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Basketball版 - 篮球技术训练 program review
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话题: program话题: 训练话题: 评价话题: baker话题: 篮球
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p*****o
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1
因为小孩打球的原因,接触了一些网上篮球训练的program,和大家分享一下。这些说
贵不贵,说便宜也不便宜。有的camp一天一百多,和这些相比这些网上的program或者
dvd就算便宜了。网上这些program关键是时间上能不能投入,能不能执行训练计划。
camp的好处是小孩多,学习环境好,跟玩一样。篮球学校是另外一个不错的学习方式。
家长和小孩练容易吵架。
第一个是大名鼎鼎的ganon baker:
p*****o
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2
Ganon baker 属于业界大佬。他有自己网上的program,交会员费的。dvd比较有代表性
的是一套四张的ganon baker basketball school系列和point guard workout系列。只
买过他的dvd,感觉不错,很有激情,知识点也挺全面。唯一的诟病是他的shooting
form. 他投的很准,左右手三分球都非常准,但是动作不好看,尤其是我被pro shot
shooting system洗脑之后,越看越别扭。
综合评价:A-
p*****o
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3
2, Micah Lancaster
这位原来给baker打工,后来自己做得很大,训练过kyrie Irving. 他的特点是
medicine ball训练,算是独创。也有自己网上的program, Dvd主要是运球和上篮。
他好像上高中时不到1米五,后来进d3的校队。
个人比较喜欢,评价:A
p*****o
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4
3, Mike Lee
也是baker的徒弟。 youtube上有一套他讲运球的视频,不错。网上有自己的program,
但是视频制作不算精良,有的直接就是他的camp的录像。讲解不错,但是激情不足。
评价:B+
p*****o
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5
4, Ryan Goodson
也是baker门下,曾经是库里的训练师。
他的作品不多,只看到他的60天运球训练。个人感觉很好,不仅仅是stationary的练习
,还有game situation的练习。
评价:A
p*****o
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6
5,Taylor Alan
他的广告做得很好, EGT training铺天盖地。
他的program特点是比较系统详细的训练,严格执行可能效果不错。有一些技术讲解,
但是絮絮叨叨,太过冗长。和他合作的最大牌的可能是奇才的比尔,有一个sniper
shooting的系列。
评价:B++
p*****o
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7
6, superhandles
以双球闻名。他的program有一个打分的评价系统,满分100。以什么样的速度做出什么
样的动作,有对应的评分。这位和professor都是oregon土著,据说曾一起打业余比赛
组成双后场,虐人无数。
评价:A-
p*****o
发帖数: 348
8
7, professor
名气很大,但是他的superman handles program感觉一般。有一个他的街球动作的视频
,还可以。
评价:B
p*****o
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9
8, Tyler Relph
此人可能和国家队有关系,郭少和周琦都跟他训练过。这次周琦好像专门找他做了运球
投篮的训练。他的简历不错,高中州里最佳,大学d1, 很多有名的训练师都没有打过d1.
他网上有elite guard的program.
评价:A-
p*****o
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10
9, coach Rocky
这哥们的youtube很有名,很好:ilovebasketballtv
他的program还可以,但是性价比不高,太短。关注他的youtube就足够了。
评价:A-
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p*****o
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11
10, 湾区本地有名的trainer
Mike Alan是Micah lancaster旗下的,没有用过,可能还不错;
10000hours的Devin在网上很有名,好像在san mateo一带;
Kevin Potts 有可能最有名,训练过奥兰多的戈登。他的beat anyone off dribble不
错。他曾经是奥克兰战士AAU的教练,这个队出过拉布朗,比卢普斯,詹宁斯等人。
其他的不知道了,大家可以补充一下。
w*****o
发帖数: 105
12
zan
g****t
发帖数: 31659
13
感谢分享!

【在 p*****o 的大作中提到】
: 因为小孩打球的原因,接触了一些网上篮球训练的program,和大家分享一下。这些说
: 贵不贵,说便宜也不便宜。有的camp一天一百多,和这些相比这些网上的program或者
: dvd就算便宜了。网上这些program关键是时间上能不能投入,能不能执行训练计划。
: camp的好处是小孩多,学习环境好,跟玩一样。篮球学校是另外一个不错的学习方式。
: 家长和小孩练容易吵架。
: 第一个是大名鼎鼎的ganon baker:

s****o
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14
大赞!

【在 p*****o 的大作中提到】
: 10, 湾区本地有名的trainer
: Mike Alan是Micah lancaster旗下的,没有用过,可能还不错;
: 10000hours的Devin在网上很有名,好像在san mateo一带;
: Kevin Potts 有可能最有名,训练过奥兰多的戈登。他的beat anyone off dribble不
: 错。他曾经是奥克兰战士AAU的教练,这个队出过拉布朗,比卢普斯,詹宁斯等人。
: 其他的不知道了,大家可以补充一下。

s******n
发帖数: 7166
15
多谢分享,你能不能编辑一下把所有东西放在首贴里面?
发了3个包子给你

【在 p*****o 的大作中提到】
: 因为小孩打球的原因,接触了一些网上篮球训练的program,和大家分享一下。这些说
: 贵不贵,说便宜也不便宜。有的camp一天一百多,和这些相比这些网上的program或者
: dvd就算便宜了。网上这些program关键是时间上能不能投入,能不能执行训练计划。
: camp的好处是小孩多,学习环境好,跟玩一样。篮球学校是另外一个不错的学习方式。
: 家长和小孩练容易吵架。
: 第一个是大名鼎鼎的ganon baker:

s*********h
发帖数: 6288
16
大赞阿。虎扑上有时候也有这些专业训练师的训练视频,感觉练习了确实有帮助。
j******l
发帖数: 2790
17
楼主你这是主要给小孩用的还是自己也练练?

【在 p*****o 的大作中提到】
: 因为小孩打球的原因,接触了一些网上篮球训练的program,和大家分享一下。这些说
: 贵不贵,说便宜也不便宜。有的camp一天一百多,和这些相比这些网上的program或者
: dvd就算便宜了。网上这些program关键是时间上能不能投入,能不能执行训练计划。
: camp的好处是小孩多,学习环境好,跟玩一样。篮球学校是另外一个不错的学习方式。
: 家长和小孩练容易吵架。
: 第一个是大名鼎鼎的ganon baker:

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