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Cantonese版 - 广东老火汤系列之 粟米胡萝卜煲排骨
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x********u
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材料:新鲜粟米(2个),胡萝卜(2条),排骨,生姜少许
做法:1。粟米一个切成3-4段,胡萝卜(削皮)切3-4cm长圆柱,生姜切片
2。排骨过沸水,掠去浮沫
3。将排骨,粟米,胡萝卜,生姜置慢烧锅中,加入水盖过排骨约5-8cm(由你想要
几多汤
水来决定),将慢烧锅,调high档约3小时,转low5小时。或者你可以系训觉前煮,low,等
你第二日lunch时,已经掂当,记得最后先落盐阿!:)
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