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z*********l 发帖数: 1689 | 1 雷诚是个我很欣赏的人,虽然也有不少缺点,可是感受到他的活力,就会非常快乐。玩
起来就是疯狂的玩,其他什么也顾不上,我喜欢。可能我真的太贪玩了把。
开始跑步也是受他的影响,跟他谈论了很久之后,终于决定开始系统的练习。这是去年
的9月份,暑气还没有退去。我记得我买的第一双跑鞋叫做大博文,19块钱;我记得我
第一次正式跑南操,只跑了三圈。从那时起,雷诚就掌握了许多运动的知识,比如准备
运动,比如拉伸等等,让我从一开始就比较正规的训练。
一开始总是困难的,跑了三圈之后,歇息三天还没缓过来,但我还是坚持下来了,一个
月之后,大概能够连续跑上6圈了。这个时候我发现了running版,并且在南区跑步的时
候遇到了一些网友。印象中XB、昆仑、lwty和xxxxxx都是从其他地方转战而来的,以前
也从雷诚那里认识过。我去的时候开版版大XB已经退了,zqyan果然是ds达人,让我迅
速和跑友们混熟了,当然他也是跑步达人,很有耐心的陪我下午跑。马拉松自然是不能
参加,看着大家积极备战,很是羡慕。长跑是枯燥的,但是我想追求一点进步,几乎每
次都要拿着手机计时。两个月下来,我能够连续跑5000米并且冲刺了,看着自己的成绩
记录,享受一个人的快乐。感谢monkei为我的日记收入精华,从上任开始,就兢兢业业
的整理精华,低调谨慎认真的态度让人觉得非常实在。
后来天气渐渐冷了,我发现姐姐也是奔跑者,于是经常约她一起跑。起初还小小地使坏
,故意加加速什么的,想试探下姐姐的实力,渐渐发现她的强大之后,就再也不敢啦。
Guoli同学经常8g我:"又在等跑步小mm啦?"我笑到死,他哪里知道那是姐姐呢,哈哈。
后来跑步成了生活中不可缺少的一部分,很难想象以前晨跑刷卡从来不够的我能在接近
零度的天气里跑步。体会那种大汗淋漓呼吸顺畅的感觉,很爽。回到厦门之后在松柏中
学跑,操场边有两个小朋友打篮球,我不停的跑圈,他们逐渐的发现了我,连篮球也不
打了,开始看我跑,我当然是越来越有劲,5100米跑了26分40。环道路是个好地方,老
是在田径场跑精神上受不了,看着海景跑,脚步也轻快了许多,超过游人,超过观光自
行车,超过草莓园,那一刻,我真的在飞。
公路的代价就是伤痛,左腿的痛从膝盖、从胯部阵阵袭来,刺激着脑神经。无奈休息了
近一个月,试探性的又开始跑了。Lwty说起他的受伤经历,让我听得心惊肉跳,再也不
敢草率了。
转过年来开学,春暖花开,南区操场的下午已经没有了往日的热闹,我实验室和论文也
忙了起来,没办法只好改成了晚上跑。胆小的我不敢到漆黑的南操,只好跑本部经典线
路。这个时候的主要跑友是Frimay,一个坚强的女生,最近听说1要去西藏支教,非常
敬佩。Frimay没有姐姐那样强大,我跑一段就要停下来等。跑本部我基本上没有计时,
就是每次都会快速的跑一趟本北高速,840米。
4月15号的金桥,是我跑得最为快乐的一次,已有yc在前,不提。那个金牌我一直留着
,摸着它就想起了arjjian的英姿,谢谢陪我跑了7公里,最后阿健跑不动了,我张开双
臂扑过终点,这样的激动回味无穷。
毕业的临近使fb多了起来,操场也渐渐离我远去了。在running上面,我逐渐成为了光
说不练的典型,实在非常惭愧。世纪公园的阿迪跑,基本上可以算是最后的检测把,好
久没有练习的我憋足了劲跑完5km,累!
田径场是我最喜欢的红色,这一年让我喜欢上了这样的场地。我记得3月份element团挂
的时候,我说了一个愿望,参加一次马拉松。我想,这一天会来的。 | z*********l 发帖数: 1689 | 2 雷诚是个我很欣赏的人,虽然也有不少缺点,可是感受到他的活力,就会非常快乐。玩
起来就是疯狂的玩,其他什么也顾不上,我喜欢。可能我真的太贪玩了把。
开始跑步也是受他的影响,跟他谈论了很久之后,终于决定开始系统的练习。这是去年
的9月份,暑气还没有退去。我记得我买的第一双跑鞋叫做大博文,19块钱;我记得我
第一次正式跑南操,只跑了三圈。从那时起,雷诚就掌握了许多运动的知识,比如准备
运动,比如拉伸等等,让我从一开始就比较正规的训练。
一开始总是困难的,跑了三圈之后,歇息三天还没缓过来,但我还是坚持下来了,一个
月之后,大概能够连续跑上6圈了。这个时候我发现了running版,并且在南区跑步的时
候遇到了一些网友。印象中XB、昆仑、lwty和xxxxxx都是从其他地方转战而来的,以前
也从雷诚那里认识过。我去的时候开版版大XB已经退了,zqyan果然是ds达人,让我迅
速和跑友们混熟了,当然他也是跑步达人,很有耐心的陪我下午跑。马拉松自然是不能
参加,看着大家积极备战,很是羡慕。长跑是枯燥的,但是我想追求一点进步,几乎每
次都要拿着手机计时。两个月下来,我能够连续跑5000米并且冲刺了,看着自己的成绩
记录,享受一个人的快乐。感谢monkei为我的日记收入精华,从上任开始,就兢兢业业
的整理精华,低调谨慎认真的态度让人觉得非常实在。
后来天气渐渐冷了,我发现姐姐也是奔跑者,于是经常约她一起跑。起初还小小地使坏
,故意加加速什么的,想试探下姐姐的实力,渐渐发现她的强大之后,就再也不敢啦。
Guoli同学经常8g我:"又在等跑步小mm啦?"我笑到死,他哪里知道那是姐姐呢,哈哈。
后来跑步成了生活中不可缺少的一部分,很难想象以前晨跑刷卡从来不够的我能在接近
零度的天气里跑步。体会那种大汗淋漓呼吸顺畅的感觉,很爽。回到厦门之后在松柏中
学跑,操场边有两个小朋友打篮球,我不停的跑圈,他们逐渐的发现了我,连篮球也不
打了,开始看我跑,我当然是越来越有劲,5100米跑了26分40。环道路是个好地方,老
是在田径场跑精神上受不了,看着海景跑,脚步也轻快了许多,超过游人,超过观光自
行车,超过草莓园,那一刻,我真的在飞。
公路的代价就是伤痛,左腿的痛从膝盖、从胯部阵阵袭来,刺激着脑神经。无奈休息了
近一个月,试探性的又开始跑了。Lwty说起他的受伤经历,让我听得心惊肉跳,再也不
敢草率了。
转过年来开学,春暖花开,南区操场的下午已经没有了往日的热闹,我实验室和论文也
忙了起来,没办法只好改成了晚上跑。胆小的我不敢到漆黑的南操,只好跑本部经典线
路。这个时候的主要跑友是Frimay,一个坚强的女生,最近听说1要去西藏支教,非常
敬佩。Frimay没有姐姐那样强大,我跑一段就要停下来等。跑本部我基本上没有计时,
就是每次都会快速的跑一趟本北高速,840米。
4月15号的金桥,是我跑得最为快乐的一次,已有yc在前,不提。那个金牌我一直留着
,摸着它就想起了arjjian的英姿,谢谢陪我跑了7公里,最后阿健跑不动了,我张开双
臂扑过终点,这样的激动回味无穷。
毕业的临近使fb多了起来,操场也渐渐离我远去了。在running上面,我逐渐成为了光
说不练的典型,实在非常惭愧。世纪公园的阿迪跑,基本上可以算是最后的检测把,好
久没有练习的我憋足了劲跑完5km,累!
田径场是我最喜欢的红色,这一年让我喜欢上了这样的场地。我记得3月份element团挂
的时候,我说了一个愿望,参加一次马拉松。我想,这一天会来的。 | wh 发帖数: 141625 | 3 现在跑了马拉松没有?
【在 z*********l 的大作中提到】 : 雷诚是个我很欣赏的人,虽然也有不少缺点,可是感受到他的活力,就会非常快乐。玩 : 起来就是疯狂的玩,其他什么也顾不上,我喜欢。可能我真的太贪玩了把。 : 开始跑步也是受他的影响,跟他谈论了很久之后,终于决定开始系统的练习。这是去年 : 的9月份,暑气还没有退去。我记得我买的第一双跑鞋叫做大博文,19块钱;我记得我 : 第一次正式跑南操,只跑了三圈。从那时起,雷诚就掌握了许多运动的知识,比如准备 : 运动,比如拉伸等等,让我从一开始就比较正规的训练。 : 一开始总是困难的,跑了三圈之后,歇息三天还没缓过来,但我还是坚持下来了,一个 : 月之后,大概能够连续跑上6圈了。这个时候我发现了running版,并且在南区跑步的时 : 候遇到了一些网友。印象中XB、昆仑、lwty和xxxxxx都是从其他地方转战而来的,以前 : 也从雷诚那里认识过。我去的时候开版版大XB已经退了,zqyan果然是ds达人,让我迅
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