a****a
发帖数: 26187 | 1 【 以下文字转载自 Guang_Xi 讨论区 】
发信人: almeda (土木工程), 信区: Guang_Xi
标 题: 【八桂征文－春天不远了】好吃看得见的琥珀核桃
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 5 00:03:32 2013, 美东)
前几天看到一篇关于春季适合吃什么的帖子-------
"养生之季在于春，春天吃什么食物对身体最有益，食物的营养成分本身就为我们的机
体健康做好了各项的准备，初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。因为，酸性食物入肝，
甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功
能的负担。说到这，很多人很困惑，仍然不知道需要吃什么。"
文中提到最适合的零食：坚果
"应每天补充适当的坚果，坚果含丰富的抗氧化成分和益脑成分，每天适量的补充可以
有效地改善春天没有精神、记忆力下降、容易困倦等问题，有效的抗氧化成分还可以让
女性皮肤更加滋润、光泽、有弹性。
尤其是白领和学生一族。需要注意的是坚果一天的总量不超过30克就好，即杏仁、榛子
10颗左右，或葵花籽一小把，或核桃仁6颗左右。"
现如今好吃的点心， 不再是过去老传统观念... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 2 这个早餐卷饼我很喜欢，鸡蛋含量比一般的薄饼多，不仅松软可口营养好，而且面糊可
以调得较稀，容易做出薄饼。再加上馅料的多种变化，是我们家早餐的常客，大家都很
喜欢。
【家常早餐卷饼】 （约20张8寸圆饼）
称量单位说明：1杯=236毫升，1大勺=15毫升，1小勺=5毫升
原料：
中筋面粉（All-purpose flour） 90克 （约3/4杯）
亚麻籽粉（Ground flax seed，也叫flaxseed meal） 30克 （约1/4杯）
盐 半小勺
糖 1大勺
水或牛奶 3/4至1杯
鸡蛋 5-6个
香精（Vanilla extract） 1/2至1小勺
芝麻 3-4大勺
各式馅料适量（见说明）
葱花（可选）
做法：
1.面粉、亚麻籽粉、盐和糖拌匀。
2.缓缓倒入液体（水或牛奶）边用whisk搅拌至无颗粒。
3.打入鸡蛋和香精搅拌均匀，然后加入芝麻拌匀。也可以把除了芝麻以外的所有原料先
用blender或者food processor搅打至无颗粒，然后加入芝麻拌匀。
4.8寸平底不粘锅中小火加热，倒入适量面糊后迅速转动锅子使面糊在锅中平铺开。
5.加热1-2分钟至饼的边缘可以... 阅读全帖 |
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B*******a
发帖数: 1280 | 3 对身体最有害十大食品zt
身体, 十大, 下一代, 牛羊肉, 脑细胞, 生殖系统, 方便面, 胆固醇, 下一代, 臭豆腐
【对身体最有害十大食品】1.松花蛋:含铅；2.臭豆腐:损五脏之气；3.味精:不能加温
；用少量拌凉菜；影响生殖系统，怀孕时影响下一代；4.咸菜等腌制类:致癌；5.方便
面:含防腐剂；6.葵花籽:影响肝功；7.猪肝:胆固醇过高；8.烤牛羊肉:致癌；9.腌菜泡
菜酸菜:致癌；10.油条:损肾脏、脑细胞。 |
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s******c
发帖数: 2261 | 4 先做冰皮~
原材料：糯米粉45g、澄米粉（小麦淀粉）20g、粘米粉（大米粉）35g、牛奶185g、油
18g、糖35g
注意：油不要选茶油、橄榄油等味道重的，可以选玉米油、葵花籽油等色浅无味的植物
油。我用的是椰子油，香香的，用来做甜点最好不过啦~~~
1、把牛奶、糖、油倒在一起，搅匀。
2、糯米粉、粘米粉、澄粉倒入另一个可以放入微波炉的容器里。把牛奶混合物分次倒
入粉类里，边倒边搅拌，直到混合均匀，这就是冰皮粉浆啦~冰皮粉浆是很稀的液体状
，不是面团状哦~等下加热一下就会变成面团团啦!
3、把粉浆放到微波炉里，高火，转一分钟，拿出来搅拌一下，再转一分钟，再搅拌一
下，再转一分钟，再搅拌一下，这时候看看如果已经成团，说明熟了~如果还没熟（或
者不均匀）的话，再用微波炉转半分钟到一分钟~
看，这就是冰皮面团~
注意，冰皮面团要等它完全冷却了再包馅哦，热热的时候比较粘手~ |
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G********a
发帖数: 4180 | 5 从准备到做成用了一天的时间。儿子丈夫都喜欢，欣慰！绿豆馅儿是自家做的，放了熟
制的南瓜子、葵花籽、夏威夷果碎及黄冰糖碎。吃起来有点儿喀嚓喀嚓的。只是儿子要
求下次做的话再甜一点儿，嘻嘻，这正是我的小伎俩。买的月饼死甜，吃的就是健康，
否则干嘛要受累啊！
做东西就是，不做则罢，一做就是一大堆，嗨，分送周围的几个朋友家去了！ |
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B********n
发帖数: 12753 | 6 冰皮配料：（这部分似乎来自君之，热的时候会觉得很甜，但是做成冰皮放凉后就显不
出特别甜了）
糯米粉45g，粘米粉(大米粉)35g，小麦淀粉(澄粉)20g，植物油18g，牛奶185g，糖(蔗
糖)50g
1、将牛奶、植物油（选择如玉米油、葵花籽油等色浅无味的植物油，不要用橄榄油、
花生油等有特殊气味的油）、糖粉倒入碗里，搅拌均匀。
2、糯米粉、粘米粉、小麦淀粉倒入另一个碗里。将上一步的牛奶混合物慢慢倒入粉类
里，边倒边搅拌，直到混合均匀。
3、混合好的粉浆，过筛1-2遍。
4、过筛后，静置半个小时。表面盖上保鲜膜，放入烧开水的蒸锅，大火蒸25分钟。
5、蒸好的面糊，趁热用筷子用力搅拌，直到变得顺滑均匀。
6、面糊冷却后使用。同样，如果想尽快冷却，可摊薄在盘子里，放入冰箱。
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广式饼皮：（下面都是根据各种配方综合后试出来最好的）
转化糖浆：现成买来的lyles golden syrup
碱水：中国超市雪碱水
面粉：king arthur all purpose
160g... 阅读全帖 |
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y******e
发帖数: 5906 | 9 那就要加点油进去了，花生油或者葵花籽油或者菜油都行。
如果不喜欢油的话，掺点水也行。 |
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y******e
发帖数: 5906 | 10 用过专门拿来热炒的橄榄油，不是冷榨的那种，那种只能凉拌，炒菜用的那种橄榄油口
感一般。
现在用葵花籽油了。 |
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y******e
发帖数: 5906 | 11 要是听专家的话，那只有啥都不吃了
葵花籽油含的是omega-6不是omega-3
而且有利降低胆固醇！适合老年人吃
也适合高温煎炸
至于你说的醛我就不知道了。 |
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c********s
发帖数: 483 | 13 Whole foods 卖的safflower oil
炒菜油要看燃点。最好不要用花生或葵花籽油，有黄曲霉素。也不要用混合油。
[在 eagle7 (衣勾七) 的大作中提到：]
：这个大家估计都用
：
：........... |
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M***y
发帖数: 1594 | 14 橄榄油 葡萄籽油 玉米油
试过葵花籽油 椰子油，不算喜欢 |
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s******y
发帖数: 163 | 15 我都是用玉米油炒菜，没味烟点也比较高。据说精炼的橄榄油烟点更高更安全，和凉拌
用的绿色橄榄油不一样，精炼的那种是金黄色的
葵花籽油和花生油烟点低而且有坚果的味道，个人不喜。最便宜的色拉油总觉得有股水
乎乎的怪味。 |
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m*****o
发帖数: 408 | 16 五彩炒饭是一道家常菜，制作原料主要有米饭、猪肉、胡萝卜等。
食材：紫甘蓝 胡萝卜 青豆 玉米 米饭
调料：食用油 食盐 鸡精 黑胡椒粉
做法
1、将紫甘蓝洗净切成小片，胡萝卜削去面上的粗皮，切成小丁，备用。
2、将胡萝卜丁、玉米粒、青豆煮至断生，捞出后沥干水分备用
3、热锅中倒入适量的食用油，放入米饭炒散
4、加入蔬菜粒炒匀，加入适量的盐，鸡精，黑胡椒调味，翻炒均匀即可
5、起锅，装入碗中，即可做出圆形
小诀窍
1.米饭一定要用隔夜米饭（冷藏），热的米饭水份多，不太好炒
2.蔬菜粒要提前倒入锅中煮熟，直接和入炒饭不容易炒熟的
3.捞出蔬菜粒后，可拌入少许葵花籽油和匀，保证蔬菜不变颜色 |
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E*A
发帖数: 10744 | 18 我前阵子总结的
缺点，活饺子面不行，不均匀
优点
1 【干净】 KA绞肉的配件我买过，中间出黑水，后来又买了个手摇绞肉器，有同样的
缺陷 food processor只有刀片和肉接触，不会沾到脏东西
2 【快捷】 短短功夫就搅了5磅肉馅，大概分了7-8次
3【 容易清洁】 我只用了绞肉功能，用厨房纸先把杯子擦擦非常好洗，也可以放洗碗机
4 【体积合适】7杯4口之家是肯定够用的，大不了多打几次。
5 【操作简单】附赠的碟我没有看，网上搜个几分钟的视频看看就行
我家吃得最多的是蘑菇饺子，头一天先用standmixer活好面醒着
瘦肉肥肉半磅按喜好的比列切成小块，pulse按8-10下肉馅就好了，一下一秒
再放20个生虾仁pulse按3-5下，虾仁不要打得太碎
把馅倒在一个大盆里，挤一些姜汁，一勺米酒或者料酒，顺着一个方向搅打出胶，我经
常用standmixer来做
杏鲍菇香菇平菇或者其他不变色的蘑菇大概一磅任取几种切成块放到food processor里
，3-5下差不多就好了，不要贪心塞太多，分2-3次切碎比较均匀
肉馅搅打好以后把打碎的蘑菇放进去，可以按口味切一些韭菜或者葱，加几勺油（... 阅读全帖 |
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E*A
发帖数: 10744 | 19 继续写
漏网里剩余的面筋和碎面团再加1-1.5杯水搅打，这一次过滤后我就把面水放冰箱静置
一晚，剩下的面筋放水盆里好好洗干净，洗到水清清的，洗得不干净蒸出来就是死的。
喜欢吃面筋的直接学溜溜妈做也可以
http://blog.sina.com.cn/s/blog_71c61a510100z8o6.html
第二天面水就可以用了，用几天都没有问题，把上面的清水倒掉，最后一点用平点的勺
子舀出来，再把面糊搅匀
蒸面皮是最麻烦的一步，很容易烫伤。要一个足够大的蒸锅，我买了2个9寸的不粘烤盘
轮流蒸。
不粘盘刷一层薄油，我用的葵花籽油，加2汤勺面水，晃平
锅里放4-5厘米左右的水烧开后放烤盘，开大火2-2.5分钟，表面一开始是小小密密的气
泡，然后变成至少1元硬币大的气泡鼓起来就差不多了。
取一个很大的盆盛满凉水，蒸好的烤盘直接放水盆里凉1-2分钟，就可以轻易揭下来，
每一张面皮都要刷一层油。
这个蒸的时间和火力大小，水的多少面皮厚度都有很大关系，大家灵活操作，一般蒸2-
3张皮就掌握好了。
彻底晾凉的凉皮切条，浇上凉汁，码上黄瓜丝，油辣子，喜欢肉香味的加2勺高汤，生
抽，爽啊。
8杯面粉大概... 阅读全帖 |
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E*A
发帖数: 10744 | 20 今天松鼠把所有的葵花籽苗吃光了，我儿气得咬牙切齿
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.0.1 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 21 吃点牛肉、葵花籽、可可、黑椒、羊肝等等含铜丰富的食物，怎么也比含个铜勺强。 |
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C*******e
发帖数: 855 | 22 根据大家的意见，以后俺还是会以Canola Oil为主，辅以Corn Oil和Olive Oil。鉴于
Grapeseed Oil的高昂价格，偶尔试试可能，俺不会每天用。那个葵花籽油实在是不香
。Coconut Oil的高熔点俺接受不了。 |
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s********e
发帖数: 542 | 24 各种油大同小异。甚至是猪油。我买油主要看产地，本地产优先。
主要是蔬菜油，菜籽油，玉米油。
葡萄籽油，葵花籽油，橄榄油都试过，没有什么特殊的。
普通炒菜对什么烟点高低没有要求，锅子更重要。除非是deep frying可能考虑一下。
是否转基因更加不考虑。担心转基因的人100%对于转基因一无所知。 |
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k*****a
发帖数: 7389 | 25 Canola油对人体尤其有害，是转基因处理过的有毒作物，而且是化学浸出法提炼的，最
为危险
Corn油是转基因+化学浸出法，也不要碰
压榨法提炼的葡萄籽油，葵花籽油，橄榄油，茶花子油，椰子油都很好，还有一个
saffflower oil也是值得推荐。 |
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d******1
发帖数: 282 | 26 花生酱＋葵花籽=不可抗拒。只有一颗大树在房子边上，看来等暖和了一定得多减点了。 |
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w*****m
发帖数: 20421 | 27 后院种了些向日葵，其实也不是我种的，是BIRD FEEDER里面
撒出来的葵花籽落到地上，自己长出来的，我浇了的点水就
长起来了，可恶的麻雀把叶子都吃了。我有三个BIRD FEEDRER
他们不吃，捡我的叶子吃，真是可恶，简直是狼心狗肺 |
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l***h
发帖数: 9308 | 28 1、根据饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸的含量来判断：
饱和脂肪酸（不好）：椰子油、棕榈油和可可油
多不饱和脂肪酸（一般）：大豆油、芝麻油、玉米油、葵花籽油
单不饱和脂肪酸（推荐）：橄榄油、菜籽油、花生油、牛油果/鳄梨油
2、根据炒菜抗高温的烟点来判断：
http://en.wikipedia.org/wiki/Smoke_point
应选用橄榄油、菜籽油、牛油果/鳄梨油
3、根据价格来判断
性价比最佳的就是菜籽油/Canola；如果只在乎最好，不在乎价格，首选橄榄油、牛油
果/鳄梨油 |
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X********7
发帖数: 483 | 29 在冬季的时候，肾脏是需要积极的保养的，但是，在冬季养生期间，吃那些食物才是可以更好的帮助我们养生呢，下面我们不妨去看看有关的一些饮食上的知识吧，不然的话，冬季养生饮食上犯了禁忌，带来的危害是很大的。
冬季养生我们在饮食上，可以多吃一些增加御寒食物才可以的：羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。
冬季养生的食物，可以适量的去增加辛热食品的摄入：蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
冬季养生必须保证人们之内补充必要的蛋氨酸：芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等
冬季养生可以适量的在生活上多吃一些富含维生素的食物：维生素A、C可增加耐寒能力，对血管具有良好的保护作用。
冬季养生可以自己多吃一些含有矿物质的食物：含钙吩咐的牛奶、豆制品、海带等。
温馨提示：在平时的一些饮食上，吃那些在冬季有助于人们养生呢，上述的一些介绍就给了我们一些有关的介绍，希望这个时候，自己可以多加的认识相关的知识，才是有利于冬季进行养生的。 |
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h**********2
发帖数: 1473 | 30 我记得以前听金老师的课说过小baby可以用向日葵油按摩，记得是向日葵油不是葵花籽
油啊，哈哈。
选择向日葵油是因为它不是很容易被baby的皮肤吸收，好像容易吸收的按摩油反而不好
。 |
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s********h
发帖数: 286 | 31 mm其实瓜子（葵花籽）可以适当吃一点，它富含 omega-3 fatty acid，是非常好的营
养成分。但瓜子其它类型的脂肪含量也高，所以如果你已经吃了足够多的含omega-3的
其它食物（比如鱼）的话，瓜子就可以省了。 |
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s******i
发帖数: 266 | 32 宝宝在9个月的时候去检查身体，发现体重跟6个月时相比只重了几个盎司，只有16磅多
一点，因为身高增长了，所以跟6个月时比，脸上的肉都不见多少了，身上更是不见什
么肉褶子。主要是6个月后宝宝开始厌奶，每天的奶量就18.19oz，有时甚至更少，8个
月以前辅食吃的都是现成买来的果泥菜泥什么的，米粉也吃一点，不过不是特别喜欢，
顾虑到体重和喝奶问题，儿医refer去见营养师。
见营养师已经是9个月检查后的3个星期了，所以宝宝都10个月了。去之前，记录了宝宝
3天吃了，喝了一些什么，具体的量是多少。经过营养师的分析，宝宝喝奶太少（现在
只剩每天10-12oz左右了），淀粉摄入量过多（上午一餐2勺米粉，晚餐是吃自己熬得很
稠的粥），蛋白质和热量都不够，导致体重增加缓慢，营养不均衡。说说营养师给的一
些建议，营养师让我在配方奶里逐量加一些whole milk，加一些果菜puree，这样可以
改变配方奶的味道，因为宝宝已经10个月，她才建议开始试试whole milk，另外，她让
我在奶里滴几滴橄榄油或者葵花籽油，大豆油，说是可以增加热量，对于这点我比较保
守，回来跟爸爸商量后，暂不添加。由于宝宝奶... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 4472 | 33 我家爱吃OLD COUNTRY BUFFET的：
胡萝卜块，青豆，水果就不用说了，是水果就吃，葡萄干，葵花籽，
CHEESE块，不是烤的好像是水煮出来的有味道的鱼片，刚烤出来的面包，
有时候苹果糊糊我也能塞进去几口，在家都一口不吃的，倒是不爱吃那里
的虾。然后各种甜点每个都吃。。。。。 |
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s**********r
发帖数: 11 | 34 孕早期的主打营养素
怀孕第1个月
主打营养素：叶酸
作用：防止胎儿神经器官缺陷
补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期
正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如深绿叶蔬菜(苋菜、
菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等);动物的肝脏(鸡肝、猪肝、牛肝等);谷类食物(全麦面粉
，大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等);豆类、坚果类食品(黄豆、绿豆、豆制品、花生、
核桃、腰果等)以及新鲜水果(枣、柑橘、橙子、草莓等)。
除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。最好应在怀孕前就开始
每天服用400μg的叶酸。
怀孕第2个月
主打营养素：维生素c、维生素b6
作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐
怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素c能
缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生
素c来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草
莓、苹果等。
营养小秘诀：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素c大量流失。
对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素b6便是妊娠呕吐的... 阅读全帖 |
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m*******w
发帖数: 13 | 35 娃两岁，娃爸睡着了，娃自己玩一瓶我的精华液（30ML，买回来塞抽屉里的)，等娃爸
醒的时候发现床上地上都洒了，瓶子空了，当时娃爸醒的时候娃已经玩好睡觉了，他也
没有仔细检查娃脸上嘴巴有没有味道....
直到两小时后娃妈回来，闻娃的脸蛋嘴巴有残存的薰衣草油的味道。。。。问娃你吃了
这个吗，娃一会说“有”一会说“没有”，泪奔
于是奔医院，医生很负责，抱着宁可信其吃了的态度，立刻要上洗胃，娃妈吓哭了，认
为娃平时不太会乱吃没吃过的东西，决定不洗胃，于是采取灌水催吐法，结果娃喝了将
近1000ML的水，怎么催都不吐。。不肯挂盐水。。
没有呕吐、发烧、腹泻症状，精神良好，医生只好说回来继续多喝水观察：（
估计如果娃喝了，也不会超过10ML的精华液（地上床上的量估计出来的）
我回来赶紧扒拉出成分表，拜托大家帮忙看看有没有影响肝肾功能的成分：
1、辛酸/癸酸三酸甘油酯
2、油酸乙酯（合成酯）
3、角鲨烷
4、玫瑰果油/犬蔷薇果油
5、月见草油
6、荷荷巴油
7、芫荽籽油
8、生育酚、抗不育维生素
9、薰衣草油
10、天竺葵油
11、芳樟醇、里哪醇
12、迷迭香叶油
13、香茅醇
14、香叶醇
15、... 阅读全帖 |
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n****8
发帖数: 4141 | 36 晚饭吃了一小块thin crust pizza，一片牛扒，一盘生菜，饭前吃了很多葵花籽，刚才
测一小时血糖，居然只有77，这不是比我空腹还低嘛？赶紧再追加了两块pizza。 |
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s*******1
发帖数: 11216 | 37 Share with you guys.I searched some information online
孕妇浮肿怎么预防
虽然孕妇不太可能避免出现某些浮肿，但是你可以采取一些措施防止浮肿变得非常
严重，造成腿疼、皮肤触痛等。
尽量避免增重太多，饮食均衡，少吃会让你长胖的高脂食物。多喝水，确保肾脏功
能正常，这样多余的水分才能有效通过泌尿系统排出。多吃有助维护正常肾脏功能并有
利尿作用的食物，包括芹菜、豆瓣菜、香菜（少量）、苹果和柑橘类水果，此外，洋葱
和大蒜也有助于循环。
别吃太多盐和精加工的包装食品，因为这些食品包含导致水分滞留的盐和其他添加
剂。吃富含天然维生素C和E的食物也会有所帮助。富含维生素C的食物包括柑橘类水果
、绿色和红色辣椒、瓜、土豆、西红柿、草莓、甘蓝、西兰花等。富含维生素E的食物
包括植物油（特别是玉米、大豆和小麦胚芽油）、葵花籽、小麦胚芽、甜玉米、腰果、
杏仁、玉米油黄油等。
还有人提出抽烟会导致浮肿，这也是孕期应该戒烟的一个理由。
孕妇浮肿怎么办
尽可能多休息，把脚放在凳子上，使它高过臀部。不要跷二郎腿，因为这会限制血
液流通，还可能引起血栓。只要有机会就... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 38 发信人： Yemena(希伯来), 信区： NextGeneration
标题： 孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 15 11:26:19 2017,GMT)
聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿，可是怎样才
能让宝宝更加聪明过人呢？那么孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？下
孕妇吃什么对胎儿大脑好
现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康增智食谱逐渐成形,这也许将有利于你的宝宝
聪明健康的发育。
坚果为胎儿大脑加油，干果中蕴藏有丰富的不饱和脂肪酸，可为胎儿脑发育提供充足的
“建筑材料”。
核桃富含健脑成分磷脂，可作为首选零食。生吃或加入适量盐水煮熟吃，也可以与薏仁
、栗子等一起煮粥吃。
花生蛋白质含量高达30%，营养可与鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美，且易被人体吸收。可与黄
豆一起炖食，或与莲子一起放在粥里或是米饭里，但不可油炸。
瓜子葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是不饱和脂肪酸的富矿。炒熟或煮熟后食用。
松籽以维生素（A、E）与人体必需脂肪酸含量丰富著称。生吃或做成美味的松仁玉米皆
可。
榛子可以单吃，也可压碎拌入冰激凌或是麦片里食用。
卵磷脂独树... 阅读全帖 |
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w********e
发帖数: 4186 | 39 什么呀，就是小学生那种画个圆，划上格子，点上葵花籽的作业，怎么也画不好，自己
偷偷哭，还是姐姐接手完成的:( |
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az
发帖数: 16686 | 40 我儿子在2岁左右对转盘子很着迷，开始是让大人把盘子转起来，他就喜欢看那个转，
具体看啥我就不知道了，他说话不好，说不了，看了那么1，2个月，于是突然自己坐下
开始学习自己转盘子，大约用了5，6天的功夫他自己能熟练的转盘子了，然后迷了1，2
个月逐渐淡忘了，现在偶尔在老师写的daily sheet上还能到他大概那天转了一下啥东
西，这个老师肯定会记下来，因为他的小手比我们成人还灵活，转的手法实在太牛了，
大到我家的锅盖都转，小到葵花籽的籽都转，那些大大小小的硬币不在话下，能同时转
起来好多个。。。这要一直转下去估计肯定是自闭了，太不age appropriate了，动作
太精细了，而且一个两岁的娃坐着一天不动弹研究一个事情太不正常了啊，还坐了好多
天，直到自己转的很熟练了。。。这算问题不？我后来发现他做事就是个模式，一个东
西迷几个月，研究的比较彻底了就不玩了，而且他不玩了，你怎么都无法诱惑他再玩，
比如唱歌，也是2岁左右迷了几个月了，学了上百首歌，坐在电脑前听歌可专心了，迷
电子琴，缠着大人给弹，过了那阵子，现在把人家的小嘴根本就撬不来，就算别人都唱
，他也不管啊，好奇怪呢 |
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u*****a
发帖数: 6276 | 41 14岁男孩马修伯德特(Matthew Burdette)的父母说，他们的儿子据称因为在厕所自慰被
拍下影片并PO上网，让他遭受同学们无情的霸凌，最后更导致他自杀。
伯德特夫妇因此向南加州圣地牙哥联合学区(San Diego Unified School District)求
偿100万美元，将在最近提出正式诉讼。他们指称儿子就读学区内的「大学城高中」(
University City High School )里，数名雇员都晓得马修被霸凌的事，却丝毫不曾阻
止它继续发生。《洛杉矶时报》报导，该学区否认这项指控，并拒绝赔偿。
去年11月，马修跟家人在度假小屋内过感恩节时，结束自己的生命。据指出，马修死
前留下遗书，指称他无法在学校再待下去，也无法忍受没有朋友。
CBS报导，上述影片显然是马修被赶出课堂后拍下的。去年11月15日，本来参加了学校
水球队和摔跤队的马修，因为在上课时吃葵花籽而被赶出课堂。但因为老师没有对他说
可以回家，他也不敢贸然离开，只好在学校大堂里徘徊，最后躲进男生厕所里。
据称，在旁边厕格的另一名学生偷看到马修在自慰，并且拍下影片，后来影片更被PO
到包括SnapCha... 阅读全帖 |
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x********u
发帖数: 1322 | 42
答案很显然。只吃一种油不好。我们家十几年来，从国内到国外，做菜用油都是调换的
。几乎各种食用油都用过了。换了一两年觉得麻烦，干脆一次就买上几种，事先混合在
一个大的容器里，再分装到小瓶里。一般合理的比例是，橄榄油或者茶籽油三分之一，
豆油，花生油，菜籽油，玉米油，米糠油，葵花籽油等取三四种等量混合后占三分之二
。这样成本也不至于过高。 |
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x********u
发帖数: 1322 | 43
我这种混合的办法是既有一定科学依据也兼顾到生活成本的。
网上对各种食用油的成分构成，对人类健康的影响因素有过分析，你可以搜索一下。橄
榄油，茶籽油从健康因素看，要好一些。从口感气味看，花生油，豆油略好，米糠油也
有它独到之处。葵花子油玉米油实惠点，菜籽油大约是最便宜的吧，以前大陆农村里用
得最多，还有棉籽油，棉籽油含有毒成分，现在已经不用了。当然，花生油与葵花籽油
在大陆买的时候要注意品牌，不然黄曲霉素混进去就很不好。豆油的特点在于炖汤用的
时候特别起鲜，白汤。所以说各有所长。在操作上也有点区别，比如橄榄油。再如麻油
虽香，但没有啥人去拿它炒菜的，一炒就没啥香味了。 但是各种油的购买成本大不相
同，在国内要相差数倍。这就有个权衡问题。
另外，楼主用的大概是芥花油吧，这是新兴的食用油，目前似乎有争议。我在国内用过
十几斤，后来有点害怕，就停用了。你可以搜索一下。长期使用可能有毒副作用。 |
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d****u
发帖数: 2589 | 44 转基因大豆有毒，在本人身上的确体会到，不吃了金龙鱼转基因大豆油而改吃传统的食
用油后，身体明显的好于吃金龙鱼转基因大豆油。这不是我特意吓你，请看：
在福州工作，大约在2002年左右，我开始食用金龙鱼转基因大豆油，当时这种食
用油是60元/5升，属比较便宜的一种转基因食用油。
原来我戴150度的眼镜，身体素质很好，很少觉得累，还能和年轻人踢足球等，
吃了金龙鱼的转基因大豆油一年后，发现身体出了问题：心悸、手指颤抖、眼睛视力下
降、人很疲乏、后背一直酸痛。更别说踢球等体育活动了，连登山都累。
到医院检查的结果：
血液中的T3、T4偏高，和心悸、手指颤抖等可能是多碘甲亢造成的，那么，吃药
吧，连续吃了很多年，效果不明显。
视力下降、人总觉得很累、后背酸痛检查没有结果。医生要我多休息。我是家里
的顶梁柱在家里多休息，这不是开玩笑吧？
发现自己还有一个问题老是困恼着我，就是怕冷，到了阴暗潮湿的地方时，身子
开始发抖，眼睛痛。
说句笑话，原来每周的性生活有3-4次，后来2周一次都没质量，郁闷透了。
本来4... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 46 抓艾未未是法律公正的一些体现zz
有关艾未未被抓一事，网上消息铺天盖地。不仅有为艾未未声援的，更有大批量的独家
爆料。本人处于猎奇心理，对此事亦是关注良久，并掌握了一些更加具体的情况。以下
从几件事实来分析艾未未，让我们正面认识一下，这位所谓的民运人士，这位所谓的行
为艺术家。
重婚生子。艾未未，著名诗人艾青之子，画家艾轩的弟弟，作家艾丹的哥哥。艾未未妻
子路青，据称，是高瑛（艾青继母）与锅炉工所生孩子，她被艺术界公称为“臭婊子”
。艾未未有一个原配的妻子路青，却又爱上了杨佳、流氓燕等人，在私生活问题上十分
开放。据知情人士透露，艾未未与其前助手王芬（女，江西南昌进贤人，33岁，1978年
生）同居多年，王芬于2009年2月下旬于北京为艾未未生下一个私生子，现已两岁，名
字叫艾X。从法律角度来说，艾未未犯有重婚罪是毫无异议的。下图:
逼妻为娼。1981年夏天，艾未未怀着成为画家的梦想，随路青到了美国加州。但是，找
到几家画社都不接收，流落街头成了必然的结局，由于生活所迫，艾未未做出了一个无
奈只举，让路青去做妓女增加收入，性是没有国界的。在这一点上，也并不为难，在国
内的时候，路青就是... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 47 艾未未完了zz
【八阕】自打艾未未人间蒸发那天起，关于他的各种说法就如同野火般在网上传播着。
一开始政府说他涉嫌经济犯罪。 全国人民一听那话都笑晕了。 大官们说小老百姓有
经济犯罪，那不是狗类指责人类吃屎吗？ 哈哈哈。
还没等人们缓过气来，艾未未的一虎八奶照及时地“漏”了出去。 中宣部、工信部恰
到时机地停止扫黄，让这种儿童不宜的照片一夜间飞遍全国大小网站。 这一下全国人
民都看懵了，这个下流坯子啊，呸！
他下流也就算了，他居然胆大包天，在天安门前草泥马，还包二奶。 今天又听说他抄
袭，……。 全国人民被这汹涌澎湃的冲击波震呆了。 搞了半天，原来艾未未是这样一
个贪污犯，一个反华小丑，一个流氓，一个坏蛋！ 他该抓，该千刀万剐！ 我党英明伟
大！
艾未未完了，今后没脸见人了。 就是今天把他给放出来，他也要让全国人民的吐沫子
给淹死，叫愤怒的网民给骂死，被乱棍子打死。 所以，让他在监狱里度过余生，是党
对一个革命后代的爱护、关怀和厚爱啊。 党，您也太伟大啦！
这种泼屎盆子的游戏，自打俺记事起，就看过N遍了。 而且大都比这难度更高。 就说
刘少奇吧，一个堂堂正正的国家主席，一转眼就变成了大叛... 阅读全帖 |
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