n**m 发帖数: 7872 | 1 patpat说我两条腿分得太开,重心太低了,不利于移动。 |
m**********e 发帖数: 970 | 2 有。我也这样。healer说两腿要弯一些,但是腿不要分太开。脚尖和前部受力站着,中
心不要太稳,不要落地生根,要随时都可以向各个方向起步的感觉。
【在 n**m 的大作中提到】 : patpat说我两条腿分得太开,重心太低了,不利于移动。
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k**o 发帖数: 1319 | 3 对,重心低是对的,但不能腿分太开,那样扎的太稳了,就会一直戳在那儿了。
【在 n**m 的大作中提到】 : patpat说我两条腿分得太开,重心太低了,不利于移动。
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m**********e 发帖数: 970 | 4 我的问题就在这里,经常一个动作被指出有十个要改的地方,注意了这个就注意不了那
个,然后就觉得怎么搞的,真烦人。然后就动作特别僵硬不连贯,打了很久也还是不行
。以高远球为首的。还有个问题就是我又懒,一个月打一次球,好不容易记住的那点东
西等到再打又忘了。
【在 n**m 的大作中提到】 : patpat说我两条腿分得太开,重心太低了,不利于移动。
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n**m 发帖数: 7872 | 5 其实,感觉对了,就会好很多。有时候太注意这点那点的,反而太紧张。
放松,问题就解决一半了。
反正我是这么觉得的,呵呵。
【在 m**********e 的大作中提到】 : 我的问题就在这里,经常一个动作被指出有十个要改的地方,注意了这个就注意不了那 : 个,然后就觉得怎么搞的,真烦人。然后就动作特别僵硬不连贯,打了很久也还是不行 : 。以高远球为首的。还有个问题就是我又懒,一个月打一次球,好不容易记住的那点东 : 西等到再打又忘了。
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m**********e 发帖数: 970 | 6 you are absolutely right! that's what i try to do. relax and then focus
when i need to
【在 n**m 的大作中提到】 : 其实,感觉对了,就会好很多。有时候太注意这点那点的,反而太紧张。 : 放松,问题就解决一半了。 : 反正我是这么觉得的,呵呵。
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c***y 发帖数: 233 | 7 和肩宽差不多吧
【在 n**m 的大作中提到】 : patpat说我两条腿分得太开,重心太低了,不利于移动。
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