h*********o
发帖数: 235 | 1 补充“答十问”，原帖放到最下面。
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
1，身体不算很好，自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡，最近这两年好多了。
2，最主要的痛苦就算是胃不好了。晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛，这个毛病是
上学时落下的。
3.，去年又新添了一个毛病，就是胃里总有气，经常要隔出气，好的情况是有气打几个
隔就会好些，不好的时候，打不出隔，气上不来，下不去，很难受。不能生气，一生气
胃里就会有气。
4，另外一个困扰我的问题就是月经量变少。
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
胃里有气这种症状已经持续快一年了。不知道什么原因。以前是在我生气的时候会发生
这种症状，但随着气消了，胃里的气也会消。今年初吃过中药调理，好些了。
月经量少怀疑是敲胆经敲的，不太肯定。吃了些中药，没管用。
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕取?舌苔还是看照片吧，我真的不懂。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
平时怕冷，手脚很容易冰冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不容易出汗。半夜不 |
L*D
发帖数: 3966 | 2 不明原因不孕，怀疑自己肝不好，血虚，请帮忙看看。
http://www.mitbbs.com/mitbbs_article_t.php?board=ChineseMed&gid=12564535&ftype=0
☆─────────────────────────────────────☆
fivestone (fivestone) 于 (Wed May 19 21:42:05 2010, 美东) 提到:
看起来也是阳虚。你参考一下别的帖子，再答一下十问吧。
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕等。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什么?是下利吗?很臭还是无味?等等.
4. 问小便,你的小便是什么颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什么特别的 |
f*******e
发帖数: 5594 | 3 肾阳不足，肝胃不和，虚火上炎。中药可以考虑用金匮肾气丸和四逆散。另外要注意心
情的调节，方法包括适当运动、多看绿色和轻松的音乐。
【在 h*********o 的大作中提到】
: 补充“答十问”，原帖放到最下面。
: 主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
: 1，身体不算很好，自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡，最近这两年好多了。
: 2，最主要的痛苦就算是胃不好了。晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛，这个毛病是
: 上学时落下的。
: 3.，去年又新添了一个毛病，就是胃里总有气，经常要隔出气，好的情况是有气打几个
: 隔就会好些，不好的时候，打不出隔，气上不来，下不去，很难受。不能生气，一生气
: 胃里就会有气。
: 4，另外一个困扰我的问题就是月经量变少。
: 病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
|
h*********o
发帖数: 235 | 4 谢谢！
饮食方面有什么要注意的吗？
【在 f*******e 的大作中提到】
: 肾阳不足，肝胃不和，虚火上炎。中药可以考虑用金匮肾气丸和四逆散。另外要注意心
: 情的调节，方法包括适当运动、多看绿色和轻松的音乐。
|
L*D
发帖数: 3966 | |
y*******s
发帖数: 641 | 6 怎麽還在金匱腎氣丸呢？寒熱都沒有在分嗎？這位小姐舌質紅，舌上面有突起物，尿色
黃，上午容易口渴，容易便秘，如果吃了金匱腎氣丸，一定會死得很難看。
還有這位小姐身體裡已經有瘀血了，而且血量也不足，貿然用熱藥，會讓瘀血堵得更嚴
重，如果想用熱化瘀血，必須同時補血才行，怎麽沒有補血藥？
最後這位小姐是來問懷孕月經，如果僅想要加強腎氣（強的方式還不對），再來個四逆
散（傷寒論裡最有爭議的方），就想讓小姐月經血量正常並且懷孕，無異緣木求魚。
happy小姐請小心了。 |
L*D
发帖数: 3966 | 7 看了你用这种口气发言，不知道说什么才好。
看了些你写的文章，觉得你的水平也是不错的，版上也有些人在你那里看，希望过段时
间能有些反馈回来。但不管怎么说，从你的文章来看，你的水平的确挺高的。虽然说像
我这样的初学可能也没有能力来做这个评价。
但有一点我想我还是能做出我的判断，就是从你发言的口气，给我的感觉不是很舒服。
当然从中医的角度来说我不认为楼主吃了金匱腎氣丸，＂一定會死得很難看＂。这句话
也许只是个比喻，无外忽你的意思是这个药不对症。但是不管怎么说，你的措词还是太
重了。当然你对病情的分析也挺有道理的。如果能换一种方式说出来就更好了。
我想你一定是明白的，就算我说给版上大家听的。中医是讲究同病异治，异病同治。异
病同治疗就是好多看似不同的病，尤其是西医诊断的病名，只要中医的辩证／辩症是一
样的，都可以用同一个方子来治。同病异治就是说同一个病，同一个病人，在同一个时
间，每个中医都会开出不同的方子，只要大方向正确，（比如阴阳辩证／辩症），不同
的方子都有可能治好。有可能只是先调哪里，后调哪里会有不同。所以别人就同一个病
人开出和你不一样的方是很正常的，只要能对病人有帮助，都是好方。
【在 y*******s 的大作中提到】
: 怎麽還在金匱腎氣丸呢？寒熱都沒有在分嗎？這位小姐舌質紅，舌上面有突起物，尿色
: 黃，上午容易口渴，容易便秘，如果吃了金匱腎氣丸，一定會死得很難看。
: 還有這位小姐身體裡已經有瘀血了，而且血量也不足，貿然用熱藥，會讓瘀血堵得更嚴
: 重，如果想用熱化瘀血，必須同時補血才行，怎麽沒有補血藥？
: 最後這位小姐是來問懷孕月經，如果僅想要加強腎氣（強的方式還不對），再來個四逆
: 散（傷寒論裡最有爭議的方），就想讓小姐月經血量正常並且懷孕，無異緣木求魚。
: happy小姐請小心了。
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f*******e
发帖数: 5594 | 8 你既然觉得不对，自然有更好的方法，不妨说出来，大家学习一下？
舌质红我认为与照片的偏色有关，舌上突起、上午口渴、嗓子痛、口腔溃疡是我说的虚
火上炎。寒热要分清是真热还是假热。她平时怕冷，手脚很容易冰冷。她虽然口渴，但
喜欢喝热水，而且会有想不起来喝水的时候。说明不但有表寒，还有里寒，而非里热。
因里寒使水液输布不利，导致肠道干而便秘。她生气后胃胀，容易胃痛，小便黄，再加
上手足逆冷，正是气郁、肝胃不和的表现。至于你说的活血补血固然不错，但我认为还
不到时候。难道你治病从头到尾都只用一个药方吗？
我还想说明一下，我的意见提出来，是仅供楼主参考的。你有不同意见、或是理论探讨
，欢迎提出，但希望不要夸大其辞，否则对楼主、大家都不利。
【在 y*******s 的大作中提到】
: 怎麽還在金匱腎氣丸呢？寒熱都沒有在分嗎？這位小姐舌質紅，舌上面有突起物，尿色
: 黃，上午容易口渴，容易便秘，如果吃了金匱腎氣丸，一定會死得很難看。
: 還有這位小姐身體裡已經有瘀血了，而且血量也不足，貿然用熱藥，會讓瘀血堵得更嚴
: 重，如果想用熱化瘀血，必須同時補血才行，怎麽沒有補血藥？
: 最後這位小姐是來問懷孕月經，如果僅想要加強腎氣（強的方式還不對），再來個四逆
: 散（傷寒論裡最有爭議的方），就想讓小姐月經血量正常並且懷孕，無異緣木求魚。
: happy小姐請小心了。
|
y*******s
发帖数: 641 | 9 讓版主受驚啦，真是抱歉。我來說明一下，這次為何會這麽說。
死得很難看在此有兩種意義：
1. 台灣人常說死得很難看，我們掛在嘴邊是一種俗語。版主可以找台灣朋友問問。
2. 一般吃錯藥沒什麽大不了的，但是有幾種情況吃錯藥會出事，本帖的狀況就是其中
之一。如果照著這種情況去吃桂附八味，輕一點失眠便秘，重一點會真的死得很難看，
不是我誇張。我的論壇有幾個例子，版主從沒來過我的論壇吧？為何不親自來看看了解
一下？
在這裡平時大家討論討論給給方沒什麽大不了的，但是這次為何本人言辭那麽激烈，原
因上面說了，這種情況是比較危險的狀況，所以我用很激烈的方式來告訴樓主要小心。
不過似乎大家不是很喜歡這樣，以後像這種狀況就百家爭鳴吧，各說各的，即使會真的
出事，我也不再去指出別人的錯誤。共建和諧社會，是不是？
再次抱歉，版主受驚了。
【在 L*D 的大作中提到】
: 看了你用这种口气发言，不知道说什么才好。
: 看了些你写的文章，觉得你的水平也是不错的，版上也有些人在你那里看，希望过段时
: 间能有些反馈回来。但不管怎么说，从你的文章来看，你的水平的确挺高的。虽然说像
: 我这样的初学可能也没有能力来做这个评价。
: 但有一点我想我还是能做出我的判断，就是从你发言的口气，给我的感觉不是很舒服。
: 当然从中医的角度来说我不认为楼主吃了金匱腎氣丸，＂一定會死得很難看＂。这句话
: 也许只是个比喻，无外忽你的意思是这个药不对症。但是不管怎么说，你的措词还是太
: 重了。当然你对病情的分析也挺有道理的。如果能换一种方式说出来就更好了。
: 我想你一定是明白的，就算我说给版上大家听的。中医是讲究同病异治，异病同治。异
: 病同治疗就是好多看似不同的病，尤其是西医诊断的病名，只要中医的辩证／辩症是一
|
y*******s
发帖数: 641 | 10 閣下著急什麽呢。本來我是要寫怎麽治的，剛才都在忙沒空，現在要趕快連夜出來說明
，不然會被人說破壞和諧社會。
平時怕冷手腳很容易冰冷並不代表有裡寒。至少有三種狀況也會這樣：
1. 中氣不足，導致表陽不足。上面說過了。
2. 胃寒。各位朋友不妨做個實驗，如果遇到冷天，肚子又餓的時候，是不是手腳也冰
冷呢？但是喝下熱湯之後手腳就馬上暖起來了。
3. 裡熱堵住了。裡熱會阻礙氣血運行，把寒擋在外面，這就是所謂的“陽盛格陰”，
也就是我們常說的真熱假寒。
是真寒假寒問脈搏數就知道了，不過樓主沒給所以不知道。但是從其他地方看起來樓主
的怕冷手腳冰冷是來自第一第二點，因為樓主說自己胃不好很久了，一喝涼的，胃就不
舒服。還有樓主的月經週期說是正常（31-33天，不算正常說實話），沒說月經前肚子
有涼痛感，這種狀況顯示樓主沒所謂的裡寒。另外，氣溫低手就很涼，而裡寒的人是不
論周圍多熱手腳都是冰涼的，這個才叫四逆，這才叫裡寒。由以上種種可知，光用怕冷
手腳冰冷來看就說有裡寒的人很膚淺。
我們來分析樓主的問題開個方吧。
樓主有以下毛病：
a. 胃寒 (這個沒問題吧？）
b. 胃氣不順 (這個也沒問題吧？）
c
【在 f*******e 的大作中提到】
: 你既然觉得不对，自然有更好的方法，不妨说出来，大家学习一下？
: 舌质红我认为与照片的偏色有关，舌上突起、上午口渴、嗓子痛、口腔溃疡是我说的虚
: 火上炎。寒热要分清是真热还是假热。她平时怕冷，手脚很容易冰冷。她虽然口渴，但
: 喜欢喝热水，而且会有想不起来喝水的时候。说明不但有表寒，还有里寒，而非里热。
: 因里寒使水液输布不利，导致肠道干而便秘。她生气后胃胀，容易胃痛，小便黄，再加
: 上手足逆冷，正是气郁、肝胃不和的表现。至于你说的活血补血固然不错，但我认为还
: 不到时候。难道你治病从头到尾都只用一个药方吗？
: 我还想说明一下，我的意见提出来，是仅供楼主参考的。你有不同意见、或是理论探讨
: ，欢迎提出，但希望不要夸大其辞，否则对楼主、大家都不利。
|
|
|
y*******s
发帖数: 641 | 11 版主再羅嗦一下。你說的什麽異病同治，什麽同病異治不適合用在這。有人的“大方向
”基本就錯了（寒熱沒搞清楚算不算大方向錯？）。
你說如果真的去直接吃桂附八味對病人有沒有幫助呢？這不好說。
就這樣啦。
【在 L*D 的大作中提到】
: 看了你用这种口气发言，不知道说什么才好。
: 看了些你写的文章，觉得你的水平也是不错的，版上也有些人在你那里看，希望过段时
: 间能有些反馈回来。但不管怎么说，从你的文章来看，你的水平的确挺高的。虽然说像
: 我这样的初学可能也没有能力来做这个评价。
: 但有一点我想我还是能做出我的判断，就是从你发言的口气，给我的感觉不是很舒服。
: 当然从中医的角度来说我不认为楼主吃了金匱腎氣丸，＂一定會死得很難看＂。这句话
: 也许只是个比喻，无外忽你的意思是这个药不对症。但是不管怎么说，你的措词还是太
: 重了。当然你对病情的分析也挺有道理的。如果能换一种方式说出来就更好了。
: 我想你一定是明白的，就算我说给版上大家听的。中医是讲究同病异治，异病同治。异
: 病同治疗就是好多看似不同的病，尤其是西医诊断的病名，只要中医的辩证／辩症是一
|
p****y
发帖数: 23737 | 12
对，是这样，台湾人口中的死得很难看等于大陆人口里的很惨，
没什么特别意思，口头用语，两岸不同的表达方式而已。
【在 y*******s 的大作中提到】
: 讓版主受驚啦，真是抱歉。我來說明一下，這次為何會這麽說。
: 死得很難看在此有兩種意義：
: 1. 台灣人常說死得很難看，我們掛在嘴邊是一種俗語。版主可以找台灣朋友問問。
: 2. 一般吃錯藥沒什麽大不了的，但是有幾種情況吃錯藥會出事，本帖的狀況就是其中
: 之一。如果照著這種情況去吃桂附八味，輕一點失眠便秘，重一點會真的死得很難看，
: 不是我誇張。我的論壇有幾個例子，版主從沒來過我的論壇吧？為何不親自來看看了解
: 一下？
: 在這裡平時大家討論討論給給方沒什麽大不了的，但是這次為何本人言辭那麽激烈，原
: 因上面說了，這種情況是比較危險的狀況，所以我用很激烈的方式來告訴樓主要小心。
: 不過似乎大家不是很喜歡這樣，以後像這種狀況就百家爭鳴吧，各說各的，即使會真的
|
f*******e
发帖数: 5594 | 13 先分析一下你的用药，用逍遥散疏肝、用吴茱萸干姜汤去胃寒，用香砂六君子养胃气，
用桃红四物汤活血，用柏子仁丸养心，倒是符合你说的脾胃论治。你后来又提到金匮肾
气丸（桂附八味丸），看来你还是考虑到肾的问题，但又不放在前面，还说要“再加知
母黄柏牛膝还有增液汤”，（这种用法我觉得已不符金匮肾气丸的本意），这么多药，
我不能说没有效果。但到底是哪一位药起作用，可能你更本就不考虑每位药的寒热性味
吧。
再看你分析的病因：
a. 胃寒(这个没问题吧？）：第一条就不对，她是饭前胃痛，还有便秘，如果用吴茱萸
干姜汤，可能胃痛更厉害。
b. 胃气不顺 (这个也没问题吧？）: 是肝气不顺，影响到胃
c. 肝鬱 (很明显了）：基本同意
d. 冲脉受损 （敲胆经敲坏了）：请问理由是什么？既然敲经络能使经脉受损，那说明
敲经络还是有明显作用的，是吗？
e. 血少 （月经量少)：基本同意，也与气血瘀滞有关，但先补血未必好。
f. 血滞 (月经前肚子痛）：月经前肚痛为气滞，与肝气不舒有关，月经中肚痛为血滞。
g. 如果尺脉跳的慢，就有肾寒的问题：同意，脉迟为寒。但要结合其他症状来分析。
h. 肾水不足：并非由于真正
【在 y*******s 的大作中提到】
: 閣下著急什麽呢。本來我是要寫怎麽治的，剛才都在忙沒空，現在要趕快連夜出來說明
: ，不然會被人說破壞和諧社會。
: 平時怕冷手腳很容易冰冷並不代表有裡寒。至少有三種狀況也會這樣：
: 1. 中氣不足，導致表陽不足。上面說過了。
: 2. 胃寒。各位朋友不妨做個實驗，如果遇到冷天，肚子又餓的時候，是不是手腳也冰
: 冷呢？但是喝下熱湯之後手腳就馬上暖起來了。
: 3. 裡熱堵住了。裡熱會阻礙氣血運行，把寒擋在外面，這就是所謂的“陽盛格陰”，
: 也就是我們常說的真熱假寒。
: 是真寒假寒問脈搏數就知道了，不過樓主沒給所以不知道。但是從其他地方看起來樓主
: 的怕冷手腳冰冷是來自第一第二點，因為樓主說自己胃不好很久了，一喝涼的，胃就不
|
y*******s
发帖数: 641 | 14 錯誤頗多，隨便說幾個：
1. 柏子仁丸不是全用來養心的，念一下醫方集解。
2. 考慮腎的問題要看脈跳，如果脈跳不弱又沒有很慢，根本就不可以用桂附八味，請
看這個：g. “如果”尺脈跳的“慢”，就有腎寒的問題。看到了嗎？“如果”。本來
不想提這個，病人沒說脈跳數，所以列上去。但基本上腎平或不寒的時侯，不可濫用桂
附八味。桂附八味已經被一些不懂中醫的人濫用了，尤其是炮附子。
3. 關於月經肚子痛不痛，你說的完全錯，看看醫宗金鑑調經科就知道。
4. 還有胃。。。
5. 還有這個。。。
6. 還有那個。。。
還有一些，沒空說了。好好看看醫宗金鑑，醫方集解，脾胃論，唐榮川的著作再來說吧
。在下實在無法把所有書列在這給你看。
不再回覆。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 先分析一下你的用药，用逍遥散疏肝、用吴茱萸干姜汤去胃寒，用香砂六君子养胃气，
: 用桃红四物汤活血，用柏子仁丸养心，倒是符合你说的脾胃论治。你后来又提到金匮肾
: 气丸（桂附八味丸），看来你还是考虑到肾的问题，但又不放在前面，还说要“再加知
: 母黄柏牛膝还有增液汤”，（这种用法我觉得已不符金匮肾气丸的本意），这么多药，
: 我不能说没有效果。但到底是哪一位药起作用，可能你更本就不考虑每位药的寒热性味
: 吧。
: 再看你分析的病因：
: a. 胃寒(这个没问题吧？）：第一条就不对，她是饭前胃痛，还有便秘，如果用吴茱萸
: 干姜汤，可能胃痛更厉害。
: b. 胃气不顺 (这个也没问题吧？）: 是肝气不顺，影响到胃
|
y**h
发帖数: 574 | 15 讨论好像有点跑题了。对事不必对人吧。
yiyiherbs,
不如你帮我评一评我看的所有中医开的方药，利与弊，我想肯定能帮到我和大家。 |
f*******e
发帖数: 5594 | 16 既然忙，就不耽误你时间了，我先保留意见。还是那句话，有错误随时欢迎提出，只要
好好说就行。顺便说一下，你说的那些书都是好书，不过理解起来又在各人了。对我这
种错误多多的人来说，还是先研究经典吧。也建议你多看看经典。
【在 y*******s 的大作中提到】
: 錯誤頗多，隨便說幾個：
: 1. 柏子仁丸不是全用來養心的，念一下醫方集解。
: 2. 考慮腎的問題要看脈跳，如果脈跳不弱又沒有很慢，根本就不可以用桂附八味，請
: 看這個：g. “如果”尺脈跳的“慢”，就有腎寒的問題。看到了嗎？“如果”。本來
: 不想提這個，病人沒說脈跳數，所以列上去。但基本上腎平或不寒的時侯，不可濫用桂
: 附八味。桂附八味已經被一些不懂中醫的人濫用了，尤其是炮附子。
: 3. 關於月經肚子痛不痛，你說的完全錯，看看醫宗金鑑調經科就知道。
: 4. 還有胃。。。
: 5. 還有這個。。。
: 6. 還有那個。。。
|
I*******6
发帖数: 361 | 17 虽然我对中医了解不深，可是我觉得一个好的中医应该能抓住主要病因。yiyiherbs的
分析太繁琐，12345列了一大堆，到底哪个原因是最重要呢？fivestone的观点很简洁，
就是先解决阳虚的问题。而楼主年纪大了，年纪大由于阳虚导致宫寒不孕似乎还挺常见
的，这个西医也检查不出什么原因。
另外不明白yiyiherbs为什么这么针对fivestone，就是因为别人与你观点不一致吗？大
家都是热爱中医的，有什么不同意见可以互相学习呀。 |
h*********o
发帖数: 235 | 18 起夜时间不定，一段时间天亮前，一段时间天开始亮的时候。
我也发现每天生活在空调房间里很不舒服，都要穿上长袖的衣服，恨不得肚子上能盖床
被子。可是没办法，这里跟国内不同，全靠空调，真不明白美国人怎么想的，打开窗子
呼吸新鲜空气该多好，真是浪费啊。
另外有2个问题：
1，生姜大枣红糖水要喝新鲜的吗？能不能多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
呢？
2，拉筋适合我吗？别又拉坏了，呵呵。我这人一点儿都不柔韧，是不是筋都缩了，该
拉一拉了？
【在 L*D 的大作中提到】
: "几乎每天都会起夜小便。"
|
L*D
发帖数: 3966 | 19 生姜大枣红糖水喝新鲜的当然好。但我觉得多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
，应该也没问题。只要早上喝就好了。
拉筋尤其是卧式拉筋，主要是拉的膀胱经。膀胱经是人体排毒的通道，经常拉，身体会
很轻松。身体不柔软就是有些筋缩，拉一拉就开了。目前还没听说有拉筋拉坏的。版上
nap已经拉了一年多了，还指导好几个朋友拉，效果都很好。
＂自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡＂
－－你下次再有嗓子痛，可以吃桔梗汤。也可以先买了药材在家里备用。
实践＜伤寒论＞: 少阴咽痛 - 桔梗汤症
http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/doctors3/D1260459329280/M.1259673260_2.c0/%CA%B5%BC%F9%A3%BC%C9%CB%BA%AE%C2%DB%A3%BE%3A+%C9%D9%D2%F5%D1%CA%CD%B4+-+%BD%DB%B9%A3%CC%C0%D6%A2
＂晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛＂
－－吃饭时间还是要保证。主要是早餐一定要吃饱吃好，午餐也要注意营养。这样晚餐
只要吃点就行了，不要吃很多。
【在 h*********o 的大作中提到】
: 起夜时间不定，一段时间天亮前，一段时间天开始亮的时候。
: 我也发现每天生活在空调房间里很不舒服，都要穿上长袖的衣服，恨不得肚子上能盖床
: 被子。可是没办法，这里跟国内不同，全靠空调，真不明白美国人怎么想的，打开窗子
: 呼吸新鲜空气该多好，真是浪费啊。
: 另外有2个问题：
: 1，生姜大枣红糖水要喝新鲜的吗？能不能多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
: 呢？
: 2，拉筋适合我吗？别又拉坏了，呵呵。我这人一点儿都不柔韧，是不是筋都缩了，该
: 拉一拉了？
|
A***i
发帖数: 1351 | 20 我说两个啊,
1.那个lz本来就容易嗓子疼,还要喝生姜大枣红糖水啊?!
我前几天就这么喝来着,两次之后,喉咙就说不出话了,
个人经验,就是一定要多吃维他命C,喝橙汁最有效,不过橙汁含糖太高,还是吃橙子
吧.
2.有胃病的人,还是少吃粉丝好.
【在 L*D 的大作中提到】
: 生姜大枣红糖水喝新鲜的当然好。但我觉得多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
: ，应该也没问题。只要早上喝就好了。
: 拉筋尤其是卧式拉筋，主要是拉的膀胱经。膀胱经是人体排毒的通道，经常拉，身体会
: 很轻松。身体不柔软就是有些筋缩，拉一拉就开了。目前还没听说有拉筋拉坏的。版上
: nap已经拉了一年多了，还指导好几个朋友拉，效果都很好。
: ＂自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡＂
: －－你下次再有嗓子痛，可以吃桔梗汤。也可以先买了药材在家里备用。
: 实践＜伤寒论＞: 少阴咽痛 - 桔梗汤症
: http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/doctors3/D1260459329280/M.1259673260_2.c0/%CA%B5%BC%F9%A3%BC%C9%CB%BA%AE%C2%DB%A3%BE%3A+%C9%D9%D2%F5%D1%CA%CD%B4+-+%BD%DB%B9%A3%CC%C0%D6%A2
: ＂晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛＂
|
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|
A***i
发帖数: 1351 | 21 还有你2.3 这个问题,是否去看看医生, 估计就是有幽门杆菌,是不是这么说的?
反正很多中国人都是有这个细菌在胃里.吃消炎药很快就好了,
我的胃也不是特别好,但是最近调理得好多了.
不管怎么样,把吃饭放在第一位, 慢慢就会好起来了
胃是要养的.
多买点苏打饼干,带在身上,饿的时候吃上几块,就不会疼了.
除了第4个问题,我觉得其他着三个都不是大问题,慢慢调理,养成好的生活习惯最重要.
当然,我不是医生.只是我也有过类似经历了.
【在 h*********o 的大作中提到】
: 补充“答十问”，原帖放到最下面。
: 主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
: 1，身体不算很好，自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡，最近这两年好多了。
: 2，最主要的痛苦就算是胃不好了。晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛，这个毛病是
: 上学时落下的。
: 3.，去年又新添了一个毛病，就是胃里总有气，经常要隔出气，好的情况是有气打几个
: 隔就会好些，不好的时候，打不出隔，气上不来，下不去，很难受。不能生气，一生气
: 胃里就会有气。
: 4，另外一个困扰我的问题就是月经量变少。
: 病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
|
e**e
发帖数: 993 | 22
我在英文杂志上看到, 每天晒15-20分钟太阳对身体好. 我觉得美国人不怕空调就是因为
他们晒太阳多
不能吧?
【在 h*********o 的大作中提到】
: 起夜时间不定，一段时间天亮前，一段时间天开始亮的时候。
: 我也发现每天生活在空调房间里很不舒服，都要穿上长袖的衣服，恨不得肚子上能盖床
: 被子。可是没办法，这里跟国内不同，全靠空调，真不明白美国人怎么想的，打开窗子
: 呼吸新鲜空气该多好，真是浪费啊。
: 另外有2个问题：
: 1，生姜大枣红糖水要喝新鲜的吗？能不能多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
: 呢？
: 2，拉筋适合我吗？别又拉坏了，呵呵。我这人一点儿都不柔韧，是不是筋都缩了，该
: 拉一拉了？
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e**e
发帖数: 993 | 23 我看很多地方都说红糖姜水要早上喝, 这是为什么呢?
【在 L*D 的大作中提到】
: 生姜大枣红糖水喝新鲜的当然好。但我觉得多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
: ，应该也没问题。只要早上喝就好了。
: 拉筋尤其是卧式拉筋，主要是拉的膀胱经。膀胱经是人体排毒的通道，经常拉，身体会
: 很轻松。身体不柔软就是有些筋缩，拉一拉就开了。目前还没听说有拉筋拉坏的。版上
: nap已经拉了一年多了，还指导好几个朋友拉，效果都很好。
: ＂自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡＂
: －－你下次再有嗓子痛，可以吃桔梗汤。也可以先买了药材在家里备用。
: 实践＜伤寒论＞: 少阴咽痛 - 桔梗汤症
: http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/doctors3/D1260459329280/M.1259673260_2.c0/%CA%B5%BC%F9%A3%BC%C9%CB%BA%AE%C2%DB%A3%BE%3A+%C9%D9%D2%F5%D1%CA%CD%B4+-+%BD%DB%B9%A3%CC%C0%D6%A2
: ＂晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛＂
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L*D
发帖数: 3966 | 24 嗓子痛也分寒热的，像LZ的是寒，用桔梗汤就可以。其实你的情况以我看来也是寒，用
温药，戒寒凉，就能好，你慢慢体会吧。
"那个lz本来就容易嗓子疼,还要喝生姜大枣红糖水啊?! 我前几天就这么喝来着,两次之
后,喉咙就说不出话了" |
L*D
发帖数: 3966 | 25 晒太阳会让身体补充热量，阳气就多了，就不那么怕冷了。
你说的美国人的情况不光是晒太阳，他们吃那么多的牛羊肉，也会让身体变的很热，所
以不怕冷。
因为他们晒太阳多
【在 e**e 的大作中提到】
: 我看很多地方都说红糖姜水要早上喝, 这是为什么呢?
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L*D
发帖数: 3966 | 26 姜的药性是升发阳气。人体的阳气是上午升发上来，过了中午就慢慢减弱，是一个自然
规律。所以早上吃姜可以产生多些阳气，尤其对身体寒的人，很有好处。这就是＂上床
萝卜，下床姜＂，＂晚吃萝卜，早吃姜＂，＂冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。＂
【在 e**e 的大作中提到】
: 我看很多地方都说红糖姜水要早上喝, 这是为什么呢?
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h*********o
发帖数: 235 | 27 多谢！
【在 L*D 的大作中提到】
: 生姜大枣红糖水喝新鲜的当然好。但我觉得多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
: ，应该也没问题。只要早上喝就好了。
: 拉筋尤其是卧式拉筋，主要是拉的膀胱经。膀胱经是人体排毒的通道，经常拉，身体会
: 很轻松。身体不柔软就是有些筋缩，拉一拉就开了。目前还没听说有拉筋拉坏的。版上
: nap已经拉了一年多了，还指导好几个朋友拉，效果都很好。
: ＂自小经常嗓子痛，口腔容易溃疡＂
: －－你下次再有嗓子痛，可以吃桔梗汤。也可以先买了药材在家里备用。
: 实践＜伤寒论＞: 少阴咽痛 - 桔梗汤症
: http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/doctors3/D1260459329280/M.1259673260_2.c0/%CA%B5%BC%F9%A3%BC%C9%CB%BA%AE%C2%DB%A3%BE%3A+%C9%D9%D2%F5%D1%CA%CD%B4+-+%BD%DB%B9%A3%CC%C0%D6%A2
: ＂晚饭时间不能饿，一旦饿了就会胃痛＂
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h*********o
发帖数: 235 | 28 有道理，我也得多晒晒太阳！
因为
【在 e**e 的大作中提到】
: 我看很多地方都说红糖姜水要早上喝, 这是为什么呢?
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f*******e
发帖数: 5594 | 29 对了，空调房间一定要小心，夏天的时候人体的阳气趋于体表，体内实际上更空虚。夏
天受寒容易直接深入体内，形成少阴肾寒。徐文兵把空调叫做人造贼风。而圣人当“虚
邪贼风，避之有时”，才能避免生病。阳虚的一般保健你参考一下这个：
http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12555493.html
【在 h*********o 的大作中提到】
: 起夜时间不定，一段时间天亮前，一段时间天开始亮的时候。
: 我也发现每天生活在空调房间里很不舒服，都要穿上长袖的衣服，恨不得肚子上能盖床
: 被子。可是没办法，这里跟国内不同，全靠空调，真不明白美国人怎么想的，打开窗子
: 呼吸新鲜空气该多好，真是浪费啊。
: 另外有2个问题：
: 1，生姜大枣红糖水要喝新鲜的吗？能不能多熬一些，放在冰箱里，每天早上热一热喝
: 呢？
: 2，拉筋适合我吗？别又拉坏了，呵呵。我这人一点儿都不柔韧，是不是筋都缩了，该
: 拉一拉了？
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h*********o
发帖数: 235 | 30 每次饭后，我都会有痰，是不是痰湿呢？
如果痰湿，还能服用红枣吗？
另外，这个水要熬多久？
【在 L*D 的大作中提到】
: 姜的药性是升发阳气。人体的阳气是上午升发上来，过了中午就慢慢减弱，是一个自然
: 规律。所以早上吃姜可以产生多些阳气，尤其对身体寒的人，很有好处。这就是＂上床
: 萝卜，下床姜＂，＂晚吃萝卜，早吃姜＂，＂冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。＂
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L*D
发帖数: 3966 | 31 不用红枣，只是生姜红糖水也可以。自己熬的话，两杯水煮成一杯就可以，没有那么严
格。也可以买超市买的姜茶什么的代替，但最好只是早上喝。
【在 h*********o 的大作中提到】
: 每次饭后，我都会有痰，是不是痰湿呢？
: 如果痰湿，还能服用红枣吗？
: 另外，这个水要熬多久？
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