Cycling版 - My ride 2: Head for the Hills Ride, Chappell Hil, TX 03/26/2011 |
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r******y
发帖数: 62 | 1 这是我平生头一次group ride,因为报名太晚，错过了12次group training的前9次，不
过赶上了
号称“one of our two hardest rides of the season”， “This series of nice
descents and tough climbs will continue unabated for pretty much the
entire ride. ”这对于那些山区的骑友们应该还是小菜一碟，但是对于习惯于houston
这个大平原的
人来说还是有些挑战性的。在星期六清晨开往Chappell Hill的途中，我们路过一个又
一个小坡，我
的carpool 伙伴，一个在独立能源公司工作的60岁左右的老头Kent可能看出我心中有些
嘀咕，安慰我
说，“feel free to take short cut or just take the middle 44 miles route"，我
想上周75mile都起下来了，62mile应该还是应该试一下的。 在开往目的地的途中，看
到了许多汽车
后面都架着些公路车。等到达了注册附近的停车场，才发现人正是多，就象一个集贸市
场，只不过人手
都是一辆车。注册完，做了些简单热身，吃了根香蕉，提起我的车随着车流就直接开骑
了。
62mile的route有6个rest stop,我pass了第一个stop,在20mile, 30mile, 40mile 和
50
mile作了点短暂休息，关键是喝了许多Gatorade并吃了些香蕉以及nuts,遗憾的是最后2
个stop的香
蕉太青了（估计带回去发在家过2周再吃都没问题）。骑完感觉还好，关键还是rest
stop的补给起了
大作用，比起我的carpool partner Kent,还是快了近1小时，毕竟他年纪还是大多了，
尽管他训练
的次数比我多很多。
http://app.strava.com/rides/376884 | O****e
发帖数: 3290 | 2 Good job! Keep going.
houston
【在 r******y 的大作中提到】
: 这是我平生头一次group ride,因为报名太晚，错过了12次group training的前9次，不
: 过赶上了
: 号称“one of our two hardest rides of the season”， “This series of nice
: descents and tough climbs will continue unabated for pretty much the
: entire ride. ”这对于那些山区的骑友们应该还是小菜一碟，但是对于习惯于houston
: 这个大平原的
: 人来说还是有些挑战性的。在星期六清晨开往Chappell Hill的途中，我们路过一个又
: 一个小坡，我
: 的carpool 伙伴，一个在独立能源公司工作的60岁左右的老头Kent可能看出我心中有些
: 嘀咕，安慰我
| h*****a
发帖数: 1992 | 3 不错阿, metric century ride平均16mph. 100-200尺的上下坡也不少的.
houston
【在 r******y 的大作中提到】
: 这是我平生头一次group ride,因为报名太晚，错过了12次group training的前9次，不
: 过赶上了
: 号称“one of our two hardest rides of the season”， “This series of nice
: descents and tough climbs will continue unabated for pretty much the
: entire ride. ”这对于那些山区的骑友们应该还是小菜一碟，但是对于习惯于houston
: 这个大平原的
: 人来说还是有些挑战性的。在星期六清晨开往Chappell Hill的途中，我们路过一个又
: 一个小坡，我
: 的carpool 伙伴，一个在独立能源公司工作的60岁左右的老头Kent可能看出我心中有些
: 嘀咕，安慰我
| s******s
发帖数: 190 | 4 Nice! If you like long-distance ride, I would suggest to get yourself used
to eat on the bike, not stop. |
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