f**y
发帖数: 368 | 1 想学些中医调理身体，可是很多时候头痛医头脚痛医脚搜到的都是断章取义，支离破碎
的小文章，对上面说的什么经，什么虚，什么穴位等等都不太了解，不能理解，读起来
很费劲，所以想系统的全面的但又不需要太深奥的学些中医的基本知识，大家有什么推
荐的读物吗？类似快速通的最好。先谢谢了。 |
L*D
发帖数: 3966 | 2 读中医的书有了大概的了解就得看＜黄帝内经＞才是正道，但内经的确不好懂，好多人
读也都是生啃下来的。你想自己看书太好了，这也正是本版的目的之一，就是能让更多
的人，了解中医，学习中医，能调理自己的身体。
我知道的有几个写的比较靠谱的又比较适合初学的，有＜人体使用手册＞，＜求医不如
求己＞，你加入中医俱乐部吧，这些书都有推荐。
碎的小文章，对上面说的什么经，什么虚，什么穴位等等都不太了解，不能理解，读起
来很费劲，所以想系统的全面的但又不需要太深奥的学些中医的基本知识，大家有什么
推荐的读物吗？类似快速通的最好。先谢谢了。
【在 f**y 的大作中提到】
: 想学些中医调理身体，可是很多时候头痛医头脚痛医脚搜到的都是断章取义，支离破碎
: 的小文章，对上面说的什么经，什么虚，什么穴位等等都不太了解，不能理解，读起来
: 很费劲，所以想系统的全面的但又不需要太深奥的学些中医的基本知识，大家有什么推
: 荐的读物吗？类似快速通的最好。先谢谢了。
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f**y
发帖数: 368 | |
f*******e
发帖数: 5594 | 4 你先看看中里巴人的书吧，对照经络图看，大致了解人体的十二经络，和二三十个常用
穴位。这些是比较实在的，而且也实用。先不要管脏腑的虚实、阴阳的问题。经络通畅
、平衡了，脏腑的功能自然就加强。“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱
”，这些是最容易做到的，同时也是最难坚持的。
【在 f**y 的大作中提到】
: 多谢鼓励
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f**y
发帖数: 368 | 5 谢谢，正是我需要恶补的。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 你先看看中里巴人的书吧，对照经络图看，大致了解人体的十二经络，和二三十个常用
: 穴位。这些是比较实在的，而且也实用。先不要管脏腑的虚实、阴阳的问题。经络通畅
: 、平衡了，脏腑的功能自然就加强。“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱
: ”，这些是最容易做到的，同时也是最难坚持的。
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