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N******u
发帖数: 11939 | 2 因为你不知道锻炼是王道。腹带唯一的作用就是促使肚皮和肚子脂肪去贴内脏，不要垂
垂的耷拉着。女人到了年纪，肚子和屁股都在屯肉坠肉，普通的跑步游泳什么的有氧运
动无法有效锻炼到这些地方。这些地方要专门抽时间锻炼。每天体前屈几十次，或者每
次持续1分钟以上，下后腰，专门做腰部和提臀运动，比你这一堆布有用多了，呵呵。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 3 但是c的尤其不能早上腹带之类的东西，妨碍伤口愈合。 |
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m****o
发帖数: 559 | 4 除了止痛药，没有吃其他的药，不过我的Ob在我生孩子的第二天建议我带腹带，带了3
个月左右，现在肚子基本上很平了。
子宫内膜异位什么的，我也不知道，产后去检查，医生就是那么随便的按一下，说一切
都正常，什么也没有提。
如果你觉得你的医生说得有些严重，找别的医生在看看。多听点意见也许更好。 |
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m******a
发帖数: 35 | 5 请问效果绑腹带效果如何呢? 人在欧洲只好从国内捎过来了 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 6 我倒真没听说过粘的，给个链接讨论一下
那种老式的大裤衩式的腹带，卖这种纱布的同志们说，粘的不透气，没弹性，勒内脏，
撑大了就不管用了，不能随着你的腰围变化 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 7 卧床的很大一部分原因是不想脏器下垂。如果可以共用腹带，纱布之类的托住脏器就可
以了。 |
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l******y
发帖数: 305 | 8 现在快22周了，肚子一天天变大，走路的时候背都挺不直，腰酸酸的。如果要挺直腰，
肚子就被肌肉拽得有些痛。
看到amazon有各式maternity support belt，不知道是否有姐妹用过，效果怎么样？能
缓解腰痛吗？ |
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l********g
发帖数: 454 | 10 我一般走远路的时候（比如逛街）会用， 感觉挺好， 可以减轻对腰的压力。但如果只
走一点点路就不想用了， 因为担心会箍住肚子～～
你可以按你自己的感觉来用， 不过有一个比没有强。难道用手托着肚子？？ 呵呵，
像托塔李天王～～ |
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n****a
发帖数: 2462 | 12 走不动就歇歇再走？
我看好多人都托着肚子
BSO一下
我这22周
上周出去逛街，从上午到晚上，走走停停
ld都走不动了，我还精神抖擞 |
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l******y
发帖数: 305 | 13 真强。
我刚才去超市，走走肚子就发紧，后腰酸得不行。 |
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d*****s
发帖数: 587 | 14
个人经验，越早越好。用了就每天都用，月子里对肚肚减小还是有用的。
我现在还在用呢——喂奶的时候撩起衣服肚子凉，带腹带就暖和多了
而且可以少吃一点点饭，呵呵 |
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h*****t
发帖数: 1030 | 15 初乳是多么好的东西啊，咋就不能吃了，晕
而且腹带也要产后第二周才开始用吧 |
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n********n
发帖数: 220 | 16 纯属理论，现实生活中不知道有多少人能做到。
那个腹带，我看也有理论说是开始不能绑，因为容易让器官移位。而且我一直弄不懂，
自己绑确定能绑的好吗，万一绑走形了岂不更惨？ |
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Y****n
发帖数: 812 | 17 误区5 用产妇第一天的奶喂宝宝 其实，初奶不能喂宝宝的，为什么？【举例子 好比水
龙头第一次使
用，刚开始的水不是很干净。】
Having to use 绑腹带 is a joke
生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃放和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利
于伤口恢复，子宫收缩
This is the opposite of what many researches showed.
Faint!!
RE
RE |
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d***e
发帖数: 4864 | 18 许多孕妇会抱怨耻骨附近疼痛，但在就诊时往往被告知这是妊娠伴随的不适症状之一，
是微不足道而必须忍受的。而有些症状严重者甚至因此而必须接受剖宫产。究竟耻骨疼
痛的原因何在？有什么方法可以减轻它所带来的不适？
在怀孕的时候，弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆的伸缩性变大
，以给予胎儿更多的成长空间，并有利于分娩之进行，因此耻骨联合分离几乎会发生在
所有妊娠的女性身上。
但在有些孕妇，可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛；或因
骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发
生。
根据文献的统计，一位未怀孕的女性，其两片耻骨间的正常距离为4~5毫米，一旦怀孕
，在激素的作用下，两者间的距离至少会增加2~3毫米，因此，若耻骨间宽度在9毫米以
下，在妊娠的情况下是属于正常的范围，通常没有症状，即便有疼痛也不太明显；一旦
两者之间的距离超过5毫米，则属于耻骨联合过度分离，就会引起较严重的疼痛。
减轻耻骨疼痛的方法
一般而言，耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服，大部分在几周内就会明显改善。以下
有11种方法，可以减轻这种结构变化所带来的... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 408 | 19 我生完11天了，原来打算生完就带的，但是由于2度撕裂缝了针，一带上收腹带下面就
非常难受。从第6天带的，从一开始每天1个小时逐渐加长到现在的6个小时了。肚子回
去了很多，就是肚皮还比较松。不知道是自行恢复的还是收腹带的结果。 |
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p********2
发帖数: 9939 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 产后腹带 真够贵的.窝在淘宝买的也是类似的,大概就几十块. |
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x********9
发帖数: 316 | 22 来自主题: NextGeneration版 - 产后腹带 还是在淘宝上买纱布的吧 |
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n****a
发帖数: 2462 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 产后腹带 这种和纱布的相比，国内还是比较推崇纱布，说是小s推荐的
也不知道是不是有价格相对便宜的原因在里面
8卦一下，说小s又怀孕了？ |
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x********9
发帖数: 316 | 24 来自主题: NextGeneration版 - 产后腹带 是呀，我也看到这个消息，太能生了 |
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m*******8
发帖数: 7852 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 产后腹带 听说婆家想要儿子？ |
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s*********e
发帖数: 6149 | 28 我看淘宝上小S那种白纱布12米长，感觉跟裹尸似地，AMAZON我以前看到过那种一片式
的，就像一个硬邦邦的短裤，但是很贵，好几十刀貌似~ |
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s******e
发帖数: 3910 | 30 子宫恢复了再用吧，我当时穿紧一点的衣服都会出血 |
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w*******8
发帖数: 2057 | 33 淘宝上小S那种白纱布12米长的，不好用，我有2条都送给板上的mm了，我有一块像3楼
一样的，但是国产货，很好用，方便，要躺在地下，一绑就搞定了，我是双胞胎，绑了
45天左右，基本身材回复没怀孕之前，我用过了，如果不介意我用过，可以联系我，我
送来，但是要付邮费，很轻的，应该邮费很便宜吧
(gone 收腰带） |
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w*********y
发帖数: 7895 | 36 这么短时间啊。 我医生说我的子宫要3-4个月才能缩回原来大小。 |
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w*********y
发帖数: 7895 | 37 我生产的医院给了一条。因为我是C,而且子宫给撑的很大，所以他们一直用绑缚带
给我托住子宫。然后我回家的时候，就给了我。 |
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w*********y
发帖数: 7895 | 38 我从C的后就开始用了，不用的话，肚子沉的很难受。。。
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c*****2
发帖数: 41 | 39 你用的是什么样的啊，效果好不好？是像小S那样的，还是像amazon上那样的啊 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 40 belly bandit的尺寸好难选择啊，买大了没效果买小了穿不上 |
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l***3
发帖数: 367 | 42 大家有福躺着的还是多躺，或着绑或穿spanx。
想想肚里那么大一块空间突然被腾空后，肚子上的皮肤不可能马上紧绷回去，老站着内
脏下垂的堆积在小腹的几率很大。等肚子收不回去就晚了。 |
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l***3
发帖数: 367 | 44 对要买小一点，我在日本店买的中号，结果肚子越来越小，中号太大，要缠好几圈，根
本裹不紧。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 45 不建议月子里用。我用的是裤衩型的，也是出了月子才用。我妈比较懂形体和锻炼的，
也很注意我体型恢复的问题，但她说，怎么也得出了月子才能用，目的是让皮肉和松散
的内脏尽量贴一起。而且用的头几天，有点恶露反复的意思呢。 |
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d*****s
发帖数: 587 | 47 没有你说的这么难受吧。
我倒是觉得刚生完腹部器官下坠，上了腹带后就很紧实，走路啥的下
坠感减轻了不少，绑了挺舒服。
当然不要绑太紧了，到吃饭都咽不下食物的程度，也太紧了 |
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f***o
发帖数: 1548 | 49 比motherhood的好看多了，我也不觉得MH的质量好啊。
第一套上衣是不是有点透，可以看到裤子那个肉色松紧带。这个到后期的话没法穿了。
或者你弄黑色腹带的裤子吧。 |
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