a***l
发帖数: 248 | 1 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。 |
g****t
发帖数: 31659 | 2 试试主动防守,重心保住,不停的身手掏球.让其不能做好进攻准备?
跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
【在 a***l 的大作中提到】
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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a***l
发帖数: 248 | 3 可以试试，但是怕掏球的时候容易失去重心。一般选择跟脚步，不知道这样的防守是不
是不太适用在速度快的人身上。
【在 g****t 的大作中提到】
: 试试主动防守,重心保住,不停的身手掏球.让其不能做好进攻准备?
:
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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g****t
发帖数: 31659 | 4 掏球也可能会降低敌人的速度.
可以试试，但是怕掏球的时候容易失去重心。一般选择跟脚步，不知道这样的防守是不
是不太适用在速度快的人身上。
【在 a***l 的大作中提到】
: 可以试试，但是怕掏球的时候容易失去重心。一般选择跟脚步，不知道这样的防守是不
: 是不太适用在速度快的人身上。
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p***l
发帖数: 1775 | 5 试试不掏球
大步后退防上篮？
【在 a***l 的大作中提到】
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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g****t
发帖数: 31659 | 6 那人家说不定运一下,找到节奏直接投了.
我觉得要么掏球,要么增加身体接触脏一点给敌人减速.
不然碰到速度太快的,没办法.
试试不掏球
大步后退防上篮？
【在 p***l 的大作中提到】
: 试试不掏球
: 大步后退防上篮？
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p***l
发帖数: 1775 | 7 那可以观察下他中远投准不准
中远投一般，不就发财了
【在 g****t 的大作中提到】
: 那人家说不定运一下,找到节奏直接投了.
: 我觉得要么掏球,要么增加身体接触脏一点给敌人减速.
: 不然碰到速度太快的,没办法.
:
: 试试不掏球
: 大步后退防上篮？
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p***l
发帖数: 1775 | 8 真要中远投准，那就只能硬贴，让队友补了
【在 g****t 的大作中提到】
: 那人家说不定运一下,找到节奏直接投了.
: 我觉得要么掏球,要么增加身体接触脏一点给敌人减速.
: 不然碰到速度太快的,没办法.
:
: 试试不掏球
: 大步后退防上篮？
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g****t
发帖数: 31659 | 9 试试马步掏球吧,假装自己是pippen.
真要中远投准，那就只能硬贴，让队友补了
【在 p***l 的大作中提到】
: 真要中远投准，那就只能硬贴，让队友补了
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w********n
发帖数: 753 | 10 多年野球总结出来的一点防守经验：
1. 降低重心。
2. 如果预判他会变相，（他右手运球）右手放在他变相会经过的地方。这样很容易断
球，也很容易被人从身体的较高位置变向过掉。
3. 看对方重心（肚脐）不看球和其他动作。
4. 向右移动时，右脚带动左脚，重心不要起伏。
如果脚步不够快都是白扯。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 11 这个斗牛的时候对体力消耗太大，过一阵子就吃不消了，速度更吃亏
而且如果对方是跨下运球，掏球除了打人家腿上，没有什么威胁
对于真正运球好的，基本只能靠集中注意力，尽快调整脚步。另外姿势方面注意沉肩提
臀，这样的姿势对对方干扰会大一点。提前动脑子分析对方几个习惯动作也有帮助，防
住对方一两次招牌动作，对方信心和流畅度就出问题了
【在 g****t 的大作中提到】
: 试试主动防守,重心保住,不停的身手掏球.让其不能做好进攻准备?
:
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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a***l
发帖数: 248 | 12 多谢！总结得非常到位。
感觉自己往右移动不够快，需要加强。另外，没有做到看对方重心。
其实对手的实际移动速度并不如我，只是晃动做得很到位。
【在 w********n 的大作中提到】
: 多年野球总结出来的一点防守经验：
: 1. 降低重心。
: 2. 如果预判他会变相，（他右手运球）右手放在他变相会经过的地方。这样很容易断
: 球，也很容易被人从身体的较高位置变向过掉。
: 3. 看对方重心（肚脐）不看球和其他动作。
: 4. 向右移动时，右脚带动左脚，重心不要起伏。
: 如果脚步不够快都是白扯。
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a***l
发帖数: 248 | 13 小子不中投只上篮，似乎吃定我了。
【在 p***l 的大作中提到】
: 那可以观察下他中远投准不准
: 中远投一般，不就发财了
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w********n
发帖数: 753 | 14
^_^
【在 a***l 的大作中提到】
: 多谢！总结得非常到位。
: 感觉自己往右移动不够快，需要加强。另外，没有做到看对方重心。
: 其实对手的实际移动速度并不如我，只是晃动做得很到位。
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p***l
发帖数: 1775 | 15 因为他屡试不爽啊
我的意思是,你可以试试多给他点空间,放投防突
看他中远投准头怎么样
准头不好你防起来就没这么累了
【在 a***l 的大作中提到】
: 小子不中投只上篮，似乎吃定我了。
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s*******i
发帖数: 12823 | 16 那就放2米防...
【在 a***l 的大作中提到】
: 小子不中投只上篮，似乎吃定我了。
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a***l
发帖数: 248 | 17 是的。多次跨下接crossover。
其实应该严防对手的左侧，也就是我的右边
【在 b****r 的大作中提到】
: 这个斗牛的时候对体力消耗太大，过一阵子就吃不消了，速度更吃亏
: 而且如果对方是跨下运球，掏球除了打人家腿上，没有什么威胁
: 对于真正运球好的，基本只能靠集中注意力，尽快调整脚步。另外姿势方面注意沉肩提
: 臀，这样的姿势对对方干扰会大一点。提前动脑子分析对方几个习惯动作也有帮助，防
: 住对方一两次招牌动作，对方信心和流畅度就出问题了
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a***l
发帖数: 248 | 18 是这样的。一开始太叫真，心想难不成我还防不住这小个？
后来放了Y就没占多少便宜。压根不会中投，只能往我身边靠然后做pump fake.
【在 p***l 的大作中提到】
: 因为他屡试不爽啊
: 我的意思是,你可以试试多给他点空间,放投防突
: 看他中远投准头怎么样
: 准头不好你防起来就没这么累了
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M***7
发帖数: 2420 | 19 对付这类个子小速度快的，我一般先放一步，速度应该能跟上。
要是还跟不上，就堵他一侧，放弱手侧。
要是他开始投而且篮子准，就贴身逼他强手侧。
要是还防不住，果断加入他这一边。。。。。 |
i******t
发帖数: 22541 | 20 身高臂长是王道啊
放他 半米， 让丫突 ，累死他
【在 a***l 的大作中提到】
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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w******g
发帖数: 2854 | 21 有个办法你试试，死盯对方的腰部，不理手上动作，对跳投尽量干扰。如果还防不住，
那人比你快太多了，认了吧。如果对方在你的干扰下跳投命中率很高，水平高你太多了
，认了吧。1v1本来就没办法100%的限制
【在 a***l 的大作中提到】
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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x*******t
发帖数: 3764 | 22 那就先堵死左边，如果他左边速度快的话
【在 a***l 的大作中提到】
: 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
: dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
: 高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
: 当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
: 转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。
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