c*****e
发帖数: 436 | 1 上周去海边游泳了，感觉有点冷，这一周来都感觉胃病又犯了，胃胀不消化又易饿，还
烧心又口苦舌苔也又白又结实。怀疑是不是染上湿气重了，以前都说我是脾湿。。现在
应该怎么办呢？我以前吃过白扁豆，感觉吃得比较寒阿，再问问，现在怎么去湿，或是
怎么调理呢？谢谢了！ | l*t
发帖数: 1695 | 2 外寒引起的脾胃阳气受损吧。
对于 平人， 游泳或许无妨。
对于本身就脾胃虚弱的人，就容易引起毛病了。
脾胃虚弱的人，到了春季和秋季，尤其是秋季，都要注意前胸和后背的保暖，尤其是前
胸。
建议你秋季平时里面穿个棉线的背心，不要让冷风吹到你的胃的所在的大范围。
【在 c*****e 的大作中提到】
: 上周去海边游泳了，感觉有点冷，这一周来都感觉胃病又犯了，胃胀不消化又易饿，还
: 烧心又口苦舌苔也又白又结实。怀疑是不是染上湿气重了，以前都说我是脾湿。。现在
: 应该怎么办呢？我以前吃过白扁豆，感觉吃得比较寒阿，再问问，现在怎么去湿，或是
: 怎么调理呢？谢谢了！
| L*D
发帖数: 3966 | 3 你答一下十问吧，看你是不是适合艾灸法。
http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/Sizhenhecan/Wenn/M.1244463298_2.L0/%C4%DF%BA%A3%CF%C3%3A+%D6%D0%D2%BD%B5%C4%CE%CA%D5%EF%CA%AE%B8%F6%B7%A8%D4%F2++++++++++++
现在怎么去湿，或是怎么调理呢？谢谢了！
【在 c*****e 的大作中提到】
: 上周去海边游泳了，感觉有点冷，这一周来都感觉胃病又犯了，胃胀不消化又易饿，还
: 烧心又口苦舌苔也又白又结实。怀疑是不是染上湿气重了，以前都说我是脾湿。。现在
: 应该怎么办呢？我以前吃过白扁豆，感觉吃得比较寒阿，再问问，现在怎么去湿，或是
: 怎么调理呢？谢谢了！
| c*****e
发帖数: 436 | 4 答十问：
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
睡眠还行，一般8个小时后自动会醒，不论几点睡。最近有点多梦。
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
感觉饿，想吃干的，想中和一下胃里的液体，然后会感觉不那么胀了；还想吃热的，酸
的。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
我一般不便秘。每天有大便。颜色较深。平时臭味一般。如果胃特别不舒服，就会很臭。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一
天几次?等等.
早起小便颜色有点深，深金黄色。如果喝了很多水，就是很浅的黄绿色。喝了水就小便
，不喝就不小。
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还
是再怎麽喝也不能止渴呢?
经常不觉得口渴。要喝就是热的好些。但是经常强迫自己多喝水。
6. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?
觉得冷的时候多点，脚冷，手有时热，一般不冷。
7. 问汗,你
【在 L*D 的大作中提到】
: 你答一下十问吧，看你是不是适合艾灸法。
: http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/Sizhenhecan/Wenn/M.1244463298_2.L0/%C4%DF%BA%A3%CF%C3%3A+%D6%D0%D2%BD%B5%C4%CE%CA%D5%EF%CA%AE%B8%F6%B7%A8%D4%F2++++++++++++
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: 现在怎么去湿，或是怎么调理呢？谢谢了！
| f*******e
发帖数: 5594 | 5 因为没有其他诊断，只能大致推测一下。你可以试试生甘草汤或桔梗汤，就一两位药，
看看能不能改善一下口酸、咽痛、烧心的症状。要治本的话，不好给你乱推荐药物，因
为可能要用到附子一类的药。你也可试试按摩涌泉、太溪、足三里、关元，艾灸或许更
好些。
【在 c*****e 的大作中提到】
: 答十问：
: 1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
: 点会醒?是否多梦?等等.
: 睡眠还行，一般8个小时后自动会醒，不论几点睡。最近有点多梦。
: 2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
: 或是不饿,完全没有胃口.
: 感觉饿，想吃干的，想中和一下胃里的液体，然后会感觉不那么胀了；还想吃热的，酸
: 的。
: 3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
: 等等.
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