c*******u
发帖数: 12899 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
selenetian (当幸福来敲门) 于 (Sun Apr 10 20:32:23 2011, 美东) 提到:
本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
效之
产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
常觉得天旋地转，整天迷迷糊糊睡不醒，大脑运转变慢，丢三落四记性很差，皮肤也不
好了
那天妈妈告诉我她发现我老了，脸上的肉耷拉了（我都不敢相信她会这么说，我在妈心
中一直没任何瑕疵）。。。可能是事情太多... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 2 一个是时间问题：大家说泵奶要泵时间长，泵着泵着就奶“如泉涌”了。我一般每边就
泵15分钟吧，一开始奶如泉涌，后来就越来越细了，等泵了一会儿不耐烦了，我就停了
。这样是不是时间太少了？难道奶流变细以后，再泵一会儿又会变多了？
另外，我现在大部分泵奶都是在办公室里泵，每3-4个小时就要泵半个小时，这对坐办
公室来说已经很费时间了，感觉我的办公室门经常关着....上班的妈妈，你们一般都泵
多长时间啊？
另外一个问题是，我喜欢一次只泵一边，边泵边挤，感觉这样泵的快一些，也能泵干净
。但是这样做的不好就是费时间，我买的是双泵，可是从来没有一起泵过，都是一个一
个泵。请问如果双泵的话，怎么才能保证泵到最后一滴啊？手不用去揉的吗？
最后一个是产量问题，我现在的产量是每3个小时6-8oz左右，我家娃根本吃不了这么多
。比如昨天晚上我奶涨的难受，又懒得起来泵，就每3个小时强灌胸喂了...结果吃的我
娃溢奶了....我之所以每次泵的时间不长，也是有”泵够了量就停“的想法在里面。可
是我又担心这样长期下去，奶会不会渐渐就没了啊？
最后向半夜起来泵奶的妈妈们致敬，太敬业了。我怎么也爬不起来啊！！要是能夜里产
... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 342 | 3
一个是时间问题：大家说泵奶要泵时间长，泵着泵着就奶“如泉涌”了。我一般每边就
泵15分钟吧，一开始奶如泉涌，后来就越来越细了，等泵了一会儿不耐烦了，我就停了
。这样是不是时间太少了？难道奶流变细以后，再泵一会儿又会变多了？
[我是奶流变小以后，调抵挡，过一会儿可能再泉涌一次。]
另外，我现在大部分泵奶都是在办公室里泵，每3-4个小时就要泵半个小时，这对坐办
公室来说已经很费时间了，感觉我的办公室门经常关着....上班的妈妈，你们一般都泵
多长时间啊？
[十五分钟，一小时对应五分钟吧，如果三小时一泵，就是十五分钟。我觉得洗奶泵配
件好花时间啊。]
另外一个问题是，我喜欢一次只泵一边，边泵边挤，感觉这样泵的快一些，也能泵干净
。但是这样做的不好就是费时间，我买的是双泵，可是从来没有一起泵过，都是一个一
个泵。请问如果双泵的话，怎么才能保证泵到最后一滴啊？手不用去揉的吗？
[为啥要最后一滴啊，永远不可能干净的，乳房不断在产奶啊。而且有专用的乳罩，可
以把喇叭口固定在胸口，这样你就腾出手来揉了。]
最后一个是产量问题，我现在的产量是每3个小时6-8oz左右，我家娃根本吃不了这么多
。比如昨天... 阅读全帖 |
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s*******6
发帖数: 463 | 4 每次泵奶都会忘了时间而泵很久，所以养成习惯边泵边看钟。用过三个牌子的手动、电
动，选来选去，现在用medela手动比较多。同样的泵奶器、同样边泵边挤（有时双泵）
，同样泵奶间隔，白天 let down快，0.5-2分钟，下半夜贼慢5-6分钟。白天很快就挤
干净了，晚上泵了半天，乳房还涨涨的。
怎么回事呢？？？！！！ |
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l***1
发帖数: 1400 | 5 我也受不了我妈在旁边看，看几眼还说：你这奶，也灌不着孩子！我汗阿~ 有一次我直
接跟她说：有什么好看的！我妈还不太乐意的样子，没办法，她看着我就是别扭阿！我
爸好几次在我泵奶或者喂奶的时候进来，又讪讪的出去了。哎！
我娃今天第15天，我的产量也确实提高了不少，昨天已经开始冻奶了。每次差不多
150ml,每天泵5-6次。因为夜里不想起来，早上起来那次可以泵到250-300ml.不过我娃
吃得也多，一顿要吃120ml，每天要吃个7次左右。我泵奶是先两边一起泵，大概15分钟
以后就会变慢，我就停下一边，按摩同时只泵另一边，这样有一遍就在休息了，等泵的
那边挤不出什么了，就换另一边，边泵边按摩，这时通常又能泵出好多，如此交替泵几
次，总有一边在休息，就感觉有点取之不尽，总泵总有！mm不妨试试！ |
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k****u
发帖数: 1485 | 6 什么是泵空啊？我试过，一直泵到40分钟还有奶啊。又。怕进一步增产，不敢死命的泵
硬块在腋下的位置，任我边揉边泵，还是先泵再揉再泵都泵不通，估计还是揉得不够专
业吧。不过老公帮我一揉就是40分钟，用的前些日子一个mm贴的方法，还有月嫂贴的方
法，就是不行。人挫不能怪社会，555
奶自己流的话，我一般就去泵了，不会心疼娃的口粮按回去 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 7 娃胸味吃不完，所以每天要对着奶泵泵7，8次。乳头乳晕痛得要死，忍了。。但是因为
in style吸力不强，总要边泵边按啊挤啊揉啊，从各个方向角度，用的力气还不小，这
样才能泵得比较彻底和出奶块点，其实一天七八次这样下来手都快抽筋了。。但是单靠
奶泵真觉得力气不够，泵得既不彻底又没效率。最近总觉得除了乳头乳晕，乳房也很痛
，泵完虽然很软很松，但就是挺痛的，不知道是不是又挤又按伤到乳腺组织了？？大家
泵奶都挤压揉捏么？ |
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e*e
发帖数: 6808 | 9 我们同事自己商量了一个schedule，每个人在自己那个点去。如果需要临时变化，也知
道找谁商量。
我原来是10:30,2:30泵。自打娃不吃奶瓶后，就变成10:30,12:30泵。
每次要尽量泵空，时间长短各人不一样。我一般是8－15分钟，堵奶基本上都是有几次
没有泵空之后。
你需要跟你的pump磨合，放松点就好。边泵边揉，或者泵之前轻轻刺激一下乳头和乳晕
。要有let down才行。
有2oz,今天泵了20分钟就只有1oz了，不知道大家有没有过这样的问题，或者觉得我可
能存在什么样的问题呢？ |
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d******y
发帖数: 38 | 10 伟大的妈妈～
弱弱的问一句。。需要泵40分钟吗？为什么我每次泵10多分钟就没有东西出来了。。然
后我就没有泵了。。
还请问一下怎么样提高产量啊？边泵边挤？
谢谢～
60 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 11 我就是用这个 开2档 每5-6小时泵一次 每次将近30分钟泵个10-12oz 已经是我边泵边
挤压按摩能泵出的极限了 但的确泵不干净 甭完娃还能吸出不少 但基本胸已经不难受
了很软了 至少肯定不堵
mm找过堵的原因么？ |
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m*******o
发帖数: 344 | 12 涨奶要多泵，边泵边轻轻按摩
没用过ameda，我用Medela，从开始1oz，三个小时泵一次，到4个多月时追到一天有50
几oz
小宝吃不掉，现在6个月，小宝开始吃副食了，我也故意泵得少了，一天保持40oz吧，
但是还是吃不掉，天天往水池里倒，唉 |
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s******g
发帖数: 1709 | 13 泵奶器总是泵的不够彻底，我一般都是边泵边用手掌按摩胸脯各个角落，这样才能确保
完全泵空 |
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M******n
发帖数: 978 | 14 是她跟本不想母乳吗？真的这么打算的话放弃好了。
打算母乳的话，还是得辛苦一点，先苦后甜啊。可以白天泵，晚上睡久一点，只起一次
夜。腰疼的话，别的什么都不管，只管泵奶喂奶，连小孩都可以暂时不抱。
家里有人帮忙吗？
太累了睡不好的话，可以吃点OTC的安神药。Benadryl之类就可以，孕期/哺乳期安全药。
还有她用的什么泵奶器啊？ 用没用hand free pumping bra啊？这样可以轻松很多，边
泵边腾出手来上网看片，心情就没那么糟了 |
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b****w
发帖数: 692 | 15 早七点泵好出门，晚八点回家泵，11点睡前胸喂或泵奶，中午吃完午饭一点在单位边泵
边休息一会儿，感觉还可以。 |
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p***a
发帖数: 241 | 16 泵奶的时候我也老感觉要烂掉了...现在我都一天给泵三次，宝宝边吸我边泵，开最小
档...效率高多了哦。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 17 生两个都是狂堵奶，所以一直都是边揉边挤边泵的。昨天又堵啦，后来又揉又泵又吸感
觉没硬块了，可是还是觉得痛，是怎么回事啊？
看来我是一点懒都偷不得。 |
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s******y
发帖数: 424 | 18 我其实倒不觉得泵奶无聊，因为我不停的massage一些硬块，倒是有事情做。我觉得我
自己很容易结硬块，即使3。5小时泵一次，每次还都有肿块，边泵边揉，有事做呢 |
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y**i
发帖数: 140 | 19 我是需要边泵边按摩,在泵不出来时,拿掉,按摩一下剩余的硬块,再泵一会儿,就会干净
些. |
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f**********6
发帖数: 953 | 20 in style 便宜100刀，我觉得比较能够承受吧。而且in style也可以边泵边看电视啊！
我还是喜欢躲在角落里看电视泵奶，在家里走来走去泵不会很奇怪吗？ |
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g***h
发帖数: 3246 | 21 我要边按边泵，所以一边一边来，连泵带收拾，一共1小时最多，快的话40分钟。唉，
极度羡慕出奶快的人。 |
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a*********8
发帖数: 5368 | 22 写的真好，感同身受，又回到了当年带着奶泵东奔西跑的时候。
好幸运用的是free style的，不用太担心电池的问题。
出门无数次都在车里解决了问题。每次zt边开车我边泵奶，然后倒进奶瓶里面直接喂小
妞，很happy的跟她说，快喝快喝，新鲜的，还热乎着呢。 |
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f***f
发帖数: 813 | 23 用过三种奶泵，medela in style, medela free style, ameda purely yours。前两个
是我买的，ameda的保险送的。我感觉medela两个都很好用，freestyle更方便。ameda
开始几次还成，后面就不行了，不知道为什么，边用手挤边泵还得20多分钟还泵不干净
，于是用了不超过20次就被我抛弃了。。。 |
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c******f
发帖数: 2144 | 24 感觉好花时间啊，现在一天四次，每次半小时到四十分钟，一天要花掉起码2个小时，
有时候只好边吃饭边泵奶了。上班的妈妈们，你们每天都泵几次，都怎么安排的呢？ |
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W********e
发帖数: 124 | 25 奇怪的是我RF碰着不疼，也没明显硬块，有时还漏奶。不知道为什么就高烧了。不过可
能没
有完全pump 空，pump 不久就又鼓鼓的。真心不知道什么是完全泵空的感觉，崩溃中！
热敷，让LD吸都试过了，还是没有那种终于通畅的感觉，泵的时候总有几滴，好像乳汁
在边泵边出产，所以永远没有榨干最后一滴的时候。 |
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y*******a
发帖数: 303 | 26 泵奶前在乳头和乳晕上抹些olive oil，起润滑作用。泵奶时，边泵边按摩。 |
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y******7
发帖数: 122 | 27 我用的手动的，朋友送的。因为没银子，也没再买电动的。
现在觉得手动的很方便，很好用。力气大，边泵边上网，还可以随时停下按摩，能泵到
最后一滴奶。两边一共20分钟，一边能泵出5-6oz。
不过值得注意的一点是：月子里让你老公帮你泵！！！自己泵很容易伤到手腕落下月子
病。我月子里自己泵了3天，就酸的不行了。后来一个月都是老公帮忙，我在床上躺着
，老公半个小板凳坐在床下。
出了月子就自己泵了，感觉不错。 |
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s******2
发帖数: 3519 | 28 唉，草牛又来请教大家了！
从昨天开始不知道怎么的泵奶开始乳头痛，搞得喂宝宝的时候刚开始宝宝吸的时候也是
痛的不行不知道原因是啥。现在泵奶只能用一档，不让就痛的要命。不知道是不是前两
天用的太大力了造成的。
这么的护士说做好泵奶不要超过10分钟，但是我今天有次边上网边泵奶泵了20分钟，发
现奶比之前多了一点，这不是废话嘛，时间久当然就多了。就想问下大家一次泵奶多久
啊？超过10分钟吗？还是不能超过10分钟。 |
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H*s
发帖数: 1410 | 29 我用了电动和手动的，先用的电动的，那马达声总把宝宝吵醒或者吵家里人，上班以后
虽然一个人有办公室，泵奶的时候关门关窗帘就好了，可美国的墙不隔音啊，一泵全楼
都很不得都知道我在泵奶，后来不得不放在铁柜子里。。。
而且每次泵都要插电源，那个长管子也烦人，罗里罗嗦的，然后去amzon上看手动的，
review都不错，而且有的妈妈说手动的力气比电动的大些，我就用10off买了一个，现
在电动的就扔在一边了。手动的我随时在哪里泵都可以，尤其夜里孩子睡着了，我就一
边泵奶，一边上Bbs |
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B****o
发帖数: 8307 | 30 我就是这状况，不挤的话只一滴一滴的，只能用手不停的挤，等泵完奶后手又酸又痛。
泵奶的时候一边出奶快，一边基本不出奶，但用手边挤边泵就出奶，不挤不流。但泵完
后用手挤不出奶的那边，奶咻咻的噴。从来奶到现在五周了，泵奶要不停的挤，泵完后
还要挤至少十分钟乳房才能........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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s*******a
发帖数: 1296 | 31 我觉得没必要吧。泵奶就那么十分钟的时间，把双手解放出来灌水？
边泵边看电视一下子时间就过去了。看帖子也行，也不要用到手啊。。。
省100刀可以给宝宝买多少玩具和尿布啊。。。 |
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p*i
发帖数: 1328 | 32 这个好像是不行，我一开始用医院给的手动的，后来又租的租了几个月。后来奶多了，
才用的这个，泵不干净，有时候我边泵边用手在旁边挤。 |
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U********l
发帖数: 636 | 34 偶都泵了9个月了，没想出来。hand free我都没用上，总是还要边泵边挤，哎。 |
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s********n
发帖数: 616 | 35 后来夜里胸喂就可以不泵了，那样还能边泵边睡，会轻松很多 |
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f********e
发帖数: 1984 | 37 我medela两个都用过
手动的泵的更干净 边挤边泵还快些
只是稍微累点 不能handsfree |
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b*********6
发帖数: 86 | 38 一开始还是要频率高一点吧。
我都是2个小时一次，两边同时，30分钟，边泵边挤，尽量泵空。
几个月后慢慢拉长间隔。
有说油腻容易堵奶，还没很通的情况下可能不要吃太油腻的。 |
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l********1
发帖数: 990 | 39 谢谢mm的建议！！我去试试热敷。可以边泵边热敷吗？
我之前都没问题。就是有个把星期每晚7，8个小时泵一次，就华丽丽的堵成一片了。。。
还有就是medala会自动快慢交替。我感觉到慢档出奶太慢，所以一到慢档我就手动把它
按快，不知道有没有问题？ |
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N******t
发帖数: 16051 | 40 奶边泵边产，不可能榨干最后一滴阿。泵到软软的就行了
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w**u
发帖数: 1831 | 41 一直是白天pump瓶喂，晚上胸喂，今晚娃很邪，不怎么吃胸，只好大半夜起来泵奶，结
果每边泵了2盎司就泵不出来了，是胸部不适应这时候泵奶吗？ |
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z****m
发帖数: 62 | 42 泵奶的时候一边出奶快，一边基本不出奶，但用手边挤边泵就出奶，不挤不流。但泵完
后用手挤不出奶的那边，奶咻咻的噴。从来奶到现在五周了，泵奶要不停的挤，泵完后
还要挤至少十分钟乳房才能软，手都快挤废了。有美妈有过相同情况吗？怎么解决的？
多谢各种建议！ |
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p********2
发帖数: 9939 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶泵的头晕 临晨起来泵奶,边泵边上网.泵完后一按开关,把电脑shut down了.发生好几次了. |
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B****g
发帖数: 490 | 45 我已经发展成前面放个小桌子，桌上放个靠垫，边泵边趴在上面睡觉了。 |
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a*****4
发帖数: 986 | 46 我是边看电视边泵，不过腰得直直的，脖子都有点疼。 |
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d**w
发帖数: 14889 | 47 觉得没什么大用，因为反正边泵还要边揉，手也腾不出来。 |
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w********9
发帖数: 461 | 48 是呀,我也需要边泵边揉,感觉带上handfree就没有办法揉了呀.. |
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G********t
发帖数: 356 | 49 我这个懒妈真该向你学习， 要是能边睡边泵就好了。。。 |
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