 171 | 47 家里有老人过来帮着看孩子，这两天突然开始背疼，一个是可能抱孩子时不小心累着了
，另一个可能是这几天受冷了，还可能是其它的原因，白天活动活动还觉不着，但是晚
上会比较重，有时候疼的起不来，有知道这个怎么能够缓解的吗？ 还有打算去给拍个
片子，去什么地方比较好呢？没有保险，而且听说一般的医院都得有医生推荐才能预约
，不知道怎么做比较好，版上有类似经验的吗，指导一下，谢谢 |
|
i**T
发帖数: 3441 | 48 我靠，tmac这种玩弄球队玩弄教练玩弄经理的球员，还好意思说莫雷无耻？
tmac要是只搞了一次妖蛾子，如果莫雷还这么对他，我会替tmac鸣不平。实际上tmac搞
了几次？上赛季就反反复复，想打就打，不想打就不打，连主教练都不知道下一场他能
不能上。让他完全恢复了再打，他偏不，打2场了又背疼膝盖疼休息3场。乔老爷这么大
的腕也没这么玩过啊。去年要交易之前自己宣布手术，搅黄交易，这个无耻不无耻？完
全是破坏游戏规则啊。这个赛季，球队说了等他恢复好了会让他上，不管这话是不是真
话，他自己穿上衣服就想逼教练让他上场，有这么玩的么？玩弄别人一次，大家不跟你
计较，反复玩弄，当别人是傻子？要是还像以前那样有能力隔人爆扣，随便突破，35秒
13分，教练当然不会不让你打。如果只能站在3分线上投几个跳投，传几个球，用这种
水平去玩弄大家，谁会买他的帐啊。
道理这么简单，非要拧着说。 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
jimo (jimo) 于 (Fri Jul 27 13:19:58 2007) 提到:
在gym里的划船机上练了几次，感觉后背的脊柱有点隐隐作痛，是不是我姿势不对引起
的？
划船的时候发力应该是什么部位呢？
多谢。
☆─────────────────────────────────────☆
fitgirl (老汉今天我36了) 于 (Fri Jul 27 13:23:54 2007) 提到:
划船是力量还是CARDIO那种啊？
如果是力量，后背疼是应该的啊，那就是练后背的啊
如果是CARDIO，而且是女生，一般也会后背疼两天的
在gym里的划船机上练了几次，感觉后背的脊柱有点隐隐作痛，是不是我姿势不对引起
的？
划船的时候发力应该是什么部位呢？
多谢。
☆─────────────────────────────────────☆
singa (瓦斯一号|迷兰一号) 于 (Fri Jul 27 13:28:04 2007) 提到:
en,indoor rowing最大的 |
|
l******u
发帖数: 3169 | 50 酸痛是没有关系的，不过你的背疼就就知道了。比如我的肯定是伤了，一则恢复得慢，
二则是疼不是算
patpat 猫同学 |
|
