z****w 发帖数: 349 | 1 总是觉得右转后仰跳投容易的多,左转就很别扭,以前以为是两腿力量不均,现在发现
不是。右转是以右腿为轴,左腿移动,如此一来投球的时候右脚在前,符合右手投篮的
习惯。左转后仰的时候右脚在后(除非向前大迈步,那就不是后仰了),投篮时特别怪
异。请问技术达人们,这个问题怎么解决? | z****w 发帖数: 349 | | S****Y 发帖数: 4634 | 3 你不觉得右转跳投容易被冒?
【在 z****w 的大作中提到】 : 总是觉得右转后仰跳投容易的多,左转就很别扭,以前以为是两腿力量不均,现在发现 : 不是。右转是以右腿为轴,左腿移动,如此一来投球的时候右脚在前,符合右手投篮的 : 习惯。左转后仰的时候右脚在后(除非向前大迈步,那就不是后仰了),投篮时特别怪 : 异。请问技术达人们,这个问题怎么解决?
| B****t 发帖数: 1702 | 4 俺老早就说过了,很难,不过见过有人用而且很管用,得一气呵成才行
发信人: Brabit (always dunk on you), 信区: Basketball
标 题: 讨论个高难度动作吧
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 12 00:28:27 2008)
正面左手佯突,运一下,然后左侧后转身后仰跳投。要求一气呵成。
以前的一个老黑球友左右都很熟练,很管用。试着练一下,感觉剧难。筒子们有玩这招
好的么。 | p*********e 发帖数: 32207 | 5 //昨儿写了个回复,半路网络掉线,没保存,就作罢了
//好在今天上线这部分被F到我信箱了,再贴过来
两个解决方案
如果你腰腹力量好,有一定滞空做动作能力
那么就用标准的右手投篮左转身后仰动作,右脚迈在斜后面
起跳时就腰发力,空中转身到正常投篮角度然后出手
MJ, kobe,以及几乎所有使用转身后仰跳投的nba球员,都是这个动作
如果做不到,那只能退而求其次,右脚迈到跟左脚平行的位置,但仍然两脚间有一定距离
然后起跳后仰
这样你可以很少或者不空中转身,但仍然有大部分原来动作的效果
【在 z****w 的大作中提到】 : 没人回,自己顶一下。
| N*8 发帖数: 819 | 6 我自己认为关键在于后仰起跳时的调整,转身时哪只脚为轴都没关系,最后起跳时要把
力量合理地分配,两侧转身起跳脚可以不完全一样,最后把投篮的姿势调整到自己习惯
的,并且稳定性高的姿势上就可以了。每个人可能一开始对某一侧转身后仰都不是很习
惯,还是需要多练习。这门工夫习成了威力还是不小的,呵呵。熊猫哪儿去了?搞个视
频来演示一下更清楚些,我知道他可以的。 | N*8 发帖数: 819 | 7 刚说你你就来了,呵呵 (其实我倒觉得左侧转更容易一些)
【在 p*********e 的大作中提到】 : //昨儿写了个回复,半路网络掉线,没保存,就作罢了 : //好在今天上线这部分被F到我信箱了,再贴过来 : 两个解决方案 : 如果你腰腹力量好,有一定滞空做动作能力 : 那么就用标准的右手投篮左转身后仰动作,右脚迈在斜后面 : 起跳时就腰发力,空中转身到正常投篮角度然后出手 : MJ, kobe,以及几乎所有使用转身后仰跳投的nba球员,都是这个动作 : 如果做不到,那只能退而求其次,右脚迈到跟左脚平行的位置,但仍然两脚间有一定距离 : 然后起跳后仰 : 这样你可以很少或者不空中转身,但仍然有大部分原来动作的效果
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