[合集] 只注重BODY FAT，不注意肌肉比率，是不是不好啊 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 只注重BODY FAT，不注意肌肉比率，是不是不好啊

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发帖数: 9453

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FakedYige (贾一哥) 于 (Thu Jul 19 08:42:52 2007) 提到:
我是这样看的，BODY FAT低，是好事，但不说明太多的问题，
骷颅的BODY FAT是0%，能好看吗，健康吗？虽然极端，
但也说明问题了，没有肌肉，整一瘦麻杆，谈BODY FAT没
意义。人家说BODY FAT都是NBA的球星，肌肉多，肥肉少，好看
又灵活，或者说200磅的胖子，BODY FAT削减，减肥效果好。
几个麻杆在一起谈论BODY FAT，是不是有点怪异啊。
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Thu Jul 19 09:03:15 2007) 提到:
不是要那么低啊。hehe.
但是也不能太高.

☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Thu Jul 19 09:04:41 2007) 提到:
吃中国饭哪

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