由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 钙质
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
b*****s
发帖数: 836
1
来自主题: NextGeneration版 - 孕妈们,都爱喝牛奶吗?
我每天早上喝一大杯,然后下午加几勺酸奶。
如果钙质摄入少,容易foot cramp。

了多少,只能喝上我们用来盛饭的小碗的三分之二。还得就着水,否则就恶心。中餐和
晚餐就喝果汁,也轮不上牛奶。睡前基本不记得。
d***a
发帖数: 6113
2
来自主题: NextGeneration版 - 盒装白豆腐
菠菜炖豆腐好像会造成营养损失吧。菠菜里含草酸多,会和钙结合成不溶性的“草酸钙
”,影响人体对钙质的吸收,还增加了形成结石的危险。豆腐由大豆制成,大豆含有大
量钙,豆腐点卤时用的又是钙盐,所以豆腐是重要的补钙食物。这样珍贵的钙,如果是
和草酸结合就等同浪费了。
r******i
发帖数: 2662
3
来自主题: NextGeneration版 - 骨头汤能代替牛奶补钙么?
多大的宝宝啊?一岁前还是喝奶为主吧
骨头汤里的钙质比牛奶里面少多了吧,靠喝汤补钙效率太低了
如果不爱喝奶,8个月以后可以喝酸奶,吃奶酪,估计都比喝汤强点
b*******e
发帖数: 6920
4
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝辅食大全
泥类辅食
果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。
苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。
红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。
南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂
,加适量蜂蜜搅匀。
菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉
菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用
小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中
所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。
肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂
,研成细沫即可。
鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研
碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑
取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子... 阅读全帖
r*f
发帖数: 39119
5
来自主题: NextGeneration版 - 孕妈们都补钙么?吃哪种钙片啊?
是这样.我生了老二感觉钙质流失很厉害,不吃钙片会膝盖痛,尤其是你
还继续母乳的情况下,补钙还是需要的.
d******s
发帖数: 1190
6
来自主题: NextGeneration版 - 亲妈分享做辅食经验 (3) 混合米糊
貌似在哪看到过胡萝卜最好不要和白萝卜一起吃。。。
单独来看,胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生
素A、维生素B等;尤其是维生素C含量很高,使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。
此外,白萝卜含有很多消化酵素淀粉,能防止胃酸过多,对促进消化机能作用很大,适
合胃炎患者食用。胡萝卜除了含有较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外,更主要的是含有
丰富的胡萝卜素。胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素A,对于用眼过度和经常熬夜的人
来说,能起到缓解疲劳的作用。
但是,如果把胡萝卜和白萝卜一起做成菜,虽然看起来红白相间非常好看,实际上并不
科学。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。
另外,胡萝卜虽然被称为“维生素A的宝库”,但维生素A是脂溶性物质,只有和食
用油或肉类一起烹调,才能充分被人体吸收。所以,胡萝卜不适合生吃。从烹调方法来
说,用高压锅炖胡萝卜比较好。因为它减少了胡萝卜与空气的接触,使其中β—胡萝卜
素的保存率可高达97%,在体内的消化吸收率可达90%。
c*******n
发帖数: 148
7
来自主题: NextGeneration版 - 怀孕12周,血检VD水平低
我在西雅图,这里晴天少,几乎所有人都缺VD,正常值貌似最低是30还是40来的,我周
围朋友很多都在20一下甚至见过才4的!
我没怀孕之前体检的时候VD就低,大概20左右,所以一直坚持吃VD。怀孕开始的时候,
我的OB就特别给我加了VD的检查,他当时说pretty pretty low,然后开了5K的每日一
粒,我坚持吃到28周,然后做糖筛的时候OB又顺便给我查了一下,发现涨了一些,但还
是有点低,我从那之后一直到现在,每天吃8K-9K。
不用特别担心,VD低的确会导致体内钙质吸收不好有很大的流失,但是按照医生的处方
来,还是有帮助的,不会有那么严重的后果啦,毕竟现在按照大家的条件,营养肯定都
够用的!
s***b
发帖数: 40
8
来自主题: NextGeneration版 - 真不理解为什么PP非要宝宝那么早站
没什么吧,我家娃三个月就喜欢这么站着了,每次扶她站幸福的不得了
特地问了儿医,多站会成o型腿绝对是民科啊。儿医说多站促进钙质的沉淀,好处多多
y*******r
发帖数: 55
9
来自主题: NextGeneration版 - 有谁的宝宝吃得这么少??
我的两个宝宝都厌奶,一个是只能睡着的时候喂,另一个是睡着了都不吃。厌奶都是发
生在添加辅食以后。问了医生,医生说只要辅食吃的好,她就不担心。平时加点酸奶补
充钙质就好了。。。虽然这么说,我还是能喂就喂一些。
K***i
发帖数: 2250
10
来自主题: NextGeneration版 - c 之后,能一年后要孩子吗.
医生说一年半以后开始怀,然后前几天见到以前的ob,他说无所谓~^_^,我知道很多马上
就又有的.
另外一个说法就是隔得太近,钙质流失太多
C*N
发帖数: 1792
11
除了安全问题好些外,因为不会到处走
下面这些学步车的问题,around we go 好像也有的, 我原来买了一个,娃喜欢那里的
玩具,也喜欢在里面跑,但是想到这个,在想是不是要限制使用。
--------------
1. 缺乏真正的自主锻炼
专家分析:学步车将婴儿固定在其内,使婴儿失去了大运动锻炼的机会。大运动锻炼包
括爬、站立、弯腰、行走等,能加强身体各部位运动的协调性。因为学步是需要力气的
,而坐在学步车里的孩子需要活动时,可以借助车轮毫不费力地滑行,缺乏真正的自主
锻炼。
学步车对宝宝学走路并没有什么帮助,还可能导致宝宝不正确的走姿,甚至会引起不必
要的意外伤害。长时间或较早使用学步车的宝宝,对学步车有所依赖,也不利于宝宝的
身体发育。
2. 腿部骨骼变弯形成罗圈腿
婴儿长期用学步车,会出现发育异常:两膝盖内侧突出膨大,两小腿向外撤,两膝关节
靠拢时踝关节不能并拢,看上去像“X”形;有的两条小腿向外弯曲,两踝关节关拢时(
立正姿势),膝关节不能靠拢而呈“O”形,也就是所谓的“罗圈腿”。宝宝的骨骼中含
胶质多、钙质少,骨骼柔软,而学步车的滑动速度过快,宝宝不得不两腿蹬地用力向前
... 阅读全帖
A**k
发帖数: 4253
12
来自主题: NextGeneration版 - 孕期到底吃啥好东西
要吃肉的,特别是红肉,亚洲女孩本来吃红肉就少,怀孕了容易缺铁贫血。另外小型鱼
,虾,扇贝等也是很好的蛋白质来源。我有朋友吃肉吃的少,很早就查出来贫血,要吃
铁片
多吃奶制品,cheese, greek yogurt,牛奶,补充钙质
多吃绿叶菜,怕血糖高的话不要吃大米白面,多吃粗粮以及用红薯,玉米,南瓜,西兰
花等代替细粮
果仁可以吃,特别是大杏仁,松子,但尽量吃不加盐的。
饮料,果汁,冰激淋,以及一切糖果蛋糕都不要吃了
j******p
发帖数: 8333
13
来自主题: NextGeneration版 - 50天的宝宝出牙啦,有木有
50天就长牙了?这钙质充足啊
P****a
发帖数: 230
14
求骨头汤的做法。给宝宝蒸蛋用的骨头汤是现做的吗?要去油吗?试了两次。一次还行
的,骨头汤没煮太久的。另一次是熬的白白的骨头汤,蒸蛋就凝不上了,是太油了吗?
谢谢!

都喝的精光,一天一个鸡蛋,看到外婆在烧就激动的不得了,抢着吃。推荐给大家这个
好方法,既蛋白质丰富,骨头汤里钙质也超多哦。宝宝外婆自创的超级好方法,大家一
起分享哦。
S*********s
发帖数: 4
15
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝长牙美食:芹蔬排骨奶汤
Link: http://bit.ly/HOAuFM
牙齿巩固的办法有很多种,不过,你也可以选择宝宝最喜欢的方式——以适当的饮食来
保持牙龄的健康。下面就向大家推荐以牛奶为主要原料的一道美味菜肴。
牛奶是一种营养价值极高的食品,含有丰富的钙质。一些宝宝的小乳牙不坚固易折断,
是因为断乳期后,钙的摄入量不够。如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助原料,不仅
会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味,打开3-6岁宝宝的食欲,还能起到护牙固齿的作
用。
奶汤芹蔬小排骨
原料: 猪小排500克,胡萝卜、鲜蘑菇各100克,西芹200克,牛奶500毫升。
辅料: 料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。
做法:
1、猪小排洗净,逐根切成长3厘米,宽1.5厘米的条块,用开水烫一下,沥干水分后,
放入盆内,加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。
2、锅置火上,倒入花生油,烧至八成热,将排骨放入,炸至淡黄色、稍酥,然后将排
骨捞至砂锅内。
3、将胡萝卜和西芹切成条块状,放入油锅煸炒片刻后,盛入碗内,锅内剩油可作它用。
4、鲜蘑菇洗净,每个蘑菇切成四小块。
5、砂锅内倒入少量清水,然后用大火煮开,加入半量鲜牛奶,用小火焖煮至排骨软熟
,... 阅读全帖
q****i
发帖数: 6923
16
来自主题: NextGeneration版 - 大家都是怎么给宝宝选择辅食的呀
我收集的乱七八糟的信息
在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝
学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会
吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
23.肝肉泥
原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
做法:
.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮
,制成肝泥、肉泥。
.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食
用。
功效:有利于改善贫血。
24.猪骨胡萝卜泥
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:
.猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
.待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
25.鸡汁土豆泥
原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量
做法:
.将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
.土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。
.取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
26.鱼泥豆腐苋菜粥
原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植... 阅读全帖
q****i
发帖数: 6923
17
来自主题: NextGeneration版 - 辅食信息
在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝
学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会
吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
23.肝肉泥
原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
做法:
.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮
,制成肝泥、肉泥。
.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食
用。
功效:有利于改善贫血。
24.猪骨胡萝卜泥
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:
.猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
.待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
25.鸡汁土豆泥
原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量
做法:
.将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
.土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。
.取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
26.鱼泥豆腐苋菜粥
原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。
做法:
.豆腐切... 阅读全帖
e********e
发帖数: 6961
18
来自主题: NextGeneration版 - 关于孕妇补钙
用我ob的说法,每天2杯牛奶,1000ml,应该够了,然后肉类、豆腐里面也有钙质的。
mm锻炼多么?多走走路,不知道会不会有点作用。
我怀孕前锻炼挺多的,现在每天平均半个小时到一个小时的走路,所以还都OK。
e********e
发帖数: 6961
19
来自主题: NextGeneration版 - 关于孕妇补钙
补钙的话,还是直接吃普通钙片吧。
我买的是calcium citrate,不需要eat with meal,就能吸收的,普通的钙片是碳酸钙
,要记得eat with meal才能比较好得吸收。
我自己不prefer吃钙片,觉得一是吸收没有食物里面的钙质好,二是怕便秘。
d**2
发帖数: 49
20
来自主题: NextGeneration版 - 关于孕妇补钙
我上周去看了obgyn. 她建议每天摄取1200mg钙。 如果感觉到骨头疼,可能是钙质流失

注意:一次不要摄取太多的钙,不容易吸收。 分次服用。
p******t
发帖数: 3764
21
来自主题: NextGeneration版 - 大家怀孕身体都出现了什么变化
半个小时,在太阳刚好的时候,还不带用防晒霜的。Vd主要促进钙质吸收,不然补多少
钙都不管用阿。医生说亚洲人吃奶制品少,普遍缺乏Vd
u*****r
发帖数: 90
22
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇可不可以矫正牙齿
记得以前在国内牙医说怀孕期间校正牙齿,牙齿移位会流失钙,而宝宝骨骼发育也会跟
母体争夺钙质,孕妇及宝宝可能容易缺钙。不知道是不是这么回事。
没有在美国这边问过牙医,其实这也是我一直想知道的问题。
b**********o
发帖数: 547
23
来自主题: NextGeneration版 - 庆祝满月——上月子总结
第一个月子是我爸在,只管做饭,每天晚餐4菜1汤,太好吃了所以出了月子就很胖,虽
然我回复的很好但产奶量不高。一直都有留心别人是怎么做月子的,觉得台湾月子理论
上靠谱但东西不好吃。这次第二个月子,也许是最后一个了,准备科学月子合理饮食。
月子餐:(基本上是正常饮食外加以下东西)
1.红豆黑米薏米粥---膳食纤维,产后便秘很痛苦一定要预防和帮助排便,一定要是粥
,饭比较难消化
2.黄花菜汤---可以和少量排骨炖在一起,疏通奶路的帮助下奶的
3.蛋花酒酿---基本上当水喝,下奶
4.姜醋猪脚---这个超赞,本人从不吃猪脚,非广东人,是别人送的。姜通气排湿,猪
脚下奶,蛋要带壳可以增加钙质,味道一点也不油腻。但听说月子后要少吃这个了,上
火。
5. 各类鱼、肉汤---产后2周再开始吃
月嫂:
个人觉得有能力最好请个月嫂,晚上有人带小娃有助于产后恢复。ggpp和bbmm都不专业
,年龄也大。头发
产妇护理:
1.可以洗澡,要注意保暖,吹干头发
2.要多休息多躺,也要适当的走走活动一下,不建议走很久或坐很久
3.不要受风
b**********o
发帖数: 547
24
来自主题: NextGeneration版 - 庆祝满月——上月子总结

是的,像茶叶蛋一样煮熟后泡在甜醋里,泡的越久越好,这样钙质可以进去。一般的姜
醋猪脚里的鸡蛋是没壳的,只有月子里的要带壳的。不过听说晚上不要吃这个,出了月
子要少吃这个了。
p******t
发帖数: 3764
25
来自主题: NextGeneration版 - 幼儿严重缺钙, 可以补什么?
平常吃的东西里面含钙质已经很多了,关键是不是能吸收。还是查一下Vitamine D的水
平比较保险,如果缺了干净晒太阳去吧
a*******s
发帖数: 436
26
来自主题: NextGeneration版 - [求助]3岁孩子应该喝多少奶? (转载)
我们也是这样,我觉得牛奶钙质多,要保留
可以半夜11点的时候抱起来pee pee一次
我家宝早上起来就能憋着,尿布上一点都没有
豌豆老爷要治了,我家的就治得好多了
a******5
发帖数: 223
27
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝5个月还能追奶么
我吃的就是最普通的nature made。原来怀孕的时候一天一颗,孕妇维他命那里也有一
点。偶尔喝奶。
生完后喂奶,娃不喜欢我吃任何奶制品。所以就不吃了,一天两颗钙片。前段时间去牙
医那里检查,还专门xray看看有没有钙质流失(我没有要求,诊所知道我哺乳给照的)
。还好没有。
但是年度体检,维生素D很低,现在每天要补2000 IU
c*******u
发帖数: 12899
28
来自主题: NextGeneration版 - [合集] 幼儿严重缺钙, 可以补什么?
☆─────────────────────────────────────☆
Damx (Damx) 于 (Sun Jul 8 15:34:06 2012, 美东) 提到:
哥哥的孩子一岁半, 昨天医生检查说是严重缺钙。 胸骨外翻, 脑囟门还未闭合。 不
知美国这边有没有适合的补钙品或鱼肝油可以给他吃?谢谢。
☆─────────────────────────────────────☆
BZH (粒粒妈) 于 (Sun Jul 8 15:41:52 2012, 美东) 提到:
是不是还要检查一下钙吸收没问题吧?VITAMIN 水平如何,要一起补吧。不如运奶粉回
去得了。
☆─────────────────────────────────────☆
Damx (Damx) 于 (Sun Jul 8 16:06:19 2012, 美东) 提到:
我一直给他寄的E家奶粉。 我也估计是吸收问题, 他基本上每天都吃了骨头汤蒸鸡蛋
, 还有一些含钙量高的食品。 查微量元素总是缺钙缺锌什么的, 我没小孩, 所以不
知有什么合适的钙片或鱼肝油是这个年龄段可以吃... 阅读全帖
az
发帖数: 16686
29
产后关节酸痛再正常不过了,一个是月子里缺乏运动,一个是激素影响,而且生一个孩
子脱一层钙,喂奶什么都造成钙质流失,吃点钙片补补吧。。。其实生完了吃个冰淇淋
蛋糕最舒服了,神清气爽啊。。。我两次都生完挪到自己病房吃啦。。。老大那会关节
疼死了,几个月之后坐马桶都困难,后来慢慢自己就好了,老二根本那里都没疼过,我
猜是激素适应啦。。。老二月子里我就抱着冰淇淋罐子吃啦,糖尿病控制了9个月啦。
。。闷死啦。。。我妈妈居然不反对,我小心问她能不能吃,啊,我妈说为什么不能吃
。。。幸福。。。
s****e
发帖数: 2934
30
来自主题: NextGeneration版 - 可以给一岁宝宝吃菠菜么?
挑选菠菜以菜梗红短,叶子新鲜有弹性的为佳。 高秆菠菜
选购菠菜,叶子易厚,伸张得很好,且叶面要宽,叶柄则要短。如叶部有变色现象,要
予以剔除。   补:菠菜食疗。菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品,对“虚不受补”
尤宜。菠菜所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用,宜于高血压,糖尿病患
者(菠菜根尤其适合糖尿病患者)。国外学者最近研究发现,菠菜具有抗衰老和增强青
春活力的作用,这和它所含的维生素E和另一种辅酶Q10有关。   补:肠胃虚寒腹泻
者少食,肾炎和肾结石患者不宜食。   菠菜含有草酸,草酸与钙质结合易形成 草酸
钙,它会影响人体对钙的吸收。因此,菠菜不宜与含钙丰富的豆类,豆制品类及木耳,
虾米,海带,紫菜等食物同时烧。   特别提醒:做菠菜时,先将菠菜用开水烫一下
,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好
补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。主治高血压,头痛,目眩
,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。编辑本段食疗作用 菠菜
1.通肠导便,防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用
,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺... 阅读全帖
r*****n
发帖数: 384
31
来自主题: NextGeneration版 - 怀孕7wk要不要去看牙医 能否洗牙?
第一次见ob要下周了 想着预约牙医也要很久先来版上问问有经验的姐妹们
能不能去看牙医 洗个牙 做个孕期牙齿护理什么的?
听说怀孕钙质流失很大 对牙齿有一定伤害 预防为主
e*****s
发帖数: 218
32
来自主题: NextGeneration版 - 枕秃是否说明宝宝缺钙?
打包睡的么?有时候小朋友醒来自己不会睡回去,所以会哭闹吧。
要补钙就是妈妈喝牛奶吃钙片了。哺乳期妈妈会流失很多钙质到母乳中,所以喂宝宝最
好补点钙片或者喝牛奶。
H****g
发帖数: 2273
33
1)奶粉不容易消化
2)奶瓶比较好吸,吃的容易
3)哺乳妈妈应该注意饮食,奶制品、豆制品、十字花科蔬菜、咖啡可乐、辛辣海鲜等都
要小心。奶酪补充钙质和蛋白质,如果宝宝对奶制品没有消化问题的话,哺乳妈妈吃是
很好的,别道听途说什么火奶不火奶的,瞎扯。
最后建议,可以泵出母乳来喂,每次先泵奶,让宝宝吸5-10分钟以提高产量和流速,然
后赶紧上瓶保证温饱。
s******u
发帖数: 676
34
请问:1、怎么判断孩子对奶制品消化是否有问题?
2、家里隔几天就要吃豆腐,是不是这个也有影响?
3、还有十字花科蔬菜除了花菜和西兰花,常吃的还有什么?

1)奶粉不容易消化2)奶瓶比较好吸,吃的容易3)哺乳妈妈应该注意饮食,奶制品、豆制
品、十字花科蔬菜、咖啡可乐、辛辣海鲜等都要小心。奶酪补充钙质和蛋白质,如果宝
宝对奶制品没有消化........
C*******s
发帖数: 170
35
来自主题: NextGeneration版 - 大家早上都是怎么热牛奶喝啊?
为什么怀孕了要不得不改喝牛奶呢?自己打的豆浆多新鲜啊!豆浆里脂肪少,蛋白质高
,还有钙质。。比牛奶好啊。
我现在都是豆浆加cereal。。。个人感觉比牛奶好喝。
z*****4
发帖数: 1259
36
来自主题: NextGeneration版 - 大家早上都是怎么热牛奶喝啊?
我是一直有这个疑问,昨天就在网上查了查,说是维生素流失,钙质会磷酸化而减少。
但还是煮沸的热热的奶好喝啊!不过很多老外都是喝冰牛奶的。
r*****y
发帖数: 3406
37
来自主题: NextGeneration版 - 两宝的对比
主要是母亲停哺乳大概1年以后(具体忘了)
钙质和其他微量元素才能回复到正常水平
所以也看大宝什么时候断奶
w***o
发帖数: 1411
38
可是喝豆奶要把豆豆粉身碎骨啊,你心忍吗?
C**********e
发帖数: 3957
39
豆豆是哑巴,暂时欺负下吧...
z*******a
发帖数: 30
C**********e
发帖数: 3957
41
不是阿,所以感觉很罪恶...
m*******o
发帖数: 362
42
同样的原因,人类吃肉类、吃鸡蛋等都是剥削动物的结果。。。。所以现在很多人提倡
素食了--但是真正全素食挺难的,我有几个朋友是素食的,很快就饿了,要经常吃零
食补充。也许将来能人工合成肉、奶、蛋什么的。。。。。
C**********e
发帖数: 3957
43
其实个人感觉稍低等的生命存在因该不怎么有感情或者感觉——如鱼虾
越是高级的动物如牛羊等等,越有着和人类类似的感情和感觉...
所以现在吃的最多的蛋白质是鸡蛋...
V*****8
发帖数: 33122
44
是啊,羔羊都是跪着喝奶,牛被宰前会留眼泪
J******g
发帖数: 409
45
好可怜的奶牛妈妈。
v******s
发帖数: 6949
46
牛奶未必补钙,最好的办法还是适量锻炼。
n****8
发帖数: 4141
b**********r
发帖数: 3861
48
这么看的话所有生物都不能吃
都有生命的
抽象点说,植物也是有生命的,会生长会凋谢
那啥都不要吃了?
这个世界本来就有个食物链,弱肉强食
D******5
发帖数: 577
49
大熊猫也不能自由谈恋爱就要人工配种繁殖,是不是也很可怜?
C**********e
发帖数: 3957
50
但是没被挤奶啊
而且熊猫妈妈没和宝宝分开啊
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)