w****m
发帖数: 1245 | 1 圆韧带牵拉痛
在怀孕期间，孕妇的子宫圆韧带可能会有抽痛感，这种抽痛感是由于突然拉扯子
宫圆韧带引起的（子宫圆韧带是连接骨盆和子宫的两条大的韧带）。
怀孕中期以后，随着子宫逐月迅速增大，但是还不足以将其重量放在耻骨上 的时候，
子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带，由
于过度牵拉，可能造成牵引胀痛。但是疼痛不会太重，仅是轻微抽痛。这种情况不须特
别治疗，只要注意休息就可以了。
圆韧带位于子宫两侧,未孕时维持子宫的前倾状态。怀孕后,子宫逐渐膨胀,宫底升高,两
条子宫圆韧带被牵拉、伸展、变长;至孕20~24周时,子宫增长速度最快,而圆韧带的伸长
速度相对落后，圆韧带附着处的子宫壁受到牵引，就可能出现钝痛或隐痛。此时，只要
卧床休息后多可获得缓解。
尽管子宫圆韧带的抽痛感是一种警告信号（甚至有时会有疼痛感），但这是正常的
，你不必为此担忧。
子宫解剖图：
子宫腹侧为膀胱，其间上部隔有子宫膀胱凹，下部隔有子宫膀胱隔；背侧为直肠，
其间上部隔有直肠子宫凹，下部隔有直肠子宫隔。两侧为韧带，其上部为宽大的子宫阔
韧带及子宫圆韧带，下部为子宫主韧带及其向前后伸延的骶子... 阅读全帖 |
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B****t
发帖数: 1702 | 2 好就不关心国内篮球了，这哥们也太悲剧了，伤病就没消停过
zt
[流言板]伤情：陈江华确诊右膝十字韧带断裂 由 滕子京 发表在HoopChina·广东宏
远 http://bbs.hoopchina.com/gd
据虎扑体育收到的消息，广东华南虎控卫陈江华已经从香港回到东莞，他的伤势确诊为
右膝十字韧带断裂，将肯定缺席赛季剩余比赛，目前手术地点还未定，据未经官方证实
的消息，最有可能的手术地点是香港或者美国。
根据百度百科资料，膝关节韧带伤病以运动员最为多见，受伤时有时可听到韧带断裂的
响声，很快便因剧烈疼痛而不能再继续运动或工作膝关节处出现肿胀，压痛与积液（血
），膝部肌痉挛，患者不敢活动膝部，膝关节处于强迫体位，或伸直，或屈曲膝关节侧
副韧带的断裂处有明显的压痛点，有时还会摸到蜷缩的韧带断端。
在CBA球员中，上一个遭受膝盖十字韧带伤病是八一火箭小前锋王磊，他在2009年10月
22日的全运会比赛中受伤，直到2010年2月底才复出，不过还没有回到CBA赛场。
陈江华出道以后始终收到伤病困扰，2007年7月，陈江华右脚脚踝胫骨骨裂，同年12月
在CBA比赛中复出。
2008年11月底 |
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y****g
发帖数: 36950 | 3 膝盖前交叉韧带保护能力
膝盖前交叉韧带保护能力是指在膝关节处的前交叉韧带在一定范围内活动而不受损伤的
能力。
膝盖前交叉韧带保护能力是指在膝关节处的前交叉韧带在一定范围内活动而不受损伤的
能力。
检测结果
科学依据
相关讨论
卡片展示 我的基因检测结果
我的膝盖前交叉韧带保护能力
较强
：只能说明
：1. 体重低 |
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l******i
发帖数: 419 | 4
这个帖子得顶。
三年前做过左腿，取的是自己的hamstring，现在踢球还戴着护膝。 手术后头一两个月
physical therapy经常做，恢复的很快；之后就断断续续的不做了，以至于现在左腿肌
肉比右腿瘦一圈。不管是伸还是屈都比右腿差两三度。两年前开始重新踢球，但是左腿
很容易再次受伤。今年年初再次扭伤后做的检查，韧带没事，但是医生说肌肉强度不够
，导致容易受伤。建议我坚持锻炼肌肉，并且减肥，减轻膝关节负担，再重新踢球。
当时做左腿手术的时候，医生说让我不要担心hamstring的强度，他说一般这个强度要
比原来的韧带强度要大；他让我担心的是右腿的韧带，他说统计上显示，有超过20%的
人一条腿韧带断了之后，另外一条也会断，就是因为身体不自觉的会避免使用伤腿，而
加重另外一条腿的负担，而实际上伤腿的韧带其实更结实，久而久之好腿会不堪重负而
坏掉。 |
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N****i
发帖数: 17 | 5 因为打球伤到韧带 前十字交叉韧带完全撕裂 要做acl reconstruction 前十字交叉
韧带修复手术
不知道有没有人做过这类的手术， 任何术前术后经验，tip和感受 希望难兄难弟能分
享一下 拜托！
如果你做过这类手术，当初用的修复韧带是doner的还是自己的？ |
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N****i
发帖数: 17 | 6 因为打球伤到韧带 前十字交叉韧带完全撕裂 要做acl reconstruction 前十字交叉
韧带修复手术
不知道有没有人做过这类的手术， 任何术前术后经验，tip和感受 希望难兄难弟能分
享一下 拜托！
如果你做过这类手术，当初用的修复韧带是doner的还是自己的？ |
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T******a
发帖数: 169 | 7 前天晚上发生的事情，我去了Emergency Room,可是那里的医生只是帮我封好了外面的伤
口，没有处理断了的韧带。他建议我尽快去另外一个Orthopaedic Surgery那里动手术，
说好今天下午三点的，我等到五点才见到那个医生，是个越南人，跟我没说几句话，看了
看我的伤口，废话似的说是要手术，（急诊室的医生都断定过了，而且出事的时候我也看
到韧带断了），可是要我等到下个周一或则周二，我现在很无助，我很担心时间等得越长
，断了的韧带越不好接起来，我该怎么办呀？有人有类似的经验吗？我是想早把它接上早
好呀，那个越南人是不是跟中国人有仇呀？韧带断了不敢紧接会有什么后果吗？ |
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N****i
发帖数: 17 | 8 因为打球伤到韧带 前十字交叉韧带完全撕裂 要做acl reconstruction 前十字交叉
韧带修复手术, 不知道有没有人做过这类的手术， 任何术前术后经验，tip和感受 希
望难兄难弟能分享一下 拜托！
如果你做过这类手术，当初用的修复韧带(graft)是doner的(allograft)还是自己的(
autograft)？ |
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p********a
发帖数: 6437 | 9 不说肯定， 但是多半是韧带扭了。
韧带有的在骨头表面， 有的在2腿骨截面的内部（acl）， 所以你摸到骨头。
一个韧带扭伤， 就导致整个膝盖失稳，就好象一个房子断了根柱子，但是还立着，似
乎还能住。但是某个角
度，某个方向一推，就完球了。
不休息2，3月继续踢，就跟我一样，最终反复扭，然后十字韧带断掉。
核磁共振吧，至少休息3月。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 10 说得很实在，其实就是个木匠活。
外科手术没啥好神奇的，我手术之前自学了一个月左右
找了几个外科牛人咨询，然后手术时候要了半麻（spinal anaethesia）。
从tendon取出来到做移植，医生一台显示屏我一台显示屏，半月板
的保留和缝合，韧带连接点的选取，残留韧带的处理，都是商量着做的。
中间使用了切削刀，锯子，砂轮（打磨残留韧带和植入创面），钻头，铁锤，
钎子，墨斗（别笑，真有个像墨斗的在体外画线做标记的东西），完整的木工活。
这个手术不大，用alograft理论上是恢复最快的，但是因为移植的筋
被处理过，活性可能不如patellar tendon，所以最后还是保守的选了
patellar tendon。这类移植手术是60年代才算基本定型，除了人造韧带
悲剧性的失败了以外，用什么替代物目前还看不出高下，从科学上来说，
我们都还是小白鼠，呵呵。 |
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发帖数: 1 | 11 2016年8月20日消息，据搜狐体育了解，上海上港中场核心孔卡膝盖前十字韧带及内侧
副韧带断裂，需要进行手术，将休养4-6个月的时间。将无缘本赛季剩余中超以及亚冠
比赛，这无疑是上港的双线冲冠路上的巨大损失。
在昨晚进行的中超第23轮联赛中，上海上港主场4-1战胜了石家庄永昌，在比赛进
行到第54分钟时，颜骏凌从后场一个大脚将球直接开到前场，埃尔克森头球摆渡，孔卡
禁区内垫射破门，为上港打入关键一球。不过孔卡也因为这次射门被对方门将撞倒，随
即受伤被担架抬离球场。
据上港俱乐部队内人士透露，正是这次碰撞造成的伤势，令孔卡膝盖前十字韧带断
裂、内侧副韧带断裂。如此严重的伤势对于刚刚伤愈复出的孔卡无疑又是一次重大的打
击，孔卡将错过本赛季剩余比赛，上港的双线冲冠前景也蒙上一层阴影。
8月23日，上港就将在主场迎来亚冠半决赛首回合的较量，对手是韩国全北现代。
本来昨天孔卡与埃尔克森的复出，让上港球迷看到了亚冠再进一步的巨大希望。如今，
孔卡复出再受伤，再加上加盟首秀就伤退的胡尔克，上港进攻线大打折扣，下周的亚冠
半决赛不容乐观。 |
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发帖数: 1 | 12 北京时间8月22日，北京国安通过官方微博宣布了朴成前十字韧带断裂、内侧副韧带裂
伤，计划将在本周三进行手术，他将缺席今年余下的所有比赛。
在上周末国安客战苏宁的比赛中，朴成第78分钟替补登场，在随后的争抢中，朴成
痛苦倒地，最终因无法坚持比赛被郎征替换下场。昨晚的比赛正是朴成的生日，重伤令
朴成的生日也蒙上了一层阴影。
今日国安官方微博写到：在上周日北京国安客场与江苏苏宁比赛中受伤的朴成，经
医院检查结果为前十字韧带断裂、内侧副韧带裂伤，计划将在本周三进行手术，他将缺
席今年余下的所有比 赛。让我们一同为朴成送上真诚的祝福，愿我们的朴太萌早日康
复，回到球场与我们一起战斗！国安加油！ |
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m*****t
发帖数: 3477 | 13 我说个自己的经历吧。
我的ACL和外侧MCL全部撕裂（本科毕业打篮球），因为马上就要出国，所以看了北医三
院运动神经科的曲主治后，决定保守疗法，即不做手术，定期按摩和敷药治疗。
ACL韧带由于没什么主动供血，所以自己不可能生长恢复。由于没有神经，所以韧带本
身不会疼痛，受伤的是周围组织及半月板，这些1-3个月自己会恢复。韧带的作用相当
于绑紧膝盖的绳子，所以周围恢复后，可以行走如常，日常生活问题不大。但是基本不
能剧烈运动，特别不能快速横向移动。
我就这样，半残地生活了十年（不容易啊），尽管平时非常小心，十年没有体育活动，
基本还是每年会受伤那么一两次，好在都不严重，几周就好。
所以对于喜好运动的大型犬类，基本不可能保守治疗。
前年，我终于把手术做了，因为孩子房子一堆事情，LD也不满，说人家LG都是handy，
你怎么是handicape? 看来身体是WSN折腾的本钱。这个手术，中文叫做关节镜，是切除
一部分大腿跟腱，用来替代断裂萎缩韧带，然后用合金钉子，固定在骨头上。手术很常
规，效果也很好，我躺了2周，拐杖6周，PT了半年，包括弯曲器，电疗，踩车和各种训
练。（费用不便宜） 现在我... 阅读全帖 |
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p****n
发帖数: 83 | 14 过年时，我国内好朋友摔伤了膝关节，迄今保守敷药了3个月，现在尚未痊愈，通过两
次核磁共振（MRI）检测，确诊为膝关节的前交叉韧带断裂，半月板损伤。医生说必须
做手术。能否帮我打听一下，同样情况，在美国会是如何处理：
1、膝关节前交叉韧带断裂，是否一定要做手术？
2、做手术选哪种韧带较好：人工、自体、异体？
3、“人工韧带”有效年限是多少？（即使用寿命多长）
谢谢！ |
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w*******0
发帖数: 2949 | 15 米兰中场十字韧带重伤 弗拉米尼至少缺席五个月
米兰中场弗拉米尼在贝卢斯科尼杯上受伤，医生已经确诊他的右膝十字韧带受伤，必须
接受手术治疗。这样，弗拉米尼至少将缺席五个月时间。
昨天AC米兰正式宣布成功引进了意大利国脚阿奎拉尼，增强了球队中场的实力。但紧接
着就传来了一个坏消息，医生已经确诊法国中场弗拉米尼右膝十字韧带受伤，他必须接
受手术治疗，并因此至少缺席接下来五个月内的比赛。
在8月22日的贝卢斯科尼杯比赛中，米兰2-1战胜尤文夺冠。但在比赛最后时刻，弗拉米
尼被尤文边路小将帕斯夸托晃倒，结果不慎扭伤了膝盖。虽然弗拉米尼坚持踢完了比赛
，但膝盖已经明显出现不适。之后弗拉米尼返回法国接受了医生的详细检查，并最终确
诊十字韧带受损。
目前范博梅尔、博阿腾都有伤在身，米兰中场球员只有只有加图索、安布罗西尼、西多
夫和埃马努尔森4人可用，虽然阿奎拉尼已经正式加盟，但还没有熟悉球队战术，很难
立即首发。幸运的是由于劳资纠纷意甲首轮被推迟，这样米兰的伤员们有了更多时间恢
复。此外，考虑到弗拉米尼长期缺阵，米兰也准备在转会期最后时刻再引进一名中场，
他们的首选目标是切塞纳的帕罗洛。
(本文来源：... 阅读全帖 |
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c*******c
发帖数: 93 | 16 肩部骨头错位，韧带撕裂
看了西医，和中医的正骨，都说基本没有办法
中医说，如果在国内，可以正骨之后立刻打石膏，固定，过3个月有可能会好
西医建议一个investigationa的治疗方法，说是打针，在韧带上打入水和sugar
造成inflammation，促使韧带恢复，生长，
那个比较靠谱啊？如果我不治疗会有什么后果？
可以锻炼么？ |
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d********3
发帖数: 7220 | 17 据纽约尼克斯官方对外表示，上一场比赛受伤的大胡子拜伦-戴维斯现在的伤情已经确
定，他右膝的十字韧带全部撕裂，内侧副韧带全部撕裂，同时髌腱也有部分撕裂，至少
将缺席12个月的比赛（以上转自新浪）
光纽约就3个膝伤，其中两个ACL，加上肉丝，还有其他队的也是类似的伤。话说我现在
做的项目的一个女生collaborator也是玩hockey的时候ACL撕裂，今天开刀。我就不明
白了，以前也没见到这么集中ACL受伤的，怎么今年集体爆发了，难道是密集赛程造成
肌肉疲劳，导致韧带容易snap？
据说小林子第五场有可能上场，他这样的别跟罗伊一样带伤上阵最后彻底毁掉了。。。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
biok (流氓免的革命乐观主义) 于 (Fri Jul 11 14:24:09 2008) 提到:
大腿根部的韧带还没什么感觉的时候，膝盖内侧的韧带却很疼了，好像是瓶颈一样。
不知道jm们拉韧带是这种情况吗？
☆─────────────────────────────────────☆
hawking (坚决要做圆圆的大肌肉球) 于 (Fri Jul 11 14:27:10 2008) 提到:
very normal
☆─────────────────────────────────────☆
biok (流氓免的革命乐观主义) 于 (Fri Jul 11 15:00:15 2008) 提到:
难不成我的膝盖跟弟兄们那么硬？
羞愧而下。。。
☆─────────────────────────────────────☆
holdonpls1 (小丸子) 于 (Fri Jul 11 15:04:48 2008) 提到:
如果你试着横劈叉，大腿根会很有感觉，而膝盖 |
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w*****d
发帖数: 3109 | 19 回复前期要千小心万小心不要运动过量。
移植韧带的最大目的是给你的肌肉搭桥，让肌肉在韧带周边生长，运动过量把新移植的
韧带损伤就不值得了。
运动量多少要再三跟理疗师确认，宁可前期少量，也不能过量。
feel |
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w*******e
发帖数: 1051 | 20 两年前右腿，用的是膝盖的韧带patellar，恢复慢，而且膝盖前面取韧带的地方还有轻
微疼痛。
5月份左腿又是ACL，这次我一直在犹豫继续使用patellar还是换hamstring。
网上关于两种韧带的优缺点讨论很多，但是没有什么定论。
我想问问版上有多少人ACL手术用的是hamstring，是不是想网上说的hamstring存在固
定不牢固，强度不大的问题？ |
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t*****g
发帖数: 1114 | 22 我的十字韧带就断了，我现在膝盖里是人工的韧带加２个固定的钢钉，感觉很好用呢，
韧带断了的时候就没办法固定膝盖，可以慢慢走但是不能快速弯曲，走的时间长了会磨
损半月板，狗应该和人一样吧，只能手术的 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 23 韧带似乎不会自己长好的，所谓的保守治疗是指望韧带边上的肌肉增强来代替韧带的作
用，过程中不能给膝盖太大压力以避免其它损伤。
我觉得这个对于活跃的大狗来说不是很现实。。。 |
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c*******c
发帖数: 93 | 24 肩部骨头错位，韧带撕裂
看了西医，和中医的正骨，都说基本没有办法
中医说，如果在国内，可以正骨之后立刻打石膏，固定，过3个月有可能会好
西医建议一个investigationa的治疗方法，说是打针，在韧带上打入水和sugar
造成inflammation，促使韧带恢复，生长，
那个比较靠谱啊？如果我不治疗会有什么后果？
可以锻炼么？ |
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m******8
发帖数: 60 | 25 男性50岁，半年前左手肘关节韧带酸痛，医生让带了一个月的tennis elbow,就是那种
挂在脖子上的肘关节固定支具，后来稍有好转但是还是有点酸痛，不能用力。最近两年
经常熬夜，每天只睡5个小时，很忙没时间休息，加上工作中偶尔需要提几十磅的东西
，或者用力拧，可能因此肘关节受伤，最近刚准备好好休息调整，突然右手肘关节也开
始韧带酸痛了（可能因为左手不行，最近右手就用的多些）。医生还是说要固定，休息
，但是我要是两个手都固定了就什么也干不了了。
想请问本版有懂行的给个建议，这种情况怎样治疗能较快恢复。谢谢。 |
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t**i
发帖数: 3283 | 26 我以前在国内有个同事，36岁了从不练但随时可以叉一字
我当时20出头，练了也叉不到底，不练就更下不去多少了
有时候几天没有xxoo，就会有点疼
照这个样子，小宝出来不是一下就把我撑成4+度撕裂了
是不是我这种韧带超紧的，比较容易高度撕裂，锻炼按摩有没有用？
顺产又恢复快的mm来说说，是不是你们平时都韧带比较flexible？ |
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A**k
发帖数: 4253 | 27 我觉得楼主没有理解生产过程。韧带好，flexible，多运动，骨盆宽的妈妈，开指比较
快，孩子从产道里出来的会比较顺利，这是人的内部构造。至于你说的撕裂，完全是外
阴，跟韧带什么的没有关系，听天由命 |
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I********2
发帖数: 244 | 28 来自主题: NextGeneration版 - 腿部韧带痛 31周+ 从29周起大腿内侧的韧带痛， 特别从坐和躺站起来，几乎痛的站不住，像小时
拉的韧带的酸痛感。。不过要痛的多，这正常吗？有同样经历的jm吗 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 29 1，减肥
2，多运动，韧带周围肌肉增强韧带就会少受力
少运动只是消极疗法，等你哪天想去运动的时候还得吃亏 |
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e********3
发帖数: 18578 | 30 感觉“魔鬼筋肉人”特别容易膝盖，十字韧带或者脚踝出问题，估计是肌肉太强，骨骼
和韧带受不了容易受伤，反倒是地板流的不容易出这种伤。 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 31 大婶那MRI出来就是韧带撕裂连着骨头，如果是肘而不是手指
那肯定是打不了的。小白韧带也有小撕裂，MRI出来说得清清楚楚。
医生说不会更糟所以可以打。
LBJ 官方新闻全是挫伤。没听说有撕裂，不觉得需要隐瞒。
如果真是撕裂但是可以打，有啥不能说的。 |
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l******c
发帖数: 1202 | 32 半年多前做的手术，不过我是踢足球看篮球。转过来给大家看下。
不管怎样，身体最重要，祝大家永远不要做这个手术。
BTW: 现在已经会球场继续踢球了。功力有些退化，踢球方式也有些变化。
【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: leosunic (lan), 信区: Soccer
标 题: 十字韧带半月板手术恢复一个月总结
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 22 20:34:06 2011, 美东)
正文之前就是要告诉大家：平常踢球的时候，一定先热身。小跑慢跑几圈，压压腿啥的
。俺高中跟着学校的足球特长生一起训练的时侯就学会了这个，但是年轻的时候从来都
是跑到场上再热身，现在年纪大了就顶不住了。赛前一定要热身那。当然，热身完了就
没力气踢球了的同志不在我讨论范围内，哈哈。
手术托了半年多，刚开始医生推荐保守疗法。后来实在还是不能踢球，就干脆找他要求
做手术了。手术没啥特别的，全麻，面罩一带就啥也不记得了。一个半小时的手术，十
字韧带重建，然后缝合半月板。
手术刚完的前两天，一直缚着冰袋。夸张的是第一天晚上冰袋机坏了，愣是疼醒了。老
婆一直在身边照顾，本来是打算... 阅读全帖 |
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a******e
发帖数: 36306 | 33 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: anywhere (未明空间被hack了？), 信区: Fitness
标 题: 问一个韧带的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 16 01:03:40 2009), 转信
每次去锻炼，好像还没热身的话，韧带都拉不开，如果这样，比如说，习武，跟人过招
，要是没提前热身，岂不是等着挨揍？我上kickboxing课就觉得课越往后上我越踢的高
越踢的有感觉，可是跟敌人过招，人家哪管你活动开没有。。。。
有啥办法克服不？ |
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b********r
发帖数: 7725 | 34 一个年龄在30岁左右协调性还可以的成年男子
如果每天有10分钟拉韧带
半年之内应该可以横劈竖劈
另，压横劈小心膝关节韧带 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 35 https://bbs.hupu.com/18613835.html
[流言板]杜兰特内侧副韧带二级扭伤归期未定，四周后重新评估
由 不懂球的树袋熊 发表在虎扑篮球·勇士专区 https://bbs.hupu.com/warriors
虎扑体育3月1日讯
勇士官方公布了凯文-杜兰特的伤情，杜兰特的核磁共振结果为内侧副韧带二级扭伤以
及胫骨骨挫伤，目前归期未定，四周后将重新评估。
勇士官方声明还表示，根据杜兰特的检测结果，他并没有赛季报销，可能会在常规赛最
后时刻复出。
据著名NBA记者Jeff Goodman报道，勇士队和杜兰特阵营对他的伤情表示乐观，杜兰特
会在季后赛中复出，当然这也要看他具体的恢复情况。此外，从长远来看，杜兰特会对
自己的健康状况更加小心。
在今天勇士不敌奇才的比赛中，杜兰特在第一节因伤离场。当时奇才中锋马尔钦-戈塔
特在与勇士中锋扎扎-帕楚里亚篮下抢位时将后者推倒，倒地的帕楚里亚撞到了杜兰特
的左膝盖。
本赛季是杜兰特加盟勇士后的第一个赛季，他共出战59场比赛，场均出战33.6分钟，能
够得到25.3分8.2篮板4.8助攻1.08抢断1.64盖帽。 |
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B****2
发帖数: 8892 | 36 阿福乃女汉子也。。。
如果连医生都说不出是哪里的韧带，一定不是什么大事。不是吃力的韧带，两三个星期
就能好，也不需要支撑。该干什么干什么。不需过度体贴。 |
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l********e
发帖数: 2499 | 37 如果是MCL的话，静养就好了，医生点头前绝对不要剧烈运动。如果是ACL或者PCL的话
，partial tear严重到一定程度就要做手术重建了，因为这两个韧带是无法自我修复的。
我假设大夫没提手术的事儿，那问题不大，别担心，好好静养，只要不运动，护膝可有
可无。我做过两次膝盖韧带重建手术，倒霉的是还是同一个膝盖。对这方面也算久病成
医了。还有问题私信联系，祝好运。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 38 好久以前的帖子了，我也中标了。跑了一个冬天Gym，开始路跑时候冲得太狠了。跑步
机上vastus medialis muscle用得没有路跑多，开始路跑后这块肌肉开始疼，对韧带支
撑不够，于是韧带发炎。没啥好办法，休息了几天，今天还是要去跑，我都三天没有跑
了，体重又呼啦呼啦上去了。明年从Gym出来路跑时候开始不能冲得太狠。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 39 我有同样经历，3年前做的手术。20年前打篮球有一次脚崴了，当时脚就肿起来了，袜
子是剪刀剪掉才脱下来。脚后跟部位疼了好几天，后来跛脚几天，当时年轻啊，也没有
在意。过了十几年打羽毛球时候经常脚崴了，看了好几次医生都没有给个明确说法，后
来医生定制了Support，打球时候带上。到了美国后又碰到这个脚崴了的问题，我用的
保险是非常贵做检查什么的保险公司从来不说No。做了CT，才知道是20年前打篮球的伤
，骨裂，但是当时不知道，加上年轻吗什么措施也没有做，所以裂缝不能直接结合，于
是裂缝处就长出一个山丘形骨头，而且这个山丘骨头一直在长，终于大到压迫到韧带，
所以经常崴脚。手术铲除长出来的山丘。很小的手术，全麻，不到两个小时的手术。自
己开车去的，朋友接回来。
多余的骨头替代韧带功能（医生如是说），我觉得医生说的不对，而是和我一样，骨裂
没有愈合而增生出来的山丘。就看这个山丘的增长速度和影响了。 |
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c********e
发帖数: 417 | 40 http://zhenx76.wordpress.com/2010/10/04/%e5%ba%8f%e8%a8%80/
2010年10月3日中午，我躺在床上看着电视里国际米兰和尤文图斯的比赛。我刚刚做完
膝盖手术三天，腿上缠着厚厚的纱布，旁边code theropy unit呼呼的转着。这时候没
有什么比一场精彩的球赛能更好的分散我的注意力了。
比赛进行到下半场，国际米兰的小将桑顿出场了。桑顿年仅20岁，但他却在两年的时间
内做了两次膝盖手术。看着他在场上小心的移动着，我突然觉得心有戚戚焉，我似乎能
体会到桑顿正在场上用拘谨的动作去努力克服伤病留下的阴影。这种代入感是我在受伤
前从未有过的。
我膝盖的手术叫ACL Reconstruction，中文叫十字韧带重建手术。十字韧带撕裂可以说
是足球场上的杀手，因为它带来的损伤大，而且恢复慢，重新达到竞技水准就需要更长
时间了。过去这种伤对运动员就意味着职业生涯的提前结束。现在医学水平提高了，但
恢复起来也需要7到9个月，至少赛季是报销了。受过这伤的球星我现在能响当当叫出一
堆：罗纳尔多，欧文，巴乔，还有女足的马晓旭。最惨的是代斯勒，六年做了... 阅读全帖 |
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R******k
发帖数: 3942 | 41 关注这贴,楼主继续啊,另外问一下十字韧带是怎么诊断出来的,还学这种手术要花费多
少?
哥当年在校队的时候是主力前锋啊,那时候百米能跑出11秒6,可惜膝盖韧带撕裂了后再
踢球又伤了几次,以后都小心翼翼的再也没有当年踢球的激情了. |
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y******n
发帖数: 8667 | 42 新浪体育讯 在北京时间9月25日凌晨(德国时间9月24日晚)结束的德甲联赛第六轮的一
场巅峰对决
中，科特布斯队在主场以0-1不敌柏林赫塔。中国球员邵佳一本赛季首次回到首发阵容
，出任前腰，
不过遗憾的是，比赛第32分钟他由于右膝受伤不得不提前离场，根据科特布斯官网赛后
的消息，邵佳
一初步诊断的结果十字韧带撕裂！邵佳一将在当地时间周一进行进一步诊断，届时才会
得出最终诊断
结果。
由于在前两场比赛中邵佳一替补出场后的出色表现，在本场关键的榜首之战中，沃
利茨特意安排
邵佳一首发出场，力图主场拿下对手。但是在第32分钟，邵佳一在中场靠右的地方准备
启动插上参与
球队的进攻，在没有和对手发生任何身体接触的情况下突然右腿受伤，在勉强坚持了几
秒钟之后，佳
一坐倒在了地上。在经过了队医的短暂治疗之后，邵佳一最终无法继续比赛，被队友克
隆纳维特换
下。
在下场后，科特布斯队的队医在第一时间为邵佳一进行了右膝的包扎，据科特布斯
官网的消息，
邵佳一的伤势初步诊断为十字韧带撕裂！在官网赛后的战报中也提到：“邵佳一的受伤
让科特布斯主场
的失利后的糟糕情绪雪上加霜。”据科特布斯官网和德国媒体的分析， |
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y**********w
发帖数: 66 | 43 狗狗是十一个月大的德牧，相当的活跃。可能是带他走的太多了，两周前开始后右腿就
不能沾地了。一开始以为就是扭伤，但也不见好转，受伤的那条腿明显不能受力。
上周带他去看医生，医生诊断是十字韧带撕裂 （Ruptured Anterior Cruciate
Ligament），推荐一个叫TPLO的手术。
这个手术相当的invasive,还需要一个specialist来做，术后恢复也要4-6个月。想问问
版上的狗爸狗妈们怎么能完全确诊是十字韧带撕裂，有没有保守治疗的方法。我们现在
还是有点in denial，抛开经济的问题不考虑，总觉得这个手术对狗狗是个折磨，但又
怕如果不做会慢慢发展为退行性关节炎。
希望大家给出出主意，煽风点火冷嘲热讽的话就别说了，我们现在心里也非常着急。谢
谢大家了！ |
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c********3
发帖数: 441 | 44 狗狗我不太清楚， 如果人的的十字韧带断了，肯定是要接的。因为膝关节是weight
bearing joint.。。十字韧带是连接，固定膝关节的关节之一 |
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l******8
发帖数: 9475 | 45 我觉得这样的医生才是好大夫。
韧带撕裂XRay 一般是看不出来的， 需要核磁共振， 所以我觉得哪个"十字韧带撕裂"
仅能说是VET的判断， 不是确诊。
现在很多大夫和修车行的人差不多！
it'
't
any |
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r*********e
发帖数: 29495 | 46 不知道离开了他，建业还能否保持进攻火力
奥贝初步诊断十字韧带断裂 赛季报销恐将提前退役http://sports.sina.com.cn 2009
年09月27日23:10 新浪体育
火速离场接受检查
新浪体育讯 这个夜里除了欢喜还有悲伤。当河南球迷意犹未尽在航海体育场外击
鼓敲锣庆祝时，他们心目中的英雄萨德贝正在医院中接受核磁共振检查，初步结果十分
悲观，如果是左膝十字韧带断裂或者撕裂，这位前波兰足球先生有可能就此结束职业生
涯，成为河南建业球员与中原球迷永远怀念的“终结者”。
赛后，记者得知，虽然医院还要进行进一步诊断才能给出最后结论，不过，在以前
动过手术的伤处再遭重创，萨德贝复出前景十分黯淡。截至目前，河南建业取得的41分
中，有七场胜利来自于萨德贝的进球，也就是说贝贝独自一人为建业打下了半壁江山。
前主帅贾秀全当然知道他的厉害，安排了杜威与戴琳两个人夹防，只要贝贝一接到
皮球，身前身后必定有两个人伺候。尽管如此，萨德贝还是为河南建业打开了取胜大门
。第61分钟，建业队掷出前场界外球，内托在三位申花后卫的夹防下奋力将皮球甩出，
萨德贝机警地门前接力将皮球点入下角。这是贝贝为 |
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b******e
发帖数: 739 | 47 我老公的左腿中部半月板破裂，前交叉韧带(ACL)断裂.半月板的一块大碎片卡在槽口。
请问切半月板和接韧带 或只做半月板手术需要多少钱（保险前），有谁做过此手术。
多长时间能恢复？
There is a medially displaced bucket-handle tear of the medial meniscus,
with a large displaced meniscal fragment at the level of the intercondylar
notch, located anterior to the PCL on the sagittal sequence. There is
disruption of the ACL fiber, constituting anterior cruciate ligament tear. |
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e*******r
发帖数: 1433 | 48 本人滑雪十字韧带撕裂，去年做的手术。
十字韧带断裂，一般走路跑步不影响，但是无法进行变换方向的剧烈体育运动。美国这
里医生不强迫你做，除非你觉得没有运动的生活了无乐趣了。美国这里只有自体和异体
两种选择。自体动的刀比较大，因为要切一部份跟腱。异体动的刀比较小，当天就可以
回家。
你朋友半月板也有损伤，这就不是一会儿事了，不处理将来肯定关节炎。还是去开个刀
把。
本人不是医生，以上论述只反映患者观点。 |
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p*****e
发帖数: 4 | 50 请教医学专家：膝关节后韧带损伤，抬腿受限，如何功能锻炼？多谢！ |
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