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发帖数: 46535 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
godspeedzou (pipi) 于 (Tue Dec 1 13:38:39 2009, 美东) 提到:
前天晚上花了很多时间练习左手，有几小结需要拇指和其他手指交替弹奏16分音符，指
法是
21314121....
不知道是不是练得太很，还是动作不对
昨天早上起来，拇指和手掌的那个关节好疼啊
特别是拇指左右移动的时候，还好像触键那样上下移动反而不是很疼
不知道是不是弹琴的原因
各位高人有这样的经历么？
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yschong (yschong) 于 (Tue Dec 1 19:16:29 2009, 美东) 提到:
会不平常弹琴的时候, 拇指肌肉通常比较緊张。而当弹一些较须要多用拇指( 或其
他较复杂的乐段时 )而引致拇指肌肉过劳而酸疼？
要学会在练习时候如何放松。每一次练习，也要思考节奏与音乐。不要只是纯
粹的技巧锻练，选择一个自己能应负的速度来练习每一乐句。技巧越困难的段落,就更 |
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