o******s
发帖数: 1364 | 1 昨天要上课，不好意思一身臭汗在讲台上。今天第二骑，加上送孩子到day care的时间
总共1小时20分，骑行时间1小时10分，比前天提高了10分钟。主要是选择了major road
的比较好的bike lane。不过最快瞬时速度还是在trail上。
这两天也比较注意饮食，今天过磅260，不过估计有好几磅是每天的浮动，不能完全作
数。
过两周就放假了，可以每天都骑。不过马上也就要很热了。
现在用得walmart的mongoose改装的single speed，gear ratio 53／16。过两年等这个
车差不多了，考虑进个路车，应该还能快些。
看今晚回家骑的如何，希望比前天好点。今天把energy powder带足了的。 |
m******r
发帖数: 9604 | 2 加油！可以现在拍张before picture，过完夏天对比一下
road
【在 o******s 的大作中提到】
: 昨天要上课，不好意思一身臭汗在讲台上。今天第二骑，加上送孩子到day care的时间
: 总共1小时20分，骑行时间1小时10分，比前天提高了10分钟。主要是选择了major road
: 的比较好的bike lane。不过最快瞬时速度还是在trail上。
: 这两天也比较注意饮食，今天过磅260，不过估计有好几磅是每天的浮动，不能完全作
: 数。
: 过两周就放假了，可以每天都骑。不过马上也就要很热了。
: 现在用得walmart的mongoose改装的single speed，gear ratio 53／16。过两年等这个
: 车差不多了，考虑进个路车，应该还能快些。
: 看今晚回家骑的如何，希望比前天好点。今天把energy powder带足了的。
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a*********d
发帖数: 2763 | |
l*******e
发帖数: 309 | |
l*******e
发帖数: 309 | |
o******s
发帖数: 1364 | 6 基本都是平路，只有一个小坡上着吃力，总是想着快点。对我来说53／14比较理想，可
惜这个hub不匹配。
【在 l*******e 的大作中提到】
: 53/16用来commute太高了吧。
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l*******e
发帖数: 309 | |
m******r
发帖数: 9604 | 8 凤城东南区简直是一马平川
【在 o******s 的大作中提到】
: 基本都是平路，只有一个小坡上着吃力，总是想着快点。对我来说53／14比较理想，可
: 惜这个hub不匹配。
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o******s
发帖数: 1364 | 9 The small slope is ascending the bike path to the overhead cross of
superstition at College Ave.
【在 m******r 的大作中提到】
: 凤城东南区简直是一马平川
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j****2
发帖数: 3211 | 10 花儿叔不然我把ld的车给你拖去，咱跟shuoshuo骑一段儿啊？
【在 m******r 的大作中提到】
: 凤城东南区简直是一马平川
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c********e
发帖数: 1339 | 11 快来快来～～～～～～～～～
【在 j****2 的大作中提到】
: 花儿叔不然我把ld的车给你拖去，咱跟shuoshuo骑一段儿啊？
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m******r
发帖数: 9604 | 12 妹纸咱上哪儿骑啊？你要拖两台车很累的。。
【在 j****2 的大作中提到】
: 花儿叔不然我把ld的车给你拖去，咱跟shuoshuo骑一段儿啊？
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m******r
发帖数: 9604 | 13 来了来了～～～～～
【在 c********e 的大作中提到】
: 快来快来～～～～～～～～～
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j****2
发帖数: 3211 | 14 反正我开车去，你要骑，我就脱，不过是屁痛脚蹬子配碳架子有点行为艺术....
【在 m******r 的大作中提到】
: 妹纸咱上哪儿骑啊？你要拖两台车很累的。。
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c********e
发帖数: 1339 | 15 架子上缠上包装打包带前面挂上买菜小车框，就配套齐全了。
什么时候来啊，我来把档期空出来～
【在 j****2 的大作中提到】
: 反正我开车去，你要骑，我就脱，不过是屁痛脚蹬子配碳架子有点行为艺术....
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m******r
发帖数: 9604 | 16 妹纸和shuoshuo安排吧，叔9点半到12点左右有档期。
【在 j****2 的大作中提到】
: 反正我开车去，你要骑，我就脱，不过是屁痛脚蹬子配碳架子有点行为艺术....
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m******r
发帖数: 9604 | 17 6/29，早上530到，第二天一大早走。梁朝伟喂鸽子式的旅行。我同学问我上午档
期怎么排，我说是粉丝见面会(没告诉他们我是粉丝)
【在 c********e 的大作中提到】
: 架子上缠上包装打包带前面挂上买菜小车框，就配套齐全了。
: 什么时候来啊，我来把档期空出来～
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e******1
发帖数: 154 | |
