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发帖数: 49 | 2 上古天真论篇第一讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2008-12-06 23：00—24：00
经文：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。
乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作
皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术
数，
梁冬：我是梁冬、梁某人。而做在我对面的是我的在求学中医方面的偶像级的老师
徐文兵老师，徐老师你好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：啊呀，一看就很有这个电台风范，从小肯定是听小喇叭长大的人。
徐文兵：听这个孙进修爷爷的故事长大的
梁冬：哎呦，我估计你可能是最后一批提到孙进修爷爷的这个小朋友喽。以后的小
朋友都很难提到喽。所以这让我们无限伤感。还有让我们无限伤感的东西呢就是中医，
中医作为一个非常博大精深的学问，而且呢它作为一个能够通达宇宙道理的一门学问呢
，最近呢，饱受诟病，很多人呢也不恨理解，我们特别希望能够用一种崭新的视角，其
实也不是崭新的视角了，只不过是一 |
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发帖数: 49 | 3 上古天真论篇第二讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2008-12-13 23：00—24：00
经文：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，
不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去！
梁冬：辅佐中国文化，发扬光大。大家好!我是梁冬。那在我们面前的呢是另外一
位我非常尊敬的厚朴中医学堂的堂主徐文兵老师。
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：大家好，诶，我们呢这个计划重新发现中医太美，所以呢准备用一年的时间
好好讲讲这本书《黄帝内经》。在上一次节目的时候呢，我们大概用了一个小时，讲了
《黄帝内经》第一篇《上古天真论》的前三、四十个字，为什么说可以用一个小时讲呢
？这的确是因为呀每一个字里面所蕴含着天地的道理呀都太深刻了。不过讲到这里，徐
老师，天地的道理好像我觉得有点不对呀？
徐文兵：这个，道和理是不是两个概念？道是看不见摸不着，说不清道不明的东西
，是要用你的心去悟的。理是看得见的。理的意思呢，你看它是个玉字边儿，就是古代
雕琢玉石的时候呢 |
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发帖数: 49 | 4 上古天真论篇第三讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2008-12-20 23：00—24：00
经文：夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气
从之，精神内守，病安从来。
梁冬：重新发现中医太美，大家好！欢迎收听今天晚上的国学堂。鄙人是梁冬，在
过去的两周里面里呢，我们用了两个小时，每周一个小时，轻轻松松地，啊，认认真真
地讲了《黄帝内经》的《上古天真论》第一篇的前50个字，而且呢，我觉得，这次可能
是我经历过最愉快的一份工作，因为这份工作可以让我每周都有机会倾听一位我的偶像
级的大师啊，厚朴中医学堂堂主徐文兵老师和我们一起来分享《黄帝内经》。徐老师你
好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：这两天呢我们也是经常收到了一些反馈意见，很多的听众朋友们都说，想不
到啊，这个《黄帝内经》呢，是一本听起来很深奥，但是，听徐老师一讲起来呢，又如
此有趣的一本书，而且，想不到你们可以把一本《黄帝内经》的第一章《上古天真论》
的前两篇用两个小时才刚刚蜻蜓点水地讲了一下，这足可见中 |
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发帖数: 49 | 5 上古天真论篇第四讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2008-12-27 23：00—24：00
经文：志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得
所愿。美其食，任期服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。
梁东：重新发现中医太美，大家好!欢迎收听今天晚上的国学堂之《黄帝内经》解
读，仍然是我，梁冬。在过去几周里面呢，我们花了差不多三周四周的时间每周一个小
时呢，讲了《黄帝内经》第一篇《上古天真论》，每周每一个小时，每周用是一个小时
节目嘛，才讲了二十几个字，这足可见《黄帝内经》真的是个微言大义的一本书啊！每
一个字都不多余，甚至每一个字都可以拆出来几百个字来讲。所以呢，这个我们继续延
续这几周，今天呢，我们要和我们的仍然是我最喜欢的厚朴中医学堂堂主徐文兵老师一
起来聊一聊《上古天真论》。
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：诶，大家好！那，我们呢在这个，我们的宣传片里特别讲到，做人哪！一定
要不扭曲，不变形，顺着天让你活着的活法去活呢，起码能活一百二十岁。那其实呢，
我们在 |
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发帖数: 49 | 6 上古天真论篇第五讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2009-01-03 23：00—24：00
经文：是故嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。
所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也
梁冬：是的重新发现中医太美。大家好！欢迎收听今天晚上国学堂之《黄帝内经》
之《上古天真论》之第二段、第三段。依然在我们对面的是我所崇敬的专门研究《黄帝
内经》的，而且有趣地专门能把《黄帝内经》讲清楚的厚朴中医学堂堂主徐文兵老师，
徐老师好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：在过去的一段时间里呢，我们几乎每个星期讲了《上古天真论》的二三十个
字，记得在上一周的时候呢，我们讲到《上古天真论》第二段讲的"任其服，乐其俗，
高下不相慕，其民故曰朴。"话说呢，就是真正舒服的人呢，是美其食、乐其俗的。此
话怎讲呢？徐老师稍微给大家复习一下。
徐文兵：呵呵，第一句就是养生达到一个理想状态叫美其食，吃东西要吃好了吃美
了，然后呢穿着要穿得舒服，上次讲了服是内衣，为什么说是内衣呢，因为它是 |
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发帖数: 49 | 7 上古天真论篇第六讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2009-01-10 23：00—24：00
经文：岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛
，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。
梁冬：大家好，欢迎收听今天的国学堂之发现中医太美之《黄帝内经》之《上古天
真论》。在过去的一段时间里呢，我们得以有幸啊，和厚朴中医学堂的徐文兵老师一起
来逐字逐字地体会了《黄帝内经》的精妙，我都觉得说这真是天大的福分啊！我们能够
有机会去……到不是说，不仅仅是徐文兵老师在讲，而是说《黄帝内经》这个东西本身
就足以让我们感觉我们能去接触它，是多么幸运的一件事情了！
徐文兵：没错！
梁冬：在上一周的时候呢，我们讲到了"而动作不衰者，以其德全不威也"，话说也
就是一个人呢，啊，徐老师，您稍微给我们大家复习一下好不好？
徐文兵：呃，《上古天真论》呢，它基本上分为三段，第一段呢，就是就着黄帝问
岐伯：上古之人为什么能够健康长寿啊？春秋皆度百岁而动作不衰？岐伯--黄帝的老师
回答了从食饮有节 |
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发帖数: 49 | 8 上古天真论篇第七讲
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2009-01-17 23：00—24：00
经文：四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮，五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕，六
七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白，七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通。
梁冬：是的，重新发现中医太美。重新发现《黄帝内经》的智慧。欢迎大家收听今
天的国学堂，我是梁冬，而对面的仍然是厚朴中医学堂堂主徐文兵老师。
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：好，徐老师好！在上一周的时候呢我们讲到了这个女性的每七年的一个生理
周期变化，讲到了一七、二七和三七。第一个七岁的时候呢，女生到七岁，是虚岁哦，
包括了你在肚子里的这个大半年的话呢，基本上是六岁多，啊，那肾气就盛了。齿更发
长，就是说这个小女生呢牙齿就换了，然后呢头发呢由黄毛丫头变成了黑毛丫头。二七
天癸至，任脉通，太冲脉盛。说的是呢这个天癸呢就是类似于像雌性激素这样的东西呢
来了，然后呢任脉通也了，太冲脉也通了，所以呢女生呢就能够在体育课的时候不用跑
步了，叫"月事以下"，而 |
