[合集] 你们一般带白水还是gatorade - Cycling版

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发帖数: 1578

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zhanglaosan (张老三) 于 (Wed Sep 26 15:10:51 2007) 提到:
俺以前都带白水，似乎挺能喝
这个周六带的gatorade，总共60mile，只喝了两瓶不觉得渴，不知道碰巧那天天凉
还是gatorade这玩意真有效
大牛们啥建议？
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Deling (流浪歌手-don't tase me, bro!) 于 (Wed Sep 26 15:16:06 2007) 提到:
看出汗的量。天热的时候出汗多可以考虑喝点gatorade。不过那东西无非就是补充些电
解质，钾和钠为主。吃点香蕉补充点盐也是一样的效果。

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WinALS (葱头酱) 于 (Wed Sep 26 19:52:25 2007) 提到:
水
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