g**********y
发帖数: 14569 | 1 没有了任何借口，除了转机的一两个小时还可以查查wireless信号。平时没有时间
读的书，终于可以安心地拿出来，一页一页地翻下去。
今天带的书有趣，也雷人。
人要去感染，打动，说服别人，最有效的就是跟他同步调同节奏。当对方觉得你是这样
跟他一致的时候，要反对你是一件很困难的事情，就像反对自己。
我们最喜欢的人是谁呢？是我们自己。我们第二喜欢的人是谁呢？是喜欢我们的人。我
们喜欢和那些跟自己相似的人呆在一起。我们愿意听从喜欢我们的人的意见。
然后作者从各个角度展开来看，怎么去进入别人的步调。其中一个，
“拥抱练习
如果你认识某个无需任何解释就可以拥抱的人，比如家中的伴侣，那么你可以用一种可
以清楚感受到她呼吸的方式去拥抱她。你要先观察自己和对方呼吸节奏的巨大差异，然
后模仿对方的节奏一分钟，试着调整到与之同步。再小心翼翼地改变自己的呼吸节奏。
如果对方在无意识中也随着你的改变而改变，那么你就成功地运用你的呼吸建立了和对
方的亲善关系。
马丁.尼拉普和伊恩.哈林在“平衡”一书中建议人们裸体做这一练习。如果你幸运地拥
有某个可以裸体拥抱的人（我建议最好是你认识的人），那么在睡觉时，你可以试一试
先用和对方一致的节奏进行呼吸，然后用不一样的节奏进行呼吸。你会清楚地体验到前
后的不同。那就是，一开始，你会觉得自己与对方紧密相连；然后改变呼吸节奏之后，
你会产生一种相疏离的不舒服的感觉。”
我不知道是我的文字感独特还是什么，尼玛，这都是什么样的道德观啊？！赶紧翻到首
页看看作者，我想确认一下，一定来自北欧某个部落。果然，瑞典人写的这本书，悬起
的心稍微放下了。我还以为自己已经out of人类了。可以这样随便拥抱的人，如果超过
一个，我都怀疑是否应该让这种人走进朋友圈子。作者还suggest最好是认识的人。三
观待整。
“精力充沛的兔子巴尼和加菲猫。
有的人在午饭之前都有点孤僻。他们在早上上班时和同事咕哝句早上好之后，就一直坐
在椅子里，做出一副不要打扰我的姿态；直到中午11点的午饭时间，或者第5杯咖啡的
时候，他们才会真正睁开眼睛从他们的壳里爬出来。这并不是说他们的工作状态不好，
而是说他们需要更长的时间才会展开社交活动。这类人很少表现出快节奏的肢体语言，
即使喝了5杯咖啡以后也是如此，他们就像加菲猫一样。我们很多人的情绪变化都在不
断变化之中，但他们常常只处于一种状态。
与之相反的是，有些人总是精力充沛，坚决果断。他们会每天早上跑6英里去上班。笑
容满面地冲进办公室，在别人露面前半小时就出现，而且几乎从不错过午餐时间的拥挤
高峰。劳累一天下班后，他们还能一路小跑回家。
加菲猫和精力充沛的兔子巴尼很难相处在一起。”
看到这一段非常让人愉快，眼前就会浮现出同事里的加菲猫和巴尼。如果换到版上，我
猜大概粒粒斑会是只加菲猫，九月天可能是只巴尼。 |
l**i
发帖数: 8245 | 2 来 抱一个
【在 g**********y 的大作中提到】
: 没有了任何借口，除了转机的一两个小时还可以查查wireless信号。平时没有时间
: 读的书，终于可以安心地拿出来，一页一页地翻下去。
: 今天带的书有趣，也雷人。
: 人要去感染，打动，说服别人，最有效的就是跟他同步调同节奏。当对方觉得你是这样
: 跟他一致的时候，要反对你是一件很困难的事情，就像反对自己。
: 我们最喜欢的人是谁呢？是我们自己。我们第二喜欢的人是谁呢？是喜欢我们的人。我
: 们喜欢和那些跟自己相似的人呆在一起。我们愿意听从喜欢我们的人的意见。
: 然后作者从各个角度展开来看，怎么去进入别人的步调。其中一个，
: “拥抱练习
: 如果你认识某个无需任何解释就可以拥抱的人，比如家中的伴侣，那么你可以用一种可
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g**********y
发帖数: 14569 | 3 抱牛筋去
【在 l**i 的大作中提到】
: 来 抱一个
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l**i
发帖数: 8245 | 4 听上去像是在赌气...
【在 g**********y 的大作中提到】
: 抱牛筋去
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s******e
发帖数: 16668 | |
l******k
发帖数: 27533 | 6 冤枉呀！
就因为我不喜欢跑步就被你说成加菲猫了555555
【在 g**********y 的大作中提到】
: 没有了任何借口，除了转机的一两个小时还可以查查wireless信号。平时没有时间
: 读的书，终于可以安心地拿出来，一页一页地翻下去。
: 今天带的书有趣，也雷人。
: 人要去感染，打动，说服别人，最有效的就是跟他同步调同节奏。当对方觉得你是这样
: 跟他一致的时候，要反对你是一件很困难的事情，就像反对自己。
: 我们最喜欢的人是谁呢？是我们自己。我们第二喜欢的人是谁呢？是喜欢我们的人。我
: 们喜欢和那些跟自己相似的人呆在一起。我们愿意听从喜欢我们的人的意见。
: 然后作者从各个角度展开来看，怎么去进入别人的步调。其中一个，
: “拥抱练习
: 如果你认识某个无需任何解释就可以拥抱的人，比如家中的伴侣，那么你可以用一种可
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l******k
发帖数: 27533 | 7 火鸡怎么招呼客人的，赶紧了跟乐子抱了去，呵呵
【在 g**********y 的大作中提到】
: 抱牛筋去
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l******k
发帖数: 27533 | 8 哈哈，裸抱是过分了点，应该允许穿个小肚兜
【在 s******e 的大作中提到】
: 赞成拥抱，不赞成裸体拥抱。。。
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g**********y
发帖数: 14569 | 9 要不你去跟slalom大厨商量一下，把她换进来？
【在 l******k 的大作中提到】
: 冤枉呀！
: 就因为我不喜欢跑步就被你说成加菲猫了555555
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g**********y
发帖数: 14569 | 10 握手，下次再谈握手的意义。你快回家跟老公抱去，就说找到理论依据了。
【在 l******k 的大作中提到】
: 火鸡怎么招呼客人的，赶紧了跟乐子抱了去，呵呵
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s******e
发帖数: 16668 | 11 不能想，太销魂了。
【在 l******k 的大作中提到】
: 哈哈，裸抱是过分了点，应该允许穿个小肚兜
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l******k
发帖数: 27533 | 12 大厨减肥成就卓越，她肯定不是加菲猫赛
【在 g**********y 的大作中提到】
: 要不你去跟slalom大厨商量一下，把她换进来？
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l******k
发帖数: 27533 | 13 你这个坑的标题是啥意思？
【在 g**********y 的大作中提到】
: 握手，下次再谈握手的意义。你快回家跟老公抱去，就说找到理论依据了。
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l******k
发帖数: 27533 | 14 甲醇了吧
你这啥版的常驻ID呢，都被提名了，还会对小小肚兜脸红？哈哈
【在 s******e 的大作中提到】
: 不能想，太销魂了。
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g**********y
发帖数: 14569 | 15 你怎么理解的？这里用的加菲猫是喜欢睡觉，和胖瘦没有关系。
【在 l******k 的大作中提到】
: 大厨减肥成就卓越，她肯定不是加菲猫赛
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l******k
发帖数: 27533 | 16 加菲猫给我的印象就是胖
我每天睡觉只有6小时不到，你更没理由说我是加菲猫了哈
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你怎么理解的？这里用的加菲猫是喜欢睡觉，和胖瘦没有关系。
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g**********y
发帖数: 14569 | 17 没有意义，就需要个普通名字，不上首页。
【在 l******k 的大作中提到】
: 你这个坑的标题是啥意思？
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l******k
发帖数: 27533 | 18 人在旅途 记得是小时候我妈妈喜欢看的一个言情剧吧
后来倒是看过电影，人在囧途的
怎么想起取这个名字？
【在 g**********y 的大作中提到】
: 没有意义，就需要个普通名字，不上首页。
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s****m
发帖数: 5375 | 19 我周一到周五都是6点多起来锻炼一小时然后去工作，但是有时候也可以过得十分弹性
，不会觉得特别精力充沛也很不常觉得特别疲倦，反正没有什么是非这样不可的，我觉
得我挺加菲猫呵呵后，嗯，还非常爱吃
【在 l******k 的大作中提到】
: 大厨减肥成就卓越，她肯定不是加菲猫赛
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g**********y
发帖数: 14569 | 20 看来你也不是合适人选，只好暂时让版主代理，等找到合适的再说。莉莉斑，没办法了。
【在 s****m 的大作中提到】
: 我周一到周五都是6点多起来锻炼一小时然后去工作，但是有时候也可以过得十分弹性
: ，不会觉得特别精力充沛也很不常觉得特别疲倦，反正没有什么是非这样不可的，我觉
: 得我挺加菲猫呵呵后，嗯，还非常爱吃
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s********8
发帖数: 4352 | 21 求内幕。。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 甲醇了吧
: 你这啥版的常驻ID呢，都被提名了，还会对小小肚兜脸红？哈哈
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s**********y
发帖数: 8135 | 22 啥是巴尼啊？
【在 g**********y 的大作中提到】
: 没有了任何借口，除了转机的一两个小时还可以查查wireless信号。平时没有时间
: 读的书，终于可以安心地拿出来，一页一页地翻下去。
: 今天带的书有趣，也雷人。
: 人要去感染，打动，说服别人，最有效的就是跟他同步调同节奏。当对方觉得你是这样
: 跟他一致的时候，要反对你是一件很困难的事情，就像反对自己。
: 我们最喜欢的人是谁呢？是我们自己。我们第二喜欢的人是谁呢？是喜欢我们的人。我
: 们喜欢和那些跟自己相似的人呆在一起。我们愿意听从喜欢我们的人的意见。
: 然后作者从各个角度展开来看，怎么去进入别人的步调。其中一个，
: “拥抱练习
: 如果你认识某个无需任何解释就可以拥抱的人，比如家中的伴侣，那么你可以用一种可
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g**********y
发帖数: 14569 | 23 你就跟牛筋学，不读就回。专门为你解释了！
【在 s**********y 的大作中提到】
: 啥是巴尼啊？
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l******k
发帖数: 27533 | 24 哈哈，不是你玩的版，是另外一个版
我怕警长，不敢说呀～～
【在 s********8 的大作中提到】
: 求内幕。。。
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s**********y
发帖数: 8135 | 25 哈哈，我错了，早上跑来匆匆看了一眼，一看见我的名字就很激动，忘了看前面了。。。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 你就跟牛筋学，不读就回。专门为你解释了！
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s********8
发帖数: 4352 | 26 哦
【在 l******k 的大作中提到】
: 哈哈，不是你玩的版，是另外一个版
: 我怕警长，不敢说呀～～
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l*r
发帖数: 79569 | 27 别吃醋，来，叔叔我都抱、、、、、
【在 g**********y 的大作中提到】
: 抱牛筋去
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s******e
发帖数: 16668 | 28 LoveNlust
【在 l******k 的大作中提到】
: 哈哈，不是你玩的版，是另外一个版
: 我怕警长，不敢说呀～～
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s******e
发帖数: 16668 | 29 不是害羞，是怕俺的小心脏受不了。。。
【在 l******k 的大作中提到】
: 甲醇了吧
: 你这啥版的常驻ID呢，都被提名了，还会对小小肚兜脸红？哈哈
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l******k
发帖数: 27533 | 30 我以为你的heart已经够strong了
【在 s******e 的大作中提到】
: 不是害羞，是怕俺的小心脏受不了。。。
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